有白发把头发剃光后会不会好点

你好，白发主要与精神因素有关，因为工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调，或患有慢性病等，都可引起对于这种情况建议你首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。

刚过40这个年龄，头发就出现很多白头发，如果不想染的话，我觉得也只能剃光头或者是戴帽子，如果是女性朋友的话，还可以梳一些比较隐藏自己的白头发的发型。

第一种盘发，一般女孩子头发是比较长的话都可以用盘发去遮挡一下自己的白头发，这样的话就需要用一些头饰，在盘好的头发之后，放一个精致的头饰上去，就会让人觉得自己的头饰以及发型才是焦点，进而慢慢的让别人忽视自己头上的白头发。

这样的发型可以上网上去搜一些比较高的盘头发型，因为这样的发型的话就对自己本身的白头发有一定的隐藏作用。隐藏之后就会觉得比较自信，然后自己的精神状态就会慢慢变好，自己比较自信，之后心态就会不一样，心态会影响头发的质量，相比较之下，忧愁的人白头发比较多，这是肯定的。

还有一个方法，就是改善白头发，这里面常用的一些方法：保持乐观的心态、加强食物营养，常做头皮按摩（经常按摩头皮就是比如说是洗头的时候经常搓久一点，或者是抓久一点。）然后梳头的时候比较勤劳一点，比如说睡个午觉去洗手间的时候梳一下，然后有时候在家里面经常梳一下。这样能促进头部皮肤的血液循还，从而使头发不那么容易变白。

另外，还可以改变自己的气质，这样会使人的眼光在自己的气质上，而不去关注自己的头发情况，这样也能够解决白头发的问题。其实，在年龄上，什么时候是什么样的状态，是固定了的，坦然接受比忧心更能改善这样的情况。

剃光头并不能改善发质，因为发质是由毛囊决定的，而剃光头根本无法影响毛囊的活性，因此发质也不会因此发生什么改变。

剃光头无用

将现有的头发剃光，让头发获得重新生长的机会，发质就会因此出现改变。这其实是发质不好者的一厢情愿，剃光头根本无法改变发质，因为我们只能将生长出的头发剪去，却无法改变我们的毛囊情况，新生的头发和原有的头发来自同一处毛囊，因此原来的头发是什么样，新长的头发并不会有什么变化。

发质由什么决定

我们的发质、发量均是由毛囊决定的，而毛囊的多少和活性则是由遗传决定的。如果我们父母发质很好，那么自己的头发一定也会茂盛油亮，而如果双亲存在头发稀疏、细黄或存在脱发的问题，我们的头发也不会太好。毛囊的数量和活性取决于遗传，后天很难进行改变。

如何改变发质

虽说毛囊的数量我们无法改变，但是我们可以通过调理让自己的毛囊更为健康，以提高我们的发质，可以从以下几个方面进行调理。

首先在饮食方面，注意膳食健康，营养均衡，忌油脂过高的饮食习惯，这会改变我们体内的激素水平，从而影响毛囊。

此外，在日常作息方面做到健康规律，熬夜、睡眠不足、睡眠不规律等不良习惯，都会对我们的发质造成影响。

再者，对头发的护理和保养也很重要，定期洗头、选择适合自己的护发素、适量的使用护发素，都能有效的改善我们的发质。

每个人都想拥有一头乌黑茂密的头发，但各人的发质存在差异，虽然先天的因素我们无法改变，但可以通过后天的调理进行调节。在调理的过程中应该运用科学的方式，剃光头这类方法应该摒弃，因为毫无效果。

白头发分两种，一种是遗传导致的，一种就是压力过大导致，有了白发

1、学会调节情绪，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机。心理上相对平衡对于防止早生白发至关重要。

2、坚持体育锻炼增强体质，能促进全身血液循环，增强毛发里制造黑色素细胞的功能。

3、多吃些富含优质蛋白、微量元素和维生素食物选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水等。

毛球中黑素细胞酪氨酸酶活性进行性丧失，使毛干中的色素逐渐消失。灰发中黑色素细胞数量正常，但胞质中有大的空泡，黑素小体所含的色素减少；而白发中黑素细胞减少或缺乏。

根源原因在于：身体中的血液热毒排不出来，使人体中的营养运输无法顺利送达至头发根源，导致营养源的缺失，头发中必须的营养源不足，从而导致白发。