有喜欢的人不敢表白怎么

爱情啊，是需要有行动力的。

什么是行动力，就是你喜欢一个人，就要勇敢地表达自己的心意，让对方知道，你喜欢她。即便对方拒绝了，也以自己的付出、努力以及坚持来感动对方，这就叫做行动力。

其实在如今的社会里，大部分是拥有行动力的，那么缺乏行动力的大多都是内向型的，他们不敢表达出自己的心意，怕自己不够优秀，怕吃闭门羹，怕被拒绝，怕之后连朋友都做不成，等等。

那么，缺乏行动力的内向型的男生女生，面对喜欢的人，不敢表白怎么办呢？

1、建立自信心。

无论是因为什么原因不敢去表白的，也无论是因为什么原因不敢让对方知道自己心意的，其实大部分来讲，都是因为对自己不够自信。

总觉得自己哪里哪里不够好，或是胖了，或了工作不太理想了，或是家境很一般了，或是学历比较低了……等等，正因为你一直揪着自己的缺点不放，才会让自己变得缺乏自信心。

培养自己对自己的信心，非常重要。

让自己自信起来，多想想自己优秀的一面，生而为人，总有优点。可能你很勤劳，可能你很能吃苦耐劳，可能你个子高人挺帅，可能你是个非常有上进心的人，等等。

要想自己优秀的地方，要知道自己是存在优势的，然后通过心理暗示来培养自己的信心。

2、放松心态。

缺乏行动力，不敢向喜欢的人告白，大多是因为很紧张，紧张大多又是源于自己还没去做这件事，就已经在否定自己，认为自己做不到。

其实，没有人能给你压力，你的压力完全是来自于你自己。

放松心态很重要，相信自己。即便表白失败了，那么也只是一次告白失败而已，不代表你是个失败的人。

人生活在这个世界上，不可能事事如意的，但是只有勇敢去尝试了，才知道自己行不行，才知道什么样的人最适合自己，什么样的人是能够发掘自己有点的人。

3、做出改变。

在做出改变的这件事上，任何人都帮不了你，别人只能提供给你方法，但最终改变的决心需要靠自己。

你确定你已经有足够的决心和行动力了吗？决心和行动力并非是喊口号，或者在家里贴满正能量的励志语，这些都只能起到辅助你去执行而已。

如果你有决心和行动力，那就试着改变吧。所谓的改变，当然是改变自己的不足之处。每个人都有优点，也都有缺点，如果真心喜欢一个人，当你慢慢了解她，知道她喜欢什么样的人之后，可以适当的改变自己。

比如你不够帅，颜值改变不了，但是你可以适当的改变自己的形象，至少穿衣打扮这方面得清爽干净。比如你总是过一天算一天，让人觉得你没有上进心，那就好好工作，努力工作，让自己变得充满朝气。

这些改变，即便不会帮助你追求到心仪的人，但也会让你成长，让你变得更有魅力。

4、跨出第一步。

不管怎样，总是要去尝试的，即便初次不敢直接告诉对方“我喜欢你”，但可以去接近对方，去更多的认识和了解对方。

然后再找机会，把握机会，告诉对方，你的心意。无论成功与否，第一步总是要迈出去的。

你必须相信，并非心灵鸡汤就能拯救你的社交恐惧，要去追求自己喜欢的人，要去努力达成某种目的，必然会面临和承受压力。

就如同芭蕾舞演员，就如同创业者，就如同每个喊着要减肥的女人，优雅、光鲜、美丽的表面，背后不可能是轻松安逸和慵懒的生活。

加油吧，祝每个心中有爱的人，在勇敢告白心仪对象的同时，对方恰好也喜欢你。

1、积累好感度

如果喜欢一个人，但是暂时却不敢表白，那么可以先尝试积累好感度，在对方身边多刷刷存在感，慢慢地走进他的生活，也许有朝一日，你就攒够了勇气值，或者在这样日久天长的相处中，对方也慢慢喜欢上了你。

2、多了解对方

如果你真的爱一个人，喜欢一个人有的时候原因是非常简单的，也许就因为对方的一个笑容，对方的一句话，或者对方的一些小举动，这都是非常正常的。要想获得对方的芳心，那么就需要自己多了解对方，从对方想要的方面入手，这样才能了解到对方的需要，并能及时伸手帮忙，对方也会慢慢对自己有好感的。

3、让自己更优秀

优秀的人总是会吸引很多人的关注的，因此让自己变得更加优秀更加强大，这样才会吸引她的注意力，让她慢慢走进你。当然你也要在她喜欢的方面多投入，这样彼此在交流的时候才会有话题，对方才能知道你的为人，慢慢了解你。

4、增强自信心

男生不敢向喜欢的女生表白可能是因为自己的内心不够强大，自己不够有自信心，如果你爱一个人，因此要增强自己的内心，让自己变得更加强大，这样才会有勇气去接近对方，去向对方表白。增强自己的内心对于一个男人是非常重要的，因此要让自己的内心更加强大一点。

5、默默守护对方

有一种爱叫默默守护，爱一个人并不一定要大声讲出来，如果你能默默守候在对方身边，然后慢慢靠近，终究有一天会让对方感觉到你的心意的，也会让对方知道你的爱意的。任何惊天动地的爱情都比不上默默地守候，如果她真的是对的人的话，那么有情人最后会在一起的。

一、爱要求倾诉，要不然也就失去了爱的定义

你内心的想法，你的内心挚爱；只需能让对方，体会到了你的真心真情，那么爱也就没有白爱；一个人，不论你爱到多深，当你把那一份爱，藏在了心头，那你的这一份爱，也就失去了色调；因此心里有一定的爱，就一定要给对方倾诉；给对方倾诉了，那么爱才能绚丽多彩。

你喜欢一个人，你一定要调节本人的心态，给对方将爱表现出来；如果你给对方，表现了这份爱，倾诉了你的情；那你的这一份爱，才能绽传出色调；当你将对方藏到个人的心头，永远也不说，永远也不讲；那样这样的爱情，就没一切的价值；你心里爱不爱，都毫无价值，却毫无色调；让其晓得了，也许她没法报答一颗真心；可是在她的心里，最少知道有这一个人的存有，也意会存感激。

二、勇敢爱的表达，即便是不成功也不留遗憾

在人的这终生当中，十分的短暂性，瞬间，一辈子就过了；因此短短的人生路上，一定不要留下什么的遗憾；不管怎样事儿，不论在什么时分，都别留有悔恨的事；倘若爱上了一个人，那样无论心里有多少的阻碍，内心有多少的肩负，都一定要给对方表述

爱一定要表述，爱上了就一定要倾诉；因为人这终生，很短比较短；当你不告白，那么我当然什么时机也没有；当你表白了，有可能会另一方的心里，也有你的存在，那样你就不要留遗憾在人世间了；自然倘若另一方回绝了你，那么我也没必要再悲伤，因为该做的事你做了，当然心也就放下；那样才能更加好的走入下一段感情当中，好好去走自己人生岁月；因此心里有了爱，就一定要勇敢的告白。

三、给女生一封情书，你自然便说得出入口

爱情路上，因为是第一份感情，是第一段感情，因此大部分的人，都不想向自己喜欢的人，述说个人的真心实意，表述个人的真心；因此在这个时分，换一种方式，也许也可以完成你内心的想象；表达爱情，因为不谙世事，因此很多肉麻的情话，基本上就不敢从个人的口中表达出来；老觉得爱一个人的话，是那么羞于启齿；有时分，也畏惧说出来了之后，被对方拒绝的时候，会是有多么刁难，多么的丢脸；因此这个时分，换一个方法表述，也许会更适宜一些。

你爱上了一个人，不敢表白；那么我能够将你内心的念头，将你一切的怀恋，写出一份表白信，随后悄悄地传输让你自己喜欢的人；当他看见了之后，就能知道这份爱，就明白了你的情；自然她对你有没有爱，是否有情，她也会回应让你；那样的一种方式，你肯定不会感觉过有哪些不当之处，这样的一种表述，你也不会觉得刁难；因此口中说不出的话，通过文字来为你表述；她心中有你，你们不自然便会站在一同，相恋

曾经有人说过，表白是爱一个人最好的方式。但如果在两个人没有在一起的情况下表白呢？这是一件让人既气愤又无奈，甚至觉得无奈的事情。但其实很多时候是我们有问题，当你想表达却不敢表达时，往往是因为你没有给对方一个机会去表达。

一、和对方表白时，要以平等的态度和对方说话

我们每个人都有一颗爱慕虚荣的心，但是你也要知道，当你自己想要向自己喜欢的人表白时，你可以先不要理会他的态度，可以先告诉对方你很爱他，然后用你诚恳、勇敢、尊重的态度告诉他你很爱他。如果你可以做到这一点的话，相信你会收到许多男生对你的好感。而当你做到这点后，就说明你在对方心里已经占据很大比重了。所以当你觉得自己爱上人后就想要向对方表白的时候，你就应该改变你之前对对方态度或者是你对对方的态度了，让他能够相信你已经喜欢上你了。

二、不要让对方有太多顾虑

很多时候，女生不敢表白和不愿意表白主要还是因为自己是女生。所以你要给对方一个机会去表达自己对他的爱，而不是让对方为你担心，他不爱你。所以在表白前一定要告诉她你对她有多么喜欢而对她一点都没有那么了解。

三、要用适当的方式去化解

如果你是喜欢一个人，不会去说出不喜欢他的想法，这个时候可以试着让他先想想怎样才能够更好地去表达自己。不要太过于激烈和直接去表达自己的感情，要用适当的方式去化解对方的情绪，让他慢慢接受你的心意。如果你选择通过一些方法去化解对方的情绪，那么你只需要和对方保持一定的距离，并且给对方一个表达自己心意的机会即可。

四、对你喜欢的那个人产生好感

当对方不再抗拒表白后，你就应该及时地对对方产生好感。因为当你们在一起的时候，往往已经不是单纯地喜欢了，而是感觉到彼此之间已经非常近了。那么就可以大胆地表白了。而且这个时候，你应该做的不只是表白了，而是可以进一步地对对方产生好感。这样以后想要表白可能就只会更加困难了。

五、如果被拒绝，就好好珍惜这个机会

如果是因为喜欢对方，才不敢向对方表白，这很正常。这代表了你没有真正喜欢上他。所以，好好珍惜这个机会，这是爱他最好的方式。也许不到最后一刻你还没有表达出来，但一定会是个好机会。