女孩子向男孩子表白失败，该怎么办？

男追女隔层山，女追男隔层纱，也就意味着男生在追女生的过程中相对而言要比较艰难，但也并不表示女孩子追男生就一定会成功，毕竟每个人对异性的要求都是不一样的，很多女孩子像男孩子表白失败，不要因为这样的事情而耿耿于怀，因为表白失败不能证明你不优秀，只能证明对方并不合适，既然向对方表白失败之后，最好的方式就是做到不打扰，好好的过上自己的生活。

女孩子表白失败之后一定不要过于的懊恼，而是及时向自己的朋友诉说内心的痛苦，女孩子被拒绝之后，心里肯定是不好过的，这个时候首先一定要平复好自己的心情，千万不能因为这件事情而产生消极的想法，一定要对自己充满信心，在我们未来可能还会遇到更加优秀男生，所以我们现在唯一能做的就是调整好自己的心态，勇敢的去面对这个结果。

女孩子表白失败之后，不一定就要选择放弃。爱情是靠自己争取的，很多人说女孩子一定要腼腆，但我认为大可不必这样，如果遇到自己喜欢的人，女孩子也要选择主动出击，主动的向男孩子表达出自己的心意，可能对方会选择拒绝，只要我们真诚相待，那么一定会感动对方，如果男孩子确实没有任何的意思，那么我们也要选择及时收手。

表白失败之后肯定非常难受，但是人的一生不可能不经历磕磕绊绊，我们一定要去探究自己表白失败的原因，如果是自我存在很多缺陷，那么我们一定要认识到自己的问题，然后去纠正，如果确实是对方觉得双方并不合适，那么一定要坦然的接受，表白失败并不意味着你不优秀，勇敢的表达出自己内心的想法，才是最值得鼓励的。

表白失败和失恋的痛苦程度不一样，表白失败是两个人还没有开始一段恋情，没有共同的回忆和感情。只是心中刚刚燃起的小火苗被一把浇灭而已。如果对方指出了自己的缺点，那就努力改正。如果只是说不合适，那就不要过度伤心，也许TA心有所属了。

一定要表现大度，继续和对方做朋友

对方说“对不起！”，要回一句“没关系！”

两个人本来是很要好的朋友，却因为表白被拒而变得尴尬陌生。要尽量体谅对方，自己肯定有某些地方没有达到要求。找一些轻松的话题，不要死缠烂打，不要一蹶不振。和TA继续做朋友，表现的大度一些。

1、表白失败后不要故作玩笑　相信很多人在向喜欢的人表白失败后，在尴尬的氛围下，会选择说一句：“我开玩笑呢!你不会当真了吧!”这种故作玩笑的话是不能说的，因为你表白的时候态度一定是认真的，这一点对方是能够感觉得到的，如果这个时候说一句这样的玩笑话，只会让双方的气氛更加尴尬，也会让对方觉得你不稳重。　不如大方地回答对方：“我知道啦，打扰你了!”这样也会显得你落落大方，之后再找对方聊天时，对方也不会对你有芥蒂，双方气氛不会那么尴尬。　 2、表白失败后不要急于联系对方，先反省自己　表白失败后，不要因为怕与对方断了联系而急于联系对方。先反省一下自己，可能对方是对你有好感的，但是在表白的时候诚意不够，或者是现在的状态没有给对方安全感，认为你并不是一个想要认真谈恋爱的人。　如果在自身找到问题，就及时的改正自己的问题，解决了之后就有可能重新获得对方的心哦!　 3、保持适当距离，多给对方一些时间　失败之后不要急着下一次表白，要先给彼此思考的时间，也让自己放松放松，别让自己的心里出现了问题。保持适当的距离也是很好的，心情愉快之后很容易解决问题的。所以在表白失败后，不要过于急于求成，要懂得保持距离，给彼此多一点点时间，考虑后面的事情。　 4、以朋友的面貌与对方相处　找机会以全新的面貌出现在对方眼前，以对待朋友的态度来对待对方，保持一定的社交距离，不要主动提之前表白的事情，也不要太明显暴露自己的需求感，以一种轻松的态度相处，重新建立熟悉感去展示自己。　 5、做女生预想中的事情　当你自己的生活有了一定的起色之后，应该对女生拒绝背后的原因，有一定的深思。其实，女生的决定都是有她自己的一番考虑的，也许男生完全不太懂，但是也要尽可能的去配合女生。不论是恋爱前还是追到女生后，每个人都是自由的`，所以男生应该尊重女生的选择。　 6、真诚的打动对方　表白失败之后，完全可以双方找个时间约出来谈一谈，面对面更容易交心。告诉对方，你不是非要在这个时候要答案，可以多一点点时间去考虑一下， 然后说出自己内心的想法，用真诚来打动对方，也能让对方看出你的诚意。就算被拒绝了也不要紧，可以多多接触一下，告诉对方你愿意等。　跟男生表白被拒怎么挽回2　 表白被拒绝怎么办　 1、摆正心态　首先，在表白之前，我们应该预测失败的可能性。即使我们被拒绝，也不一定是因为我们自己的原因，所以我们必须首先调整我们的心态。表白被拒绝后，不要感到羞耻或丢脸。至少你有勇气迈出这一步，让对方知道你的想法，不要悲伤，不要做愚蠢的事情，因为表白被拒绝是正常的。　 2、可以问对方为什么。　告白被拒绝肯定对方也有自己的考虑。如果可以，问问对方拒绝的原因，这样才能知道对方是真的不可能还是因为其他原因。如果是因为其他客观原因，至少说明你还是有希望的，以后可以选择合适的时间再表白。如果对方可能真的对你没有感觉，至少不会留下任何遗憾。如何向暗恋的人表白成功率高　 3、暂时不要打扰对方。　在表白被拒绝的一段时间内，彼此需要重新梳理自己的情绪，所以在这段时间内最好不要联系和打扰对方，不要给对方增加麻烦。毕竟，一开始，她拒绝了你的忏悔。对于表白被拒绝怎么办来说，如果她盲目地联系对方，就会让对方感到无聊，所以很难再次吸引或忏悔。给对方一些时间，想想你还需要弥补什么。如何让男孩在模棱两可的时期忏悔，让对方主动追求你!　 4、提升自身价值。　虽然表白被拒绝了，但在一定程度上，你也吸引了对方的注意，所以如果你想恢复，你应该不断提高你的价值，让自己更有吸引力。如果你不提高自己，无论表白有多少技能都不一定能得到好的结果，爱是摇自己的吸引力，而不是一些手段，所以最重要的是不断提高自己来吸引对方的注意。　跟男生表白被拒怎么挽回3　 跟男生表白被拒怎挽回　如果跟男生表白被拒绝了之后一定要学会给自己留余地，买卖不成仁义在，努力提升自己一定不会错，在你知道这三点之后你就会觉得跟男生表白被拒绝不是一个什么大的事情，你要明白一点，你自己能够鼓起勇气和男生表白本来就是一件值得鼓掌的事情。　因为你自己敢直面内心的感情很勇敢很多女生还是想等着爱情走到自己面前来，但是怎么可能呢，你自己不争取，爱情永远不会跑到你面前来，你需要做的就是给自己留好后路，不管在以后的生活当中还是这次想挽回的过程当中都不能言语上有些偏颇说的太过于绝对。　 学会给自己留余地　首先你要知道，如果你跟喜欢的男生表白被拒绝了这个时候一定要给自己留一些余地，什么叫给自己留一些余地，切忌说一些100%肯定的话，比如说你如果不答应我的话我会从此消失在你的世界我今后都不会再纠缠，你这个时候你无意把自己的姿态放得很低。　而且就好像在威胁对方一样，如果我们俩不能够在一起就不能够再做朋友的，实际上不是这个样子的，因此你在表白的时候一定要充分的考虑到这一点，如果你真的还想和他继续做朋友，那么就说如果这次我们俩不能够在一起就那么不合适，也没有关系，但是我想朋友还是能做的，通过这样约会的方式才能够让对方觉得比较舒适。　 买卖不成仁义在　其次，你还要知道如果跟男生表白被拒绝之后，你要告诉自己买卖不成仁义还在，因为你要相信自己的眼光，你喜欢的男生应该不会这么没有品位，在你表白拒绝之后就敬而远之，实际上他很可能只是觉得尴尬，因此才和你保持了一段距离，那么这个时候你要主动化解这尴尬。　因为你们俩个人买卖不成仁义还在这个人依旧展现为你们两个人的友情，你要知道你不会那么随随便便和一个自己一见钟情的男孩子表白，因为人家就会觉得你这个时候十分清楚你们很可能是在做了一段时间，朋友对彼此有了一定的了解之后才做出了这样的决定，这个时候对方可能也不想失去你这个朋友。　 努力提升自己不会错　最后，你要知道我跟男生表白被拒绝之后一定要努力提升自己，努力提升自己是永远不会错的，很可能这个世界会背叛你，或者说你自己的亲朋好友会被会背叛你，但是你自己的努力，永远不会背叛你，你努力提升自己，那就说明你是在为自己投资，只要你自己不断增值，你自己能力会逐渐逐渐增加，这个是没有人可以夺走的。　因此，这个时候你努力提升自己，在这个瓶颈期的时候，以全新的面貌塑造自己，最后再出现在对方的面前，对方一定会觉得你焕然一新，那么你为他做出了这么巨大的改变，可能可能也会让他看到你的魅力和优秀之处，毕竟没有人会拒绝一个很优秀，而且对口味的女孩子。

我们往往说喜欢的人不喜欢自己，喜欢自己的人自己又不喜欢。假如有人向你表达了喜欢，而你却无动于衷的话，那这个问题的答案你自己就明白了。喜欢一个人，当然是他身上有你看重的特质，即使他只有这个优点，却是你最在乎的。有人说，喜欢和爱是没有理由的，只凭感觉，那么喜欢一个人的理由就更加难以把握。

如果你对对方介意的方面始终是坚持自我，或者不以为然，那奢望对方喜欢你一般不会有结果。如果对方在意的东西是你骨子里和性格里根深蒂固的东西，那要求你改正也是不公平的。当然，如果你愿意通过加倍的付出，产生了吸引他的特质，能够真正赢得对方的认可和心意，那么建议可以继续努力，主动出击。但是，要注意的是，感情这东西非常微妙，即使你认为已经为他满腔热情、全心全意，做出了改变，但有些东西你还是无法得到。

其实，个人认为类似这种得不到回应的爱情，要懂得适可而止。一个心里没有你的人，往往你对他再好，也不会走进他的心里。伤害你的并不是对方的冷漠和绝情，而是你心存幻想的坚持。有时候，努力过就好了，不要在那个错的人身上浪费太多的时间和感情，不要等到最后的最后才不情愿地放开了手。每个人的时间和感情都是有限的，你可以收回不被接受的付出，把它用在对的人和值得的人身上。

表白失败了，日子还得往前过，无论是释怀还是伤感，都不要纠结于心，放下，才能拥有更好的未来。

喜欢一个人，满怀欢喜和期待去向对方表达自己的感情，却惨遭失败，这时的心情肯定不好受，不回复吧，显得很没礼貌，回复吧，一时又不知道该说些什么才好。下面我整理了一些关于表白失败后的回复句子，根据表达风格的不同，分为表达自身哀婉心情的伤感类，自我解嘲的幽默类，以及云淡风轻的释怀类。

伤感类（宝宝心里苦）

多亏了你的绝情，让我明白一切都是自作多情。

你没有错，我们只是朋友，是我越界了。

怕什么，来什么，盼什么，没什么。

我的满心欢喜，也该告一段落了。

明知不可为而为之，是我最大的诚意了。

没能走进你的心里，是我没本事。

谢谢你的淡漠，让我知道没必要再默默守候。

我以为真心去喜欢一个人，他就会被我的真心打动，但我却不知道，真心被打动的却只有我自己罢了。

向你说出了我的爱，表达了我的情，然而结局竟是如此残忍，让我一生中最美的梦全部破碎。

你哪里能知道，放弃你需要多大的决心与勇气。

幽默类（伤心总是难免，我放手还不行吗）

你去享受锦瑟万丈，我来替你开垦边疆征战四方。

你不闻不问不痛不痒，我真心难过，为我自己难过。

在喜欢你的路上，我一腔孤勇。

也罢了，我就放过你吧，从上前是我不对。

难过吗？不难过，都得过。

我要忘了，连名带姓。

不用担心，不会有比现在更糟的了。

我是落难的公主，给我钱买杯奶茶，等我回宫分你一个亿。

别说我没心没肺，在你转身那一刻就已经没了。

我一定会像一个爷们儿一样，找回那份安定。

释怀类（想开了，就没有什么不可以）

很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

我想，将你放下，也许这对我们来说是最好的结局。

总有一次笑容，让你收获幸福；总有一次哭泣，让我瞬间长大。

与一个表白失败的朋友聊了很久，回过头发现跟她说过的话，其实应该跟自己说一遍。

不是你的原因，是我的原因。

不过欢喜如初，不过黄粱一梦，不过也没有什么。伤心过后就会变好的。

不必羡慕别人的美丽花园，因为你也有别人没有的乐土。

有些事不是我不在意，而是我在意了又怎样。

红尘淡淡，人生如烟，一切的尘缘在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走过的，要经历的，我们要懂得：得之我幸，失之我命，坦然而过，淡定接受。

也许我们的相遇是老天的安排，相爱是困难的，我努力却得不到，既然如此，索性放手。

我觉得，只要她没结婚，你就没结婚。绝对有机会。爱上一个人不容易。也许错过了，你会后悔一辈子。所以，即使告白失败，也不要灰心。这取决于你下一步怎么做。下面是我的一些方法和经验，希望对你有帮助。1不要总是主动联系她，如果你最近一直在给她打电话。不要一直粘着她。现在尽量和她保持距离，甚至让她冷淡一段时间。停止和她任何主动接触！2马上去认识别的女人，或者你已经有了一些可以发展的玩伴，马上去接近她们。现在！现在！尤其是你自己都不“爱”的女人。平时和她说话不紧张的女人，马上开始交往。关键在这里:一定要让你“爱上”的女人知道这一点，让她知道你和这些女人有着“令人困惑”的关系。最好的结果是，在你对她冷淡的这段时间里，你从来不主动联系她。然后，她会通过其他渠道主动联系你，或者在听到或看到你的QQ空间或Kaixincom·Renrencom和其他女人玩得很开心的照片后主动联系你。到时候，这将是你们关系的转折点！是的，你可以看到:我说的“让她知道”，不是指你直接告诉她，而是间接告诉她。例如，把你和其他女人在Kaixincom、Renrencom或qq上玩得开心的照片，或者只是简单的一两句话。比如，如果她碰巧看到你和别的女人在一起，而你一定看起来很开心，即使被她拒绝后，你还是很开心。你千万不要被她发现你因为失去了她的爱而整天郁郁寡欢，更不要知道你整天都在想她。一旦被她知道发现，你和她基本没有挽回的机会。现实和你在言情剧里看到的编造的情节不一样！但是当她真的来联系你的时候，如果她问那些女人是谁。那么，这个时候，你将面临一个重大的考验。如果你能通过这个考验，你就有了和她一起康复的希望。但是如果你没有通过她的测试，她就会离开你，你也会失去她。基本上就失去了恢复的可能。你应该对她说什么？第一个说错的人会失去她的回答:“你必须原谅我。我对你专一……”说出来，就完事了！这是为了取悦女人，寻求她的认可。她到时候会对你说:“我们不是一路的，我们做朋友吧。”道歉并请求原谅。这个答案在追求一个女人的阶段总是错的！只会让女人永远无法被你吸引。你的正确答案:“你吃醋的样子好可爱。我喜欢！”你体会到这句话的感受和内心的力量了吗？4被处死后出生。是啊！你得接受，如果你和她只能永远做朋友，你得接受这个事实，然后才能扭转。是的，事实是可以颠倒的。如果你接受了，你可能会重生；不行，在残酷而无法挽回的现实面前，你只能独自哭泣。5不要告诉一个女人你有多爱她，有多在乎她。不要谈论你对她的感觉。最起码在床上发生关系之前不要说话。(即使是肉体/肉体关系发生后，也不要马上谈论。只有水才会慢慢流。) 6现在，不要试图做任何表白，或者牵手接吻。最后，我想重申一点，事实已经告诉你，你现在所做的，以及你之前对她所做的，都没有任何影响。如果你不改变你的方式，你会放弃，从此失去她。而如果你按照我上面说的去做，那么你救她的几率至少会增加10倍。兄弟，其实我最担心你的是你固执，忍不住去找她说清楚，忍不住讨好她。如果你仍然坚持错误的道路，继续走下去，那么不朽的罗达也救不了你。所以，送一句话给所有还在受苦的兄弟们:是的，你们还能得救。然而，唯一能拯救你的人是你自己。只有现在你才能下定决心去了解女人真正的想法？了解女性对男性的吸引力是如何建立的。并且学会如何让女人喜欢自己，如何让女人感受到你的心跳。只有你有勇气发现并改正你正在犯的错误(大多数男人经常犯的错误)，你才能彻底解决你的问题。所以，在心里跟我说:我已经下定决心改变自己了！我已经下定决心勇敢面对我现在的问题！

表白是我们最常见的示爱手段之一，对自己喜欢的人通过语言或者行为表示出自己的爱意，是从友情升级为爱情的关键时刻。但并不是所有的表白都能够如人所愿，表白被拒绝的往往也是大多数，正因为如此才显得爱情的可贵。表白被拒显然是一件伤心的事情，尤其是女生向男生表白更加考验了女生的心理承受能力。被拒绝后想不开便很容易给自己造成深刻的影响，为此女生表白拒绝后，到底该怎么办呢？

　　一、正确的看待这件事情

　　很多女生在被拒绝后，便彻底的否定了自己，认为是自己不够好，配不上对方。其实不然，这不过是你自己的内心戏，可以说99%是你自己的胡思乱想。表白被拒之后你首先要做的便是正确看待表白这件事，你不能因此就妄自菲薄，爱和喜欢都是一个人的权利，你有权喜欢任何人，包括他。喜欢他是你自己的事，愿不愿意接受是他的事。他接受你也不能说明你有多么的优秀，他拒绝你同样也不能就此否定你，只能说你们俩或许不合适，又或者缺乏一定的感情基础。

　　二、继续做好自己

　　不要颓废！记住这句话很关键。不要因为他不接受你的爱，你就从此一蹶不振，失去了生活的意义。表白被拒后你依旧需要做好自己，无论对方出于何种理由拒绝你，这些都不重要，重要的是你的生活还在继续。努力做好自己，让对方看到你持续优秀的一面，同时你也必然将收获更多的快乐和幸福。

　　三、找出自己被拒绝的原因

　　被拒绝后并不代表自己从此就要和他划清界限，划清界限不过是一种不成熟的表现，也表明了自己内心狭隘的一面。任何的接受和拒绝都是有理由的，你需要找到这个结果的根本原因。不论是对方因为忙于学业还是工作，还是说自己已经有了心爱的人，又或者确实自己在某些方面让对方不够满意的……，这些都需要弄清楚。弄清楚不是说秋后算账，而是完善我们自己。倘若确实是对方自己的原因，我们无能为力的话那也只能这样。但是我们自身原因的话，就非常需要值得警醒了。查缺补漏，将不足的地方补足，才能使我们变得更加优秀，避免以后犯同样的错误。

　　四、建立感情的基础

　　表白被拒后，若自己依旧如法放下对方，那不如继续努力好了。不要强制的压抑自己的情绪，在通过转移注意力等方式下自己不能解脱出来的话，那就直面应对好了。接受自己无法放弃对方的事实，那就需要从最基础的做起。加深感情基础是成为情侣的必经之路，不要想着绕过去，更不要感到畏惧。在日常生活中多一些互动，多关心关注一点对方，给他常人给予不了的温柔，让他体会到你的真心实意。相信只要你做了，但凡不讨厌你的人都会被你所感动。

　　表白的成功与否并不能说明什么，有些人名义上在一起却实则感情破裂，也有一些人始终是朋友身份，但又是货真价实的唯一存在。想要表白成功除了需要一定感情基础外，你还需要做好自己，并且掌握一定的表白技巧，一段真心流露的表白情话也至关重要。

失败了就失败了，如果确实喜欢他，想和他在一起的得想想办法，未必没有办法。男追女隔山，女追男隔纱。你还是很有机会的！

表白过一次没成功，那么就不要再表白了，至少最近的一段时间不要再去表白。现在像朋友一样联系，那就时常联系，朋友和朋友是有区别的。经常联系中或许不知不觉你俩的关系就超越友谊了，或者通过深刻的了解他，你发现他其实并没有你想象的那么好。

主要是建立吸引力，吸引他关注你，而不是一个劲倒贴。倒追的话，很多时候结果并不像我们想象的那么好，而且我们很容易让自己处于弱势。不建议如此。

你可以多和他联系，经常联系，不要表白（再表白会给他造成压力，会引起他反感或者排斥）。在交往中展示自己的魅力，和他交流自己感兴趣和他感兴趣的事，这样他就不断的了解你。或许在某一个时刻，他突然发现：那个一直寻找的真爱原来就在身边！