为什么我跟女生表白就会被拒绝呢？

有时候表白很容易失败，说明你把握的时机不对，感情没有水到渠成的感觉，所以人家拒绝你了，要分析原因，找到矛盾的点，然后去解决

你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观

跟心仪的女生表白之后被拒绝了，很多的疑问是还要不要继续追求？继续追吧，可能会让女人感觉你很纠缠；放弃吧，自己又心有不甘。表白本来就是愚人的笨招，是贼哥一直极力反对的做法。表白相当于胁迫女生和你签订契约，在女生无法百分之分确认喜欢你的情况下，一定会被拒绝。

表白行为本身就是犯错减分行为，你的表白行为已经将你的需求感展露无疑，相当于已经亮出了你的全部底牌，女生已经陷入到了观察者视角，双方的地位已经不平静，你处于绝对弱势状态了。

表白被拒，继续追求的难度一定远高于新认识的女生，一般情况下不建议继续追了。另外，表白被拒绝，也不代表你完全无法吸引到对方。这种情况下，你本身的吸引力是没有问题的，是足够匹配到这个女生的。只是表白犯错，导致了局面变得很被动，更新一下策略还是有希望的。如果你和一个女生已经相处了很时间 ，并且中间你曾多次表白过自己的想法，对方态度是否定的，已经明确拒绝过你好几次，就是不喜欢你、对你没感觉！建议放弃！你之所表白被拒绝，要么是对方对你还够了解，要么是对方就是不喜欢你、对你没感觉。无论是哪一种原因，你都不能继续再对女生施压了。

向喜欢的女生第一次表白就被拒绝了。这样你很失望吧！第一次表白就接受你那他多么喜欢你呀。女孩子都比较矜持。你可以先暂时放一放，对她好点。就像没这回事，一样多跟他接触，让他感觉到你对她的关心，你的好。过一段时间再试一试。看看他。平时对你是什么态度？再决定是否表白。如果不行赶紧撤退吧。要不然真的是浪费时间，感情一个对你一点兴趣都没有的人。花费任何时间，精力感情都是没用的。自己看看吧。不能一次就打退堂鼓。

一、表白失败怎么化解失落感。

表白被拒绝，气氛一下子就会尴尬，空气凝结一般，化解当时这种气氛最好的处理方法是用幽默圆场。可以说“不好意思，刚刚是我家猫打的字”等幽默的话，虽然对方知道你找的理由十分拙劣，但TA明白这是相当于给两个人台阶下，顺着你的话回应也就能化解当时尴尬了。

2、尽快从表白失败的悲伤中走出。

表白失败，被自己喜欢了那么久的人拒绝心里一定很难过，觉得有点遗憾。如果一味沉溺其中，无法自拔，那么两人的关系很难自然的维持下去。对于自己来说，这个时候，一定要快速走出悲伤，继续鼓起勇气，在爱情路上，继续披荆斩棘。

3、调整自己心态，重拾信心。

表白失败并不代表自己比别人差，或者觉得自己的确配不上TA。爱情讲求缘分和两情相悦，只有在合适的时间遇到自己对的人，才能擦出真正的爱情火花。相信爱情，你自然就会遇到真爱，不必留恋我们生活中的过客，在未来你会遇到更多更好的人。

4遵循自己内心，如果还觉得喜欢她，那就继续努力。

表白不成功，一定说明了一方是单相思，也说明了对方只是把自己当作朋友，没有暗恋这层窗户纸，两人的情感位置突然明朗起来，双方很难调整原本的位置。这个时候，一定要厚着脸皮，去明确表态，两人依然可以做好朋友。互相聊一聊，才能迅速打开心结。

表白失败，幽默话圆场就能化解尴尬，让自己尽快走出悲伤，依然相信爱情，你终究会获得真爱。

是的。其实有很大的可能是他对你可能并没有很强的男女之爱，他只是把你当朋友，但又不好把话说死，直接拒绝，怕连朋友都做不了，又伤你的心，别着急，就当朋友处着，别逼他说破，别搞得两个人都尴尬，他会不会爱上你，时间会说明一切，做个自信独立情商高的人。

耐心等待

爱情虽然是美好的，但是如果表白之后没有得到回复，就会变成一段悲惨的爱情经历了其实也不能怪被表白的人，她们猛然的收到你的表白，可能会很无措，不知道该怎么去应付，而把回复你的事情忘记了。所以，才导致你迟迟的都得不到回复。越是这个时候，你越是不能心慌或者选择放弃。跟女生表白不回复并不代表女生已经把你拉黑了，或者是对方不喜欢你。可能，她们只是需要一段时间的冷静，想清楚该如何去处理，如何去回复。那么你要做的就是安静的去等待回复。等女生想清楚了，就会回复你她的答案。就算等到的回复是拒绝的，你也千万不要丧失了信心。不要像一只无头苍蝇，焦虑不安。

认清自己

其实我们自己心里面也清楚，有的时候如果我们发消息给别人的话，可能别人不一定真的特别准时的能够看到我们的消息，所以说，如果我们在给别人发消息的时候，我们自己也会安慰自己对方，如果没有及时回复，自己肯定是因为没看到。但是我们其实也要知道，如果一个人真的很长时间没有回你消息的话，那么他其实就是真的在婉拒你，他只是不想通过一种特别直接的方式来拒绝你而已，这个时候其实我们自己心里面应该清楚到底该怎么做了。

当面说清楚

在互联网时代，越来越多的人开始变得依赖手机，甚至连表白了，分手都可以在手机上解决。 我之前在微博上看过这样一个故事，男孩在微信上跟女孩求婚了，对女孩说你愿意嫁给我吗，女孩说没有人在微信上求婚的，男孩回答说那你上QQ。是不是有点想笑，求婚这么重要的一件事情竟然通过手机来做，我想应该没有女孩会答应吧，女生不一定要求的很多，但至少需要当面说清楚吧。表白是需要温度的，我们往往是更希望直接面对对方，而不是一块冰冷的手机，因为通过手机我们无法感觉到对方的喜怒哀乐，无法看到对方此时此刻的表情。所以通过微信上的我喜欢你，女孩能够体会到你到底是有诚意还是在试探呢。想要告白就要把女孩约出来，当面告诉她，我喜欢你。

1、把尴尬坦诚说出来

“哎我表白失败了，以后面对你会很尴尬啊。虽然你现在觉得咱们不适合，但我对你还是很喜欢，恐怕最近一段时间还是控制不住自己喜欢你。也许过一段时间能调整好心态吧，希望你不要太讨厌我哦。”

当你把这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。同时自己的内心也不需要与“如果就不会”的想法作斗争了。

2、自我安慰或是自嘲

“你不同意，我就放心了，我也觉得不靠谱，还是好哥们儿可以长久一辈子。”

“看来我这款只适合吴彦祖。”

男：“我喜欢你，做我女朋友吧！“ 女：“抱歉我可能…“ 男：“没事儿，那我们拜个把子吧！“

当自己能对表白失败这件引起尴尬的事一笑置之时，也是在告诉自己，“我能坦然看待自己所做的一切”。

3、转移话题或快速离开现场

有时候，一时不能接受自己表白失败的结果，转移话题或快速离开现场，避免被众人的目光与评判包围，也不失为保护自己的一种方式。