我喜欢上同事并向他表白，他却拒绝了，之后该怎么相处呢？

我认为遇到喜欢上同事表白却被拒的问题，的确是会非常的尴尬。所以说平时在和他人交往时，我们都被忠告最好是不要发展办公室恋情。因为办公室恋情一旦分手，或者表白被拒，就可能会给自己的工作带来极大的困扰，让自己无法在公司待下去。但是真遇到这种情况之后，也不必一味的沉溺于尴尬情绪中，要尽可能的摆脱这种情绪，这样才能不影响自己的工作以及生活。你被同事拒绝后，在相处方面可以按照以下几种方法来做：一是可以当这个同事为陌生人；二是就大大方方和他接触，表明你对他已经没有别的心思了；三是就当同事来对待，要和对待其他同事一样。

一、当这个同事为陌生人，除工作外不要有其他联系

首先我认为你如果觉得尴尬，可以把这个同事当成陌生人，除了工作之外不要有其他任何的交流和接触。这样做的目的是降低自己的尴尬，让这个同事明白你不会纠缠于他，以后你们就是陌生人一样，让他放心的同时也是告诫自己，以后不要再对这个同事心存幻想。

二、大大方方和他接触，表明你对他已经断绝其他心思

你也可以跟以前一样，大大方方和他接触，你可以直接告诉他，你对他已经断绝了其他心思，你们以后就是同事而已，让他不必刻意回避你。然后你在平时的相处中一定要光明磊落。

三、就当同事来对待，和对待其他同事一样

还有一种相处方式就是就当他是普通同事来对待，和你对待其他同事一样，也不必专门找他解释。有些事情越解释反而越糟糕。你就在不断的工作接触中让他明白你对他毫无想法了就可以。

如果大家也遇到过类似的情感问题，欢迎积极评论同我们谈谈您的看法。

通常来说，到现在这个情况有两个结果，一个是继续追，用坚持来打动对方，一个是就此放弃，大家还是同事。

首先，在我看来办公室发展恋爱是比较难的，尤其是很多公司都不支持办公室恋情，而且人家来公司是来工作的，不是来恋爱的。

而且同事大多都非常了解，加上恋爱本来就是很主管的事情，喜欢就是喜欢不喜欢就是不喜欢，这个也很正常。

所以现在要考虑的虽然是继续追还是放弃两个选择，但是其实还要考虑工作的问题。

不过说回来，被拒绝这件事其实没什么，表白被拒绝不过是家常便饭，而这个时候我的建议是放弃，当然如果打算再坚持一下也是没有问题的。

如果是别的情况我会建议说能坚持的话最好再坚持一下，现在的爱情太暧昧，很少有能够坚持的人了。

但是在工作上我却不建议。

所以这个时候你只需要正常的上班，遇见喜欢的女生正常的打招呼就可以了。

让之前的表白就像从来都没有发生一样，你们继续是同事，可以的话你们也可以成为朋友。

把这件事放下来，如果能够和对方成为在同事之外的好朋友是最好的，然后去了解对方为什么拒绝自己。

如果以后有机会的话，你可以选择重新追对方，当然这都是后话了。

主要还是因为工作的缘故，表白不管成功与否其实都会让以后的工作很尴尬的，我觉得对方的决定也不错。

生活中，或多或少会有被表白的经历，但如果对方是一个不分昼夜生活在一起的同事，怎么拒绝呢？毕竟以后还要一起努力。以后怎么委婉地拒绝见面？

1委婉的说法

虽然“我不喜欢你”这句话直白地表达了我的态度和想法，但总是过于直接和苛刻，会对忏悔者造成很大伤害。

如果你不想从此陷入困境，不妨把“我不喜欢你”改成更温和的“你不吸引我”，用更委婉的方式说，可能会得到更多意想不到的结果。

2选择时机

时机很重要。当别人对你表现出兴趣，而你对别人不感兴趣的时候，你一定要找个合适的时间拒绝别人。很多人在表达自己的感受，不喜欢别人的时候，会立刻把脸转向别人，拒绝别人。

别人表白后，你可以告诉他们先想想，认真一点，再想好措辞，然后把你的感受说清楚给别人听。马上拒绝别人，会让别人觉得你是MoMo里冷酷无情的人，甚至会觉得你对他有偏见，会让你的形象更差。

3委婉拒绝一次

如果追求自己的人是一个很单纯的男同事，就没有这样的麻烦。如果他不喜欢对方，也是一次拒绝他的好方法。

有些女生因为同事对自己的追求很苦恼，只有主动拒绝才能避免。面对简单的男生时，直接拒绝后往往可以愉快地在一起工作。

4情感转移

如果对方真的是好人，你珍惜你们之间的友谊，还希望两个人能玩得开心。那你可以用老的认哥哥的方法来转移这种感觉。

他对你好，你也可以对他好，但要时刻提醒他，你对他不是爱，是亲情。这样也许两个人的关系会更好，不成为情侣也没必要尴尬。

5为对方保留尊严

在某种程度上，拒绝别人的表白已经伤害了他们的自尊心，所以不能让这种伤害继续扩大。当你拒绝的时候，尽量把问题引到自己身上，同时加上对方的缺点导致你最终拒绝的原因。

这种拒绝方式没有违和感，但也能让对方明白你的意思，礼貌地拒绝他，所以讲道理的人不会继续纠缠他。