中国女排感人瞬间作文500字

今天，最让人振奋、最令人激动的消息莫过于中国女排时隔12年再次登上世界巅峰，取得了2016里约奥运会女子排球比赛的冠军。一瞬间，中国沸腾了、世界华人被点燃了。在女排姑娘的身上我们看到了一种难能可贵的精神，这就是"女排精神"。究竟何为"女排精神"，我想用我粗鄙的文字来浅薄地进行梳理，以便日后习用。

一、"女排精神"之团结奋进、一致向前 比赛中，2人及2人以上的比赛项目，最需要的就是团结一致。在女排身上，这种精神尤为突出。场上的每一次发球、传球、进攻，都显示出女排队员之间的团结，得分相互鼓励，失误互相打气，电视屏幕上传递给我们的是她们的团结，也正是在队员团结一致的协作中，女排一步步走向成功。"赢了一起狂，输了一起扛"是对这种精神最完美的诠释。

二、"女排精神"之永不言弃、敢于拼搏 且不说女排在经历辉煌后所渡过低谷期时的坚韧努力，单是在本次奥运会上，每一场的比赛中所表现出来的坚毅和勇敢，就已经够让我们领略在她们身上所呈现出来的"永不言弃"的精神。在本次奥运会上，女排的前行之路甚是坎坷，每一场比赛的对手都是在国际上比较有实力的队伍，每一场比赛都打得让人揪心又兴奋。女排姑娘们面对对手没有放弃拼搏，一分一分追，一分一分赶，虽然一路踉跄，但目光坚毅。可能姑娘们的目标不是冠军，而是告诉自己即使有时候知道不会赢，但依然竭尽全力，永不言弃。

三、"女排精神"之逆境奋起、不骄不馁 在首战失利的情况下，中国女排迎来了主场作战的卫冕冠军巴西队。在这场比赛中，女排姑娘顶住了强大的压力，在先失一局的情况下，敢打敢拼的姑娘们奋起直追，最终以3比2的成绩逆转取胜。像这样的逆转，在本届奥运会的中国女排身上并不少见，包括最后一场对塞尔维亚队。顶得住压力、下得了决心，谁说逆境不可破

四、"女排精神"之爱国情怀 本届奥运会中，中国女排不畏强手、顽强拼搏、为国争光的背后凝聚了一种精神、一份情怀，这就是"爱国情怀"。为祖国而战，为祖国荣誉而战、为五星红旗能在马拉卡纳体育场升起而战、为国歌奏响奥运会赛场而战。中国女排在这种情怀的强大支撑下披荆斩棘，创造了专属于她们的辉煌。 有种精神，只有中国女排拥有;有种精神，它叫"中国女排"。

中国女排训练营接近尾声，正在队中指导李盈莹、吴梦洁等人的前男排队长张晨被妻子示爱。张晨妻子写道：“结婚十周年快乐！你知我辛苦，我明你不易，我们苦乐同享，携手共进。”并晒出了两人的恩爱照片。

原来3月6日是张晨和妻子李杨的十周年结婚纪念日。张晨是现役女排国手张常宁的哥哥，也是前中国男排的队长，而妻子李杨曾是艺术体操运动员。对于张晨而言，近日遭受到的非议比他从事排球事业20余年来都要多，因为他退役后转型成为了女排教练，并成为了训练营的主攻分管教练。

当球迷看到张晨指导李盈莹后，纷纷质疑他是否够格。球迷之所以会提出疑问，主要是觉得张晨退役没多久，教练资质不够，以及他的水平配不上李盈莹。关于张晨够不够格这个问题，其实在蔡斌选择了张晨后，就已经有了答案，那就是“很够格”。网上有人列举了张晨代表中国男排取得了成绩，从成绩来看确实比不上女排的辉煌。

但若是单以成绩来论，就只能说明“这些人不懂男女排之间的差异”。男排和女排虽然都属于排球运动，可两者之间有着很大的鸿沟，别的不说，光是球网高度就完全不同。中国女排曾多次找男排打“性别大战”，但找的对手都是业余男排或者是市级队伍，比如黄金一代就喜欢找台山市男排打比赛，赛前还特意嘱咐男排队员扣球不要太用力。

女排一直都在提倡“男子化”，这也说明了男排一直是女排追求的标杆。作为中国男排的前队长，张晨指导女排绰绰有余。且张晨在其巅峰时期打出的数据并不比国外高水平运动员要差，面对欧洲劲旅波兰男排，张晨更是能拿到17分。12年伦敦奥运落选赛，张晨的总得分排名为第二，比塞尔维亚、日本等队的重炮都要强。

而球迷质疑的执教经验不够风格，则是因为出现了信息差。张晨虽然直到21年全运会结束后才退役，但他开始教练生涯却是在14年的上半年。卢卫中在接受媒体采访时亲自宣布了张晨转型的消息，中国排协也对此进行了报道。江苏男排的主攻组，就是由张晨亲自来负责，俞元泰是他的得意之作。

通过训练视频画面，我们可以发现张晨和女排主攻组之间的关系非常密切，他总是拿着一块板子和队员们言传身教，也深得队员的喜爱。相信在张晨的指导下，中国女排主攻组也会展现出不一样的一面，李盈莹、王逸凡等新人也会努力成长。最后祝张晨十周年快乐。

　篇一：为妈妈做的手工娃娃

　　今天是我妈妈的生日，但是她今天依旧要去上班。妈妈每天那么辛苦的工作，辛苦的照顾我，今天是她的生日，在她回来之前我想要给他一个惊喜。

　　在我不知道为妈妈准备什么生日礼物的时候，我突然想起我曾经看过的一篇文章上面说的是如何做布娃娃的。我翻箱倒柜地找到了那篇文章，翻遍了整个家才找到了材料，其中有针线棉花剪刀和几块旧布。接着我按那篇文章里说的忙活了起来。

　　我先把手套剪成企鹅的外形，再用针线把边缝上，只留下一个小口子用来塞棉花。我小心地把手套里子翻出来，再往里面塞棉花。我一面塞，一面想：这个小企鹅做好后，不知多漂亮呢……我正在想着，突然，“叭”的一声，哎呀，糟了，棉花太多，把线给崩开了。我只好重做。这回我可有了经验，再塞棉花时，小心翼翼地，一点一点地把棉花往里塞。一边塞一边用手压。可是，不管怎么压，企鹅的肚子还是鼓鼓的。哎，棉花塞得太多了。抽一些出来吧，又太瘪了。我有点不高兴，但转头一想，虽然没做成小企鹅也做了一只鸭子，不管怎样也是我自己做的小玩意儿。我拿起水彩笔，把小鸭子涂成**，又给它点上了红眼睛。接着我赶紧找来碎布片儿，剪成一个圆形，缝在前面做鸭嘴。

　　最后我又剪了手套的两个拇指，塞上棉花，缝在身体两侧。这样，小鸭子就长出了一双翅膀。我用红笔在它身上点了几个点儿，还用一根红绳系在它脖子上。这一下，小鸭神气活现了。我把它放在了一个盒子里，等妈妈回来看到一定很高兴。

　　篇二：蛋壳画

　　暑假已经过去一大半了，在这期间里，我经历了许多愉快的事情。不过，最令我难忘的就是那一次和姐姐用鸡蛋壳作画了。

　　那天中午，我和姐姐正在帮爸爸搅鸡蛋，我看见了桌子上的那些被遗弃的鸡蛋壳，忽然，我眼前一亮，对姐姐说：“咱们用蛋壳作画吧!”姐姐立即回答：“好呀。”

　　我把鸡蛋壳拿到桌子上，然后用餐巾纸把里面的蛋清擦干净，我们一起把蛋壳压碎。画什么呢我想着。忽然，我灵机一动，对姐姐说：“我们来画花，让爸爸和妈妈当评委，咱们比比谁画的好，怎么样”“好吧!”姐姐想了想，说。我跑到房间里，拿了一张4开的素描纸，把它撕成两半。然后我们用铅笔在纸上各自画了一朵漂亮的小花。然后，我们一起用彩笔在蛋壳上面涂上了花和枝的颜色。我边涂边想：我一定能赢!可是，我一分心，在我的画上画了一个大黑点，把我的画弄脏了。这下我可急坏了，不知道该怎么办才好。忽然，我想起了妈妈经常对我说的一句话：“做事不能心急，要静下心来慢慢想办法解决问题。”我深深地吸了一口气，静下心来想了想。对了!把这个大黑点画成蝴蝶，不是挺美吗我高兴及了!用铅笔把那个大黑点画成了一个漂亮的蝴蝶。这时，姐姐到屋里把胶水拿了过来。我把胶水涂在花和蝴蝶上，再把不同颜色的蛋壳粘在相应的图案上，一幅精美的画就完成了。我把画放在太阳底下后，就去看姐姐有没有画好。我刚走到门口，姐姐就捧着画进来了，等她把画放在太阳底下后，我们就了开始了耐心的等待。过了几分钟，画就干了，我们拿起画，飞快地跑下楼，让爸爸妈妈来评一评。妈妈看了我们的画，说：“你们俩画的都不错，我宣布，你们俩并列第一!”在一旁的爸爸也说：“奖品嘛……就这两盒水彩笔吧!希望你们能画出更好更有创意的画!”“耶—”我和姐姐高兴地跳了起来。

　　篇三：洗碗成功记

　　暑假已经到来，这就意味着我又过上了除了暑假作业其余什么都不用操心的悠闲生活。可是我并不满足于这样的生活。我总是想尽办法想要给自己找点事情做，目的是为了能够让我的暑假生活变得充实起来。于是我尝试着去做很多的事，然而却都已失败的结局告终。但是我依旧没有就此罢休，记得老师说过，人的一生就是在不断尝试中成长和得到提升的。

　　暑假的一天中午，火辣辣的太阳把人晒得酷热难当!吃过饭，我看见妈妈在洗碗，就对妈妈说：“妈妈，您都忙了一天了，就让我帮您洗碗吧!”妈妈高兴地同意了。

　　首先我把袖子挽得高高的，用塞子把下水口堵住。接着我把餐具一古脑儿地塞进水池里，给里面放了一些热水，倒了点儿洗洁净，我哼着歌把手放下去。忽然用弹了回来。嗨!都怪我粗心，连冷水都忘了加。我拧开自来水龙头，加上冷水。洗洁净可真滑，亚麻沾在碗上，似乎涂了一层润滑油，一不小心，一只碗“哧溜”一声，从我的手里溜了出去。我还没弄明白是怎么回事，它就“咕咚”一声钻进了水里，水花溅得我满脸都是。我只好把它们从水中拿出来，，放到橱柜上一个一个地慢慢洗，好不容易碗都洗好了。我抓起一把筷子，在手心里使劲搓“嚓嚓、嚓嚓……”你听这声音多好听呀!忽然不只怎么着，它们从我的手里掉了出去，像游戏棒似的横七竖八地躺在地上，我只好捡起来重新洗了一遍。最后我把勺子也都洗干净了。

　　通过洗碗这件事，让我深深地体会到了妈妈没天都要干这么多活的辛苦和劳累，也让我从中体会到了洗碗的乐趣。

　　篇四：卖冰棒的小男孩

　　虽然暑假可以不用去上学，但是我依旧不喜欢暑假。因为暑假天气太热了而只能呆在家里不能出门去玩。

　　夏天最不能少的便是冰棒了。火辣辣的太阳炙烤着大地，大地又将这份炎热传递，传递给我们。能减退这份燥热的最好方法便是出去买几根冰棍。我家冰箱里的冰棍都被我吃光光了，我只能顶着烈日去买几根冰棍消暑。我带着遮阳帽便出了门。

　　“卖棒冰了!五角一支，小豆棒冰!”突然，从窗外传来一阵吆喝声。“真是我的大救星!”这下我来了精神，拿起1元钱，朝楼下跑去。跑到前面一看，我一下愣住了，竟然是一个比我还小的男孩。我发现他嘴唇干裂，声音沙哑。我把钱给了他，他接过钱给我一支，我转身急忙跑回家，一边跑一边想，让他多5角钱可以自已吃一支。

　　我正想着，忽然后来传来他的喊声，“**姐，等一等。”我只好站在那里对他说：“不用找了，这钱给你。”谁知他满脸通红，把钱塞进我手里气喘吁吁地说：“不是我的钱，我不要，你别瞧不起人，我的压岁钱比你多多了。”“那你为什么出来挣钱”我奇怪地问。“那是因为我们学校举行了‘手拉手，献爱心’活动，我准备用这些钱捐给那些贫穷的孩子。”他倔强地说完，转身走了。当我目送他渐渐离去的身影后，才发现棒冰已经化掉了，虽然没能吃上棒冰，但心里却甜滋滋的。

　　现在，每当我听到卖棒冰的吆喝声，我眼前就会浮现出当时的情景。

　　篇五：去看**

　　暑假的时候和爸爸一起去**院看了几场3D**，开心极了，戴上3D眼镜，感受**里的激烈打斗场面，就如置身其中。

　　现在的**源源不绝，想看就看，但是不一定都很好看，有些是奇幻，有些是爱情，也有些可能很普通，大家为了让自己的**更加好看，也推出了3D效果，几乎可以把不好看的东西变好看，让大家看得目不转睛。

　　我最爱的**是周星驰拍的《西游降魔篇》，它是在描述西游记以前的故事，描写一个弱不禁风的除妖师和一个很厉害的驱魔师形成对比，还有诡谲的妖怪，神圣的大佛，所构成的一个冒险故事，故事的情节生动有趣，栩栩如生，我最喜欢的人物是里面的段**，因为她不会去嘲笑弱者，然后不自夸，很有正义感，这个故事在讲一个男生叫玄奘，有着不服输的精神，很谦虚，跟段**相遇的故事。

　　我喜欢这个**的原因是因为这个**里有一个我很喜欢的演员，就是舒琪，坦白说她演的每一部**我都会看理所当然这部片子我也有去看，看了之后他就不知不觉当了我**排行第一名那么久

　　**总是给我们欢笑、泪水、刺激，我相信**每一个人都很喜欢，但是每一个人喜欢的**都不同，所以我们应该欣赏各种**才能有更多见识。

　　篇六：电脑“大战”

　　暑假的一天，我和哥哥照例要来一场大战， “我先玩!”“我先玩!”谁在吵呢原来是我和哥哥在吵，原因是玩电脑。

　　“我是姐姐我先玩!”哥哥说。我反驳道：“大让小，我小我先玩。”哥哥说：“这套在我这里不管用，我先玩!”这样争吵了十几分钟，老爸来了说：“我是老大我先玩!”我和哥哥齐声说：“不可能!”老爸说：“小兔崽子，不给你一点颜色瞧瞧，你当我是吃素的啊!我是食肉动物。”说完，老爸来了招“河东狮吼”。我和哥哥对老爸使用了“瘙痒功”。结果可想而知，老爸被我们打得落荒而逃。

　　玩玩电脑该看电视了，一场争夺战又拉开了序幕。

　　我一招“九阴白骨爪”哥哥脸上有了“猫胡子”。哥哥也对我使出了“降龙十八掌”，啪啪!直接我脸上有了“五指山”。“乒乒乓乓”，“乓乓乒乒”!几招下来，我被哥哥打的屁滚尿流，只得落荒而逃。走的时候我扔了一句“我大人不记小人过，放你一马。”说完就跑得无影无踪了。

　　到了卧室，我就开始补我的美容觉了，我抱着布袋熊倒头就睡。但是睡梦中我感觉有人在打我，睁眼一看是哥哥。一场大战又开始了。结果很悲剧，我被踹下了床。

　　我和哥哥每天都要打打闹闹一番，虽然我们好像经常在吵架打架的样子，但是其实我们的感情很好。

　　篇七：学骑自行车

　　暑假的时候，我常常和爸爸一起在小区里散步，看到许多小伙伴都骑着自行车在你追我赶，好不热闹，实在是有趣极了。很早以前爷爷就送了我一辆自行车，但是我一直都没有学骑自行车，所以一直都放在家里的，看到小伙伴们的开心的样子，我也有点想学了，于是我央求爸爸教我骑自行车。

　　我推着自行车快步走到小区花园，没想到刚骑上自行车蹬都没来得及蹬一下就摔了下来。我不灰心又试了几次，可还是刚骑上自行车蹬都没来得及蹬一下就摔了下来。正当我垂头丧气打算放弃的时候，爸爸鼓励我说：“不要灰心，一定会成功的，加油!”我听了信心大增，接着又试了几次。有一次，我蹬着自行车摇摇晃晃的骑出去好几米，正暗自高兴时，只听“扑通”一声，我重重地摔在地上，自行车狠狠地压在我身上，膝盖上擦破了很大一块皮，痛得我眼泪在眼框里打转……

　　“不要灰心，千万不要灰心，我一定要学会骑自行车。”我暗暗想道，接着又骑上自行车,双手紧紧握着车头，双脚用力蹬着，终于又骑出好几米远。zwliuxue86com出国留学网为你提供可骑着骑着问题又出来了：前面出现了一棵大树，我不知该怎么办，犹豫了一下就撞在树上，幸好摔在了草地上，可是我的脚还是被压在了自行车下，心里暗暗叫苦。

　　“要学会转弯，没事吧”爸爸亲切地问到。“没事，没事。”我又骑上了自行车，费了九牛二虎之力好不容易学会了转弯，可我还老是要撞到墙上去，“哈哈，你老是撞到墙上去，干脆别学了，在这撞墙算了……”弟弟嘲笑道。我没理睬他，为了自己的心愿，一遍又一遍地练习着……

　　坚持就是胜利!我毫不气馁，每天都坚持练习，终于学会了骑自行车，从此也让我坚信，只要付出努力，不断坚持，我一定会取得一个又一个成功的。

　　篇八：扳手腕

　　暑假已经开始很久了，然而我却没有怎么玩过。为此我一直觉得有些遗憾。昨天我和几个同学约好一起出去走走。得到爸爸妈妈的许可后，我便和同学约好了具体的时间和地点。让我觉得意外的是我出门的时候妈妈还给了我十块钱。

　　我和几个同学走着聊着，不知怎么的最后我们竟然走到了学校里。我的好朋友欢欢是我们班的班长，她也是其中一个，她有教室的钥匙，于是我们便走进了教室。

　　我们无事可做便开始玩掰手腕的游戏，我们班举行的掰手腕比赛可激烈了，“加油”的声音回荡在教室的上空。

　　第一个上场的是赵海同，只见他昂首挺胸，大步流星地走到椅子旁，眼一眯，看样子信心十足。紧接着上场的是小严，他大摇大摆走上前，笑嘻嘻的样子十分有趣。他俩面对面各自伸出手，握在一起，我想，他们心里一定非常紧张，怕输。只听裁判员一声令下，“开始!”赵海同眉头一皱，眼一挤，使足了全身的力气。小严一呲牙咬住嘴唇，使出了吃奶的劲，脸通红。他们一直僵持着，不分胜负。同学们在旁边为他们大声的喊，加油。

　　轮到我了，我镇定地走上前，心想：对方很矮小，但我仍旧保持警惕的心态。虽然我心里有点害怕，但很沉着，我们各自举起右手，握起来，裁判员一说“开始!”时，我如同猛虎下山一样，使出了九牛二虎之力，心想：我绝对不能后退，不认输。牙咬得咯咯响，脸通红，手指由于用劲都变白了。

　　终于，我把她扳倒了，胜利的喜悦向我涌来。我赢了，我可真高兴呀!可是，手像断了一样疼，我用力甩了甩手腕，手虽痛可心里却美滋滋的。这个比赛可真刺激!这次比赛不但非常有趣，而且磨练了我们的意志!

　　篇九：学做饼干

　　暑假里一个阳光明媚的下午，姐姐说带我去做饼干，一开始我觉得一直以来都是笨手笨脚的姐姐怎么会做饼干了，而且她还要带我一起去做饼干。怀着无限的好奇的我便跟着姐姐去做饼干了。

　　今天的姐姐显得无比神秘，她还带着我来到了一个神秘的地方。接着我看到了一个长得很和蔼的阿姨，但是这个阿姨我从来都没有见过，我的心里浮现了一丝丝的恐惧，因为我害怕这个阿姨是坏人。不一会儿这个阿姨带我们来到了一桌丰盛的糕点。姐姐大口地吃着然而我却不敢动手。后来她们好像看出了我的心思，向我解释说这个阿姨是小姨的一个朋友，后来我便快速地吃起饼干来。

　　我们不出半个小时，我们就已经吃光好几盘。时间过得飞快，我还没吃饱，就要开始做饼干了，我听见了，匆匆忙忙地喝了一口水就离开了我心爱的糕点，但我还是先去做饼干，这样也好看看饼干是怎么做的。

　　半晌，一位高手中的高手突然来到，他就是梅木兵梅大师。他给我们讲了许多关于饼干的事，讲了老半天才让我们动手。我都快忍不住了，但现在好多了。

　　我和姐姐都笨手笨脚的，怎么也做不起来，只好向那些做的熟练的大师们请教，结果速度快了很多，做的也越来越多。

　　这节饼干课结束了，我学会了做饼干，也懂得了劳动的快乐。

　　篇十：帮奶奶“干”家务

　　每个暑假我都要去奶奶家玩几天。以往我都是吃了饭便跑去玩自己的了。今天我又来到了奶奶家，奶奶给我做了很多好吃的，我吃的很开心。

　　吃完饭后我本想像以往一样，放下碗筷就去看电视。可是走了几步我便停下了脚步，往餐桌边走去。我在餐桌旁停了下来，把掉在桌上的剩饭剩菜倒进垃圾桶里。接着当我去收拾碗筷的时候，奶奶从厨房里走了出来。奶奶笑着看着我说：咱家童童长大咯。我不好意思的笑了起来。

　　桌子收拾完毕后，接下来的任务就比较困难了，得先把所有碗筷洗好，并摆放整齐，我才开始洗碗。

　　我先将碗放到水流下冲洗，并用洗碗布擦洗。先洗了碗里面，再刷碗外面。费了不少功夫，碗总算是洗完了。我又把它们放进碗柜里。好了，洗完了碗，我又开始洗筷子。筷子就比较好洗了。先用水冲，再用布擦，完成了。

　　要开始面临最最艰巨的任务了，那就是洗盘子。我先把盘子一一用水冲过，再分别放入池子里，然后把洗洁精挤到洗碗布上，开始刷盘子。

　　“左刷刷，右刷刷，前刷刷，后刷刷，刷呀，加油刷呀……”我一边唱着自创的《洗盘子进行曲》，一边使劲地刷着盘子。过了快十五分钟，我总算把大小小七个盘子带垃圾盘刷干净了。又用水冲干净，放上去，累死了，总算是完了。

　　虽然很累，但是看着我的“劳动成果”，心里依然感到很开心，也很自豪，我能为奶奶干事了!