我想挽回我初恋女友，但她说她对我已经没有感情了，后来她和我见面了，我和她说和好，她还是不同意，最后

当一段感情走到尽头，往往是爱情到了情感不归点的地步。情感不归点是一方跨过了另一方接受度以外的点，超过了临界线，令对方无法合理化这些行为，再过一步就会分开。

在热恋期，你做的所有事情都是可以被接受的，女友不管多做作，在对方看来都是可爱的，他会无条件宠爱你，迁就你。过了热恋期，进入磨合期，女生如果还是一直存有“公主病”，对对方高需求，不断索取，不断挑战男方的底线，男友会觉得女友给他施加了压力，矛盾点凸现，很容易到达情感不归点。那么，要如何避免呢？

首先，建议你可以参考别人的成功挽回经历，推荐给你一篇很好的文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下

首先，要知道对方的真正需求。从热恋期过渡到磨合期，彼此的小毛病都会逐渐暴露出来，这是掩盖不了的，比方女生的强势，一生气就当街骂男友，让男生在人群中丢脸；男生担心女友劈腿，每天查询女友行踪，让女友倍感无奈。

男人所需要的是满足欲和成功欲，女人则需要的是能理解自己、能带给自己安全感的男人。在爱情里，女性要适当的示弱，不要太过强势，男人和你交往才能满足“被崇拜”的需求。男性则要慷慨大方，给女友多些关怀和理解，对方才能感觉安稳，才愿意和你走的长远。

然后，就是产生共振。共振就是一种情绪交换，当你表达一种情绪的时候，发现对方也是同一种情绪。而拥有共同的兴趣爱好，是爱情里的调味品。进一步深入了解对方的喜好，并尝试接触新鲜事物，不仅能增加两人的感情，还能减少矛盾的产生。

男生喜欢高达，女友一表达兴趣，男生便会很乐意去讲解，就算女生听完男友安利后还是不甚感兴趣，也可以在男友生日的时候选择高达做礼物，投其所好。女生爱好烹饪，男友可以在旁边打下手，向女友讨教烹饪心得，满足女友的自信心理，同时也给日常生活增加乐趣。

还有，就是多点倾听对方内心。沟通在爱情路上是很重要的，双方缺乏沟通，那这段感情就避免不了破裂。要想保持长期关系，最重要的是抓住对方的需求。在倾听时，可以了解到对方的烦恼，得知对方的需求。

每个人都需要宣泄自己的情绪，如果连伴侣都不愿意倾听，觉得很累，那他就会去找其他人倾吐苦水，久而久之，你们的感情中就会有其他人趁虚而入，最终后悔莫及。而且，倾听时对方也会感觉到安全感，在你的陪伴下自己能获得帮助，他便更依赖你了。

总而言之，正确处理双方的关系，从日常生活增加情趣，产生共振，了解对方的需求，才能使恋爱关系更加和谐，避免情感不归点的出现。

你女朋友的意思是选择分手不需要你做具体的事，但是如果你选择和好那就要拿出具体的行动来证明你有和好的诚意，首先，道歉是必不可少的，因为她提出两条路让你选，就是认定是你错了，如果你不改，那只有分手一条路，如果你改，那就必须得道歉。第二，你要好好哄哄她，一般女孩子生气了，你要想和好，那就必须的。哄她开心，她开心了才能原谅你犯的错。

女朋友对你要求复合的回应是“给我一点时间”，我觉得你还是有机会的，要加油哦！

如果女朋友彻底不爱你了，或者是怨恨你了，就会直截了当的说，不可能！而她说的是“给我一点时间”，这说明她内心非常纠结，也拿不定主意的，需要时间好好的考虑。不能说一定能复合，但是你还有机会。

最近也不要老是打扰她，询问她，可以在自己朋友圈晒一些你们过去甜蜜的照片，以获得更大的成功率。

从你的表述来看，第一，你们曾经热恋过，第二，你们的分手没有大的原则问题,第三，你们分手的时候，相互都没有伤害对方，第四，你们都存在重新复合的感情基础和良好愿望，第五，你们重新和好的概率相对比较大!

至于对方要先想一想，具体是什么意思？我看包括但不限于如下几种想法，第一，可以给你恢复和和好，但不可以马上答复你;第二是你求我，不是我求你，这样可以更好地为以后做一个铺垫;第三，给你一个在思考的时间空间和自由,避免和好之后再出现反反复复;第四，人们对于太容易的事往往不珍惜,所以我不能让你太容易的得到，实现和好的愿望

据此来看，我的建议，第一，确实应该珍惜既往的缘分;第二，作为男子汉大丈夫，应该能去能伸，应该主动表白表示和好的愿望;第三，必要的时候主动道歉，认错，甚至做出某些承诺;第四，抓住女朋友没有拒绝的机会，努力争取把机会变为现实，切实珍惜曾经的缘分，不断扩大战果，切实接受过去的教训，确保以后不再出现某些纠结，摩擦，打好爱情保卫战