我们约会吧，男嘉宾的三不要把100盏灯都熄灭了，是哪一集？

20140319期。

《我们约会吧》中，主持人首先宣读男嘉宾的爱情三不要，100位女嘉宾可以随时灭灯。然后请出男嘉宾，男嘉宾自我介绍，再请出栏目组后台控制的机器人Mr Right从还留着灯的女嘉宾中匹配出与男嘉宾最匹配的前30位女生到前台，30位全场亮灯，男嘉宾选心仪女生，Mr Right会从30位女嘉宾中匹配出和男嘉宾最匹配的那位女生，简短交流后，30位女生对男嘉宾的第一印象留或灭灯，男女嘉宾第一轮交流互动后播放一段VCR,男女嘉宾第二轮交流互动后进入Mr Right大拷问环节，Mr Right会问男嘉宾3至4个问题，男嘉宾在无事先准备下回答问题，男女嘉宾第三轮交流互动后，女嘉宾做出最终的灭或留。（留灯大于3）男嘉宾灭到直到剩三盏灯，（留灯少于3）留灯女嘉宾说喜欢这位男嘉宾的原因，男嘉宾从留灯女嘉宾中再最终选出一位女嘉宾，请出这位男嘉宾和（全灭后也请出心仪女生）男嘉宾的心仪女生（同一人就请出一人），亮相两位（一位）女嘉宾的个人资料和匹配分值，男嘉宾可以放弃，或直接牵留灯女生，或向灭灯的心仪女生做最后表白并等她拒绝或接受。

本期男嘉宾有孙楠、祁亚存、尼利特龙、闫红地。

（1）幻想

男大当婚、女大当嫁，这是条千古不变的真理。不管男女，年龄一大，家里的长辈就开始着急了，通常会逼着自己的儿女赶快找对象。近些年电视上一些比较优秀的相亲类节目非常火爆，很受观众们的欢迎。

她也有过几次恋爱的经历，但最后都没能走到一起。在她眼里，很多人都达不到她心中理想的标准。

跟很多女人一样，她也喜欢观看《非诚勿扰》这一相亲节目。她发现节目中的很多女嘉宾条件未必比她好，在节目中都找到了如意郎君。她想如果自己去参加节目，肯定也会有所收获。

同年底，她飞到南京参加《非诚勿扰》栏目组的海选。王佳形象和谈吐都不错，被栏目编导毫不犹豫地选上了。2011年2月，栏目组赶到西安为她拍摄短片。即将出现在电视荧幕上的王佳，此刻心中充满了兴奋和期待。

2011年5月，王佳以2号女嘉宾的身份出现在《非诚勿扰》的节目中。节目中的男嘉宾张天翼深深打动了她。 张天翼家世不错，是个多金的高富帅，经济实力相当雄厚，完全达到了王佳的择偶标准。

王佳为张天翼留灯到最后，张天翼也坚定地选择了王佳。两人在节目中成功牵手。

两人在相处了一段时间之后，张天翼却突然消失了，他借口出差，不再跟王佳联系。事后人们获悉张天翼是由于感觉距离太远、两人性格不合等因素放弃了这段感情。

张天翼的“抛弃”让王佳备受打击，很长时间里都心情抑郁，时常在微博中吐露自己的痛苦，表达对生活的绝望。有一个粉丝何嘉文看过她参加的《非诚勿扰》那期节目，被王佳的个性和真诚所吸引，频频向王佳表示自己的好感。

何嘉文也在西安，在一家银行工作。起初王佳并未在意何嘉文的追求，但两人认识后，王佳被何嘉文的执着和细心所打动，两人最终确定了恋人关系。何嘉文在恋爱中对王佳百般呵护，爱情的甜蜜让王佳找到了幸福的感觉。王佳还在微博中表示，她要终生跟可爱的“文文”在一起。

（2）沉沦

两人相处的过程中，王佳依然没有放弃看《非诚勿扰》的爱好，跟与自己一块参加《非诚勿扰》的女嘉宾一直保持着联系。

她发现不少女嘉宾都找了很有钱的男朋友，有的成了网红出了书，有的嫁给了富二代，好像个个都比她过得好。 她心里越来越不平衡，别人都嫁了有钱人，而自己身边的男友，却只是一个普通的银行小职员，怎么看怎么不顺眼。

不甘平庸的王佳，心中开始有了与何嘉文分手的想法。但是后来的一个消息打消了她这个念头，在一次体检中她发现自己怀孕了。心高气傲的她不得不向现实低头，勉强将这段并不“如意”的恋情继续下去。

2012年5月，眼看着肚子越来越大的王佳，不得不与何嘉文结了婚。 婚后两人过得并不愉快，在王佳心中，是何嘉文耽误了自己，让自己的余生彻底没了希望。 王佳越来越嫌弃自己身边这个“没本事”的丈夫，平时回到家就沉迷在网络中。

在网上女嘉宾们动不动就晒出自己有钱的男友或丈夫，或者晒自家的豪车、自家的豪宅，唯恐自己的“幸福”不为天下人所知。

心理严重失衡的王佳越看越觉得憋屈，又对别的**妹充满了羡慕和嫉妒。

（3）毁灭

2012年8月1日，何嘉文做好饭喊王佳来吃，但王佳却坐在沙发上一动不动，也不理他。何嘉文走过去一看，她又在非诚勿扰嘉宾群里跟女嘉宾聊天。何嘉文一把夺过电脑愤怒地说：“又是非诚勿扰，又是女嘉宾，你还有完没完？女神啊，你已经34岁了，你要永远活在舞台上？能不能回到现实中来啊！”

这话彻底激怒了本就愤愤不平的王佳，她轻蔑地瞟了一眼那个平庸的丈夫，一句话也没说就走开了。

本以为这件事就这么过去了， 没想到第二天深夜，王佳忽然发神经般地拿着把刀来到丈夫床前，向熟睡中的何嘉文狠狠地砍去。 毫无防备的何嘉文被深深地砍了两刀，血流满地。为了制造家暴的假象，王佳还在自己的身上也砍了两刀。然后她拿起电话报了警。

警察来到现场，看到倒在血泊中的何嘉文，将其送往医院救治，但终因伤势过重而死亡。经过调查，警察判定王佳是故意杀人。

法院审理后认为，王佳因怀孕致抑郁症发作，犯故意杀人罪，判处有期徒刑十三年，剥夺政治权利二年。判决后不久，王佳产下一子。

一桩惨案，让人感慨万千。人人都会做梦，但梦总有醒的时候。可有的人却终生都活在梦里，挑别人这，挑别人那，就是不知道自己是个什么货色。总想着一步登天、不劳而获，总以为自己天生就是应该得到全天下宠爱的“小公举”。要求别人既要会赚钱，又要帅气，还要对自己好，就是没想想，自己能给别人带来什么？谁天生就缺个祖宗呢？

幸福的生活需要用自己的双手去创造，天下谁也不是生而为奴的，不要总想着别人全都“无私奉献”、自己就应该坐享其成。

《非诚勿扰》2014-10-04期, 12号女嘉宾 方妮努尔。

这位女嘉宾名叫方妮努尔，当是她在台上是12号女嘉宾。她和16号女嘉宾一起把登留到了最后。根据规则，这个时候男嘉宾就会从两位女嘉宾中挑选出一位，然后牵手成功。

然而女嘉宾方妮努尔为男嘉宾留灯却在最后拒绝与其牵手，导演组随即将方妮努尔“红牌罚下”，终止其节目录制，12号方妮努尔位置现场换人。

扩展资料：

《非诚勿扰》是江苏卫视制作的一档生活服务类节目，由孟非担任主持。

节目中有24位单身女生以亮灭灯方式来决定报名男嘉宾的去留，经过“爱之初体验”、“爱之再判断”、“爱之终决选”、“男生权利”等规则来决定男女嘉宾的速配成功。

节目于2010年1月15日起每周六、日晚21:10在江苏卫视首播，2015年1月3日起改为每周六晚21:10播出，2018年1月6日起改为每周六晚20:30播出

缘来非诚勿扰第577期，4号男嘉宾孙智进入男生权利4盏灯，8号孙怡、10号朱倩瑶留灯被灭，19号刘姝彤、21号刘菊留灯上台，孙智坚持心动女生13号金金失败，遗憾离场。