手帐词典1.0 | 关于手帐的专业名词，都在这里了～（快收藏）

文 / 格半

大家好呀，我是格半。

自手帐入门指南和避坑指南更新后，有小伙伴跟我说，她有按入门指南开始上手手帐，也如避坑指南里没有盲目消费和跟风，明白自己每个阶段的需求。

但是在日常收集手帐知识的时候，总是会东一榔头西一棒锤。 一会是本子的用法、本子品牌的介绍，又一会是便签的用法，或者配色方法。看得她有些凌乱，再加上有时会出现一些看不懂的名词，就更不知所措了。

这个问题的本质在于：现在的信息和时间都变得十分破碎，只是碎片化的收集，往往只能是碎片的单纯积累。相反的， 如果能在脑海中拥有一个知识框架，可以带着框架去学习，那么这些知识碎片就会很好的被归类到某个分支之中，增加形成有效积累的可能性。

与此同时，也给了格半写这篇推文的灵感。在我们日常碎片化学习之前，不如抽点时间，跟着这篇文章，去搭建一个属于自己的 手帐知识框架 吧～

在正式开始之前，有2个小提示：

1、本文不涉及任何品牌的推荐与购买。

2、本文暂时不涉及手帐装饰素材的内容（包括胶带、贴纸、印章、便签等），新入门的小伙伴不建议一开始在装饰手帐上耗费太多的时间与金钱。

►  手帐： 指经常带在身边，记载心想、要做、怕忘的各种事情的小型记事本。（日本《大辞源》释义）

►  手帐er： 指手帐的使用者。

►  泛手帐人 群： 指有记录日记的习惯，或有记录学习笔记的习惯，或有记录工作日志的习惯的现代人，包括在校学生和各种职业人士等。

►  规划型手帐： 主要用于规划人生蓝图、日程安排、项目进度、习惯养成等未来事项。 适合想进行时间管理、目标管理、提升效率的小伙伴。把自己的精力用在刀刃上，为自己的生命赋能。

►  学习型手帐： 主要用于当下输入知识的内容梳理、强化记忆。 比如阅读笔记、课程笔记都属于学习型手帐。适合正在打磨专业技能、丰富业余生活、想成为斜杠青年的小伙伴。搭建自己的知识体系，互相串联，实现个人跃迁。

►  记录型手帐： 主要用于记录过去生活发生的美好记忆。 大家在网络上常见的非常精美的生活手帐、旅行手帐、观影手帐都属于记录型手帐。适合热爱生活、喜欢记录美好瞬间、追求颜值的小伙伴。让生活中的每个微光都有迹可循，始终治愈着自己。

►  复古 风： 以做旧色为主，素材层次丰富，华丽精致，具有历史怀旧感。

►  欧美风： 以时尚、大胆的元素为主，视觉冲击强，很有艺术感。

► 甜系/盐系 ：以清新、淡雅的颜色为主，留白较多，具有呼吸感。

►  古风： 以水墨、浪漫的色调为主，经常场景化，充满唯美感。

►  简约风： 以文字为主体，装饰简单，排版清爽，功能感很强。

►  手绘风： 以手绘为主体，用画记录生活，情绪可视化，视觉感很强。

►  据照风： 以照片、票据为主体，图文并茂，充满生活气息。

►  纸质：

➜  书写纸： 最常见的纸质，用漂白化学纸浆为原料，长网机或圆网机抄造，并压光而成。色泽洁白致、两面平滑、质地紧密、书写时不洇水。

➜  无酸纸： 不含活性酸的纸。纸质坚实、强度高，接近中性。由植物纤维纸浆采取消除其中存在的有机酸后，在造纸机上抄造而成。能长久保存字迹。

➜  巴川纸： 是由日本巴川造纸研究所发明生产的特种纸类，纸张较轻薄，书写顺滑，上墨不易干，价格略贵。

➜  道林纸： 又称胶版纸，制作的材料为木浆，颜色略微发黄，减少视觉疲劳感。伸缩性小，对油墨的吸收性均匀、平滑度好，质地紧密不透明，白度好，抗水性能强。

➜  牛皮纸： 强度高，柔韧结实，通常呈黄褐色。主要用于包装纸、信封、纸袋等和印刷机滚筒包衬等。

➜  再生纸： 是一种以废纸为原料，经过分选、净化、打浆、抄造等十几道工序生产出来的纸张，不影响正常使用，被誉为低能耗、轻污染的环保型用纸。

➜  铜版纸： 又称印刷涂布纸/粉纸，在原纸表面涂一层白色涂料，经超级压光加工而成。纸表面光滑、洁白度高、吸墨着墨性能很好。主要用于胶印、凹印细网线印刷品，如高级画册、年历、书刊等。

►  尺寸： A5/A6/B6/A7/TN等。

►  装订形式：

➜  定页本： 已装订成册的本子，好书写，好收纳。

➜  活页本： 由封皮、活页夹（或线圈）、纸张构成，本子内部的页面可以自由取下与增加。可自由组合、调整功能模块。

➜  TN本： 全名Traveler’s Notebook，介于定页与活页之间，由可替换的定页小本芯和皮革封面构成，使用松紧带固定本芯，但大小受限（标准大小和护照大小）。

►  分类：

➜  基础本 ：空白本/横线本/方格本/点阵本。

➜  功能本： 计划本/日程本/时间轴/清单本/打卡本/复合型功能本。

► 品牌：

➜  国内品牌： 趁早、九口山、晨光、kinbor、ameame、NOTE FOR、YouthWill有所谓青年、本子事多、读库、paperideas、Dokibook、never、锦一、珠友、四季等。

➜  国外品牌： 国誉KOKUYO、HOBONICHI、MUJI、Mark’s Diary、MIDORI、NOTLY、7321、Iconic、DAVINC、Monopoly、Moleskine、Leuchtturm1917、FiloFax、QuoVadis、Kiki K等。

►  爆本： 本子贴东西太多，无法正常合上。

►  小奶砖： MIDORI余白本的别名。

►  bujo： 全称：bullet journal，中文名：子弹日记，由Ryder Carroll设计，著有《子弹笔记》一书系统介绍，风格简洁高效。

►  Junk journal ：使用生活中剩余材料或者剩余的手帐素材，自制的手工手帐本。

►  豆豆本： 手掌大小的手帐本，用来消耗手帐素材。

►  不洇墨： 指墨水不会着纸向周围散开。

►  不背透： 指书写纸张反面，没有墨水渗透。

►  钢笔：

➜  笔尖分类： 明尖、暗尖、美工笔尖。

➜  笔尖尺寸： EF（超细）、F（细）、M（中）、B（粗）等。

➜  笔尖材质： 不锈钢、K金、钛合金等。

➜  上墨方式： 插入式墨囊、活塞上墨、压囊上墨、吸墨器上墨等。

➜  彩墨： 彩色的墨水。

➜  水枪： 钢笔下水量大。

➜  下蛋： 笔尖滴落墨珠。

➜  飞白： 书写时断墨、出水不均。

➜  挂壁： 墨水悬挂墨囊/上墨器内壁，出水不畅。

➜  刀一下： 用刀片刀划笔尖中缝或者钢笔内毛细，增加墨水出水量。

➜  国内品牌： 英雄、永生、三文堂等。

➜  国外品牌： 写乐sailor、百乐pilot、白金、百利金、LAMY、kaweco、施耐德、派克、万宝龙等。

►  速干中性笔： 书写后字迹能快速变干，不会因为手部和纸面的摩擦弄脏，不会渗透，便于保持纸张的整洁。

►  模块笔： 组合3-5种常用书写色，可自由切换的笔。

►  Brush lettering： 用不同笔刷书写的文字，不特指某种字体，常见于英文书写。

►  软头笔： 笔头由海绵制成，笔头形状近似毛笔，书写流畅，易于掌控。

►  秀丽笔： 软头笔的一种，笔头由纤维材质制成，笔头较小、较硬，下笔富有弹性，易出笔风。

►  自来水笔： 便携式储水笔，多用于蘸取颜料进行书写或作画。

►  淡色荧光笔： 以低饱和色/淡色为主的荧光笔，不遮挡文字，不会给眼睛造成负担。

►  修正带： 修改错字的便利工具，覆盖白色不透明颜料，修改痕迹比较工整。

►  点点胶： 形状近似修正带，里面是双面胶，方便携带，速干不留痕，也不粘手。

►  喵喵机： 一种口袋打印机，使用蓝牙连接，可打印便签、清单、错题等。

以上就是手帐的基础知识和名词整理啦～文中若有遗漏也欢迎大家补充，词典还会持续更新。

最后，我们可以根据自己的需求选择文章中需要的知识点，构成自己的手帐知识框架，再在平时的学习中，不断的完善和优化。

比如：格半的手帐是规划类手帐，喜欢简约风格，本子使用的是基础的点阵本。那我平时就会比较关注规划类手帐使用的方法、点阵本使用的技巧、收集简约风格的排版。有意识的去筛选信息，并且不断完善属于自己的手帐体系。

当然，知识的有效积累不仅仅在于构建框架，还需要在实践中不断内化哦。千万别忘记，行动起来～

- E N D -

大家好，小可爱们看这里，看这里啦，是我，女王大人手帐！一个正式做手帐快3年的手帐er，其实从我小学三年级的时候开始就已经有记日记的习惯了，我将这个作为爱好延续到今，16个本子密密麻麻全是我的回忆。

手帐对于我的定义是记录生活，外卖的包装纸，购物的小票，零食的包装，甚至手帐er互换礼物的小纸条我都将它收入手帐本中。

除此之外，我还尝试过分镜本，各种各样的胶带碰撞在一起，进行各种尝试，撞出各种风格。

手帐可以是古风

手帐也可以是轻复古

又或者拼贴，盐系等

人生不一定要一样的对么？在本子了贴贴写写让我非常快乐的同时缓解了压力，回顾以前的幸福，我又能再一次身临其境，这让我爱上了手帐。同时也督促我进行时间管理，合理的安排时间，监督自己减肥，吃饭，就像打卡一样，哈哈。

偶尔也会做一些没有目的性的拼贴，这样让闲暇的里，放空大脑，沉淀下来，生活太多浮躁了，我们需要沉淀，需要冥想。

下面这张是ins的初次尝试风格，主颜色定在了绿色上，清新又不失可爱，颜色的统一会使你的手帐看起来更加舒适。

选择相同风格的拼贴，让你的眼前焕然一新，水果冰块让整个夏日凉爽了起来。

ins风格第二张尝试就学会了色调的搭配，人物是点睛之笔，所以手帐就是在不断的学习，不断的进取，让人不再堕落。

上图的两张轻盐系是新手手帐er入坑的首选之一，简单又俏皮，几分钟内轻轻松松搞定一整个页面。

想知道更多的手帐知识以及拼贴技巧，就请关注@女王大人手帐，让我陪你唠嗑，拼贴，进步吧！！！

以上就是@女王大人手帐 的分享，是不是干货满满呢~想要了解更多手帐相关，看看更多精美作品，请关注话痨的@女大人手帐，或者在西瓜视频APP搜索“手帐”，康康更多精彩内容~

手帐是一个记录生活，让生活更美好的工具，有做过手帐的朋友，你的手帐是什么样的呢？来录个视频呀！

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作为一个手帐重度爱好者，我想回答一下哈哈~

题主的问题有两个，一个是手帐怎么做，另一个是怎么高效使用手帐，所以我的回答也是从这两方面分别写:

一、手帐怎么做？

做一份好的手帐需要注意以下四点：

1形成自己的手帐体系

写手帐前，思考自己在手帐里写什么内容，如这几类：日程管理手帐（梦想清单、月计划、日计划）、读书笔记手帐、观影手帐、旅行手账、美食手帐、记帐手帐以及日记等。

确定了自己想写的内容后，到网络上找一些好看的作品，然后模仿学习，这是进步最快的一种学习方式！

2注意手帐排版

在网上找到别人的手帐作品之后，把它们的排版总结一下，学好排版会让你的手帐漂亮好几个档次~比如图文排版、对齐这些。

3合理配色

很多小伙伴的手帐都是比较五彩缤纷的，但是要注意色彩的合理使用，颜色用得太多会给人花哨感而且比较乱。建议大家写手帐时颜色在1~4种颜色之间比较合适，并且要注意整体配色统一协调

4合理使用装饰

胶带、贴纸、印章之类的是很棒的装饰，用得好可以让手帐更活灵活现，不过要注意合理，过度的话就本末倒置啦，我们写手帐的最终目的是通过书写内容管理学习和生活的~

二、怎么高效使用手帐？

注意这几点：第一控制好每天写手帐的时间不要本末倒置了，第二，写日程管理手帐，记录好每日to do list。第三，坚持写。

刚开始写手帐的小伙伴可能会觉得写手帐会花很多时间，但是，过一段时间熟练之后就会发现它真的是一个很好用的学习、工作、时间管理工具啦~加油哦

好啦，就酱~

我是手帐达人北纬女侠，微信公众号北纬女侠手帐，欢迎一起学手帐！

适合新手的手帐排版有：斜对角布局、不对称布局、填空式、方框式、留白式、平铺式。

1、斜对角布局

这个版式右上角和左下角是拼贴，中间写文字，这是一种方法。还有一种是把拼贴图案紧凑一些，让文字稍微偏远一些，分布于斜对角。

这种模式的优点在于简单、百搭，几乎适合所有风格的手帐布局。尤其适合手帐新手，在一种布局熟练之后，可以适当调整位置和素材，就会变成一篇新的作品。

2、不对称布局

这个模式是指一页以拼贴为主，另一页以书写为主，页面整体看上去十分鲜明。如果你是个便签控，这个模式再适合不过了。

不过这种方法需要有一定的拼贴基础，新手直接上可能会有点困难，建议先学学上文介绍的斜对角布局，慢慢熟悉了拼贴的技巧之后再来尝试这个。

3、填空式

这是手帐排版难度比前两种稍高一点的。排得好，美出天际，排不好，本子和胶带都折里了。

这种排版最好用肉球一类的元素较多的胶带，色彩鲜明，图案呆萌可爱。在操作时尽量将同色系元素放一起。

4、方框式

这种类型太古老，现在做手帐了，偶尔也会用到。边框式的优点在于永远不会翻车，有个拉条胶带就能做到。但也有不足，边框内的大量空白，需要很多文字填补。如果你愿意在手帐里长篇大论，抒发情怀与感慨，这种模式真的再适合不过了。

5、留白式

提到“留白”，就要说审美。不管是手帐排版，书法绘画还是其它平面设计，留白用好了，作品直接上升一个层次。

6、平铺式

相比留白式，平铺式显得内容更丰富，但并不意味着你可以无原则地往里面添加元素，要在保证整体完满的前提下，适当堆满整个页面，还要注意，元素必须都是一种风格，古风、复古风、盐系的胶带必须分清，不能放一起。

买到了手帐本，一大箱胶带和贴纸，各种水彩水粉钢笔道具，自己的手帐就完成了一大半，可以把手帐用来作为存放照片的地方，加上简单几句记录，就是自己的专属手账。

每一天的手帐可以用一个主要颜色做基调，最多是三种，可用其他颜色点缀，但不要弄大片颜色堆在一起，把手帐装扮漂亮的方式有很多种，黑笔白纸的背景也可以，画小漫画也可以，胶带拼贴也可以。拼贴的玩法有古风，少女风，简约风，复古风等等。

许多手帐自带年、月、日计划，这类本子的排版可以利用原有的版式进行创作，不必再思考排版。年计划可以标注特殊日期，周计划可以做日程规划，日计划则可以按照时间点记录一天做了什么。

目前大家的手账有读书笔记、带娃日常、宠物手账、追星手账、单纯用来做作业本的笔记本，手账就是个本子，不要太有负担，想写就写，不想写可以贴几张照片，开心最重要。

1、根据自己的喜好挑选一本合适的手账。

彩色铅笔，马克笔，荧光笔，胶带，尺子，贴纸等辅助工具。

2、其次，要明确手账用途。

3、收集学习画一些简笔画，可以买些简笔画的书籍，或者在网上找些简笔画表情包，学习临墓，学会画各种心情的表情，记录手账的时候插入一些，并上色，会让手账更图文并茂。

4、明确手账用途后，再进一步规划大局，先确定目标再详细拆分。

5、初次学习记手账，不要有追求完美的强迫症，不要害怕自己做得不好看，要循序渐进，每天有所进步就可以，培养自己的自信感，刚开始可以在网上搜一些模板，学着做，慢慢地再加入自己的思想。

6、将每日必做的项目汇总罗列成打卡表，根据完成好坏每天标注，学会管理时间，每天规定时间段做哪些事情，不拖延，不敷衍，养成习惯，每周翻一次手账，总结反思，这样才能进步快。

        昨天中午发布招募令后，陆续有小伙伴来加入。为了让小伙伴们做好课前准备，写了一个简洁版的入门指南，略渣，现在补上全版的。

        话说：磨刀不误砍柴工，先把必备的工具整上 才能开工。但是看着那些手账达人晒的各种精美手账，小清新、冷淡风、复古风……日常手账、梦想手账、阅读手账、旅行手账……加上各种贴纸和胶带，让人眼花缭乱，不知该如何选择。

        大多数初始入手账坑的人，在还不了解手账的时候，看到各种精美的本啊笔啊贴纸啊就走不动路，统统买回来，但用到的很少。

        这里给大家做一些基础用品的推荐，希望对同入手账坑的你有所帮助，少走弯路。

（一）手帐本

1:日常手账本-A5的灯塔手帐本

        有好几个颜色可选，清新、干净。

        这款手账本适合自由发挥，没有固定格式的拘泥，可以随意排版和布局，各种装饰各种美。并且自带格子方便分区，强迫症治愈系。

        之所以给小白也推荐方格本，而不是有特定板式的，因为自己曾经踩过坑。拿日常手账来说，当你没有找对方法，不知道手账体系内部逻辑的话，只是单纯的记录时间和事件，是很难坚持下去的。当你看到一页一页空白翻过去的时候，会更焦虑更恐慌，仿佛那一页一页翻过去的就是自己的懒惰、放纵，和生命。

2:梦想手帐本-趁早家的bucket list，我的是自制的，用了趁早的板式。

        没买是因为改良加宽了，不喜欢（摸着良心说话，很喜欢这个颜值啊！觉得不值这个价格，性价比没那么高。好吧，是因为剁手太多，没有预算了）。

        个人感觉梦想手帐本是继日常手账之后，最重要的手账 。当你把自己梦想的事情，从脑袋里的虚幻转化成和文字，落实到梦想手账上时，那一刻是很震撼的，会给予自己很大的力量，会给自己无限的动力，告诉自己：我一定要实现它！

3:阅读手帐本-我用的淘宝上的外壳，自配的A5内芯，是六孔活页的，写错了可以直接摘下来。

        目前在用的是康奈尔笔记的内页，是之前考编买来做笔记的，没用完，放着浪费，就先用着了。目前读书手账做的还不是太好，后期用完后会换成方格的内芯，研究适合自己的排版。

4:**手帐本-有专门的**志，有一定的板式规划，适合小白。发烧友可以选空白的，能够自由发挥。

5:旅行手账-趁早的常规手册，或者自己喜欢的。

6:记账手账-可以归属到日常手账中，也可以单独用一个本记录，我是直接归于日常手账中的。

ps：4、5两种手账我没做过，别人推荐的，当我没说。

（二）笔

1:普通中性笔-写字、划线都可以，缺点是划线容易积墨，再不小心碰到的话会糊一片，很丑。

2:针管笔，推荐笔号01、03、05和1，用于勾边和简笔画。不印墨、流畅。

4:胶带和贴纸，可以根据个人喜好和手账风格来购买。前期不建议入太多，容易花里胡哨。

（三）其他工具

1:圆规-可以夹笔的款式

        做圆盘月计划用，但是我没用，直接甘特图打卡，和线性打卡。

2:点点胶，有可替换内芯

        比胶水和胶棒、双面胶都好用，不会鼓包、不会打湿，贴错还可以揭下来继续贴。

3:直尺

划线、分区

4:剪刀

各种剪

必备：日常手帐本、中性笔，针管笔可以稍后再入。我们的口号是拒绝浪费。

温馨提示：刚开始是不要入手太多东西，因为没有形成个人手账风格，太多东西反而会迷乱方向，容易本末倒置，为了做手账而做手账，忽略了手账的核心-记录成长。

        最必备的就是一个精美的手帐本，不只是因为我们都是精致的猪猪女孩，还因为精致的东西可以营造仪式感，会让我们认真对待。

      其次是中性笔和直尺，用来划线和分区。

        其实迄今为止，我只买过几卷胶带和一个时间印章，几个夹子（为了固定拍照用），胶带就前期摸索的时候用了几次，时间印章可用可不用，其他的贴纸是买夹子送的，还有生活里收集的好看点的图案，以及儿子的贴纸（巨丑，但是他一片热心，我不忍心拒绝）。

1:日常手账：记录日常

2:梦想手账:让梦想看的见

3:阅读手账/读书手账：有读书习惯的伙伴可以写

4:**手帐

5:旅行手账

6:记账手账

……

        各种，只要你想写，啥玩意儿都能写成手账。但是初期建议不要一下全部做，容易心累。

        其实还包括装饰、加阴影什么的，属于手绘，都是可以通过刻意练习去提升的。

        前期可以临摹和模仿，线稿占80分，上色20分。等画熟练后可以发动大脑增添创意，结合现实物品加上想法就是一个创意画。我比较懒，直接临摹，或者需要什么直接百度“关键词+简笔画”，算是个小技巧吧。

        、小红书等很多平台，有专门教简笔画的，资源很丰富，要学会利用。

四、手账摄影

1:摆拍：淘宝上有专门的摆拍材料包，但是也可以充分利用生活中的材料来拍，高逼格的照片不一定非得花钱，艺术来源于生活嘛！

        其实主要是物品摆放位置，以及一些颜高的装饰性物品，比如干花（真花更好）、好看的小瓶子、精致的小盘子……不管是啥，好看就行，就算你家叉子勺子好看，都能整上。

        摆拍的位置可以多研究大V们的，向有结果的人学习进步更快。

2:修图-推荐黄油相机

        修图不用多么专业，就跟人像美颜一样，手账又不用大眼磨皮瘦脸拉腿，直接上滤镜，一层不行上两层，只要色调舒服就可以了。

        话说，摆拍颜高真的很重要，人都喜欢美的东西，这也算一项小技能，努力提升中。以前拍的照片用现在的话说称得上是直男死亡三连了，让人没有看下去的欲望。

        之所以鼓励大家晒手账，一是可以检验成果，而是当收到赞和鼓励时，内心更有动力坚持下去，一个人走的快，一群人走的远。

        今天就啰嗦这么多，下篇出自己曾入过的坑（主要是手账本的坑）。

        以上