暗恋一个人不敢表白，应该怎么办？

自己暗恋别人，却不敢表白，你可能是害怕别人拒绝。你应该大胆去表白，因为表白了就有希望，如果你不去表白，那可是一点希望也没有。

我也曾经暗恋过别人，我喜欢她，每次看见她我的心就砰砰乱跳。看不见她，又特别想她。可是我不敢对她表白，我怕她拒绝我。每天，就这样远远地看着她，想着她，独自一人忍受着相思之苦。有时也想着，过几天我就去向她表白，可迟迟没表白。

有一天，她的身边出现了一个男孩子。他们在一起谈笑自如，俨然很愉快的样子。我呆了，问了别人才知道，这是她刚交的男朋友。当时我的心情无法形容，我痛苦，自责，后悔，遗憾。我恨自己，暗恋了这么久，为什么不早点去表白？早点去表白，或许现在她身边的男孩子就是我。

我度过了一段灰色的日子，天天活在痛苦和遗憾中。那一段日子，可能是我人生最痛苦难熬的日子。后来，她结婚了，看着自己喜欢的女孩为别人穿上婚纱，我欲哭无泪。又能怪谁呢？只能怪自己，怪自己懦弱，爱在心口难开。这永远成了我心中的遗憾。

所以，如果你喜欢一个人，别再暗恋了，大胆去表白吧，表白了就有希望，不表白，可是一点希望都没有。大胆去表白吧，把心里的爱大声说出来，大胆去追求自己的幸福。别等，别盼，别给人生留下遗憾。幸福要靠自己去争取。

结语：暗恋是每个人年轻人都会有的一段经历，如果此时你没有勇气去说的话，可能以后你会有遗憾。如果此时你去大胆说出来的话，最多可能被拒绝，也有可能会成就一段美好的故事，或者一段美好的姻缘。

你可能自我感觉太好觉得人人喜欢你，人家压根就是对你纯洁同事关系，偶尔关心也是想处好同事关系有利工作，感觉是错误的，有实际行动才算数，比如找借口接近你约你。要不然他只是对你有好感，没到喜欢的程度，喜欢了就有行动的。还有可能是你喜欢人家关注人家才会心理暗示他偷偷喜欢你，你的感觉欺骗了你，实际上就是你喜欢人家，希望人家也喜欢你，然后想多了以为是真的，你想确定他是否喜欢你很简单的，发微信聊聊，聊熟了还不约你那就对你没意思，对你有意思聊段时间会约你的

我暗恋的对象不喜欢我，当然要知难而退，强扭的瓜不甜，爱是相互的，喜欢也是相互的。放下自己的这段感情，重新调整自己的情感，把对方当成同事就好。

一、强扭的瓜不甜，要学会知难而退

喜欢一个同事，暗恋他很久了，也曾经向这个同事表白，结果他说不喜欢我。我内心很悲伤，也满是委屈，但是我知道强扭的瓜不甜，所以我学会了知难而退。远离这个同事，这个同事参加的活动我不去参加，平时尽量减少和这个同事的接触。喜欢和爱都是相互的，强迫带不来喜欢，强人所难也带不来爱，要学会舍得。

二、放下自己的心，把对方当成同事

虽然从喜欢过渡到普通的关系很难，但是要学会放下，只有学会放下了，才能和对方很好的相处。把对方当成普通的同事关系，否则在一个单位里工作这种关系很尴尬，要劝说自己，放假也是一种成全，不仅成全了自己，也成全了别人。人的一生中除了恋人关系，还有朋友关系，如果把这种关系处理的很好，就会和对方成为朋友，避免成为路人。同在一个单位，抬头不见低头见，如果不能妥善处理好这种关系，就会影响到生活和工作，对双方都没有好处。情商高的人会很好处，情商低的人就会成为路人或仇人，就会影响到彼此的工作关系。面对对方的拒绝，就要学会放下自己的心，把对方当成同事，在日常生活和工作中也能得到很好的帮助。

结语

我暗恋同事很久了，可是同事并不喜欢我，明知道同事不喜欢，如果还要执拗的去追求同事，就会影响到同事的生活和工作，这样是不道德的行为。真正的喜欢和爱应该是一种成全，这样就会交到朋友，即使不能成为恋人，也是很好的朋友关系。