暗恋了他4年，给他表白了一年了,当时被他拒绝了,可是还是好想他,好喜欢他怎么办?好痛苦

当时被拒绝了，那现在呢？ 要是现在他还是单身着，就再去勇气表白下，如果答案是一样，那我劝你放弃吧，因为不值得这样付出。 你的勇气我很佩服，也许你不是他所喜欢的类型，强留的东西失去的就很快。 解决痛苦最好的方式就是换个方式生活，把他的点滴事情全部释放下，把他当成你的普通朋友，可以打电话问候，只是简单的问候，然后挂断电话不去想。再去放开自己的心，让别的男生去追你，时间过了你就会觉得他真的很普通。