男朋友的前任老是来找他，他也不拒绝，我该怎么办？

首先作为女孩子一定要对自己好，不要委屈了自己，大家都是父母眼里的宝贝，对于这种分手了还藕断丝连的男生一定不要让他觉得你好欺负从而对你越来越放肆，他会觉得他掌控了你，对你的态度就更无所谓了，所以女生还是要自爱一些，不要因为太爱人家而忘了自己的优势。

其次从他的行为可以看出他不在乎你，更有甚者想法是发展两段关系，这种男人我劝妹子们最好敬而远之，因为跟这样的男人在一起唯一的后果是自己被抛弃然后看着他们两个在一起欢声笑语，到时候受伤最大的也是你，但是如果你真的很爱他真的放不下他那你就告诉他跟他的前任断了联系，以后都不要再联系了，如果他还是不改的话那就考虑放弃吧。

最后要说的是，如果你要以卑微的姿态来唤醒他的话还是算了吧，他这样的态度明显是对你毫不在乎的，对于你的喜怒哀乐根本提不起任何兴趣，你可能会反驳我以前他追自己的时候是多么多么贴心，对自己关爱有加，不会说多喝热水这种话的好男人，但是你要清楚，现在是他在和前任藕断丝连，你是没错的，你想用卑微的姿态告诉他让他爱你就错了，这只会助长他的气焰，让他更嚣张地掌控你，如果你试图把他前女友的****删了，那不好意思，只可能是分手了。

所以女生在感情里一定要有主见的，不能因为太爱他就一直去包容他，毕竟爱情是两个人的事情。

我和前任曾经交往近两年，分开原因是矛盾累积，主要是我之前是焦虑型依恋，有不安全感，加上还显化出他欺瞒我的一些情况，人就更不好了。

分开的过程也比较纠结，我调整过自己所以偶尔出现他回头联系我的情况，他一找我我就稳不住，然后对方又溜，反复了一段时间，对方突然官宣新欢，我整个蒙了。（所以我真的很能理解姐妹们那种痛苦）

这个事情之后我真的痛定思痛，告诉自己不能这么下去了，立马全网删前任，完全断联。那个时候我已经有一些心理学基础，就继续学习考证，实习做咨询，也听到了“吸引力法则”的概念，接触了显化相关的内容。

其实吸引力法则也好，内维尔的假设法则也好，或者心理咨询也好，理解了核心就可以融会贯通，各取所长，有机结合，为自己所用的。

说下我的过程：

开始也找过各种办法，但后面人家不还是官宣了么，所以我全网删之后就不再向外找方法了。

我先借助情绪清理的方法，还吸纳了吸引力法则里的“放下，交托”的概念，接受分手的事情，接受失败的感情，平稳自己的状态。

我意识到一切都是我的变化，也逐渐意识到自己才是最有力量的，我根本不需要“等他回来”。这个阶段我用假设法则比较多，会做视觉化，也会让自己处在终点状态。

期间我也觉察到自己很多限制性信念，因为我做心理咨询所以自我概念这块的提升就比较快和稳。

变化结果

实不相瞒我设想过两种情况，旧人新人都想要。一种就是前任来找我说后悔了，我才是真正对他好的人，他一直没有忘记我之类的。同时我也有设定新人的标准，列了很多条我喜欢的然后去观想。

过了四五个月吧（是有点久因为我边学边摸索，也更清楚大家会出现的各种状态因为我都经历过）

我先吸引到非常符合我设定条件的新人，相处了一段时间还没确定关系，前任就来加回我了，借着说事情提出他后悔之类的。

那个时候我已经对新人很有好感而对前任没啥感觉了，不过听到前任道歉感觉还不错。

首先，你需要和男朋友坦诚地沟通，让他知道你的感受和担忧。

其次，你需要了解前任来找他的原因，是因为工作上的事情还是个人问题？如果是工作上的事情，那么你可以尝试理解并支持男朋友；如果是个人问题，那么你需要让男朋友明确拒绝前任的接触。

最后，建议你们两个一起制定一份规划来处理这个问题，并且保持信任和沟通。

有朋友问：分手5年了，但前任还经常联系我，我应该怎么办？这个问题其实不难回答，如果你对这个前任没有任何想法，完全可以直接忽略他的联系，把他拉黑；如果他的存在不会打扰你现在的生活，那么就当个普通朋友来联系；如果这个前任联系你对你造成了困扰，那么就直接拉黑他，拒绝向他透露你任何的****和地址。很多人分手后最好是和前任保持距离，因为很多前任可能会严重影响到你的生活，甚至让你陷入万劫不复的境地。也有很多人说，珍爱生命，远离前任。因为很多前任有可能在不断的纠缠中做出过激行为。

一、如果你对这个前任没有任何想法，完全可以忽略他的联系

如果你对这个前任没有任何想要复合的想法，那么你完全可以忽略他的联系。他再联系你的时候建议你就不要回复了。你如果对他没有想法，就要明确拒绝他，万一让他误会，对你绝对没有任何好处。

二、如果前任的联系对你没有任何打扰，可以当普通朋友来联系

如果前任的联系对你没有任何的打扰，你已经拥有了全新的生活，并且你的现任对前任的存在也表示不介意，那么你倒是可以拿这个前任当个普通朋友来联系。既然没有影响到你的生活，并且你们也已经联系了五年之久，当个朋友也不为过。

三、如果前任的联系对你造成了困扰，必须要拉黑他断绝任何联系

如果这个前任的联系对你的生活造成了困扰，那么你必须要果断将他拉黑，坚决和他断绝任何的联系。千万不要为了面子和他继续联系，一定要果断的拒绝他的联系，然后换掉****。

如果大家对“分手5年了，但前任还经常联系我，我应该怎么办”这个话题有兴趣，欢迎积极评论同大家分享您的观点。

这就需要看你对这个人有没有感觉了，如果不喜欢，那么就直接拒绝就好了，也没有什么可纠结的。不过这件事不要告诉朋友哦，就当它从来没有发生过吧，否则多多少少会影响你和好朋友之间的感情的。

当然，你对他存在着好感，是有喜欢的话，那你就需要根据她和好朋友分手时间的长短，来确定是否要接受这段感情。

如果他们两个人刚分手不久，一定不要和这个人有过多亲密的联系。会给朋友造成，他俩分手是因为你在挖墙角，从而对你会产生很大的怨恨的，说不定你俩的友情就就此完蛋了。

如果他和好朋友已经分手好久了。而且朋友现在对他已经彻底释怀，已经有了新的感情。那么你是可以接受对方的表白的。毕竟每个人都有重新追求自己幸福的权利，不能够因为朋友而放弃了自己的爱情。

这时候你可以先给朋友打打预防针，隐晦的问问他对于前任现在是什么样的态度？当他表现出无所谓的时候，你就可以和朋友坦白说，他向我表白了，而且我对他也是有点喜欢，希望你不要因为这件事情而就此疏远，往往影响到我们的友谊。

然后可以把他们两个都约出来，你们三个人在一起吃吃饭，把话说开以后也就没什么问题了。朋友刚开始肯定会有些介意，心里不舒服，不过他如果真的把你当成挚友，也会理解你的。你要注意以后少在他面前秀你俩的恩爱就可以了。