为什么和喜欢的人表白却失败了呢?

表白失败了也不一定是你的问题，也可能是对方不相信爱情，不相信爱这个要全面的分析一下，重新振作起来，寻找自己的爱情

一：先完善自己的个性

恋爱可以由着自己的性子走，或者可以过的浪漫点，但面对婚姻需要我们做一个理智的人。

所以不要把恋爱时的那一套照搬到婚姻生活中。

在婚姻就需要彼此完善一下自己的个性。

一个人性格倔强，另一个人就学会适时包容，即便吵架，也能及时和好；

一个人敏感脆弱，另一个人就脸皮厚点，出门在外也会让对方感到充足的安全感。

但如果双方性格太过相似，比如都比较自我强势，在处理矛盾或遇到难题的时候，就等同于少了一种解决方案，甚至也针锋相对。

所以，关系的挫折可能更多，也更不容易安全度过。

在亲密关系中，大部分人都只看见了对方，看不见自己。

因此需求感都很高，陷入负面情绪和指责、抱怨中不能自拔，而忽略了做好自己的重要性。

想要更好的适应新的婚姻生活，就要试着稍稍调整自我。

虽然说，不要在婚姻中失掉自我，但也千万记住：婚姻里边，不能固执做自我。二：要学会与对方的缺点生活

恋爱时吸引我们的是对方的优点，婚姻会放大对方的缺点，两个人磨合的过程就是接受包容对方缺点的过程。

每个人都试图寻找一个完美的人，但是很遗憾，最终你会发现：这个世界上并不存在完美的人。

我始终相信，即便再优秀的人，我依然觉得他一定也是存在缺点的。

谈恋爱的时候，你只会在意对方的优点。甚至，你会将对方的优点放大十倍百倍。

然而，结婚的时候就截然不同了。

你这个时候看到的全部都是对方的缺点，你越看越生气，生气的恨不得离婚重新去找一个。

在情感方面，大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。

1不要太过伤心，不做极端行为

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。调节心态，释放情绪。

2分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。剖析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型，还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉，还是自己的年龄财富等指标没有达到，不能盲目地解决。

3化悲愤为动力，提升个人魅力。

　　一次表白失败并不意味着自己什么都没有，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习来提升自己，提高自己的个人魅力。不管是外在的着装，还是内在的修炼气质，都会为自己加分，让你更容易被异性所喜爱。表现失败必须是自己不足于对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学会和异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

6大失败的表白方法，男人切记

许多男生错误的以为，在喝一点酒后向女生告白，不但可以让自己心情放松一点，而且还多点浪漫，其实这都是男生单方面的蠢想法。因为，相信大多数的人都分不清楚一个喝了酒的人所说的话究竟是醉话？还是真心话？而喝醉酒的德性更会让人害怕，想要逃走都来不及了，更别说会有什么爱的感觉了。

1、不要拖很久才告白：如果当你真的很喜欢对方，最好能在对方感受到你的情意时尽早表态，别太爱装酷或是异想天开等着对方主动送上门来。因为这不但会让人以为你对他的兴趣并不高，因此还在等着更好的人出现。也会让对方在长时间的等待后而完全失去兴趣。

2、不要请别人代为告白：如果你是请朋友转告对方："喜欢你，你觉得他怎么样？"这种不敢自己告白的人最差劲了，尤其是男生，因为缺乏勇气的男人可不是个理想好情人。因此，这种请朋友代为告白的恋情最容易被回绝。

3、不要带着一群好友去告白：不要学日本的少女漫画，告白时带着一群朋友去，因为这会让对方觉得像是一群小孩子在扮家家酒。所以，如果你真的很重视对方，告白时请尽量单枪匹马吧！

4、不要用无聊的台词告白：不是所有的人都会向往电视剧中的浪漫情节发生在自己身上，所以千万不要以为用电视剧里的肉麻台词去向人表白吧！一是这种台词多半不切实际，二是当你说出来后，反而有机会让对方想起：你不是他的偶像木村拓哉、也不是超级美女或家财万贯的贵公子，所以何苦要说呢。

5、不要在喝醉酒时告白：许多男生错误的以为，在喝一点酒后向女生告白，不但可以让自己心情放松一点，而且还多点浪漫，其实这都是男生单方面的蠢想法。因为，相信大多数的人都分不清楚一个喝了酒的人所说的话究竟是醉话？还是真心话？而喝醉酒的德性更会让人害怕，想要逃走都来不及了，更别说会有什么爱的感觉了。

6、不要有毫无气氛下告白：不管你选择什么场所向对方告白，当时的气氛都是最重要的。一首动人的情歌、一个美丽的星光下、一份贴心的礼物、一脸真诚的笑容，都是最佳的告白气氛。

爱情表白方法

爱情表白方法

表白方法一：直接呐喊法

可以选择把自己喜欢的那一个女生约出来，然后在爬山的时候大声地喊出来，或者是拥抱着她轻轻在她耳边说，XXX我喜欢你啊之类的话语，如果她没有挣扎，而且脸红那些表情的话，那么就能说明她对你也有那么几分意思，要好好把握住。这种适合那些与你有些许暧昧的女生。(没勇气）

表白方法二：日出表白法

约她和自己一同去看日出，然后在日出美景浪漫呈现的那一刻，郑重的向心爱的她表白，这不失为一件浪漫的事儿，而且在美景的渲染和前一天的相处下，女生会比较敏感的感受到你的心意，所以不会轻易的拒绝。这种方法适合那些爱浪漫的女生。（我们这有日出吗，没见过）

表白方法三：霸王硬上弓法

这一种是非常强悍的表白方法，就是遇到你心仪的女生，与她相熟之后，在适当的时刻，搂住她然后迅速的亲吻下去，把你浓浓的爱意都带入到吻当中，让她确确实实的感受到你的心意，如果她并没有推开你，而且还采取了回应那么证明你这次是成功了，而且有的朋友们还可以在推开之后继续尝试强硬的方法，不过这种法子会比较危险哦，真的没意思的话，连朋友都没得做哦。（猛啊）

表白方法四：守株待兔法

如果你心仪的女生已经有男朋友，而且你又不舍得放手，你可以试着守株待兔的方法，等待她们感情的漏洞，而且在她和她男友发生问题的时候，你可以去帮她分析问题，这样子反而会显得你比较贴心，而且心思细腻的她会慢慢出现天平失衡，从而慢慢的倾向你这一边，这一种方法适合那种小女人的女生。（好卑鄙）

表白方法五：学业追求法

借着有些东西自己不太会的理由去接近她，借此了解她的性格，从而与她形影不离，然后在某一个适当的时刻来向她表明心中的想法，因为这一种女生通常都是学习非常好，从而容易被感动被同化，所以学业是个非常强悍的方法哦，男生们要好好利用哦。（嗯哼？）

小贴士：表白后女生的反应说明

1、明说我们不可能

如果女生语气有点生硬的拒绝了你，那么只能说明她对你没感觉。因为女生是比较固执的，如果她真的明确表示自己对你没感觉，那么劝男生们就不要再追了，追也没用。这时候的女生是不会被打动的，你的死缠烂打反倒因此她的反感，要记住使得其反，有时候适当的放手还是会引来不一样的效果的。

2、支支吾吾没有明确回答

这种反应说明她对你说不上有感觉，但也不排斥。她带着复杂而、开心而又惶恐的心理，你会认为她是在欲迎还拒，其实她不是故意的，不要以为她在考验你，她只是在和自己斗争，因为她怕受到伤害。所以这时，就算她会拒绝你，你还是要主动、坚持，总会会成功的。

3、些许问题百分刁难

其实这种反应明确代表她对你有好感，但她是女生要矜持，所以她要跟你打几个回合，但是这种拒绝并不代表排斥你，她会拒绝你几次就给你机会，拒绝中充满了情趣，这样的恋爱会带给你一种不一样的感觉哦，你喜欢吗？

爱情表白失败补救的表白方式

表白求助：

你好!我之前和一个还在上大学的女孩约会后开始有点暧昧，她也有点欣赏我的，我是很喜欢她的。我们这样暧昧地交往了几个月，但我一直不明白喜欢一个人怎么表白，也从来没学过任何表白方式。后来由于她毕业的缘故，我就鼓起勇气向表白了。但让我失望的是，她说还没没考虑好，后来给我发短信说我们还是做朋友吧。这对于我来讲，打击很巨大，昨夜辗转反侧，难以入眠 请问我该用什么样的表白方式去和她再次告白呢是不是我根本就没机会了哎，我真的好喜欢她!

回复：

这位兄弟的来信让我想起古希腊哲学家亚里士多德曾今说过的一句话， 大意是谁先表白，谁先失败。这句话可谓点破了喜欢一个人怎么表白当然这个问题，原话他用的是Confess这个词，就是坦白自己的意思，表白就是坦白自己的爱意或者对某个女孩的喜欢。

这句话谁先表白，谁先失败 也同样适用在恋爱关系上。要理解这句话的意义，以及理解最好的表白方式就是不要再表白，我们必须首先要理解男人和女人对于和异性交往成败的判断标准是不同的。

什么样的表白方式姑且不谈， 当男性对一女性产生兴趣，他天生的判断成败表准就是他能和这个女人发展到什么地步，特别是性关系的发展地步。比如，有一篇文章里我提到我的一个朋友去楼下倒垃圾结识一位姑娘，基本没有用什么表白方式，却不一会就上了床。很多人，很多不知道喜欢一个人怎么表白的男人，反响很大。就是这个道理。因为我们男人天生的。

而女人虽然和男人玩著同一盘游戏，但是她们论胜负的游戏规则却和我们男人大大不同。当女性对一个男人产生兴趣，她天生的思维模式不是喜欢一个人怎么表白，而是这个男人的心被她吸引到了。也就是说，这个男人爱上她了，已经不仅仅是男人对她身体的吸引，而是所谓的对她动情了，爱上了，为她痴迷等等。

这里不要误解，女人和男人一样喜欢做爱，一样喜欢性。我个人观点觉得甚至女人比男人更喜欢做爱。但是，由于绝大部分女人，或者说你会喜欢的那个女人的世界里， 她不缺少做爱的机会和对象。一个只要姿色还可以的女人往大街上一站，只说自己想做爱，我估计很多男人都会不顾面子排起长队。但是，即使是一个帅哥往街上一吆喝说自己想做爱，我估计很少会有女人当街排队。

话说会来就是，男人要和女人做爱就要先用各种表白方式(包括不表白)来得到女人的心(否则就是强奸)，女人不用得到男人的心，男人就会和她做爱，但是她们的关键在于，利用男人对她们身体的吸引来制造时间和机会来赢取男人的心，特别是在性关系发生以后。

然而，我们这里要从上面这个区别中知道的一个道理是，无论你用任何的表白方式向女人表白了，表明了，或者暗示了，你对她的喜欢和爱意，那么，她的潜意思就会感觉她已经成功的赢得你的心了。也就是说，在这个时候，她不用和你做爱就能左右你的情感了，你大概就愿意帮她做一些事情，心甘情愿地帮她的忙等等。没事儿会想著她，给她很多你的关注，心里都是她的感觉等等。

女人碰到自己喜欢的男人， 但是自己又无法赢得他的心，赢得不到他的在乎和关注，不懂得喜欢一个人怎么表白时，会用自己的性作为最后的武器之一来赢得自己喜欢男人的关注。比如，记得电视剧里会有男人不理女人，女人一气之下在男人面前脱光衣服试图来吸引男人注意的表面行为。当然这个做法是相当表面和肤浅的，往往没有效果的，但是女人还是有人会这么做。说明的就是这个道理。

当然，表白，或者向对方示意自己对她的喜欢，不完全是一件坏事。如果，对方也同时喜欢上了你，那么这就是一个恋爱的开始。加之男人的快速亲密升级妥当，和女人做爱也是很快的事情。但是问题在于，很多弟兄过早过多地用一些不恰当地表白方式表达了自己对女人的爱慕，而且是在给女人有任何理由来了解你的个性和喜欢上你之前。

探索喜欢一个人怎么表白本质就是自己分不清女人对自己是否一样喜欢，是否接受自己的爱慕，她的一个小动作，她和别的男人多说上几句友好的话，或者有别的男人在追她等等，或者她突然今天对我很友好，回了我的短信， 或者她说对我没有感觉等等这样的信息都会给我们那种无法自拔的感觉火上加油。

女人对男人也会有这样的感觉。但是，当男人明确表白之后，女人即使喜欢你，也没有了这种喜欢一个人怎么表白的困惑，忐忑，时刻想著喜欢一个人怎么表白的那种情不自禁的感觉。也就是说，当男人明确表白之后，女人就无法对这个男人感觉到这一种情感。 (当然，除非男人是个非常的高手，后面也是有办法的。不过，一般知道后面办法的人，前面是不太会作明确表白的。)

男人的这样的表白方式，一下子就把决定权给了女人，就是由女人来决定要不要接受你的表白。一方面，自己把决定权给了别人，另一方面，女人并不喜欢做这样的决定，女人喜欢有决定权的男人。而女人喜欢用自己的各种花招来影响男人的决定。

男人的表白其实背后还有一个框架控制的问题。表面层次，男人在告诉女人自己喜欢她的同时，潜沟通就是在寻求女人的认可，等于在问女人，自己配不配得上她，她会不会给自己一个机会来证明自己等等。也就是说，你自己已经把自己摆在低人一等的位置。

在你们SC之前，不要表白自己对她的爱意。相反，你要采取一个相反的做法。也就是采取社交价值的框架控制。与思考喜欢一个人怎么表白，试图努力配得上她的表白方式相反， 我们要用框架控制来让她花功夫来赢得我们的认可，让女人来努力达到配得上我的择偶表准。

11种表白方法, 祝你成功

11种表白方法, 祝你成功

方法1：男：别在靠近我，我心情不好。。。女：怎麽啦？男：喜欢上了一个女孩，但他条件太好女：说说是谁嘛，看我能不能帮你男：就是你。

方法2：男：我一直把你当作最好的朋友，有一个秘密很想跟你说。女：什么秘密啊？男：我喜欢上了一个女孩，不知道怎么办。女：告诉她咯！（注意观察她的表情。）男：我怕她不喜欢我，那可怎么办呢？女：（不用管她说什么。）男：其实你认识她的。女：哦？谁啊？男：嗯（犹豫，然后转到她的耳边，轻声说出她的名字。）最好方法是：在晚上打电话，说完后！男：说一句《晚安》，问女的是什么意思？女：有意思吗？男：晚安:wanan这个词的中文拼音拆开分别系:我爱你爱你(woainiaini)如果有````记得！每天晚上训觉前要对他(她)讲：《晚安》呵呵~很有意思哦表白！祝你成功！

方法3：男：我爱你女：？？？男：对不起，不小心将心裏话讲出来了

方法4：男：我们打赌？（很多东西可以用来打赌。）女：赌什么啊？男假装思考：嗯你输了的话做我女朋友，我输了的话做你男朋友。女的一般表现：会笑，并且打你。男的抓紧时间追问，并顺势抓住她的手。环境好的话可以把她抱在怀里哦

方法5：男：我有一张卡，不会用？女：什麽卡？男：爱情卡？女：什麽哟男：开卡的密码就是对你说：我爱你

方法6：男：可以帮我一个忙吗？只有你能帮我了！女：什麽忙？男：求你爱上我吧，因为我实在太爱你了！

方法7：男：如果我说我爱你，你会怎麽样？女：神精病！男：你送我去医院吧!

方法8：男：。。。。女：你怎麽不说话？男：XX很爱你，后果很严重（XX代表自己的姓名）

方法9：男：这个单词怎麽念的？女：你真笨耶。男：英文学得不好！女：ILOVEYOU，我爱你男：我也爱你！

方法10：男：如果我死了，你该怎麽办？女：你死了关我什麽事啊？男：我怕我死了后，不能够再爱你了。方法之九：男：有男朋友吗？女：老套男：有的话就好了女：为什麽？男：我要跟他决斗！

方法11：男：曾经有一份真正的爱情摆在我面前，我没有好好珍惜女：你又来了你 男：如果再给我一次机会我会对我身边这个女孩说：我爱你

表白失败后怎样调整心情缓解失落感表白失败该怎么办无论男孩和女孩，喜欢一个人，内心都是会惶恐不安。伴随着时间的变化，这种爱愈来愈明显，很多人都想向深爱的人告白，放空自己痛苦想思的心情。可是，喜欢一个人并不代表着另一方对你有感觉。感动的话和诚心的告白被另一方冷冷的拒绝了。这个时候应该怎么办怎样避免难堪，解决表白失败的痛苦一、调整心理状态，释放出来心情。　　表白被拒绝怎么办由于假如一个人被拒绝，他会觉得痛苦，这对他的身体健康十分逃避责任。拒绝表白是客观事实，不可以更改，但我们可以改变大家对这件事情的心态，调整大家的心态。不必只关心面前的人，身后有很多爱着你的人默默地关心你。不必只盯住一个人，而要放宽见识，触碰比这个人更强的人。　　二、告知另一方没事儿。　　拒绝表白，双方都好尴尬，假如你这时再一次离去，之后两个人的影响便会得更难堪，能不见面就尽可能绕远路不必见面。别让别人先来改善氛围，你需要掌握好积极，告知另一方没事儿，另一方也不会太在乎这件事情。虽然之后的影响也许会由于告白而越来越有点儿古怪，但也不会让两人越来越没有话说。三、相互之间交友。　　表白失败后怎样调整心情如果你是一个共处好长时间的朋友，因为你的告白让关联难堪，不必立刻舍弃。你能再次挑选和另一方交友，但不必透露你仍在尝试和另一方交友。或许像往日一样，嬉皮笑脸那样的好日子已经不是了，可是可以做为一个一般朋友再度触碰另一方，她难以回绝你的友情。假如你和另一方并不是好朋友，还可以可以借此机会让另一方认识你，变成她的好朋友。　　四、认识自己在另一方心中的品牌形象，剖析不成功的缘故。　　表白失败该怎么办你们觉得自身在他人心里很出色，或许另一方压根就不会把你们当一回事。一开始的印像不太可能被摆脱，但能在平常提升自己在他人内心的品牌形象，变成另一方喜爱的人。剖析自身的缺点，自身错误的缘故，到底是自身不太喜欢另一方的种类，或是另一方不认识自己，是他人对自身没有感觉，或是自已的年纪、资本等指标值没做到，对症治疗，不必草率解决。五、把悲痛变为驱动力，提高个人魅力。　　表白被拒绝怎么办表白失败并不代表你一无是处。表白失败后，你需要调整心理状态，更自信心，根据学习提升自身，提升自己的个人魅力。不论是外在的衣着依然本质的涵养，都是会为自己大大加分，让自已得到大量异性朋友的亲睐。表白失败一定是你们不足另一方的规范，不足出色。在不断地提高自身的与此同时，也需要学着和异性朋友交往的方法。相信你会碰到一个喜欢你的人。　　总得来说，表白失败是痛苦的，但不可以沉迷于痛苦当中。要真真正正寻找合适自身的方式，才可以创建优良的感情关联。

在情感方面，大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。当我们遭遇了表白失败的事情后，我们会失落、苦闷、我们会情绪低落。那么，面对表白失败我们该怎么办呢？

表白失败之朋友倾诉

如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

表白失败之调整心态

表白失败，会让人产生一种被否定的感觉。这个时候，可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败被对方拒绝，而否定自己，认为自己一无是处。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中，你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。而且，这次失败的经历，对于我们同样是宝贵的经验。我们可以反思自己在哪里做得不好，以后改正。

表白失败之见面尴尬

表白失败后，在学校或者工作的场合可能会经常见面，尴尬是难免的。而又不能天天不见面，怎么办呢？这个时候，你就应该厚下脸皮，找个时间约她（他）出来。互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松。说开啦，就没什么心结了。如果感觉实在不好意思开口的话，可以通过QQ或者电话，聊一聊。

表白失败之试探

如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。如果表白多次，都是被强有力的直接性拒绝的话，那么你可以考虑放弃一下啦。

如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。因此，你放弃的话，说不定，他会在人生的旅途中意识到你的好，有可能会回心转意。你要是愿意接受的话，你们可以重新开始。这样的话，彼此都不会浪费时间。

大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。当我们遭遇了表白失败的事情后，我们会失落、苦闷、我们会情绪低落。那么，面对表白失败我们该怎么办呢？

如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

当一次发自内心在表白遭到对方拒绝的时候，是一件特别痛苦而悲伤的事情，那么在这个时候可以通过旅行来发泄自己的情绪，让自己也变得特别的开朗起来，不再为这件小事情而太过于难过，不仅对身体非常的有害处，同时也会对亲密造成很大的阴影，因此就可以通过旅游的方式去改变一下自己。

表白失败，那心里一定是受挫的，但是换一个方式去想，你很爱她，但是她却不爱你，那么如果他违心的接受了你，你这一辈子能够获得幸福吗？所以明白了，我说的话你就不会再纠结了，你的幸福不是他能给予的，她的幸福也不是你能给予的，在这种情况下，莫不如放弃，因为有舍才有得，你舍弃了他，可能会得到更好的，更适合你的，更能够读懂你的人。

忏悔有一定的方法和技巧。和喜欢的女生建立关系，表白是必不可少的一步。如何表白，是很多男生很苦恼的。其实只需要真诚就可以了。

男生表白时常犯的错误

情人节遇到喜欢的女孩。这是一个禁忌，这是一个情人的节日。如果她同意约会，那就是和你的默契。除非你确定你喜欢她，知道她对你的感觉。她还不知道，或者还没准备好答应你。不能预约，否则保证就是拒绝。坦白不含糊。首先，你要确定别人也喜欢你。制造暧昧的方式就是制造吸引、推拉、调情等等，让对方想不明白，但同时又激起对方的情绪，这需要一个过程。比如女生会嫉妒你，这是一个兴趣指数。如果他们不喜欢你，他们就不会嫉妒。不分场合。突然告白，搞大规模的亲友之战，风险很大，太突兀了。非暗示告白必须当面，手机短信QQ微信都不行。只有两个人面对面在一起，气氛暧昧，才能说我真的很在乎你。(但是提示可以随便用)

男生表白时常犯的错误

情人节和女孩约会

这是一个禁忌，这是一个情人的节日。如果她同意约会，那就是和你的默契。除非你确定你喜欢她，知道她对你的感觉。她还不知道，或者还没准备好答应你。不能预约，否则保证就是拒绝。

坦白不含糊

首先，你要确定别人也喜欢你。制造暧昧的方式就是制造吸引、推拉、调情等等，让对方想不明白，但同时又激起对方的情绪，这需要一个过程。比如女生会嫉妒你，这是一个兴趣指数。如果他们不喜欢你，他们就不会嫉妒。

不管什么场合

突然告白，搞大规模的亲友之战，风险很大，太突兀了。非暗示告白必须当面，手机短信QQ微信都不行。只有两个人面对面在一起，气氛暧昧，才能说我真的很在乎你。(但是提示可以随便用)

女孩拒绝后，

即使她喜欢你，也可能因为矜持而拒绝。也许过几天，她就会康复。不用太担心。你可以通过恋人的行为和她相处。如何判断她拒绝的意思？很简单，如果她拒绝后两人关系有些疏远，说明她对你不是那个意思。如果再暧昧一点，说明她并没有真的拒绝。拒绝的对策是：你可以对她冷淡一段时间，她会觉得有点失落和遗憾，避免冷淡太久，你要确定她是出于矜持而拒绝，然后你会找机会单独培养暧昧的氛围(最好是晚上)，然后表白。

被拒绝后不要抓狂

如果被拒绝了，不要太纠缠自己，让对方告诉你原因。这样会给女生压力更大，你们也会变成陌生人。

女生说做朋友

也许是拒绝，也许是矜持。也许我想再观察一下你是否合格。上面已经提到了判断方法。如果是直接坚决拒绝，那就没什么好说的了。她不喜欢你。如果只是委婉的拒绝，可以说：你要的就是这句话，需要互相了解。我们先做好朋友，再借机表现一下。让她知道你真的喜欢她，避免尴尬和沉默。不要太热，但稍微降低你对她的热度。如果她发现你对她冷淡后开始主动，说明她真的对你有意思。在一起只是时间问题(当然你要表现好，矜持的女生也会。我做过实验)。如果你对她冷淡了一段时间，她还是不主动，那就不矜持了。你们还是做朋友吧，放弃吧。或者重塑自己，重新吸引。

表白死的两点主要原因

忏悔会摧毁神秘

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表白会消灭高价值

很多时候在女人眼里，她选择和你在一起的原因绝对不是因为你现在你营造的仪式有多么的庄重和浪漫，也绝对不是因为你说的情话有多么的真诚，而是她在跟你接触的过程中就已经开始渐渐有了一些判断。如果你的价值够高，你的生活够有趣，你能够给他带来一个稳定的未来和不断成长的空间，那么也许你不需要表白，你们就自然而然的走到一起了。那么为啥还会有很多兄弟选择去表白，而且是我们怎么说都说不通的呢归根到底都是因为你不自信。你觉得目前能做的只有跟女生表白了，你感觉到她就像一只刺猬一样，你无从下手，你在追求她的过程中，常常会碰到冷淡的回应，甚至是强烈的拒绝。所以与其说你非常喜欢用表白这个套路，不如说你找不到更好的方式来让女人喜欢上你了，所以只能用表白这种事儿来碰碰运气。

你觉得女生会察觉不到吗当你对她还没有任何吸引力，或者吸引力并不足够的时候，你向她表白就等于是把决定权交给了女人，你在接下来的互动过程中不会有任何主导她的地方。接下来她会察觉到你是一个内心比较脆弱的男人，她的一举一动都会让你产生胡思乱想的行为。所以我们要学习的就是如何建立平等的交流姿态，并且引导她对我们的投资。这也是为什么很多兄弟觉得女生开始不由自主的避开你了，就是因为她在你表白之后，开始避免让你误解你俩还有戏，她开始在无形中筑起了一道对你防御的城墙。既然已经暴露了自己的底牌，那么接下来你就不要在这条错误的道路上越走越远了，你需要传递给她一个意识：没有你，我的人生照样会很快乐，我只会喜欢那些同样喜欢我的女人，如果你对我没有任何的回应和信号，那么我不会坚持这样傻下去了。

暧昧期一般多久正常

暧昧期持续的时间要看你的忍受限度和勇敢程度，并不是所有的暧昧都能天长地久，大多数人也只能在很短的时间里享受这份酸酸甜甜的快乐，然后就是漫无止境的忧伤和胡思乱想了。说忍受限度，是当你发现自己已经不快乐了，不能沉浸在这段单恋中，反而会因为对方的一举一动而多虑，而时时刻刻牵肠挂肚，就说明你已经无力承受这份暧昧的重量。那么此时最应该做的就是找个合适的时机打破暧昧，给自己一个说法和交代。至于勇敢程度，是暧昧走向明朗的必经之路，两个人忽明忽暗的感情里，必须是有一个人多向前跨出一步的，我们总是因为顾虑太多，害怕太多，错过了最好的时光，也把很多明明可以有后续发展的故事硬生生变成无疾而终的省略号。我认为呢，当你的忍受限度快要达到临界点，并且还有热情，还有对对方的依恋和向往的话，就趁热打铁去叫醒勇敢，不要怕失败和种种想不到的后果，人生还长，不就是捅破一层窗户纸嘛~

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好