我喜欢上同事并向他表白，他却拒绝了，之后该怎么相处呢？

我认为遇到喜欢上同事表白却被拒的问题，的确是会非常的尴尬。所以说平时在和他人交往时，我们都被忠告最好是不要发展办公室恋情。因为办公室恋情一旦分手，或者表白被拒，就可能会给自己的工作带来极大的困扰，让自己无法在公司待下去。但是真遇到这种情况之后，也不必一味的沉溺于尴尬情绪中，要尽可能的摆脱这种情绪，这样才能不影响自己的工作以及生活。你被同事拒绝后，在相处方面可以按照以下几种方法来做：一是可以当这个同事为陌生人；二是就大大方方和他接触，表明你对他已经没有别的心思了；三是就当同事来对待，要和对待其他同事一样。

一、当这个同事为陌生人，除工作外不要有其他联系

首先我认为你如果觉得尴尬，可以把这个同事当成陌生人，除了工作之外不要有其他任何的交流和接触。这样做的目的是降低自己的尴尬，让这个同事明白你不会纠缠于他，以后你们就是陌生人一样，让他放心的同时也是告诫自己，以后不要再对这个同事心存幻想。

二、大大方方和他接触，表明你对他已经断绝其他心思

你也可以跟以前一样，大大方方和他接触，你可以直接告诉他，你对他已经断绝了其他心思，你们以后就是同事而已，让他不必刻意回避你。然后你在平时的相处中一定要光明磊落。

三、就当同事来对待，和对待其他同事一样

还有一种相处方式就是就当他是普通同事来对待，和你对待其他同事一样，也不必专门找他解释。有些事情越解释反而越糟糕。你就在不断的工作接触中让他明白你对他毫无想法了就可以。

如果大家也遇到过类似的情感问题，欢迎积极评论同我们谈谈您的看法。

喜欢同事表白，但是被他拒绝了，这个时候我想只要四个人都会觉得比较尴尬，毕竟同事之间低头不见抬头见。但是也正是因为同事之间的关系。所以会无法避免的会进行一些工作上的交流。这个时候如果你要是个男生，那么你就应该放开你自己的心胸，不要去介意这样的事情，并且在表白被拒绝之后也和他说。对不起，这件事情也许会给你造成困扰，但是嗯，我并没有其他的意思，希望能够让他不要因为有这方面的事情而产生困扰影响对方的工作。并且在与人交谈的时候，也避免提到你和这位女同事之间的感情。这样子就不会对女同事造成太多不良的影响了，我想如果你是个男同事喜欢女同事，大家都是成年人喜欢一个人本身并没有错，当然他没有选择，你也并没有错误，只能说你们之间的缘分未到吧。当然无法做情侣，要么也是可以做朋友的嘛，特别是对于同事这样的情况，更应该珍惜这段感情。相遇就是缘分，不要因为这件事情产生太多过于尴尬，过于逃避的事，这样反而不能够显现出男人责任感和担当，这样以后说不定就没有机会了。如果你是个女同事向男同事进行表白，但是被拒绝了，那么这个时候你可以选择与自己比较亲密的闺蜜进行诉说，讲一讲心中想法。特别是让闺蜜了解到你可能对他的一些后续想法。这样子的话能够疏解心中的困扰，同时也尽量和他进行一个友好的谈话，毕竟同事之间还是需要再一次见面的，并不能够因为这一次的事情而去。选择逃避回避逃避是解决不了任何问题的，也只有每个人能够正视自己的生活，自己的感情才会变得越来越好。

对于工作交往来说，每天和一些人一起工作，你会和对方产生爱意，同时也会获得对方表白，但是如果你没有这方面的想法，就要拒绝。那么拒绝之后怎么相处呢？

一、尽量不要给与男同事单独相处的机会。

在公司里，不管你的男同事怎么追求你，作为一个聪明的女生，你首先要学会不给对方单独相处的机会；无论在公司还是其他地方，尽量不要和两个人在一起。一旦单独相处，就会给对方一个向你表白的机会。一旦同事向你表白，如果你不答应，在以后的工作中会很尴尬。当你选择答应对方的时候，往往会成为办公室里的笑话。所以女生尽量不要和追求自己的男生独处。

二、工作中互相沟通要有礼貌。

在公司，同事不可能一直没有联系。面对追求自己的男同事，工作上的交流很正常，不要太冷漠对方，这样在别人眼里，你们之间肯定有说不清的关系。不要认为周围人的态度对你不重要。一旦传出去，办公室恋情，对职业发展影响很大。所以，在对待工作中追求自己的男生时，彬彬有礼，保持良好的距离才是正道。

三、委婉拒绝一次。

如果你是和一个很单纯的男同事在追求自己，就不会有这样的烦恼。如果不喜欢对方，直接拒绝一次也是不错的方法。有些女生因为同事追求自己而很苦恼，只有主动拒绝才能避免。面对单纯的男生，直接拒绝后，往往能愉快的在一起工作。

四、直接告诉对方我不喜欢办公室恋情的行为。

在办公室里，女生一旦选择委婉拒绝男同事，就会导致对方越来越过分，甚至对你的追求更加激烈；如果你想在办公室里避免这种麻烦，你可以直接告诉对方，你不太喜欢办公室恋情，请不要再追求自己的事情了，不然我会越来越反感你。男生遇到这样的回答，就算是为了面子，以后也会收敛的。这也是女生保护自己的一种方式！

正常相处即可，这又有什么，不就是拒绝了一次告白而已，不能做男女朋友也不会改变你们同事的身份，反正不喜欢就是不喜欢，你是直接拒绝掉，又不是像有些人一样吊着对方，这样子对两个人都好，再说了，接下来的相处如果你保持正常相处，不刻意疏远的话，对方才会不觉得尴尬，否则两人都尴尬。

我个人认为与其考虑自己拒绝别人的表白之后怎么相处才能不尴尬，那么倒不如尽量不让这些表白发生。不是说各种暗示我只想跟你做朋友，而是有些事就是要果断地拒绝。比如说太频繁无故的邀约，比如说经常性无理由的小礼物，比如说夜半想起伤心事时彼此的倾诉这种种的细节，比如说一场暧昧的爱情**，比如说若有若无的身体接触，保持理性友好的距离。

可能有人会有疑问，觉得这样子的话还算什么朋友啊，但我认为朋友之间可以做的当然还不止这些，有一些事还是可以为彼此做，比如对方身上的闪光点可以去欣赏，比如说在彼此需要的时候站在他的立场为他说一句话，比如说灵感乍现的彼此交流等等。如果你首先很好的划清了彼此的边界，首先就把自己摆在了一个比较端正的位置。如果这个时候，他们还是要告白，要么是真心的很喜欢你，要么就是自己已经经过了深思熟虑。

无论对方是哪种情况，你的拒绝都能是磊落的，虽然说被别人给拒绝不是什么可以让人愉快的经历，因此我想再强大的内心也多少会有动摇。所以，要给这颗喜欢你的心一点时间去调整。如果他觉得你值得不会因为你行使自己的选择权就放弃你，如果觉得不值得，他也不会为你浪费太久。但是不管怎样我想你们都会因为你们当初一直的举止得当界限分明，会让对方少一点不清不楚，少一些不甘心和委屈吧。