表白被拒绝后，该怎么办？

如果你表白被拒绝后，在这段时间内，你需要做的就是改变自己，让自己成长，增加自己的形象魅力和人格魅力，这不仅仅可以用来追女生， 这是每个人成长的方向。

那如何增加个人魅力呢？

①保持形象清爽、干净。这一点很基本，但其实有很多人做不到，尤其是很多男生，尤其是冬天。嗬那一股味，这点基本要求做到了，至少别人不会反感你。

②树立正确的心态，宽容的心态，要自信。不要因为家庭条件的原因去限制自己的内心，限制自己和别人的交往。有很多家庭条件不好的人表现出来的那种穷酸气，不要动不动就觉得别人看不起你，那是自己内心自卑的表现。要做一个三观正，品行端正的人，要时刻自信。自己都不相信自己，妹子们为什么会喜欢你。

③提升自己的人际交往能力。在之前自信的基础上，多参加一些集体活动，在这些过程中逼自己去展示自己，锻炼自己，提升综合能力，学会怎么处理繁杂的工作，学会在工作中和人合作、和人愉快的沟通，学会一些解决具体细节和突发事件的能力，这些对一个人的提升都是无形的。也会增加你的信心、能力以及见识、情商，让你逐渐成熟。

④提升自己的谈吐、气质。一个人的气质是由内而外的，首先要多读书、多看**、多看新闻多上网，增加自己的见识，在见识的基础上建立一些个人见解。心态和脾气要温和，不急躁、不偏激、不愤青；而是沉着、冷静、有逻辑性。在形体上，不能勾头驼背外八字，不能神情猥琐等。热爱运动。然后也适当了解一些时尚小资的东西，提升自己对这方面的品位与鉴赏力。

⑤进阶，适当地打扮。留一个帅气的发型，换一件时尚的衬衫，形成一套适合自己的穿衣风格绝对是加分的。真的不能像直男癌一样不注重穿着，毕竟这是一个看脸的世界，脸虽然不能改变，但合适的穿衣打扮是可以让脸看起来更好看的。

说实话帅确实可以增加表白成功的几率 但是她拒绝你可能有很多原因 比如她是不是有男朋友了 比如她不喜欢你这种性格的 比如她觉得你们性格不合适等等 不一定是因为长相 没必要挑自己的长相问题 下次再好好表白就好了

喜欢上了自己关系比较好的异性朋友，这是在现实生活中经常出现的一种情况。而这种情况往往只有两个结果，成功或是失败。表白成功我们暂且不说，如果失败了，我们应该怎么办呢？我觉得可以分为以下几种情况：‘你若安好，便是晴天’，既然表白失败了，对方已经明确地拒绝了自己，那么咱们就此收手，虽然自己还是很喜欢，把这份爱放在心底，只要她过的好，她每天都很开心，自己就高兴。还把自己放在她好朋友的位置，给她关心和爱护。“咬定青山不放松”，虽然对方拒绝了自己，但是自己还是好喜欢好喜欢，那就要咬定目标，给她更多的爱，更多地表现自己，用真诚和爱去感动她，打动她让给她知道自己是最爱她的那一个人。至于结果，两个人能否走在一起，看缘分，看天意，自己对她的爱，矢志不渝，为了爱，愿意用一生去等待。对待感情，我们没有标准去判断什么是好，什么是坏，但凭一片真心，一份真感情。

喜欢一个人是藏不住的，当心里的爱意从言行中都要溢出来时，表白就成了势​在必行的事情。但是，表白并不一定都能成功，你喜欢的人或许没有那么喜欢你，又或是被你的热情吓到，不敢答应你的交往要求，拒绝你也是情理之中。

越是爱一个人，越容易害怕被拒绝之后连朋友都没得做，这种巨​大的落差真的让人难以接受。因为终于鼓起勇气后，满怀希望的和喜欢的人表白，心中肯定是想对方答应自己，可爱情这件事讲究情投意合，对方也有拒绝的权利。

表白就像是勇士走上战场，被拒绝后会觉得下来台，彼此之间也会尴尬到极点，有的甚至会成为陌路人。

其实，想要表白时，就想做好两手准备，成功和失败的结果都要想到，不能走一步算一步。

成功的话，就是确认恋人关系，然后交往。但是被拒绝了的话，有些人真的处理不好，会非常沮丧或气馁，觉得人生了无乐趣。

所以，表白被拒绝后，聪明的人用“玩笑”化解尴尬，免得做不成朋友。

用自嘲来化解眼前的尴尬气氛，然后表达清楚自己的本意。

海波喜欢一个女生快一年了，平时两个人有工作上的来往，多少会说一些话。女生对他不咸不淡，他终于想好要表白后，就约她出去玩，想找个机会告诉她。

当他抓住机会说他喜欢她后，她一点都不意外，还很平静地说他是个好男人，但不是她喜欢的那个，谢谢他的厚爱，并说他们还可以做朋友。

海波别提多尴尬了，为了缓和气氛，只好自嘲的说，我虽然想过这种被拒绝的结果，可真被你拒绝了，心还是会痛。

女生听了就觉得不好意思，连忙说对不起。海波说，不用说对不起，我喜欢你是我的事情，你拒绝我是你的事情。

他并没有恼羞成怒，只是真实的表达了自己的真实感觉，说被喜欢的人拒绝会心痛。然后就说希望可以做回朋友。

女生当然也答应了，他们后来相处虽然减少了，至少没有成为仇人。

自嘲，有时就是拿自己说事，聪明人会利用这个自嘲，还帮自己解围，好缓和彼此之间的紧张关系。

有的人被女生拒绝后会反嘲回去，把自己心中的不快都发泄出来，这样做是非常愚蠢的行为，更会让女人庆幸自己拒绝了你。

聪明的人会自嘲，看起来有点强颜欢笑的味道，但是拿自己说事，并没有伤害到别人，更容易给女人留下好感。

拒绝你，并不代表自己没有机会了。聪明的人会装着“厚脸皮”，继续讨女人欢心，好争取下一次的机会。

用开“玩笑”的话让女人知道自己是认真的，并会一直喜欢下去。

被心爱的女人拒绝，很多男人都认为女人眼光高，其实女人是慢热型的物种，对感情的反应会比男人慢半拍，面对男人的表白，有的女人会装矜持或是试探男人的真心，看拒绝之后男人是什么反应。

都说“好女怕缠男”，拒绝一次并不可怕，可怕的是你没有重来一次的勇气。被拒绝不是丢人的事情，要乐观去面对这种情况。

虎子现在的老婆就是当初他费劲心思追到手的，他长得不帅，就是有一技之长，比起那些围绕在他妻子身边的男人，他显得逊色多了。但是他在被拒绝之后，并没有放弃，而是开玩笑的说，唐僧取经要经历九九八十一难，我娶老婆，当然也要经历点难，不会轻易放弃。

他妻子后来说，他被拒绝后的态度，让她注意到了他，因为有的男人被拒绝之后，会说些难听的话去刺激她，让她生气难受，唯独他例外。

表白被拒绝，并不是丢人的事情，在喜欢的人面前，你表白了就是一种勇敢争取的行为，至少你努力过，心中没有遗憾了。

至于放不放弃，也是你自己说了算，你有继续喜欢人家的权利。如果想要抱得美人归，就学会投其所好，去了解女生内心最需要的是什么。不要以为女人只爱钱，如果不是因为喜欢你，她可能都不会理你，更不会和你在一起。

女人是感性的物种，谁对她好，她是知道的。面对男人的表白，如果不是暗恋已久的人，一般情况下都会礼貌的拒绝，因为她要观察你是不是适合她的人。当她确认你是她喜欢的人时，就算你不表白，她也会暗示你主动追求。

所以，被喜欢的人拒绝不丢人，丢人的是你在被拒绝后的言行，是否能问心无愧。

许多男人在和女人交谈时会坦白，这在女人看来是渣男的惯例。告白不是号角，而是凯歌。贸易表白被拒很正常。表白被拒怎么办？如果你想知道，看看边肖的分享吧。

1暂时不纠缠

女人是讨厌纠缠的男人，尤其是被拒绝后。被拒绝后，最好的处理方式就是好两个字。

之前有个男生问过我这个问题：“她拒绝了我。为什么她还有理由不开心？我更惨！其实换个思路你就知道这个想法了。卖东西的人是在不断主动的向你推销。拒绝还款会不会很烦？你自己会讨厌吗？感情是一样的。如果你真的想追她。首先要做到不打扰，不扣分。只要不减分，就能想好以后怎么办。

至于淡定，可以做两件事。

首先，让她看到你外貌的变化。因为外观的变化最令人印象深刻。这会激活她的新鲜感。

接下来翻翻你们的聊天记录，看看她对感情和人生的态度是否和你一样。如果两个人的想法相差太大，在一起就很难幸福。当然，再聊天的时候一定要小心，不要查账号！

2没有她你会过得更好。

其实女生拒绝你就是世界末日。承认失败是一个机会，而不是进步和成长的机会。在表白被拒的空窗期，她提升了自己，同时也看到了即使不在她身边，她的生活也会是一个很好的状态。反而对女生有好处。

这种展现更好的自己，比缠着她好一万倍。要达到这个效果，必须遵循以下三个步骤。

第一，让她意识到，没有她，你反而有了自己。

比如，以前我早早要了晚报，睁开眼第一件事就是给她早安，或者看到了什么有趣的事第一时间想分享给她。所有这些事情都可以被阻止。

但是别忘了。我们的目的不是让她故意冷落她，而是让她感受到你的改变。

当你停止之前的交流，你也可以向她传达我并没有完全消失在你的世界里的信号。

比如偶尔赞她朋友圈，有事找她。让她觉得你不是有意冷落她，而是你不再给她过去的温柔，你的世界不再以她为中心。

其次，学会适当的自私。

以前，她是你世界的中心。她说你在东方不敢去西方。这次不一样了。你要让她知道你之前和她在一起，信息秒回因为你喜欢她。

既然她拒绝了你，她就不再享有这些特权了。

比如她可以和你聊天，和你聊天，甚至可以不回来。

当她找你帮忙的时候，你可以告诉她最近离不开身体。总之找个合理的借口拒绝。

与其为不爱你的人苦苦思索，不如享受高质量的独处。

最后，最重要的是扩展她的长处，和周围的异性形成强烈的对比。

没有完美的人，有人能和她聊天有人能和她说话。你要做的就是，在被她拒绝之后，让她看到你可以把一切都做好。

你比帅还不小心，比帅还不小心，比努力还不有趣，比自己还不有趣。

这时候她说：你错过好男人了吗？如果她有心理落差，很容易动摇，对自己当初的决定产生怀疑。这时候就很容易用合理的方式回收她。

3一种新的姿态出现在她面前。

最后，与其被拒绝后被暗伤，不如从思想上改造自己。于是乎，只有在《livehigh》中你能成为一个漂亮的人，你才能吸引别人，成为女生喜欢的人。

每天只知道房子，从不出去应酬，遇到稍微亲近的妹子，就想赶紧向她表白。这样的人只会让女生觉得幼稚。

还是那句话，告白不是冲锋的号角，而是胜利的凯旋！不要用告白作为攻击手段。不要用表白打动对方，通过展现更好的自己来吸引她。让她看到没有她你也展现了更好的一面。当然，她怀疑自己的眼睛。