如果能够回到大学时代，你会向暗恋的人告白吗？

暗恋，作为爱的一种，是美妙青涩还有点可爱的。很多人在暗恋中收获了成长，变成了更好的自己。默默喜欢的人，让你看到了努力的目标，感受到前进的动力，学着付出甚至不计回报，这本身就是值得感谢的。但如果我们因为暗恋而苦恼纠缠、自我怀疑，那就不值得了。

如果你因暗恋而陷入不太舒服的心理状态，或者总是爱上不喜欢自己的人， 我们也有一些建议供你参考：

1、 提高自我觉察的能力

首先，好好问自己一个问题：喜欢这件事，给你带来更多痛苦，还是更多快乐？不需要太多的思考和推演，只是想想那些相处的日常，因ta而直接引起的感受里，更多的是什么。

也许有ta带给你的另一个视角看世界的好奇感，也许有ta短暂的陪伴的安全感，但也或许是ta四处沾花惹草的嫉妒和不满，或许是ta对你冷漠忽视的失落伤心。你可以记情绪笔记，也可以和挚友聊一聊，借助他人视角观察自己一段时间的情绪状态。如果对方只是偶尔对你不错，而大多数时间都是你一个人煎熬的独角戏，那你可能要慎重考虑是否还要坚持。

2、 树立更健康的恋爱观

双方平等，互相尊重，肯定对方的价值，重视对方的意愿，这些都是建立一段好的亲密关系的基础。如果在暗恋中，你感受到由于对方的优秀而产生了过度的压力，或者你付出了很多对方却鲜有回应，这都意味着你们的关系并不平等。

你要想清楚，你是不是真的愿意这样无条件的默默付出，也要知道这样的付出并不必然带来关系的进展，甚至对方并不一定能明了你的心意。爱一个人并非需要卑微到泥土里。要学会先爱自己，也要勇敢一些，即使被拒绝也不过是缘分未到，绝不是对你这个人的否定。

总而言之，作为年轻时代的你，暗恋一个人，还是应当表达出来，当然，如果你觉得通过自己很难调整表达的心理障碍，或者想要探索自己这种模式背后更多的关于自己的秘密，也可以找更专业的咨询师寻求引导和帮助。

大学生活很丰富，也有很多课余时间，又是到了可以自由谈恋爱的年纪，自然会有很多人想谈恋爱。因为时间多了，人就容易孤独，就想找个人陪自己。特别是女生，那女生在大学谈恋爱的时候是怎么想的呢？具体都怎么想我不知道，但是我想大多数的女生还是比较纯情，想从一而终的吧！别笑，至少我就是。而且离开大学3年了，我身边还是那个人。

  在初中高中的时候，家里是极反对我谈恋爱的，有时候男同学打电话去家里的时候都问的很清楚。等要上大学的时候，他们的态度就来个大转变，说在大学要交个男朋友啦，在大学找男朋友质量会高点，然后毕业2年就可以结婚啦。突然就很担心我嫁不出去一样，弄的我哭笑不得。

  所以，到了大学，我们就像放飞的小鸟一样无束缚，自由地翱翔。这时候很多没谈过恋爱的都想尝试下，对于没有谈过恋爱的我们，刚开始就想白头到老，我就是这样想的。大学的恋爱还是比较纯洁，比较美好的，有很多的时间可以陪伴，可以好好维护恋情。我觉得这是人生中最美好的时候，身边有喜欢自己和自己喜欢的人，很多同学，大家都很单纯善良，没有那么多小心思，学业也不像高中那么繁重，课余生活丰富多彩。

  在大学的时候，虽然我每天都跟男朋友一起上课下课，一起吃饭，但还是觉得不够，想24小时黏糊在一起，只要他在我身边就不会觉得无聊，心情总是愉悦的。还好我男朋友不喜欢打游戏，不然的话我肯定受不了。大学的女生都会比较依赖男朋友，只想着要人陪，从不会去想要独立要自己去做自己的事情。所以这也是局限性吧，谈了恋爱就会把好好学习奋斗的心思分了一半出来

  当然，大学的诱惑是也很多的，毕竟身边有那么多同龄人，又是最青春靓丽的时候，很容易被其他人吸引，这也是很考验恋人的事情吧。一般容易受诱惑的是男生，所以女生都喜欢把男朋友绑在身边，以防他出去拈花惹草。

  当然，还会有部分女生是为了玩玩而交男朋友，而且不止一个。一般这种女生都是情史比较丰富的，到了大学这个花花世界，可以尽情玩，尽情交男朋友，尝试不一样恋情。毕竟学校里的男生会比外面的干净点，偶尔还可以泡纯情小男生。泡泡学弟，泡泡学长，生活多姿多彩，我那时候就有这样一个同学。整天约不完的会，打不完的电话，而且都是男生找他，他很少主动找那些男朋友。其实有些也不算男朋友，但是喜欢他，她也就晾着，偶尔撩一下。可能长得比较漂亮吧，所以身边都不缺男生。按照她的话说：男人如衣服。有时候令那些找不到男朋友的恨得牙痒痒。

  总的来说，大学的女生还是多纯情的，毕竟以前会被父母压着不会接触这些。所以，能在大学找到女朋友的，就好好珍惜吧，出来社会后就很难找到了。