暗恋一个人，又怂怎么办？

说明你实在是不够喜欢他，如果一个人很喜欢别人的话，那他一定会尽自己的全力去追求他。如果你喜欢他到非他不可的话，那你一定会有这种冲劲，可见你还是给自己保留了余地和退伍，你对他并没有倾注许多深刻的感情。所以怂只是表现。你还不够喜欢这个人。

几乎每个人都有这种心理，尤其是越年轻的时候越有这样的心理，因为那个时候年纪小，心里很不成熟，遇到自己喜欢的人不知道表达，自然就会产生一种逃避心理。

所以一定要尽量克服这种心理，如果不克服的话就会养成习惯，再遇到自己喜欢的和想争取的事情，只会采取逃避的态度。

其实有这种心理是因为害怕被喜欢的人伤害，害怕被喜欢的人拒绝，总想通过逃避来回避自己内心真实的想法。而且他们可能也不想让对方知道自己喜欢他，如果对方知道会觉得很没面子。

要想彻底改变这种爱逃避很怂的性格，只能突破自己原来的至酷让自己变得坚强，自信、乐观。要敢于面对现实，慢慢就会改变过来了。

可能一开始要做到这点很难，因为当人面对自己喜欢的人时候心会蹦蹦跳，目光比较游离不敢直视对方。但越是在这种情况下，越要告诉自己要有勇气。如果不敢面对自己喜欢的人，那野就不会得到想要的幸福。

还有就是不能怕被喜欢的人伤害，就算你向对方表白对方拒绝你了也没有什么关系。因为对方也有选择的权利，并不一定是自己喜欢，对方也一定会喜欢自己。

要正确的面对选择，即使成不了恋人也可以成为朋友。还有被对方拒绝也不见得是坏事，事物都是有两面性的，有坏的一面，同时也存在好的一面。

就像我们在刚骑自行车的时候，通常都会摔两三跤才能真正控制好自行车。如果总怕摔总怕跌倒，那永远也骑不了自行车。

被喜欢的人拒绝两三回，心里就会变得越来越强大了。到那个时候，你面对喜欢的人在心理上就会游刃有余。当你变得自信的时候，对方才会被你吸引。