表白失败后的聊天技巧

1、开玩笑

很多人在表白失败了之后，就会与对方没有了联系，甚至是不再联系了，但是有的人在表白失败之后，也是会通过一些非常巧妙的方式，可以跟对方继续聊天，继续当朋友。因此，可以举一个例子，一个女生跟一个男生询问是否喜欢自己的话，如果男生已经拒绝自己，那么，女生就可以说这只是一个小玩笑。

2、准备好心态

在表白之前，大家在心里一定要有一个准备。当自己表白成功了的话，那么就是很容易了，两个人在一起了，两个人都是很开心了，有一个非常好的结果，但是也要有一个失败的心理上准备。如果失败了的话，大家心态一定要放平，不要太过激动，也不要太过的伤心，直接跟对方表明自己还是会继续跟对方作为朋友。

3、发泄

当女生去表白的话，肯定是需要很大的勇气的，因此遇到对方拒绝自己，而且也不接受自己的话，女方的心情肯定是非常的尴尬，而且是非常的沮丧的。因此在这样的情况下，女生可以去发泄一些自己心里面的委屈，比如说可以通过倾诉的方式，也可以通过喝酒的方式，都是可以的。

4、转移注意力

如果对方没有接受自己的话，自己心里也是非常的难过。再难过的话，无论是工作还是生活，都需要继续的，所以说，大家可以把自己的注意力给转移下，自己可以投入到某一些**或者电视剧，甚至是一些自己的工作和学习里面，这些方式都是可以让自己暂时忘掉在表白拒绝之后的烦闷了。

其实当自己表白的时候，对方没有接受的话，也是一个非常正常的事情，感情是需要两个人共同经营，而且两个人都互相有感觉才行的，所以说当自己失败了的话，大家心态一定要放好，不能因为失败了，对方不接受自己而做出伤害自己或者是伤害对方的事情。因此，大家的心态一定要平和。

扩展资料：

其实表白是一件比较麻烦的事情，在表白之前要把后果都想好了，如果成功了自己该怎么样，但是相反不成功又该如何，失败了以后就要想好表白失败怎么化解尴尬，如果还想继续和对方做朋友，最好不要表现出一副死缠烂打的样子，本来女生就对你没有好感，这时候你还无时无刻的出现在他的生活当中，那么就会让对方觉得你很烦，这样两个人之间连朋友都不可能做了。

当你表白之后突然很纠结的拒绝了你，有时候就要当场就化解尴尬了，只有这样两个人才会像以前一样做朋友，即使做不到像以前那样，但至少不会有尴尬存在，所以想要进行表白就必须要学会被拒绝后该怎么面对，这才是一个理智的男生所做的事情，不要一味的沉醉在痛苦当中，一定要做一个理智的人。

首先搞清楚表白失败是怎么一回事。　　表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。

表白可能失败也可能成功，如果表白成功了当然好，就能顺其自然的和女生开始谈恋爱了。但如果表白失败了怎么办呢？你是就此放弃追求，还是说表白失败后想方法去补救，再次成功追到女生？如果你还不信就此放弃，那就接着往下看。

一、充实提升自己

给女生表白失败后你退一步，经营好自己，多看几本书减几斤肉走几里路。他也许会来找你，如果没有来找你，你也可以尽快走出来，开始下一段不是？

@贰臣：我的现任男朋友是当时先表白我的，被我拒绝（我们之前关系很好），之后一段时间她明显对我冷淡了，看着她朋友圈发的那些正能量的照片，我其实越来越欣赏到，到最后反而是我心里抓挠得找人家去聊天，最后也是我表白在一起了。

二、以退为进

其实表白失败没什么大不了的，更不要颓然立场，表白失败后更重要的是可以以退为进，不要让对方觉得他把你吃定了，然后在慢慢的让他发现你身上有的一些闪光点，发现他和你在一起非常舒服，自然对方就会重新考虑是不是当时的想法有点错误了。

三、以朋友的立场相处

向女生表白失败了，也不要放弃，这样只会让她觉得你没有毅力，并不是太爱她，如果失败了，你可以说那你们可以做好朋友，这样可以在她的心里先把你划进朋友的区域，平时和你聊天也不会有压力。顺便说一下，如果表白失败了，平时聊天你就不要说什么爱她，喜欢她啊，这样会让她觉得尴尬，她会有心理压力，不能和你轻松地聊天。

你就和她说你们做好朋友，这样她不会有压力，平时也会和你真心地交谈。关心她，就以朋友的口吻，在她开心时，你要和她一起开心，在她难过时，你要一直不离不弃地鼓励他，安慰他，陪伴他，这样你在她的心里的地位会提高，她可能就会开始对你产生好感。

@Wuni：我和男朋友在一起之前，他超级认真的拒绝了我，然后我当时怎么说呢，有点不甘心的吧。但是他说了是他自己的原因没办法在一起，我也不愿意继续纠缠就直接说要不朋友也别做了，直接以后不联系吧。可能有点偏激，然后他的反应就瞬间不太对了，一脸颓废的跟我说朋友都没办法做他会好难过。然后我默默的选择说好吧，做朋友给我点时间静一静，之后后来发现反而在那以后聊天自然了许多，也不会强迫自己跟他尬聊了。之后的事情水到渠成，在一个秋天的傍晚，我们散步的时候他就表白了，开心~