告白失败，聊天记录被TA上传朋友圈，你想不想撕了TA？

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朋友表白被拒绝了。

实际上，这种事情对于二十多岁的小伙子来说算是常态了，谁还没被拒绝过呢？谁还没在被拒绝被发好人卡后失落难过，需要做一俩件颇有仪式感的事情才能使受伤的自己走出去。

但这次，朋友特别愤怒。

为什么？

原因很简单，他告白的这个女生把他当做素材，把他在微信上告白的话截图，发送了一条朋友圈，配文字：对不起，我们只能是朋友。（哭）

好委屈哦。

连名字马赛克都没有打。

本来就很难过的朋友顿时气愤至极。

我也很生气，正好这个女生我是认识的。于是我点开她的对话框，给她发消息：

“你为什么要这么对他呢，如果你不愿意和他在一起，只是拒绝就已经很礼貌很得体，对大家都好不是吗？”

她没有回复我，我不耐烦地又发了一遍，结果发现我被拉黑了。

我点开她朋友圈，只能看到未加好友状态下的前10条评论，赫然发现又多了一条我与她的聊天记录，配文：

“对不起，就是不喜欢，请别让朋友骚扰我了，XXX。”

我顿时为之气结。

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我冷静下来后，才发现，其实这种情况在生活里并不少见。一张张打着马赛克或者压根不给面子的截图，真情跃于纸上，本是隐私，却被公开于众。看似委屈的你，真的过分了。

挥霍真情，真的那么有意思吗？

诚然，爱情不可勉强，若是两个人彼此不相爱，没有任何感觉，快刀斩乱麻是良药，对双方都好，让他死心也好，让他不要纠缠也好，告诉他不合适也好，这事就该点到为止了。

接待不了别人的爱意没有关系，但把别人的赤诚的求爱，当做朋友圈炫耀的谈资却是愚蠢的表现。

自私，是这种人身上最浅显易懂的特征。

我行我素，常常活在以自我为中心的世界构架当中，对他人惘然不问，不在乎他人感受。

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为什么“我们要在乎告白者的内心世界”。

对于人来说，我们首先要尊重别人的隐私，尊重是一种修养，也是一种道德的要求；

其次，相比于直接拒绝告白，朋友圈告知总有那么一丝炫耀的味道，让人恶心反胃。

我认识一个很优秀的女孩，才貌双全，上学时就一直是班长，位列全校前几名，走进社会后如愿进入一家世界500强。她从高中期间就一直备受全校男生的钟爱，向她告白的男生能从班级门排到厕所。

面对这样多的追求者，她或许会很苦恼吧？

一个极有魅力的女孩，不可能对所有男孩动心，而有些小男孩确实很让人烦恼，撩妹技巧弱不说，有些蠢到尾随。

我记得她后来严重警告了那个天天尾随他回家的男生，那天她真的生气了，我们表示理解。后来，善良的她找到那个男生，又对他说了许多句对不起。

她从未在外人面前提及过哪些男生喜欢她，为她做过哪些哭笑不得又或者情谊满满的事情，她感动过，可是对那些追求者却没有爱意。

对于此，最好的方法便是沉默下去，本就是你情我愿的事情，为什么偏要让别人知道呢？为什么要把它当做是自己的谈资，拿去炫耀，吸引眼球呢？

追求者，从来都是爱情的勇敢者。能够鼓起勇气勇敢追逐爱情本就不易，而相比被拒绝，被拉出来昭告显得过于卑鄙了，对追求者的心灵造成了巨大的创伤。

任何一个情商正常的男生或女生，都应该需要明白，远离自私的人，是对生活最大的改善。

首先一定要停止继续受挫。对方肯定会和你保持比以前远的距离，所以你一定要停止再追求对方，不去和对方分享及倾诉自己的事情，要减少对ta的需求感。

发早安可以，ta如果主动找你聊天，你就象征性的回复一句，让ta知道你也还在。这样既给双方喘息的空间，也避免了关系完全冷淡甚至决裂。

其二，是为了让ta也感觉到失去你的痛苦，如果ta真的还有些喜欢你，可能会感到珍惜而倒追你，当然可能性是极其小。

这一天你肯定会难过到总是想到ta，自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

以上是讲的怎么缓解你的失落感，但是我提议，对方既然拒绝了你，就说明ta没那么喜欢你，感情这种事情强求不来。我希望你重拾信心后，是能更有动力把自己变得优秀，而不是继续去投资风险极高的ta。

只有这段失败的表白经历让你自己成长了，才不亏，

男人表白被拒后直接死心，这样的男人真是诚心表白的吗？

忏悔失败了，我们可以成为朋友！我在哪里可以找到这样一个好朋友？虽然我会继续刺激你的朋友圈，但我真的不爱你！我发生什么事了？什么？不要删除我，你想如何从新的开始开始？如何？我必须在您的沟通记录中妨碍您的爱？你的新女朋友在你的地址簿中看到了我，谁是你？你只是说你喜欢的人，什么是大的，她仍然是不可或缺的？什么？你说，如果你不删除我，你会在我安静时住在我的微信的头像吗？嘿，你真的无法理解，我清楚地告诉你，我不喜欢你，为什么你死了？

什么？你说我删除了我，因为我不想打扰我的生活和我的男朋友？但我需要准备，不，我不想失去你的好朋友？什么？你坚持要删除我吗？不合理！直男癌症！心态变态！我还有很多女孩仍然不知道这里，即使是黑色，我也觉得不明，甚至生气！伤心！让我们帮助女性生活，为什么这是一个白色未能在黑名单中留下你！给你有足够的理由！让你解开

你为什么生气？这是悲伤吗？我总是不会后悔拒绝人们？那你为什么要拒绝？我担心我很容易同意他，太便宜了。还在思考，虽然你不能做恋人，但你也可以成为朋友吗？据估计它不是！你很伤心，应该有一些“丢失”，因为一个喜欢你离开你的人，就是这样。这是令人难过的，更多是你周围的好人。

你的感受是什么？当你移动时，你会帮助你吗？你的感受是什么，当你和你的男朋友争吵时？你很伤心，你的手很紧张，你可以从他那里拿一些钱吗？当你伤心时，当你需要一个人的跑腿时，他会来？你很伤心，电脑可以找到他修理吗？你很伤心，一个人很无聊，你可以找到他购物看**并出去外出，心情好，带他，甚至把头放在肩上？你很伤心，你需要帮助，他可以帮忙，甜蜜，只要她很甜蜜，谢谢你，你就可以幸福的血液。你很伤心，刚从自己的观点开始，不是因为男孩很伤心。

根据你的描述来看，你喜欢一个女生跟他表白，但是表白失败了，代表女生拒绝了。

说明女生不喜欢你或一时半会还不能接受，你在朋友圈隐晦的发表，对他的爱意是没有用的，只会让他反感。