表白失败后还有可能吗？

表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。

　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。

　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。

　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。

　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。

　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。

　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。

表白失败怎么化解尴尬

1、说我表白之后，双方都陷入尴尬的场面时，有时候一定不要一走了之，想以后两个人之间的关系就会更加的尴尬，也许最后连朋友都做不成，所以这个时候一定要掌握话语的主动权，要跟对方说没关系，即使以后两个人之间会变得奇怪一些，但是也不至于变得无话可说。

2、当一个人对你的表白拒绝之后，那你已经表现的很无所谓了，但是彼此之间还有尴尬存在，所以这时候应该把对方约出来一起吃个饭，但是吃饭的过程中不谈任何感情，只是单纯的聊天，让对方感觉到我心里已经放下了这件事，这样他会觉得你是一个绅士。

3、说你好不容易鼓足勇气向对方表白时，但是遭到了拒绝，这个时候如果你还想继续跟他有交往，有时候最好以笑容来化解尴尬，然后拍拍对方，说自己只是开个玩笑而已，这样的尴尬会立马解决，对方有可能会追着你打。

二、表白失败后怎么处理关系

1、如果表白失败以后，这个时候要看对方是不是在试探自己，可以发一个微信给她，或者是约她出去玩，如果这些可以继续正常的发展，那你还是有机会的。

2、表白失败不要让悲伤围绕自己，可以约自己的朋友出去玩儿，最好出去旅游一番，到处去转转，缓解一下自己郁闷的心情，还可以对自己的朋友诉说自己的苦闷。

3、失败以后最好不要马上联系对方，最好在两个月之内都不要联系，除非对方主动找你，否则一定不要主动联系，但她主动找你也不要聊的太多，要主动找借口离开。

4、如果想要再次追求，也不要马上就进行，最好先冷对方一段时间，并且可以转移注意力，轻易得到的不会珍惜，得不到的才会更想要。

5、当表白失败以后还想着对方的话，这个时候也不要去联系，最好在这段时间提升自己，让自己变得更加的优秀，不管是内在还是外在都需要提升，让对方看到一个不一样的自己。

1、表白失败后幽默圆场

表白被拒绝，气氛一下子就会尴尬，空气凝结一般，化解当时这种气氛最好的处理方法是用幽默圆场。可以说“不好意思，刚刚是我家猫打的字”等幽默的话，虽然对方知道你找的理由十分拙劣，但TA明白这是相当于给两个人台阶下，顺着你的话回应也就能化解当时尴尬了。

2、尽快从表白失败的悲伤中走出

表白失败，被自己喜欢了那么久的人拒绝心里一定很难过，觉得有点遗憾。如果一味沉溺其中，无法自拔，那么两人的关系很难自然的维持下去。对于自己来说，这个时候，一定要快速走出悲伤，继续鼓起勇气，在爱情路上，继续披荆斩棘。

3、调整自己心态，重拾信心

表白失败并不代表自己比别人差，或者觉得自己的确配不上TA。爱情讲求缘分和两情相悦，只有在合适的时间遇到自己对的人，才能擦出真正的爱情火花。相信爱情，你自然就会遇到真爱，不必留恋我们生活中的过客，在未来你会遇到更多更好的人。

4、遵循自己内心，如果还觉得喜欢她，那就继续努力

表白不成功，一定说明了一方是单相思，也说明了对方只是把自己当作朋友，没有暗恋这层窗户纸，两人的情感位置突然明朗起来，双方很难调整原本的位置。这个时候，一定要厚着脸皮，去明确表态，两人依然可以做好朋友。互相聊一聊，才能迅速打开心结。表白失败，幽默话圆场就能化解尴尬，让自己尽快走出悲伤，依然相信爱情，你终究会获得真爱。

1调整心态，释放心情。

　　因为表白一个人被拒绝是痛苦的，这对他们自己的健康非常不负责任。表白被拒绝是事实，不能改变，但我们可以改变我们对这件事的态度，调整我们的情绪。不要只关注你日夜思考的人，还有很多人默默地关注你。不要只盯着一个人，而是要睁开眼睛，接触比这个人更好的人。

　　2告诉对方没关系。

　　表白被拒绝了，双方都很尴尬。如果你在这个时候再次离开，两人之间的关系将会变得更加尴尬。如果你不能见面，试着绕道而行，不要见面。不要让对方先缓解气氛，你告诉对方没关系，对方不会太关心这件事。虽然未来的关系可能会因为表白而变得有点奇怪，但两人并不会变得无话可说。

　　3打开心结，继续做朋友。

　　什么样的人值得交朋友，也就是说，不管发生什么，他们都不应该看着你，仍然保持着原来的关系。如果你向她/他表达感情，她可能会拒绝你，但她会用委婉的语气。如果他/她把你当朋友，不管他对你有没有感觉，他都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为他/她不想失去你这样的好朋友。

所以当这样的人拒绝你的时候，你不必太在意，保持同样的相处方式。尴尬是不可避免的，但如果你太在意，它会让两个人都尴尬，这会增加两个人之间的距离。也许她现在真的对你没有感觉，但你继续做你自己，也许有一天她会发现你很好，机会就来了。

　　4绝不提及此事。

　　表白，属于你们之间的小秘密。换句话说，你有一个共同的经历，值得珍惜。如果你的孤独被其他同事注意到，你会随便说出你的表白，也许这件事明天会在公司传播，让整个办公室沸沸扬扬，对方会恨你。

　　所以，这件事不能再提了。表白失败不是一件光荣的事情，没有必要广泛宣传。另一方面，对方被指出，她会觉得你很没有原则，不值得信任。

　　表白失败，虽然一段时间很尴尬，但这四种缓解表白失败的方法，可以让你迅速出来。

是

表白成功后不要自满，表白失败后也不要灰心丧气。主要指深刻反省失败的主要原因。对方不喜欢自己，还是自己的告白空虚无力；是自己的表白时机不对，还是自己的表白方式不新；是自己的告白不真实，还是自己和对方的差距太大等。要深刻反省表白失败的主要原因，认真寻找自己存在的不足。

要对告白的失败守口如瓶，保护对方的隐私。告白的失败最终不是荣耀和光彩，而是个人的私生活。不能见人就说，见人就说，不能把表白失败的主要原因怪在对方身上。如果告白失败，你的心就会难受，对方心里也会有自己的想法。如果你说的话不小心传到对方耳朵里，你的告白之路可能真的到此为止了。所以最好的方法是对告白的失败闭口不谈，互相留下尊严，或者留点面子，以后见面。

表白失败后，要通过其他途径理解对方对你的真正想法和看法。如果你和对方比较熟，请用有效的****委婉地问对方。如果你和对方不太熟，请想办法通过中介知道对方对你的真实看法。这个经纪人可以是你的共同朋友，了解对方对你的真实看法和想法后，你才能确定自己是否应该继续向对方坦白。如果对方能答应你的要求，继续作为朋友相处，你以后有可能继续坦白。如果对方不答应你的要求，对方的心就已经决定了。你们的关系没有进一步发展的可能。那就华丽转身，祝福对方，潇洒地离开对方的视线。

主要是熟悉对方的性格爱好和脾气。已经认识彼此，百战不殆。只有准确地了解对方的性格特点和爱好，才能做好对方喜欢的事情，才能赢得对方的好感。只有了解对方的性格特点和爱好，才能提高告白的可行性和效果，才能提高告白的成功率。如果告白失败，就应该这样做主要通过频繁的接触，感情逐渐加深。表白失败后，只要对方不讨厌你，就要充分利用一切机会多和对方接触。成为朋友，慢慢加深感情后，要让自己变得更优秀，重新树立自信，继续向对方告白。

1调节心态，释放情绪。

　　在接受别人的拒绝后，痛苦地表示，这是对自己的健康非常不负责任。拒绝道歉这是事实，不能改变，但是我们可以改变我们对这件事的态度，调整我们的情绪。别只是盯着你现在的这个人，还是有许多爱你的人默默地在背后关注你。别只是盯着一个人，而要放开自己的眼睛，去接触比这个人更好的人。

　　2和对方说没关系。

　　被拒绝后，双方都很尴尬，如果此时你再一次一走了之，以后两人的关系会变得更尴尬，能不见面就尽量绕道而行。不让对方先来缓和气氛，你要抓住主动，与对方说没关系，对方也不会太在意这件事。尽管之后这段感情可能会因为表白而显得有些奇怪，但这并不能让两人变得无话可说。

　　3和彼此交朋友。

　　假如是长久以来相处很好的朋友，你的表白会使关系陷入窘境，你也不要立刻放弃。可继续选择和对方交朋友，但也不能显露你还有其他的企图。好日子也许就像往日一样嘻嘻哈哈地过去了，但你可以再一次作为一个普通朋友来交往，她也不会拒绝你们的友谊。假如彼此没有交情，也可趁此机会让对方认识你，成为她的朋友。

4了解别人对你的印象，分析你失败的原因。

　　你们认为你们彼此之间的关系很好，也许你们之间的关系并没有被你们相提并论。最初的印象是不能打破的，但平时可以提高自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。对于表白失败了心里难受怎么办来说，剖析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型，还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉，还是自己的年龄财富等指标没有达到，不能盲目地解决。

　　5化悲愤为动力，提升个人魅力。

　　一次表白失败并不意味着自己什么都没有，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习来提升自己，提高自己的个人魅力。不管是外在的着装，还是内在的修炼气质，都会为自己加分，让你更容易被异性所喜爱。表现失败必须是自己不足于对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学会和异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

关于这个问题吧!很多人都有不同的意见和看法，但我认为，表白失败后，可不可以继续做朋友完全看自己的内心，如果你觉得对方值得交往，可以带给自己成长，就不应该轻易放弃，仍然可以继续做朋友，如果对方让你痛苦，让你难以入睡，那你可以考虑放弃联系。

当我们满怀期待的去向自己心爱的人表白时，一般只有两种下场，成功了就成为甜蜜的恋人，失败了就成为最熟悉的陌生人。但许多人也认为，表白是胜利的号角，而不是一场赌博。确实也有道理，只有对自己和对方都有足够的了解时，又或者双方都在默默地维持着这段暧昧关系时，表白才有可能成功!

但现实就是，也有许多人都在对方不知情的情况下暗恋着对方，又怕自己会失去对方，所以总会冒着一定的风险去尝试着表白。毋容置疑，这样的表白胜率几乎很小。不但没有得到对方的认同，还会因此而丧失一段珍贵的友情。

表白失败后，很难再主动联系对方了，一来会觉得干扰对方生活，二来会觉得自己是舔狗，有失尊严。这样的感觉也无可厚非，但我们要清楚的是，是表白失败后能不能做朋友的问题，而不是分手后能不能做朋友的问题!两者是不一样的，表白失败比分手更容易继续彼此的友情。千万不要因为自己有失尊严等等错误的感觉而让这段友情走向尽头。表白之前双方有说不尽的话题，但表白失败之后双方之间会出现一道莫名的隔阂，能不能继续做朋友关键是看自己如何处理这道隔阂。

就我看来，我觉得一段值得珍惜的友情比所谓的面子更为重要，一个值得你去表白的人肯定会有让你欣赏的地方，这样的朋友就不应该轻易放弃。我们对待爱情和友情应该理智一点，爱情和友情是分开的，没有爱情不代表不能有友情。人生苦短，难遇良人啊，拥有一个朋友就拥有一个重要的人脉资源，所以奉劝各位表白失败的朋友，爱情没有了，友情一定要牢牢把住!

表白失败是正常的事，要学会表白失败缓解失落的方法，如把尴尬坦诚说出来、自我安慰或是自嘲、转移话题或快速离开现场等。帮助化解尴尬的气氛，转移双方的注意力。同时要学会提升自我的接纳和肯定程度，对自己宽容以待，不在为表白失败这件事纠结不已。

1、把尴尬坦诚说出来

“哎我表白失败了，以后面对你会很尴尬啊。虽然你现在觉得咱们不适合，但我对你还是很喜欢，恐怕最近一段时间还是控制不住自己喜欢你。也许过一段时间能调整好心态吧，希望你不要太讨厌我哦。”

当你把这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。同时自己的内心也不需要与“如果就不会”的想法作斗争了。

2、自我安慰或是自嘲

“你不同意，我就放心了，我也觉得不靠谱，还是好哥们儿可以长久一辈子。”我难过的是，放弃你，放弃爱，放弃的梦被打碎；忍住悲哀，我以为，是成全，你却说你更不愉快；我难过的是，忘了你，忘了爱，尽全力忘记我们，真心相爱；也忘了告诉你，失去的不能重来。我让你负累，你让我受罪，事到如今，我已无路可退。我不想沉醉，是，我不对。你的倔强，它让我心碎！我要为你，慢慢枯萎。

3、转移话题或快速离开现场

有时候，一时不能接受自己表白失败的结果，转移话题或快速离开现场，避免被众人的目光与评判包围，也不失为保护自己的一种方式。

4、化悲愤为动力，提升个人魅力。一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。