蒋欣37岁时，她终于减肥了再也没有人叫她“微胖女神坦白说，减肥很容易

蒋欣：在她37岁的时候，她终于减肥了。再也没有人叫她“微胖女神”了。坦白说，减肥很容易。

娱乐圈死了很多明星，蒋欣就是其中之一。

她很小就进入演艺圈，但她在28岁时开始走红。

她曾因微胖而被称为“微胖女神”。很多网友取笑她。

蒋欣仍然关心它，所以我有减肥的想法。

当时很多人都觉得她坚持不住了。没想到她瘦了，还说减肥容易。

蒋欣出生在一个文学家庭，在家庭的影响下，她逐渐爱上了艺术。

蒋欣有很高的表演天赋。他7岁就加入了儿童艺术团。9岁开始演电视剧，后来成了童星。

由于出色的演技和美丽的外表，蒋欣在那之后有了很多资源，她也开始了自己的表演之路。

在蒋欣长大的她，虽然出演了很多作品，但一直处于不温不火的状态。

直到《甄_传》上映，蒋欣才开始走红，那年她28岁。

从那以后，蒋欣越来越受欢迎，她凭借自己的力量爬到了事业的顶峰。

蒋欣获得了很多优秀的奖项。每次上台都会被观众嘲笑，体重增加，有“微胖女神”的称号。

虽然蒋欣有点胖，但她当然不喜欢别人这么叫她。

虽然表面上，蒋欣私下里有减肥的想法。

蒋欣出国时总是显得很大。为了避免这种尴尬，她开始疯狂健身。

她还是很执着的。她两个月瘦了30公斤，胖了两位数。

后来她把自己的照片发布到网上，很多人(粉丝)看到这些照片都惊呆了。

网友们非常关心蒋欣如何减肥成功。她说她通过节食和锻炼减肥。

节食不是什么都不吃，只是吃一些低热量的食物，运动就是做各种运动。

减肥不难，难的是坚持。

是的，蒋欣，减肥的方法有很多，也有行之有效的方法摆在我们面前。

但是很多人因为坚持不了或者管不住嘴，减肥不了。

对此你怎么看？你认为蒋欣是什么样的人？

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微胖女神热门歌曲曲目：《微胖女神》、《喝咖啡》、《Modern Girl》、《萝莉女汉子》、《哎哟青春期》等。

贾玲最近是春风得意了呀，这《你好，李焕英》的票房让她一下荣登导演票房榜第二，目前还在缓慢增长，她还曾说过，破30亿，她就要瘦成一道闪电，估计连她自己也没想到那么快就破了30亿，她还没来得及瘦呢

贾玲胖是胖了点，但真不代表她穿啥都不好看呀，就像她最近走红毯的那套look，我看着就很可爱，也很洋气呀

白底红色波点半身裙搭配的一件黑色丝绒衬衫，脚穿一双红色玛丽珍皮鞋，妥妥的复古风呀，头带黑色蝴蝶结，好不可爱

其实微胖或者肉肉的女生，平时最注意其实是穿T恤 ，尤其是基础的不能再基础款的T恤，圆领，领口又不大，就很像是你被衣服勒住了脖子

然后身体很大一坨， 因为T恤材质一般都是柔软的，无法给你撑起一个身材形状 ，软塌塌地落在你的肉上，只感觉给你又加宽了你的身形

其实贾玲肯定是适合一些材质比较挺括的衣服的 ，比如说 西装 ，比如说 皮衣 ，比如说 衬衫 等，能够给她一个明确的身材形状，合适的衣服是有身形，但是不会勒出肉痕的，这个也很关键

至于西装的选择呢，肯定是尽量选择一些沙漏型的 ，就是要的地方最细，如果实在不行，那么建议尽量将西装敞开来穿，不然会显得肩膀处很壮硕

贾玲这三件西装，红色这件型就非常好，显瘦，而蓝色和灰色两件下摆太直筒了，散开会更好

那之所以选择衬衫呢，还是要有一定要求的， 像一些真丝类的，丝绸类的衬衫，微胖界女生还是不要穿得好 ，因为材质过于软塌，起不到一个固定身材的效果

贾玲这件红色衬衫就有点软塌，好在她胸前这个长长的蝴蝶结拉长了她的上身 ，起到了很好的修饰效果，总体还是好看的

那还有一些老生常谈 的腰线，腰身，如果你很瘦 ，很高，身材比例好，那肯定不用说，你穿衣就是任性，怎么穿都好看，但如果你是很胖，又不高，那注定显高显瘦就是你主要的穿衣风格了

稍带一点腰身，腰线的贾玲瞬间就视觉瘦了好几十斤的感觉

还有贾玲这身牛仔套装本身是没什么问题的，而且也很显瘦，但是有没有发现哪里怪怪的， 没错，就是她的腰线，几乎到了胯哪里， 就显得特别的吊儿郎当，身材比例也不好，如果能够改善一下，会好看非常多

可能有时候我们觉得自己肚子上的肉太多了， 不想将上衣塞进裤子里，那么我们可以穿同色系的衣服 ，或者只塞一角等，贾玲这金**的一整套似乎也比上面牛仔套装裙要瘦得多，尤其肚子上

那黑色永远都是非常显瘦的色彩，尤其是和白色作为一个对比，看看贾玲这套衬衫裙的搭配，我都觉得她的腰可称为小蛮腰了， 其实也就是一件衬衫利用了色彩的视觉效果 ，造就出来的纤细

也非常喜欢贾玲这条花色裙子，贾玲胖也有胖的好处，那就是穿什么颜色都不显老，你比如说她穿红色，绿色这些都特别衬肤色，别人穿和绿色加黄花可能会显老，她不会，她还挺可爱的

而且下摆是非常明显的宽松的，她的两个麻花辫加上玛丽珍鞋真的很可爱

微胖界的女神还是算贾玲一个吧，贾玲认真打扮起来挺时髦的，微胖界的 时尚 博主非她莫属了！也非常希望贾玲能够减肥成功，变得越来越美，当然在不影响 健康 的前提下，胖胖的也是蛮可爱的！

每一个人生出现都拥有着一定的天生的优势，在外表上没有身材高挑过他人、便是长相比他人绝美一点儿，或许相对于拥有着这两项中一项的女人，肯定是在穿衣搭配上附带的优势的，但长得再高再美只要是体形过胖，基本上就塌了一大半的形象气质，所以，在短期内改善不出自身身形比的女人，就不如一起来看看何洁是怎么运用自身微胖身材穿出美感的吧！

何洁就是微胖界美女，穿白衬丰润似"美妇人"，微胖身形楚楚动人。要想穿出显苗条的前提，那便是把自己的多余的赘肉给隐藏起来，例如何洁这身穿搭，既能运用膨松的服装款式为自己带来了很好的着装舒适性，还能从这款宽敞的衬装中寻找到遮肉归宿感，接下来再配搭一条缩紧自身的腰围，其既遮肉又显苗条的穿搭风格就出现啦，的确不得不承认何洁的确很会找自身微胖体形的身形感了。

穿衣搭配知识要点： 长袖衫是最极致遮掩粗臂身形的式样，但有一些女人怕在高温炎热的夏天穿会不透风，那不如挑选具有镂空网纱袖、或是通风薄纱袖的衬装做为穿衣搭配，不但不易有以上的情况出现，还能使我们更有女人味很多。除此之外，相对于膨松的服装，若是日常打理差，着装便会给人很压形象气质的感觉，所以一款束身、或是腰带的配搭便是很有必要的，既能修饰咱们的身形比列感，还能使我们更显精神爽朗很多，这一点大伙儿就一定要多加注意了。

讲完了一点儿穿衣搭配上的关键因素点，那到色彩搭配的分析点了，相对于何洁这款白色底宣染的衬装式样，无外乎是想塑造着轻奢风的高级感，所以相对于以黑款腰带做为配搭的方法，便是很可用的1种配搭，不但不易反应点白衬的冷清高档范，且黑也可以做为第2种色彩搭配点，勾勒着很好的色彩搭配层次质感，而不易让总体穿搭风格那单一化。

色彩搭配知识要点： 或许相对于这类反应不出总体气质感的小腰带，也并没有要挑选黑腰带做为配搭会较为极致，只不过是看每一个人寻求喜爱展现什么感觉，例如喜爱走轻柔朝气风的女人，就可以挑选色彩搭配大气鲜丽一点儿的腰带做为衬托，若是喜爱形象气质冷清范的或许是暗淡色搭白色最配，这点可以按照自身的偏好来配搭都没事儿的。

完善的配搭穿搭风格，肯定也少不了造形上的衬托，像何洁这次就为了能显青春朝气一点儿，挑选了高扎的花苞头做为配搭，不但能衬托着大领口处的露肤感、给人带来了极致的俏丽郊果，另配以精美圆款的小耳饰做为形象气质上的提升，还能更显这次的穿衣搭配高档很多。

造形知识要点： 花苞头基本上是每一个女人都能很好掌控起来的造形，但像发型没有太圆滑饱满的女人，就可以加发垫在头部后边，这样子会让咱们的发型更有膨松圆润感，而更显更加。