表白之后被女孩拒绝了是什么情况啊？

我们都知道，遇到自己喜欢的人，就一定要鼓足勇气去表白。但是表白的后果要么就是成功，要么就是失败。如果成功的话肯定是会很开心的。但是失败的话也不要去了，更要去学会接受。而且要调整好心态，让自己变得更加优秀，可以转移注意力到别的方面上，比如说工作或者是旅游都是可以的。 在我读大学的时候，我记得我那个时候很冲动，而且也很憧憬爱情，因为之前暑假的时候天天在家看偶像剧，还有一些爱情剧。特别是一些韩剧都是非常的好看，主要是里面的爱情是在是太甜蜜了，而且男主角，女主角都非常的甜。女主角也长得很漂亮，所以我我特别渴望爱情。刚好我也成年了，所以对于爱情的向往是越来越深了。刚上大一的时候，我的目光就转移到隔壁班的一位女生，她身材非常的好，而且脸蛋也很漂亮。穿着也非常的性感，而且很妩媚。在我的内心我就喜欢这种类型，所以我时不时去跟他搭讪。但是对方对我爱答不理，更多的是因为我可能长得不太帅气吧。但是我对自己一直保持一种自信的状态，因为我相信只要我能够坚持下去，我一定可以用我的真心去打动他。每次都主动给他买早餐或者是买奶茶给他喝，希望能得到他的芳心。就这样下去持续了差不多三个月。我终于鼓足勇气去表白了。 那天晚上刚下完晚自习，天气也非常的凉快，我就偷偷的去宿舍换了一套好看的衣服。穿了一套帅气的西装。然后在我那个女神宿舍门口铺满了玫瑰花。就等他到了宿舍，我就好去表白了。要说不紧张，那肯定是不可能的。我那个时候心跳的非常的快，而且嘴巴也非常的干，因为我知道我可能会失败，而且我的内心肯定是非常的痛苦，但是作为一个男人还是要鼓足勇气去面对，去接受这一切。终于他到了宿舍门口，然后我鼓足勇气去说出了自己想说的话，对他说我对他是一心一意。而且是真心喜欢他的。但是他犹豫了很久。然后支支吾吾的对我说我们不适合，我们只适合做朋友。说完我就领会了他的意思，也就没有再去纠结他了，然后我自己把自己关在宿舍里面，自己一个人。非常的痛苦，常常半夜也在被窝里面掉眼泪，觉得自己可能真的不配拥有爱情吧。但是第二天我还是一如既往的去操场跑步，而且和自己的室友打招呼，因为我知道一个人表白失败并没有什么大的关系，一个男人要拿得起放得下，所以我选择跟我室友去打篮球，打了一个上午，觉得自己终于放下了，而且自己也坦然了，接受这个现实。 恋爱并不可怕，而且这种失落感每个人都会有的，但是千万不要对自己不自信，而且放弃自己。爱情挺美好的，只不过还没有遇到罢了。让自己变得更加优秀，这样才有机会遇到自己真心喜欢的人，这样至少自己能够让自己快乐起来吧。

你要做的第一件事情，是止损。

冲动的告白后被拒绝，被扣分，甚至普通朋友都可能做不成了，你已经损失太多，所以首要事情就是阻止损失继续扩大，请不要去死缠烂打。

你要做的第二件事情，就是成长。

表白被拒绝，只有一个原因，那就是女生不够喜欢你。

也许是因为你不够帅，那你就学着变帅，也许是因为你不够努力上进，那就该改变一下自己的状态了，也许是因为你见识不够，那就多看看书出去走走，也许她更喜欢运动型的男生，那就养成健身的习惯。

让自己各方面成长起来，让女生从不喜欢你到喜欢你。

不过这其中还差一件事情，那就是让你的成长给女生看见，因为你变得再优秀，女生看不见也是白搭。

怎么让自己的变化给女生看到呢？

朋友圈是个好东西，把自己优秀的一面发到朋友圈，就成了。

所以第一件事情止损很重要，千万不要逼人家把你拉黑掉。

以前谈恋爱结婚总会有一些感情问题分享。今天遇到一个朋友说了一句我没想到的话——我不敢主动表白，明明很喜欢对方，想娶她，却没有勇气表白！这让我感到不知所措。我平时大大咧咧的，总是说什么感情什么的，可是轮到他的时候，我又胆小的不敢表白！这让我很郁闷。在我们正常的心态下，一定要恨铁不成钢。一定要大喊:勇敢一点，大胆追求，说服别人，甚至希望自己操作

一般我们没有勇气表白，是因为害怕表白失败带来的尴尬感受。首先要端正心态，发现并了解自己的长处，给自己信心，鼓励自己(鼓励自己的一个方法就是对着镜子看几天眼睛，然后大声对自己说：加油！我能行，我是最棒的！坚持几天很有效。其次，我们需要知道，我们害怕表白失败，朋友做不到。实际延伸是：间接模糊地认为自己不够优秀，不值得自我否定。这是把自己束缚在自己的外在行为上！所以，如果你把自己和你做的事情分开，你就很好，你做的事情和你自己没有关系

比如我们经常在电视**里看到的，心里有蜡烛，表白的对象被拉到了心口中间，表白是用隆重的仪式做出来的，周围吃瓜的人一起喊的气氛，表白基本上是成功的，但凡事都有两面性，失败了，有些小细节做得不妥当！当我们承认失败的时候，即使心里有一万个难受的理由，也要表现出绅士风度，好好照顾对方。不走开，留下的人会更尴尬！你的朋友以后做不到抓住机会主动找感兴趣的话题

别说刚才的失败，就当没发生过！如果对方提到了，就说是开玩笑。你没发现我只是在逗你吗？也许对方会跟你玩按照你告白成功后准备的步骤，继续，吃，唱，送她回家什么的，让她开心，暂时忘记刚才的尴尬，一起玩，以后慢慢化解，基本没有尴尬，甚至进一步加深理解，为下一次告白打下基础

掌握聊天技巧，讨论对找对象的看法，以及对生活的态度，以洗心革面的态度去面对。比如你适合找个子矮又丑的男神刘德华，或者吴大郎，解决尴尬，敲敲她的态度，表达下一次的体验！还有很多其他的话，可以按照上面的逻辑，用开玩笑的方式化解尴尬。以后接触就用正常的心来对待了。基本上不会对对方造成光明面的影响。如果处理得当，会下意识地朝着自己想要的结局发展

在情感方面，大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。当我们遭遇了表白失败的事情后，我们会失落、苦闷、我们会情绪低落。

那么，面对表白失败我们该怎么办呢？

如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。

到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。

晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

当一次发自内心在表白遭到对方拒绝的时候，是一件特别痛苦而悲伤的事情，那么在这个时候可以通过旅行来发泄自己的情绪，让自己也变得特别的开朗起来，不再为这件小事情而太过于难过，不仅对身体非常的有害处，同时也会对亲密造成很大的阴影，因此就可以通过旅游的方式去改变一下自己。

表白失败，那心里一定是受挫的，但是换一个方式去想，你很爱她，但是她却不爱你，那么如果他违心的接受了你，你这一辈子能够获得幸福吗？

所以明白了，我说的话你就不会再纠结了，你的幸福不是他能给予的，她的幸福也不是你能给予的，在这种情况下，莫不如放弃，因为有舍才有得，你舍弃了他，可能会得到更好的，更适合你的，更能够读懂你的人。