因为，利他能够让自己身心愉悦，能为自己良好的人际关系铺平了道路！
换句话说就是——他好，你也好。
其实，我们的思维和行动都是我们自己内心世界的一种投影。
当你觉得别人利益心很强时，只是说明你的利益心也不小；
当你认为别人处处在跟你作对时，只是说明你也在不断跟外界对抗；
当你看到爱情只是面包时，只是说明你在用物质衡量和换取爱情。
于是，自己始终处于尖锐地与外界对抗的零和博弈状态，精神紧张，戒备心重，信任感低，内在压力不断增大。
而一心助人为乐，福报他人，就意味着你一定会对他人将心比心，视如己出，从而不断将心底的善良纯真和优秀品德发扬光大。
一方面自己会拥有助人之后自我满足的成就感，一方面身边会聚集越来越多的人气，也许还有感谢或赞扬，也许没有，但是内心必然更加坦荡。
每天生活在这样的氛围或者心境当中，很难没有笑容，没有快乐。
当你从付出中得到快乐，从别人眼中看到的自己变得那么美好，更从中生出深深的感恩之情，才会发现自己最值得肯定的价值。
那么在现实中，我们该如何将利他思维落到实处，如何使自己变得更好。
下面我们分成三部分来阐述一个人该如何通过日常的举动让自己变得更好。
1 承认其他人的存在。
当你走过某人，甚至是一个陌生人时，用一个简单 “你好！”来表达他们的存在。大声说“嗨！” 或者“你好吗？” 即使是一个简单的手势或朝他们的方向点头，也会表明你正在承认他们。让人们知道你看到他们很好; 它让人感觉很特别。
· 当然，如果你在一个拥挤的街道中漫步，你很难去问候经过的每一个人。试着至少对你最后坐在公共汽车或飞机上的人或那些不小心撞到你的人很好。
· 要明白，当你早上走进学校或工作场所时，向同学，老师或同事说“早上好”。你很快就会赢得一个好人的声誉。
2 做个好的倾听者
当别人和你说话时听。忽视其他人的观点和故事并不好。给他们时间说话，就像你希望他们给你时间说话，纵然你的立场被颠倒。
· 如果你发现有人显得很粗鲁或咄咄逼人，千万不要把手放在嘴里或做出粗鲁的脸。在他们讨论了他们之后，礼貌地等待他们完成并改变主题。
· 当然，善良并不意味着自己就一味地忍让。如果你和一个开始让你不舒服的陌生人说话，你可以自己走开。而这永远比与他发生争执好
3礼貌，乐于助人
总是用你的礼貌，对一切都说“谢谢”。要有耐心，关心，观察和体贴地尊重他人，即使是那些你不想特别了解的人。在有人需要时也提供帮助。
· 同时，不要忘记总说“对不起”，而不是“走开！” 别人也是像你一样的生物。如果你尊重那人，对方通常会以同样的方式来行事。
· 如果您乘坐公共交通工具，遇见老年人，残疾人或怀孕的人，请提供座位。这是件好事。
· 如果你看到有人需要一些帮助，或许可以拿起他或她掉下来的东西，也或者从高架上帮拿东西。
· 这些都是小事，但却能让你快乐一整天。
4保持微笑
对人微笑让他们知道你很愉快。看着眼中的人，给他们一个小小或大大的笑容 ，这是很容易做到的。因为你这是设定你们相遇的情绪，你是在鼓励对方微笑。这会让您感觉到舒适。如果他们不对你微笑，那么也许他们是在度过自己糟糕的一天。没关系; 好的并不能保证积极的回应，但它通常会有所帮助。
· 当你在街上经过人们，当你从店员那里买东西，当你早上走进学校，或者任何时候与他人进行目光接触时，你都应该微笑。
· 即使你感觉很低落，也应该微笑。为什么要将负面能量传播给其他人？
· 如果您心情不好，请尝试听音乐，绘画或其他您喜欢的内容。这可以防止你对人们采取严厉的行为或粗鲁（即使你不是故意）。
5练习同理心
这是将自己置身于别人之中的能力。同理心不是你天生就有的东西，它是你需要努力的东西。简单地说，试着离开自己的脑袋，问“这让他们感觉如何？” 这里的目标不是找到“正确答案”。相反，它是把别人放在自己面前的行为，这将有助于你成为一个更有思想，更有爱心和善良的人。
千万不要有歧视的心里。不要按种族，年龄，性别，性别，能力或宗教来评判他人。对每个人都同样好。因为，你自己实际上可能看起来并不像你实际上那么好。
6不在背后说别人的坏话
当然，你根本不应该批评别人，但有时候告诉别人他们做错了是完全没问题的。然而，那个时间永远不会是这个人不在身边的时候。当人们不在身边时，严肃地谈论他们会告诉其他人你不尊重他们，并且当他们身边的人时会以不同的方式对待他们。
智慧的人知道在别人的背后说话永远不会被欣赏，并且可以让你看起来像八卦。
如果您对某人有疑问或疑问，请询问。将这些冲突公之于众，使其更易于管理。
7留意每个人，而不仅仅是那些离你最近的人
为朋友抱着大门是善良的，但做一个好人就是对每个人都有帮助和善意。
在人行道上向一个挣扎的人伸出援助之手，对那些因为匆忙而将东西洒落一地的人提供帮助。你可以成为帮助组织某人生日的人，也可以是周五带来甜甜圈的人。总之，做个好人只是为了好。
· 花点时间问一个人生活中的事情是怎样的，这不是多管闲事或干扰。当然，如果他们似乎不会说话，就不要让他们说出比他们想说的更多的话。有时，不打扰就是最好表示善意的礼物。
1保持乐观
当你的朋友向你寻求建议或只是为了设定谈话的情绪时，不要消极或批评。在任何特定情况下继续寻找积极因素。让他们振作起来。
每种情况都有两个方面：积极方面和消极方面。好人帮助别人看到事情的光明面。
· 赞美你朋友的成就。如果您的朋友在考试中表现出色或获奖，请祝贺他或她！
· 赞美你的朋友。如果你有一个不喜欢她头发的朋友，告诉她你认为这很好，或者赞美她漂亮的笑容。虽然你可能不完全真实，但你很善良。
· 如果它是一个好朋友，你可以说“它看起来不错，但如果” 并提出一个小的建议，你认为可以改善外观。
· 有时人们需要放下他们自身的负面情绪才能更好地与你融合。那么在谈话时，你可以采用积极和理解的心态。没有必要过于表现你的开朗; 你只要确保您反馈语气与您的朋友试图告诉您的内容没有脱节即可。
2保持谦虚
你是一个人，但是每个人都有自己的挣扎，彼此相爱让每个人的生活更美好。
每个人都是平等的，当你谈到你有多伟大时，你会让别人感到不那么有价值。
· 不吹嘘或夸大自我。如果你完成了一些伟大的事情，那肯定值得骄傲; 请务必确认在此过程中为您提供帮助的人员。
· 在你真正了解他们之前，不要评判他们。不要根据人们的外表或说话方式对人做出假设。
· 意识到第一印象并不总能揭示真相。俗话说，不要以封面来判断一本书。
3 真诚待人
不要两面派。不要吹嘘太多。不要谈论人，也不要成为背后持刀捅人的人。善待人们的可以帮助你赢得他们的信任。如果你背后谈论它们，你会背叛那种信任。永远不要参与关于其他人或你不喜欢的人的八卦。这是不好的业力，它让你看起来显的很肤浅。
4用小小的善举来填补日子
那些小小的日常事物，比如为一个你不认识的人看门，或者对那些对你并不总是好的人微笑。它们似乎并不重要，但从长远来看，做这些善举会使你看起来像一个更好的人。
5分享
分享可能意味着将你的甜点分成两半给一些年轻的兄弟姐妹。它也可以意味着放弃更大的东西，比如你的时间，空间或智慧的话语。它可能涉及慈善行为或只是小的日常手势。
慷慨是好事的一部分。当然，尽量不要超过你自己给予的能力，当你有能力时，你才能给予更多的东西。
1提供帮助
如果你看到你的妈妈或爸爸正在努力处理所有需要做的琐事，请提供帮助。当你有足够的精力和时间时，把别人放在自己面前。从长远来看，你的好行为肯定会得到回报。
· 不要等待被要求帮忙。了解如何在其他人需要时发现对方的需求点。
· 寻找创造性的帮助方式！帮助你的同事完成一份计划，倾听你的配偶想出一个新的项目或想法，或者为家人做早餐，遛狗。这些似乎是一项小任务，但您的努力将受到赞赏。
2要可靠，记住承诺
必须时刻为家庭成员和你喜爱的人在他们需要的时为他们提供服务。
· 如果有人给您留言，请立即给他们回电。让它们连续几天挂起来并不好。
· 如果你说你会在某个地方，那就去吧。
· 如果你说你会做某事，那就去做吧。
· 不履约会伤害到人们对你的信任，这不是一种很好行事方式。所以用时刻去复查你的承诺。
3陪伴正在经历艰难时期的人们
在危机或情感时期，或许你悲伤的朋友并不想去做饭或独自一人吃饭！带上一些食物和一些饼干，和他们一起度过他们孤单的晚上。
如果一个好朋友刚刚经历一次艰难的分手，那就提供帮助他们清理他们重要的其他东西，这样他们就不必单独完成这项工作。
最好的朋友和最好的人是那些在艰难前行时不会回避的人; 他们站得很高，也会很投入的帮助每个人。
4足够高度
有时，做起来并不容易。你将遇到能够测试你成为一个好人的能力的情况。即使是你所爱的人，有时也可能是片状的，评判性的，自负的，自私的或彻底的意思。你必须避免陷入他们的水平。因为你的耐心正在受到考验，所以不要从好转到残忍。
· 当你生气并且觉得自己会以一种不好的方式行事时，以不同的方式把它拿出来而不是残忍。去跑步，捶打你的枕头，或者通过视频游戏冷静下来。您可以控制自己的行为和行为。
· 记住要始终按照您希望的方式对待他人。当你完全尊重他人的尊严时，自动更多的人会把你视为一个善良，关怀，信任和体贴的朋友。在一天结束时，即使对方不共享您的观点，想法和激情，您也希望得到尊重。你也应该向其他人提供同样的礼貌。
5宽恕他人
不要抱怨，并且在他们要求原谅后不要继续惩罚或生气。请记住，宽恕就是让时刻过去，而不是让愤怒或嫉妒继续支配你的思想。这并不意味着你必须再次信任他们。这只是意味着如果他们要求你诚实的原谅他们，你就应该停止恶意。这是善良中很重要部分。如果你善良和宽容，人们会尊重你。
· 即使他们不要求你的原谅，也要继续保持宽恕的心态。
· 伤害你并且不会道歉的人通常不值得你担心和愤怒。
定义：为对别人有好处，而对自己没有任何明显益处的自觉自愿行为。
思维:是一个人对事进行判断的过程。 思维方式:即从哪个角度来分析、判断事物。 五种思维方式:整体思维、责己思维、目标思维、利他思维、辨证思维。
如何用利他思维，成就自己？
谈到利他思维，就免不了谈到另一个词——人脉。
我们都知道，人脉的本质是价值交换，也就是说：你能够为我提供价值，而我也能够为你提供等价的交换。（起码是我认为的等价）。
而利他则是实现价值交换的最佳方式。
利他主义，说大一点能够让企业找到长久的方向，说小一点，能够帮助个人有效积累人脉，甚至获得回报。
说到企业，其实腾讯最开始的时候，就是典型的利他行为。彼时，QQ刚开始出生，一分钱收入都没有。而马化腾的初衷，也只不过是帮助人们更高效地沟通，完全没有商业模式。
但正是因为有了这个利他的思维，腾讯才得以有机会探索出现在这样庞大的商业体系，成为世界上最伟大的公司之一。
那些世界上最伟大的公司吗，无外乎都是如此，在成就他人的过程中，随便成就了自己。而那些只想着割韭菜套现骗钱的公司，终究过不了多久就会走向衰落。
表白失败两次还要继续吗这是一个很难思考的问题。如果还继续表白，可能又要承受被拒绝的风险，但是不继续表白，两个人就真的没有在一起的机会了，在生活中总会遇到左右为难的选择，所以是继续还是不继续呢下面我们就从两个角度来思考一下。
表白失败两次还要继续吗
表白失败两次真的没必要继续了，第一次被拒绝，相信大多数人都已经退缩了，而你却勇敢地还去进行第二次，这已经让很多人佩服你的勇气了，可是第二次也被拒绝了，这虽然是一件让人很难受的事情，但是也让你明白了，不喜欢就是不喜欢，再次表白也是没用的。不喜欢就体面的拒绝，做事情就是这么简单。再也不像小时候一样，该纠结吃哪个苹果了，喜欢哪个苹果就吃哪一个，尊重她的意愿，也让你自己能够早点解脱，就不要再继续表白了，别做无谓的挣扎，用去给她表白的时间，再去遇见下一个让你心动的女孩儿，没有早一步也没有晚一步，只是刚好遇见了，那时候的你远比现在开心。有时候感情是突然产生的，也有可能突然消失，在你被拒绝两次之后，可能你就没这么喜欢她了，这时放手也是一件很洒脱的事情，以后再想起来，也只会摇头笑笑当时的倔强和纯粹，人总要成长的，你的那朵玫瑰花远比其他的要珍贵，只是现在没遇见。
有必要继续
人的一生中能够遇到一个真正喜欢的人，真的很不容易，如果你足够喜欢她，失败两次又算什么呢而且你可以从失败中总结经验，为了下一次表白能够更好的成功。当你在犹豫表白失败两次还要不要继续的时候，她可能在等你下一次跟她表白，万一下一次，他就被你坚持不懈的精神所打动了，这应该是最好的结局。人的一生就像一次旅行，经历了几次轮回才换来这个旅程，而这个旅程很短，因此不妨大胆一些，大胆一些，去爱这个人，攀一座山追一个梦。
没有必要继续
每个人的心理承受能力都是不一样的，如果你总是执着于去表白，可换来的是一次次的拒绝，那样就对你的学习或者是工作造成巨大的影响，你会整天因为这件事人闷闷不乐，无法专心做事情，这样对自己也是一种伤害，倒不如在表白失败两次后就此放手，让自己能够坦然面对事实，豁达的往前走，时间不总是停留在那些时候，还有这么多美好的事情等着你去探索。
为了爱情再试一次
你思考表白失败了是否要继续的时候，其实你的内心已经动摇了，你怕受到伤害，又想追求爱情，但如果你有越挫越勇的精神，当然是再继续表白一次，为了不让自己留下遗憾，为了能让喜欢的人看见你，值得你再去尝试一次。
表白失败两次还要继续吗这是一个很难思考的问题。如果还继续表白，可能又要承受被拒绝的风险，但是不继续表白，两个人就真的没有在一起的机会了，在生活中总会遇到左右为难的选择，所以是继续还是不继续呢下面我们就从两个角度来思考一下。
表白失败两次还要继续吗
表白失败两次真的没必要继续了，第一次被拒绝，相信大多数人都已经退缩了，而你却勇敢地还去进行第二次，这已经让很多人佩服你的勇气了，可是第二次也被拒绝了，这虽然是一件让人很难受的事情，但是也让你明白了，不喜欢就是不喜欢，再次表白也是没用的。不喜欢就体面的拒绝，做事情就是这么简单。再也不像小时候一样，该纠结吃哪个苹果了，喜欢哪个苹果就吃哪一个，尊重她的意愿，也让你自己能够早点解脱，就不要再继续表白了，别做无谓的挣扎，用去给她表白的时间，再去遇见下一个让你心动的女孩儿，没有早一步也没有晚一步，只是刚好遇见了，那时候的你远比现在开心。有时候感情是突然产生的，也有可能突然消失，在你被拒绝两次之后，可能你就没这么喜欢她了，这时放手也是一件很洒脱的事情，以后再想起来，也只会摇头笑笑当时的倔强和纯粹，人总要成长的，你的那朵玫瑰花远比其他的要珍贵，只是现在没遇见。
有必要继续
人的一生中能够遇到一个真正喜欢的人，真的很不容易，如果你足够喜欢她，失败两次又算什么呢而且你可以从失败中总结经验，为了下一次表白能够更好的成功。当你在犹豫表白失败两次还要不要继续的时候，她可能在等你下一次跟她表白，万一下一次，他就被你坚持不懈的精神所打动了，这应该是最好的结局。人的一生就像一次旅行，经历了几次轮回才换来这个旅程，而这个旅程很短，因此不妨大胆一些，大胆一些，去爱这个人，攀一座山追一个梦。
没有必要继续
每个人的心理承受能力都是不一样的，如果你总是执着于去表白，可换来的是一次次的拒绝，那样就对你的学习或者是工作造成巨大的影响，你会整天因为这件事人闷闷不乐，无法专心做事情，这样对自己也是一种伤害，倒不如在表白失败两次后就此放手，让自己能够坦然面对事实，豁达的往前走，时间不总是停留在那些时候，还有这么多美好的事情等着你去探索。
为了爱情再试一次
你思考表白失败了是否要继续的时候，其实你的内心已经动摇了，你怕受到伤害，又想追求爱情，但如果你有越挫越勇的精神，当然是再继续表白一次，为了不让自己留下遗憾，为了能让喜欢的人看见你，值得你再去尝试一次。
世界上的最成功人士都有一个共同点：他们都有自己独特的 思维方式 。明智的思维方式是可以改变人们的生活的。下面我给你整理的成功人的6个思维方式，欢迎阅读。
成功人第一种的思维方式——开放思维
你必须尊重别人的想法，你的想法不可能永远都是对的，学着给别人的想法一个机会。在工作和学习中，要真正的放下身段，用心去包容别人的缺点，接受别人的优点，看到的都是别人的长处，用心去学习每一个我们需要学习的人和事，吸收知识就要像海绵一样，不停的吸收别人的水分才能够让自己成长。
成功人第二种的思维方式——利他思维
所有的成功人士之所以成功，因为它能够帮助更多的人让更多人成功， 发自内心的去帮助别人，自己也会很快乐。
利他思维就是对他人最大的善心，利他行为就是对他人最大的善举，成就他人就是对他人最大的善德!
成功人第三种的思维方式——内向思维
内向思维的本质是把注意力放在内心。“我是问题的根源，遇到挫折、障碍、失败自我反省、改进、承担责任。一切改变都是内在的改变，内心世界决定外在世界，我们一定坚信：我改变不了环境，但可以改变世界，我改变不了风向，但可以改变风帆，我改变不了事情，但可以改变心情。
苏格拉底就曾说过：“没有经过内省式思考的生活是没有任何意义的。
成功人第四种的思维方式——目标思维
目标与未来相关，成功人士在任何阶段都是有目标的，有目标才能解决一个一个的问题，
成功人士经常考虑的是他们的目标以及怎样实现这些目标。不成功的人则经常考虑他们的问题，并把时间花在批评、抱怨和找借口上。
成功人士会不停的设立目标，失败的人会不停的改变目标。
成功人第五种的思维方式——积极的正面的思维
成功人士的首要标志，是他思考问题的 方法 ，一个人如果是个积极思维者，实行积极思维，喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。
一个人是否成功，就看他的态度了!成功人士与失败者之间的差别是;成功人士始终用最积极的思考，最乐观的精神和最辉煌的 经验 支配和控制自己的人生。失败者刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配的。
成功人第六种的思维方式——聚焦思维
聚焦思维其实与28法则有类似，就是把你80%的精力用在20%最重要的事情上面。做事要分清轻重缓急。
其实聚焦思维也如此，就是在做一件事情时，一定要全神贯注，目标确认好后，怀着积极、正面的心态做好一件事情。
人际关系交往中，有利他思维非常重要。利他思维不是讨好奉承别人，而是通过交往让对方获取价值，这价值既可是物资利益，比如生意合作伙伴，互惠互利，也可以意识形态的利益，比如情绪价值，愉悦，信任，轻松，情绪稳定，宽容，理解。而且这种利他思维是相互的。这样纷杂的人际交往就会变得简单很多。比如，我们都非常喜欢与喜欢我们的人交往，这样可以获取更多的情绪价值。在单位，我有一个特别要好的同事，相处有十几年了，由于所教年级不同，平时很少碰到，有时在单位食堂碰到，我们就会赶紧坐一块吃着饭，聊着天。彼此情绪都会得到释放，开个玩笑也心有灵犀。相处的特别轻松愉快。有次我演讲，结束后她对我说：我非常的理解你说的一切，并且知道你就是按照你所说的去践行了，我投了你的票，又帮你拉了几票。我当时拥抱了她（所有的动作中，我最喜欢的动作之一就是拥抱）。她有时候忙，会让我帮她接孩子。我接上孩子会拉着孩子手，聊着天送到她手上。她出国十几天，我可以帮忙带孩子。而且发自内心的接纳孩子。利他思维会让我们拥有珍贵的友谊和开心的生活。
如何向自己喜欢的女孩子表白，参考如下：
1站在女生角度思考
女生在被男生追求的时候，内心是很复杂的，既高兴又有点恐慌。而一个男生闯入女生平静的生活，她这样的表现是很正常的。女生也不是有意的，或者是在考察你，而是连她自己都不知道怎么做出判断，担心自己会受到伤害。
2付出真心
很多男生会说，追女生太难了，但是我想告诉你的是，男生和女生的社会关系是不同的。而从生理和社会的角度来讲，女生常常是被动的，羞涩的。只有男生战胜了苦难，才会得到幸福。男生嘛！遇事一定要多主动，因为女生本身就是很感性的，特别容易陷入到爱情里面去。虽然你可能要付出很多的努力与真心，但是万一女生被你打动了，就会得到女生更多的爱。女生都是喜欢那种乖一点，尤其是特别体贴的男生。如果能换来今后的甜蜜，那么这个过程中所受的苦，又算什么呢？而且女生对待感情，都是比较专情的哦！
3投其所好
如果是遇上对比喜欢吃甜食的女生的话，表明方式能够换成另外一种形式，如果是对比喜欢吃东西的女生，在表明的时候就能够为他准备各种各样的甜品以及其他的一些零食送给她。看到这么多好吃的东西的时候，女生肯定就会变得特别的开心，这个时候男生就能够进行表明了。看似非常简单的一种表明方式，但其实对于这些对比喜欢吃的女生而言，是特别浪漫的一件事情，所以表明的男生也能够这样做。
4根据她喜欢的方式来追求
我们可以根据她喜欢的方式来追求她，每一个女孩子都幻想自己是白雪公主，然后遇到一个白马王子，然后两个人产生一份完美的爱情。有些女孩子她对于爱情，有自己的想法和自己的看法，如果你一味的改变女孩子的想法，就容易让女生心里面产生厌烦。如果你们两个人是有感情的话，我们何不以她喜欢的方式来追求她，给女孩子一个今生难忘的告白，让女生心里面充满着惊喜。和女生在一起的时候，也要采取积极的追求方式，只有在聊天的时候，做到真正站在她的角度上考虑问题，基本上都能够追求到女生。
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