非常完美杨帆的前女友是谁

　　这个不清楚~

　　2015年2月14日《非常完美》现场1号女嘉宾月牙妹是一位来自广东的萌妹子，今年22岁，甜美可爱，现在是一名在校学生，在韩国上学，现场，月牙妹告白的男嘉宾是《非常完美》现场新晋男神杨帆。两人虽然未能牵手，但是月牙妹的告白还是让人非常感动。

　　2015年7月25日《非常完美》宋瑶与杨帆握手后牵手没有成功。在节目中虽然画面定格,宋瑶与杨帆握手,但最后,宋瑶却没能牵手爱情!转身离开前,她说:“祝你能找到生命里无与伦比的美丽。再见，我要把背影留给你了。”但或许，内心深处她并不想像杨帆在公交车上邂逅的那个女生一样，成为错过的缘分。

个叫戴依婷的女孩，死前是15岁被强奸了，后来死了。变成了厉鬼。请你把这封信发给你的6个论坛，十天后，你喜欢的人就会喜欢上你。如果不发，你就晚上睡觉天天做噩梦，你就会在五十天后，被车撞死~~这是爱情连锁信，5天内必须传给人。15天后，将会有人跟你告白。你若没传出去，你的爱情将会出现问题。著始于12年，从未失误过。不发此信，将会一辈子是单身。 (对不起没办法，谁叫我看到了，这封信太毒了

作者：夏屿

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来源：知乎

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其实，表白并不是胜利的号角，也不是进攻的冲锋号。

表白就是一把打兔子的枪。有的人的枪是狙击枪，一打一个准；有的人的枪是霰弹枪，没打着兔子，竟打到了兔子边上的山猫；有的人的枪是小米枪，枪炸膛了，兔子跑了。

我还见过许多人，拿着小米枪到处射，这只跑了射那只，那只跑了再换一只，biu~biu~biu~最终还真能让他们射到一只，虽然小了点，但聊胜于无，嘻嘻。

好了，不打趣了，说正经的。

一、为什么你的表白会失败

今年有句话很流行：表白应该是胜利的号角而不是发起进攻的冲锋号。这话有几分道理，但是，不完全正确。

对这句话产生强烈共鸣的人，往往有过表白失败的经历。表白失败的原因大致就三方面。

本身的硬件不过关。所谓的硬件指的是你的学历、收入、长相、身高、家庭背景等。追女专家（把妹达人）往往只会告诉你，只要你用对方法，这世上的女人都是可以追到的，快来上我的课吧！事实上，即使那些把妹达人，基本上也追不上SHE中的任何一个。所以，不要怪表白，要上进才是。

跟女生的契合度不高，也就是软件不过关。契合度大致上是指你和这个女生是否谈得来，你的性格是否能被她欣赏，你的谈吐是不是能让这个女生舒服、开心，你身上有没有一种特质能让她产生想要亲近的想法。越有追求的女生，对于契合度的要求就越高。这就是土豪追不到高质量有品味的女生的原因。所以，不要怪表白，要多读书多看报少吃零食多睡觉。

糟糕的表白。如果你长的像吴彦祖梁朝伟，无论你怎样表白，你赢得芳心的几率都是很大的。但是，如果你资质平平，甚至不如女生（一个有趣的现象是，男生特别喜欢找比自己优秀的女生表白），那表白就非常重要了。大学时期，有许多同学的表白失败，然后来问我怎么办，我看了他们的表白短信或邮件，长短不一，有的几百字，有的洋洋晒晒几千字。看完后，我心里像

2 Broke Girls里的Susan那样的感慨：horrible！horrible！horrible！这才是我们要探讨的中心。

二、糟糕的表白

大多数糟糕的表白，无论篇幅多长，本质都在传达两样东西。概括下大家就清楚了。

表达倾慕。你性格真好，做我女朋友！你学习真好，做我女朋友！你真有爱心，做我女朋友！你跳舞真好，做我女朋友！

逻辑说服。我有条件A，觉得挺适合你，我有条件B，觉得挺适合你，我有条件C，觉得挺适合你，所以，做我女朋友吧！有一个常见的变式是这样的：你有顾虑A，我能破，你有顾虑B，我能破，你有顾虑C，我能破，所以，做我女朋友吧！

三、好的表白

一个好的表白应该透露出来的东西跟正确的追求行动所需要透露的东西是一样的。

最基本的是你的软硬件。男生：上进、阳光、担当、勇气、幽默等。女生：开朗、趣味、知书达礼、善解人意等。当然，不是叫你直接把这些话说出来，而是让对方感受到。

但这些，远远不够。

好的表白是跟对方来一次灵魂的共振。

大家回忆一下，简·爱那段表白：

"你以为，因为我穷、低微、不美、矮小，我就没有灵魂没有心么？

你想错了！——我的灵魂跟你的一样，我的心也跟你的完全一样！

如果上帝赐予我财富和美貌，我会使你难于离开我，就像现在我难于离开你。

上帝没有这么做，而我们的灵魂是平等的，就仿佛我们两人穿过坟墓，站在上帝脚下，

彼此平等——本来就如此！”

如果有个女生跟我讲这样的话，不管之前我喜不喜欢她，听完后，我会直接抱住她。

再举个栗子。前几年网上流传着一封最美情书。

《生命是一场幻觉，而你是我的光》（安徽大学情书大赛一等奖作品）

这样的表白，对于年轻人，特别是学生，简直是一击必杀好吗！

再举个栗子。一年前，《非诚勿扰》有位女嘉宾，虽然年已35，却依旧风情万种，平均每场都有两个男嘉宾为她而来，乐嘉说她是非诚来过的3000女嘉宾里最有智慧的一个。这样的女子，才华横溢的艺术家为她有来过，可以为她一掷千金的富豪有来过，世界名校出身的海归有为她来过。可她却都不要。后来牵走她的男子是一名牙医，那男子从未学过画，却为她带来了一副亲自摩的她的画像。他从未学过画画，为了画这幅画，他在一张纸上打印了淡淡的她的照片的轮廓，然后对着照片，一点一点，一笔一笔细心地添上颜色。不眠不休，整整三天，终于完成了这幅画。当遮画的布落下，精致的画出现时，女子泪流满面。有多少男子跟她许过空口誓言，有多少男子为她可以一掷千金，却只有他，真的愿意为她花上时间精力，只为博她一笑。

这就是用心。不要用嘴表白，要用心。真心才能换来真心。

四、关于感动

在“十动然拒”这类事情出来后，大家都不敢爱了。仿佛感动人事件很危险的事情。

其实，出现“十动然拒”的原因在于，很多人都有一个错误的观念，把感动当心动。

感动≠心动。

你给她送999朵玫瑰她会感动，给她用蜡烛摆爱心她会感动，给她天天送早餐她会感动。但是，这些事情怎么能让她和你有共振呢？旁人看在眼里，她要不答应你就好像她没良心，可她实在不喜欢你啊。所以，她心里往往是这样的。

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极端的情况是，她觉得你这人真是神烦。所以，有些哥们就这样了。

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五、表白失败

一个误区是，大多数人以为是死在表白上，其实真相是死在表白后的处理上。

举个栗子，给大家贴上我质朴的高中时代的行为。

学妹说“你曾经是我对爱情的憧憬，你可以炫耀有个女孩喜欢过你”，她想表达什么？

相信一部分人跟我高中时一样，表白失败了，就不理被表白者，以此来维护自己那点可怜的自尊。更多的人选择了死缠烂打。一次不行，表两次，两次不行，表三次，神烦啊！更恶劣的情况是，去人家家门口堵人家，“你要不答应我我就死给你看！”，卧槽，变态啊！

正确的处理方法：当没表白，做普通朋友处。有些人说了，表白后对方就不理自己了，还怎么跟人按原来的相处方式处？这个症结其实是因为你给人家压力了。其实，大部分人，如果有个人喜欢自己，又不给自己压力，是很乐意跟TA做朋友的（备胎？不是，这是另一个话题，今天不谈）。你要么缠着人不放，要么好像人家欠你钱似的，那人家当然要躲着你了。拒绝表白后，尴尬再所难免。所以，你要先表现出无所谓的态度。笑一笑，告诉她，没事，做朋友也挺好。路上遇到，主动微笑着打个招呼。

不要愁眉苦脸，不要死缠烂打，不要觉得对方对你有亏欠，不要觉得自己从此低ta一等。

不卑不亢，默默提升自己。

六、要不要表白

学书法有句话叫：用笔千古不易，结字因人而异。所以，讨论人们该不该手写是要分人的。

你字写的不好，不能怪笔，要多练字。

如果你字不好，给人看的文字还是打印出来比较好。

如果你字写得很漂亮，那就手写出来亮瞎大家！

表白亦是。

如果你是刘德华梁朝伟泡女粉丝，基本上表白对你没必要。

如果你是土豪泡女明星，表白对你也没必要，拿钱狠狠砸她就是。

如果你是陈老师，表白对你也没必要，拿起照相机就好。

如果你和姑娘早已看对眼，两人就差一张纸，那表白可有可无。Just do it就好了。

如果你条件跟姑娘合适，姑娘又有些寂寞，这时候，表白技术就十分重要的。做的好了可以省去追求的诸多麻烦，做不好，兔子就跑了。

如果你在工地搬砖，看上Taylor Swift，那……呵呵。

《非常完美》2015-10-10，朱信宗忆与前女友往事 感人落泪却以失败告终。

君君，27岁，精品代购，来自台北；女嘉宾是朱信宗的前女友，他们曾经相恋五年，君君带着两人满满的回忆来到现场，想要挽回小朱，最终两人未能和好如初。

都说娱乐圈是个圈，明星们之间的感情纠葛极为复杂。毕竟，在这个浮躁的娱乐圈里，能一起走到最后，并且是最合适彼此的人，这样的几率小之又小。很多明星经历了几段感情或者二婚、三婚之后，才能稳定下来，与另一半携手一生。今天我们要介绍的这对明星夫妻也是如此，他们在经历了不适合的人之后，才遇上最适合的彼此，现在已经是幸福的四口之家了。这对夫妻便是朱亚文和沈佳妮。可能很多人都想不通，在和9年的初恋分手后，为何朱亚文能马上转身就娶了陈思诚的前女友沈佳妮，并且还在5年里生育两胎呢？

与朱亚文一样，都是演员的沈佳妮，因为外表十分清纯甜美，所以一直以来都是走清新脱俗的文艺气质路线，饰演的许多角色都是如邻家女孩般，令人心生好感。如《平淡生活》中的丁优优、《雨季不再来》中的陈鹭等。出道这么多年，虽然没有达到大红大紫，但是，观众们对她还是非常喜爱的。她还被誉为娱乐圈中“最干净的女明星”，主要是她一直坚持自己的原则，不会为了名气、热度而进行乱七八糟的炒作，只一心拍戏。这样独特的她，很难不会令看遍娱乐圈诸多追名逐利的女明星的男明星们倾心吧？

而出生于军人家庭，爷爷爸爸都是退伍军人，妈妈则是大学老师，从小就是顺风顺水的朱亚文，不仅在18岁时便考上了北京**学院，同时还与“白富美”潘禹彤相恋。不得不说，朱亚文的成长经历是令人羡慕的。在他毕业后，决定留在北京当“北漂”时，潘禹彤为了给他创造一个良好的生活条件，甚至还特意在北京买了一套房子给他。

或许是因为潘禹彤对朱亚文太好，引起了旁人的嫉妒，一直流传着许多关于朱亚文是“吃软饭”的诸多谣言。虽然当时他因为在《闯关东》的精彩表现，已经有了一些名气，但还是无法承受这样的压力。

在他毕业决定追求演员道路时，“白富美”女友特意在北京买了一套房子，让他搬进去，可以后顾无忧的开始梦想追逐。随着演艺道路有了进展，女友的关注引起了一众人的嫉妒，一瞬间坊间皆有传闻说他吃软饭。从小在军人家庭成长的他，自有一身傲气，面对这样的压力面前，本就是异地恋的他们终于争吵解决不了任何问题，选择了分手。

沈佳妮在没有遇到朱亚文之前，一直坚持着自己的原则，从不为了热度进行各种绯闻炒作。其长相清纯，在影视作品里多走的是文艺路线，如《平淡生活》里的丁优优。虽然没有大红大紫，但也吸引着不少观众的喜爱，在娱乐圈里也有不少人倾心于她。导演陈思诚也为她倾倒，两人曾经也开展过一段恋情，后来因为各种原因分手。

就这样，都受过感情伤害的他们，合作拍摄《爱在苍茫大地》时相识了。一来二往，剧组里的生活让两人更加熟知脾性，最后因戏生情，在亲人好友祝福下携手走向了婚姻殿堂。婚后的生活，十分甜蜜，很快有了爱情的结晶。沈佳妮渐渐地淡出娱乐圈，全心全力地照料家庭，

好在朱亚文也十分牢靠，不断冲刺着事业的新阶梯，面对外界娱乐圈的金钱名利，保守本心，充分给足了妻子安全感。如今两人在五年里已经生育两胎，镜头面前的他谈起家庭都是一脸幸福模样。相信明星之间的爱情，即使再难追寻，也会像朱亚文和沈佳妮一样，经历过爱情的锤炼，在最合适的时间遇上最合适的对方，从此家庭美满。

一、学会正确的展示自己

前段时间我经常重复刷到一个关于非诚勿扰的视频，内容上大致是，“史上最惨男嘉宾”，视频里男生晒出来的是自己东风汽车，结果人没出来，就遭到全场女嘉宾全部灭灯。后来我才知道，原来这只是一个恶搞视频。

但也反应出了一个很重要的问题：“如何在第一轮正确的向异性展示自己”？

对于大多屌丝和直男来说，他们往往会忽略掉这个环节，根本不去用心、不花心思在第一个环节准备，而是随心、随命自己平常是什么样就展示出来什么，并不去修饰打扮一下自己。

虽然个个情感营销号都在强调说，女生不是追来，而是吸引来的；你要先学会建设自己，你要知道“首因效应”的重要性，但做这些的前提也是要学会正确的去向对方展示，有没有人告诉过你我们要怎么去跟对方展示？该展示什么？

很少有人去说，但也没人问，这是一直以来被很多人想追求忽视的一重要环节。

要想学会如何正确的向对方展示，建设女生对你的吸引力，首先我们要去了解的就是“对方的属性”，可以理解为对方的身份地位，兴趣爱好，性格特点，家庭背景等等。

举个例子：如果你想追的女生是个大学学生，那你可以抓住这个年龄段的女生一般会有的弱点下手，比如由于年龄阅历都比较浅，导致他们对美好的爱情有一定幻想，像迷恋物质霸道型男生或者阳光暖男形象，你可以在这一方面去给到对方，也就是尽可能的往这方面去展示。

这个时候，可能有的人会问了，那这样不就是不是真实的我了吗？

你要真实起来，估计没人喜欢。大多数人都是这样，在追求阶段展示最好的自己，包装自己，把真实的一面稍微伪装起来的。刚开始你要能有点价值魅力懂点追女生技巧，也就不用一味去迎合对方，追那么累了，但关键的是很多人都价值不高，还追着一个比自己价值高好几个段位的人。

其次，就是在对方的兴趣爱好，价值观念领域上去迎合对方，给到对方一种原来你也跟我一样喜欢这些，你懂我，我们很聊得来这种感觉。

想追到女生，其实要的就是给到对方一个情绪点，不然为什么说女生感性对于理性呢。

小编我就是属于性格超内向，就是女生心中的屌丝男，以至于29岁了都还是个处。后来在网上看到本教人把妹的书--诸葛恋爱攻心秘术，里面的内容干货满满，现在的女朋友已经换的一次比一次正，以至于都有点恍惚，不知道要不要结婚现在。对于还单身的兄弟们也可以学习提升下自己，网上查下就有电子书，诸葛恋爱攻心秘术，反正不用花钱还能学会恋爱的思维提升自己，我都感觉没有比这再好的事了。

二、学会正确的沟通技巧

聊天贯穿于整个追求的中心，所以能不能正确的跟女生聊天很关键。

关于沟通技巧这个问题要真正教的话，得开一门课程才行，这靠的就是你的一个恋爱情商和对女性思维了解以及聊天过程中随机应变的能力

我们说的恋爱情商高低，这取决于你的追求经历、恋爱经历次数影响，如果你是完全没有这方面经验的人，同时因为受生活环境、圈子因素影响，天生也不具体有这种谈恋爱能力的话，那恭喜你，你就是传说中典型的直男的。

再来说说直男需要了解的女性思维，你只有大致上了解到位了女生的思维和情绪点，才能更好的应对聊天过程中的回复，和知道在不同情况下女生想要的是什么。

具体的可以参照如下：

跟女生的聊天技巧，这不可能一下子看几篇文章聊几句话就能学得会，有这个需求的人建议可以听听课程，在了解到了相关聊天技巧的基础上，也在社交软件上找各种不同年龄段的女生去锻炼一下自己的聊天随机应变能力。

三、学会正确的邀约方式

正确的做法是：

一、首先要大致上确定对方对你印象看法

这里我补充说一下，我是不太建议对方对你在线上完全没有好感的情况下，就约出来，因为现实中要让一个人对你产生好感要比线上难的多，而且你一旦搞不好，对方就彻底印象对你不好，之后想进展就更难了。

我相信很多人都是经历过这样，抱着试试了解的心态和一个异性单独出来见面过一次，在第一次确定没有好感的情况下，后面对方再约，基本上自己都会推三阻四不去。

二、在确保是好感的情况下，从对方的兴趣点开始邀约

比较建议用对方喜欢的美食，进行邀约。

因为女生的兴趣爱好，实质上很难能有跟男生一样的，或者就算有，对于大部分喜欢逛街拍照去奶茶店的女生来说，她们更偏向于跟自己的闺蜜好朋友去。

那我们要怎么说呢？

如果对方喜欢吃xx的话，你可以说

“我最近知道一家你爱吃的xx店开了，要不要带你去尝尝，我们约个时间”

这句话，其实还挺妙的（有对方喜欢的美食，而且你还留意到女生爱吃的东西，并且愿意带着她，会让女生觉得很暖心，同时还留下个约定的时间）

比起那些只会说“我们明天下午去xx逛逛吧”，好的多了，除非真的对方也喜欢你，不然很容易被拒绝掉。

邀约可以，只是现在作为朋友层面的你们，每次邀约前，你都要告诉对方一个去干嘛的目的性，拒绝没有目的性的邀约

第287期。男嘉宾面试下一位女嘉宾时，拒绝他的女嘉宾突然出现在后排观众席上，向男嘉宾表白并宣布自己愿意成为他的女朋友。《非常完美》是贵州卫视一档适应时尚都市生活的大型甜蜜恋爱告白真人秀节目，也是首档明星告白真人秀，由陈怡主持。