齐既育发养发提醒您,造成白发的情况有很多。如果白发长在额前多是因脾胃失调。《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。
前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血。
年轻人气血旺盛,熬夜后很快就能恢复,但到了三四十岁,再熬夜就很难恢复,白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡觉,能帮助藏精藏血,保持精力旺盛。
所以,您可以考虑来我们的线下齐既育发馆,可以帮您保养好头发。
专家至今还未发现致病的基因位点,尚未找到彻底有效的治疗方法。
⒈西医称之为早老性白发病,是一种儿童及青年时期白发性疾病,其病因十分复杂,共有二大类型,一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的,有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。
后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
至于先天性早老性白发病大都是由于遗传造成的,如遗性早老病、布科氏综合征、沃登伯格氏综合征往往有家庭内数代遗传的历史,遗传性缺陷、白化病亦属先天性遗传病。除获得性异常为后天性局部皮肤病经数月和数年多数可恢复正常外,这些早老性白发病的病因都是由于遗传基因突变导致机体酪氨酸代谢途径全部(如白化病)或局部受阻所致。
儿童及青年中若发现少白头应及早到医院进行检查,确诊其发病病因后,只要将病因根除,是可以治好少白头的。
中医的看法
血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。头发的营养来源于血,如果头发变白或脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱。因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
乔一凡指出中医治疗白发按照中医理论为:“肝主藏血,发为血之余”,“肾主藏精,其华在发”,“心主血脉”,“肺主皮毛”。“脾为气血生化之源”。也就是说头发的生长和色泽变化,与五脏六腑的机能盛衰,阳气精血的温煦濡养息息相关。
若脏腑机能旺盛,阳气精血充盈,毛发得到充分濡养则黑润秀美,不易脱失。相反,若先天不足,后天失养,脏腑机能虚弱,气血阴阳亏虚,无以充养毛发则白发早生,稀疏易折。而其中与脾、肾、肝的关系更为密切。凡先天不足、肾精亏虚、髓少失充者,或性情急躁、血热偏盛、伤阴耗血者,或忧愁思虑、脾失健运、气血乏源者,或劳神过度、失眠多梦、肝血暗耗者,皆可伤及五脏,虚损气血,使毛发失养而早白。
中医认为青少年过早出现白发,常因忧愁思虑,血热内蕴,发失所养而成。治宜凉血清热,滋补肝肾法,方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。药用生熟地各150g,当归100g,白芷80g,桑椹200g,女贞子200g,旱莲草200g。共研细末,蜜炼为丸,每丸10g,每日3次,每次1 丸。
⒊此外还有许多疾病都可能伴有早老性白发的出现,如恶性贫血、甲状腺机能亢进、心血管疾病(心肌梗塞、房室束传导阻滞、高血压等)、营养不良性肌强直、白癜风以及伏格特-小柳氏综合征等。另外,人体精神状态的改变,如长期抑郁不欢、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐常会引起毛发迅速变白。上述疾病及营养和精神的因素会使元气、宗气、营气三者失去平衡,从而使毛发受损,这就是我们口头上常说的“伤了元气”。这种早老性白发无需特殊治疗,只需找到病因并根除之,即可根治。
我身边也有几个朋友是这样的,不过他们有的是家族遗传,有的是精神状态、饮食上有问题而导致的。
建议做身体检查的时候,可以去咨询下专业的医师。希望能够帮到迩啦。
少年白发俗称“少白头”有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,因毛囊内毛母色素充盈了毛干妨碍发根乳头色素细胞的发育生长合成黑色颗粒所致。是毛发色素细胞的功能衰退,当衰退到完全不能产生色素时,头发就会变白。 后天性少白头某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。 目前在白头发的治疗就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科。染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品 对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸,在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素,应适当食用。 治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色也就较深;反之,白发就随之丛生。此外,性机能发育不全也能引起白发。 头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。 营养障碍造成白发,如果食物里缺乏铜,维生素B1、B2、B6, 泛酸,叶酸等,均可引起动物毛发灰白,某些重病,如脑炎、伤寒等亦可引起白发。结核病造成营养缺乏,头发亦较一般人要白得早些 。 含泛酸食品均能黑发。 何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。 山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。 柿子 番茄 马铃薯 菠菜 荠菜 鸡油放汤(长法)动物肝脏 乳鸽 豆类 葵花籽 黑芝麻 核桃 胡桃肉 用食盐水50──100克化到温水中每星期一两次一个月可见效(防脱发) 桑果药名桑堪其药用价值较高 鲜桑堪子100克洗净后与茯苓粉20粳米100克一并入锅加水煮粥作早饭使用每天一剂连服10天能治疗脱发 枸杞子 性甘、平、无毒。 作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。 食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。 仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 少白头的临床表现 干桑堪子250克黑芝麻250克蒸熟晒干研末;汉莲草250克女贞子250克白酒浸24小时后取出蒸透晒干各研为细末四药细末一并搅匀用冰糖化的水调制做丸每日早晚淡盐汤送下每服10克坚持服用可使白发变黑还有滋养肝肾健身明目功效。 对于精血不足而导致白发脱发等症可用胡桃仁两斤桑堪子一斤黑芝麻半斤研为细末冰糖化水搅匀日服两次每次50克次方平补精血发白返黑长期服用效果显著。 发宜长梳常梳头有利于白发返黑推迟衰老能缓解头痛明目还可以预防感冒。 所有方子均由QQ764524784一枚摘自《养生宝典》纯手工制作 芝麻首乌汤 首乌15克、菟丝子15克、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙。将上述材料加水500~1000毫升煮成汤。待汤滚后,加少许蜂蜜。早晚各服1次,12天为1疗程,连服3疗程。对男性压力过大引起的脱发有效。对女士更年期脱发有保发、生发之功,并可使头发乌黑亮丽。 姜茶液外洗治头痛 取生姜80—100克 切片或打碎 ,茶叶20—30克,放入约3000—4000毫升清水中烧开,过滤去渣,等温度降至50℃左右,用毛巾擦洗面部并直接用药液慢慢冲洗头部,吹干头发即可。 (效果显著)速效救心丸制偏头痛(效果真差)心得安治头痛有一定程度降压
头两侧长白头发有以下几个原因:
1、遗传导致的白发
白发有一定的遗传性,如果父母都早早的在两鬓出现了白发,自己在两鬓出现白发的可能性会更大一些。这种遗传原因导致的白发不太好调理,多吃黑芝麻、首乌等具有乌发的食物、中药,有一定的缓解作用。
2、肝胆不足导致的白发
两鬓对应的反射区是肝胆,当肝胆出现问题时,尤其是肝火旺盛的时候,身体中就会有血气虚亏的问题,因为头发不能得到很好的滋养,就会有两鬓斑白的症状出现。此时注意多吃一些八宝粥、莲子粥、莲子心茶、玫瑰花茶等清淡的食物疏肝利胆,有助于白发变黑。
3、心理压力大导致的白发
现在许多年轻人的工作、生活以及心理压力普遍比较大。长时间处在重压之下,心情郁闷,就可能会导致白发早生。注意适当的放松,调节身心,有助于白发变黑。
4、用脑过度导致的白发
学习、工作过于紧张,休息的时间少,用脑过度,导致脑供血不足,头发不能很好的受到血液的滋养,年轻人往往会过早的出现白头发。要注意适度的调节,保障充足的睡眠时间,多吃一些核桃、黑芝麻等健脑益智的食物,防止大脑过度疲劳,对于头发变黑有一定的帮助。
5、营养不足导致的白发
有些上班一族工作特别繁忙,一日三餐不能正常进行,尤其是长期不吃早餐,会导致营养摄取不足,这样就会让人提前衰老,出现白发。合理膳食,有助于白发的防治。
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