表白被拒绝后怎么办？

1给彼此点时间缓和气氛 表白被拒后还是可以做朋友的,但是不可操之过急,想要迅速的恢复到原来的关系是不可能的,但是要相信时间可以冲淡一切,给彼此点时间与空间,冷静下来,等到双方都可以释怀的时候再倘然相见。

2从朋友做起培养感情 如果你还是对对方不死心,抱有期待的话,重新从朋友做起,慢慢培养感情也是一个好的选择,之所以被拒绝,也许是对方对你还未产生好感,你好好表现,从朋友做起,两个人保持联系,那么你们的感情就还有机会。

3、摆正心态不要过于在意

不管是男生还是女生都要明白，表白是一件勇敢的事情，而被拒绝也并不会不光彩，要摆正心态，不必太过介怀，多一个朋友也未尝不好，只要调整好心态，两人见面时也不至于过于尴尬，所以表白被拒绝后可不可以做朋友还要取决于你自己的内心，你是否可以放得下。

4、被拒绝后不要过分纠缠

如果再被表白后过分纠缠，惹得对方厌恶难堪，那自然是做不了朋友了，强扭的瓜不甜，要尊重对方的选择，这样也不至于表白不成还失去一个朋友，赔了夫人又折兵。

希望能帮到您

爱情中，表白是一件非常令人开心的事情，但是很多人在表白后都会遇到被拒绝的尴尬。当表白被拒绝时，是该好好地反思自己是不是对他不够重视、是不是对他的态度过于冷漠了、是不够坦诚了、是不是在表白后就开始自作多情了呢？其实，如果你真的想要得到心仪的女孩的话，应该首先学会尊重对方。这不仅仅是尊重对方，更是在尊重你自己。

1、学会原谅

当表白被拒绝时，很多人都会陷入深深的自责中，觉得自己明明做得很好，为什么就不能换个角度去看待问题呢？其实，在这段感情中失败是很正常的事情，如果只是一味的否定对方、忽视自己那一定是不够的。因此不管最后结局如何也好、不管结果好坏也罢，总之要学会原谅别人，千万不要给自己太大的压力。

2、继续追求

表白被拒绝不代表你没有机会了。只要你能坚持下去，相信一定会有回应。因为如果没有得到回应的话，那么你可能已经被对方所吸引了。在表白被拒绝后可以继续找对方聊天、谈心，但是千万不要太过于冷漠、不够坦诚。因为这样只会让对方更加没有安全感。如果你们能够一直保持着联系，那么你们之间一定会发生一系列有趣的事情。

3、找机会继续聊天

表白被拒绝是难免的，因为一个人被拒绝不代表另一个人也不会再对你有好感了。在被拒绝后的你心里还是会有很多期待的，这个时候不要一味地去猜测她为什么要拒绝你、或者他为什么会拒绝你。因为你要知道女孩不拒绝你或者你有机会继续聊天的时候，她就会对你产生一种强烈的好奇与兴趣，也会很乐意去和你聊天。这样你就会发现她也会想和你继续聊天了。当然你也不能一直这样做，而是要学会如何利用自己之前在女孩心目中的地位来向她表白后再去追她。而且还要注意：如果你觉得女孩拒绝了你会很失落对她的不重视的话，那么你也应该学会合理地去利用这段时间或者是在心里让对方觉得不失望或者不会让对方对你有好感。

4、重新认识并接受她

你要明白一件事，爱情不是一个人的事，是两个人的事情，你可以接受她就是接受他，不能接受她就是不愿意跟她在一起。如果你已经决定放弃你喜欢许久的女孩，那么你应该重新开始新的生活。你可以做一些自己喜欢的事情——比如说旅游、运动、学习等等，也可以尝试一下你们两个人共同感兴趣的事情。这一切都应该需要有一个过程，不要急于求成。最重要的是告诉她，你并不打算和她在一起了。如果她接受了你的表白，那么你也就不需要太过纠结了。

5、不要一直纠缠她

表白被拒绝，这是很正常的事情，当然啦，如果你能很好地处理好这个事情，那么就不要太过执着了。不要总想着她会不会继续喜欢你。如果你对她的好感始终存在的话（当然如果她对你有好感的话),那么这就是你的幸运。如果你对她没有任何的好感，那么可以向她提出分手。不过你可以做好心理准备，等待她重新回归到你的怀抱中去。

在这个时候你千万不能因为对方的一次拒绝，就轻易的选择放弃。最好的应对方法是当作什么事情都没有发生，继续保持了你的喜欢，然后在生活中多多的关心她，多多的陪伴他。因为紧紧的表白拒绝并不表明他讨厌你。所以你可以慢慢的接近，不要心急。等到他渐渐的习惯了你在他的身边之后，你的成功几率就会大大提升。

感情是慢慢培养的，不是一见面就会有感情的，甚至要经过很长时间的交往甚至必要的考验，才会确定对一个人是否有感情，那种一面之缘就对人家有感情的还不可靠呢，尝试这和他接触和交往，进一步的试探他，他很喜欢你，但是喜欢你的什么，是容颜还是性格等等，有些是不靠谱的，比如容颜易老，唯有性格才长远，

至于他缠着你，那要看影响了你的正常生活吗，如果影响，果断拒绝，态度要严肃，并祝福他找到合适的，不要暧昧，给他空子可钻，必要时候，求助亲戚朋友帮助。

如果你还是很喜欢她，只要坚持下去一定会有可能的，其实你第一次表白女生觉得你们不是很熟悉或者很了解对方，觉得你很轻浮，所以不愿意过多的纠缠，但是大多数女孩都是通过一起相处才会慢慢喜欢上对方的，所有现在最主要的就是你不要去打扰她，偶尔可以制造一个偶遇，或者你闲暇时可以给她送一次早餐。也可以一直保持不理对方的，然后她有困难时及时帮助，反正你想要跟这个女孩子谈恋爱必须要有耐心。

希望我的建议对你能有帮助。

我觉得，那就接受吧，人家都一直纠缠了，有可能就是很喜欢你呀，遇到一个真心喜欢自己的人真的不容易，妹子，你干嘛不喜欢人家，是因为长的不好看吗，这个时代虽然说是一个看脸的世界，但我说真的，脸真的不重要，长的好看的有什么用呢，又不能当饭吃了，而且我觉得吧，真的是，长的好看的男生一点安全感都没有，身边整天都是些野花围着，而且他会觉得自己长的还不错而优越感十足，出轨的可能性很大哦，当然我也不是一棒子打死，毕竟还是有优质男的，你要想等着找这种男生也是可以的，不过我觉得可能比较难等。

如果这男生不止不好看，人还不怎么样的话，那就真的不要考虑了，这样的男生人品有问题，在一起了也不会有好的结果，但如果就是你真的不想和他有一点交集，对于这种爱缠人的男生，最好的解决方法就是找个男朋友，你身边有人了，他才会不烦你，或者狠狠的拒绝他，一点面子都不给他留，在他朋友面前，这样也许他就会不缠你了。我觉得会一直缠你的人不好解决，找个男朋友吧，比较好，什么麻烦都没有了，而且有人疼，有人爱，多好

以前遇到过这种男生，首先我会尽量跟他谈，看看能不能做好朋友，如果真的不行，那就是什么都不做了，陌生人，一定不要留情，你说话留情，他就会认为应该还会有希望，就会继续坚持。