喜欢一个人，很自卑不敢表白怎么办

首先我想跟你分享一个概念，就是暗恋。

一般来讲，暗恋，是指一方对另一方心怀爱慕但未曾、不能或不敢表现出来。通常不外乎是因为缺乏自信、其中一方或双方已有伴侣等原因。

那么回到你的问题，你肯定是属于第一种情况，就是缺乏自信，你自己也说了，是因为自卑而不敢表白。但你又不甘心就此痛苦下去，所以你在寻求突破。

接下来，我会从两个角度回答你的问题，一是你的自卑心理来自何处，二是如何突破自卑去勇敢的追求幸福。

好，我们来分析一下你的自卑心理来自何处。

我想大概有两个可能：

1）是你们之间的硬件、软件条件都相差悬殊

果真是这样的话，那我就建议你站在远处默默欣赏吧，或者你把她当做偶像去崇拜和祝福，但不要再纠结于此，毕竟天涯何处无芳草，也许更适合你的人就在下一个转角处。

2）是“情人眼里出西施”。

意思就是：你自己将对方神化了、想像的太过于完美了。在女神面前你觉得自己只是个凡夫俗子，完全配不上对方，甚至站在她面前你都会自惭形秽。

也就是说，你的自卑完全是因为你对你的暗恋对象缺乏正确和全面的认知造成的。

是不是这样呢？告诉你一个判断的方法：

当你面对工作时是不是驾轻就熟？当你面对困难时能不能迎头而上？当你面对朋友时是不是谈笑风生？但当面对你的女神时，你就会“傻傻的不知所措”？

如果答案是肯定的，那么接下来我希望你通过三个步骤，去勇敢追求你的幸福。

1）是靠近她。

你不要再站在远处默默的欣赏，你应该尽量的靠近她、了解她，或者采取迂回战术先接近她周围的人。你要通过种种渠道和迹象，了解到她的喜好，例如喜欢看什么书、喜欢吃什么口味、喜欢去哪里休闲等。

这些都将会成为你日后展开进攻的武器。

2）是接近她。

通过第一个步骤，你就可以利用你了解到的她的惯常行踪，来制造偶遇了。

例如你去她常去的咖啡厅，手里拿着一本跟她一样的书，于是你们惊喜的邂逅了。加上你之前做的功课，找些她感兴趣的话题随便聊聊也就顺其自然了。

3）是追求她。

经过以上两个步骤的了解和接触，你可能发现她已经不是那个高高在上的女神了。这时候你也就可以做出判断了：是不是真的喜欢她、要不要追求她。

如果你发现对方压根不是你的菜，你原来的所有美好都是幻象，你也就不用再“为伊消得人憔悴”了。如果你觉得她确实就是那个“众里寻她千百度”，那么这时候你已经具备了追求她的机会和勇气了，还等什么？吹响冲锋的号角吧！

最后我想说：哪怕你们最后没有修成正果，你也应该勇敢去迈出这一步。因为错过了，只有遗憾。爱过了，还有成长。

咨询婚姻恋爱问题，欢迎关注微信公众号：周小鹏情感培练营      微信号：aiwm-3321

作为一个女生，我想说很多时候不是不敢主动和喜欢的男生告白，而是因为害怕。而害怕主要是两个人原因。其一，担心因为自己的告白，导致两个人以后连朋友都不能做的。其二，害怕因为这场爱情是自己先主动的，所以一旦自己的选择错入，那么就会受伤。

01：担心因为自己的告白，导致两个人以后连朋友都不能做的。

针对这一点，我觉得不管是男生还是女生都比较担心。暗恋总是小心翼翼，一边想要告诉对方自己有多喜欢他，另一边有害怕被他知道连朋友都尴尬。而且作为一个女生，本来心思比较细腻，所以考虑的方面就会很多很多，一不小心就把自己推入一了悲剧这一边。

02：害怕因为这场爱情是自己先主动的，所以一旦自己的选择错入，那么就会受伤。

爱情虽然不分“先来后到”，但是离开的时候也不会因为这样就不存在，不爱了就是不爱了。因此作为一个女生，如果我有了一个喜欢的人，如果我不敢表白很大的一个程度就是因为这个，并不是我认为先主动我就会受伤，而是害怕自己的决定是错误的，然后造成这个错误的源头还是因为自己的主动，这是我所不能接受的。

当然，女生除了害怕，还有一个原因就是她觉得：我喜欢你和表白是两回事，没有必要扯上关系。

现在的时代里，很多女性思想都比较独立，对于爱情的渴望程度比较低，因此她们潜意识地认为：没错我是喜欢你，但是我也不是非要跟你在一起。就保持我们两个现在的关系也很好，如果有一天你有了女朋友，我可能会伤心，但是我也可以自己调整情绪，然后祝福你。

那么，你是上面的那种呢？

害怕表白失败。

表白失败和成功的几率各占一半，有人表白成功，当然也有人表白失败。

这一半的机会，有人敢孤注一掷，鼓起勇气去大胆表达自己的喜欢，让对方明白自己的心思，并且考虑两个人关系的进展。

害怕表白失败的人，则非常羡慕敢表白的人，觉得自己是缺乏勇气，不过是被自己输不起的心态给困住了。

有勇气尝试，需要一个人的底气和自信，敢于赌摆在眼前一半成功的机会，行动起来也比较利索，不拖泥带水。

在表白之前，敢于表白的人也会犹豫，但一想到会错过喜欢的人，就不能容忍它的发生，宁可表白之后被拒绝，也不愿意失去唯一的机会。

何况，还有另一半成功的机会，要是万一对方也喜欢自己，那就皆大欢喜。

害怕表白失败的人，有点裹足不前，没有勇气去尝试，没有表白成功的把握，选择了什么都不说，以朋友的身份继续待在对方身边。

避免这种害怕，先要调整自己的心态，不要盯着失败的几率，而是尝试抓住成功的几率，努力过，总好过什么都不做而抱憾终身。