喜欢一个男生，也想表白，但是如果表白又觉得压力很大怎么办？

如果特别喜欢，那就再表白一次，爱就大声说出来，别总是放在心里，纠结着，痛苦着，说出来就有机会。感情就是这样，我们总是小心翼翼，换来的却是失去。凡事别让自己一个人后悔痛苦。

如果不表白，你的压力更大，暗恋一个人的滋味生不如死，会做病的。

如果你觉得直接表白太尴尬，那就找个适当的场合委婉地说出来，看看对方什么反应。要有点执着的坚持，爱要越挫越勇，只有这样你才会真正的没有压力，努力过了，即使真的没有成功，也就算了却了一桩心事。也能够让对方明白你的心意！加油 看好你！

对于很多年轻男女来说，情人代表的寓意就是很心爱的人一起过的日子，但是很多人可能还处于暗恋的阶段，还没向喜欢的人表明心意。那如果男生喜欢一个女生，想在情人节表白合适吗

一、表白不分时候

其实表白不用在乎是不是情人节，而是你喜欢她，想对她表白什么时候都可以。而表白的重点是要看表白的对象喜不喜欢你或者说排不排斥你反正表白之后女生对你的意愿才是重中之重，日子嘛，也没那么重要，有了对象每天都是情人节。反之失败了，估计每年想起来都挺糟心的。可能表白失败之后过些年会遇到更适合自己的人，彼此怦然心动，但可能会有份遗憾在心底深处。所以表白这件事说小很小，说大也大，只是看你看重什么了。

@因缺思厅：其实表白这种事的成功原因不是在于是不是情人节。咳咳，你喜欢一个女生这么久，那么仔细想想你跟她直到现在的种种经历，是否达到了可以打破如今这样的关系。如果你自己也感到迷茫，那么大多是没有把握。

　二、情人节表白增添氛围

也有人觉得情人节表白是很合适的一天，每个情侣在这天都会聚在一起，大街小巷都有情侣出现，这种现象无疑是让人羡慕的，尤其对于那些单身的人来说是一个很大的冲击，所以如果有喜欢的人在这个时候最好就去表白，并且表白成功的几率非常高，如果在这天表白成功了两个人还会有一个很美好的回忆。本来情人节就是一个浪漫的节日，如果在情人节这天表白成功的话，就更有意义了。

@仙子又误：如果选择在情人节表白，如果她喜欢你那就是适合的，皆大欢喜，以后每年的情人节都是你们的恋爱纪念日;如果她不喜欢你，那可能在情人节表白就不合适了，而且告白失败会让你以后不想过情人节，比如我，现在极其讨厌平安夜。

综上：想在情人节表白合适吗我只能说，如果真的喜欢一个女生，你也感觉她在默默喜欢你，那一年365天，你随便选择一天来表白都可以。反之，如果女生不喜欢你，那么你随便什么时候表白可能都是不合适的。所以，关键还是看女生的态度吧!

因为判断失误，按耐不住需求感，草率跟女生表白，然后就不出意外地被拒绝了，接着不约而同陷入一个进退两难的处境：表白被拒绝了，还要继续吗？林哥一直是不建议兄弟们贸然表白的，我们等到牵手了，约会了，那会表白就是板上钉钉的事情，也是确定关系的仪式感。但如果表白是为了确定关系，是因为不确定想要通过表白来确定，那就有点冒险了。可既然事情已经这样了，那今天我们就就事论事，一起来聊聊，表白被拒绝了，接下来应该怎么办？

自我反思和总结

完美的结局都是在错误的经验和实践中提炼出来的，犯错了不可怕，结果不尽如人意不可怕，可怕的是你不知道问题在哪里，下一次还犯一样的错。所以表白失败了，第一件要做的事情就是反思和总结，无论是做法还是思维，都有欠缺的地方，得先知道哪里不足，才知道应该往哪里补。为什么会被拒绝，是自己的原因还是女生的原因，是自己形象太过邋遢还是说话总是让人尴尬？是避开了女生喜欢的类型还是没把优势发挥出来？这些都是兄弟们失败后应该思考和总结的问题。当然，在经历失败之后，我们也要开始懂得，不要贸然表白，尤其是刚认识不久，你喜欢你付出不一定女生就会心动。

调整心态不要放弃

反思和总结之后，紧要做的就是调整心态，不要气馁，不要自我怀疑，不要失去信心。有的兄弟害怕被拒绝，尤其是好不容易鼓起勇气表白，被拒绝简直就是当头一棒，直接失去了信心。这种情况，泽哥想跟各位兄弟说一句：没必要。因为表白失败失去信心没必要，谁的人生没有几次被拒绝，没有经历几次失败？因为表白失败自我怀疑没必要，女生拒绝你并不能代表你不行，她只是千万个人其中一个，并不能成为代表，有没有价值你自己说了算。

重新塑造形象

不知道兄弟们在总结和反思中有没有注意到这个问题，表白失败的根源其实主要出在了没有有效建立吸引，没有对女生构成吸引，她自然不会答应你！所以我们换个思路，想让女生重新接受你，必然要重新塑造形象，改造形象，变成更好，更多面的自己，这样才会有可能。但是兄弟们要注意的是，我们不能直接表现出不死心，还会继续对女生死缠烂打的气势，不然这样会吓走她。在她拒绝我们之后，我们要表示尊重，并且跟她说：好吧，那还挺遗憾的，但是我尊重你的选择，以后还是做普通朋友吧。这样说可以降低女生的防备心理，也能给自己留余地。然后不要主动联系她，让她感觉你的需求也不是那么强烈，你也并不会因此被影响到。

首先确定，你喜欢她，她喜欢你，你表白，这是表白。

你喜欢她，她不喜欢你或者不知道你或者不知道你喜欢她而对你没其他感觉，你表白，这是惊吓。

明确了上面的问题后，表白其实没有什么太大意义，仅仅只是一个步骤而已。你一定要的话，随便来一个好了。

XX，你照吗？我宣你，我宣你很久了，做我女票吧！

开个玩笑啦，反正表白是最后一个阶段，前面的逛街、看**、吃饭才是重头戏，之前的气氛弄好了，两个人在一起，很开心，气氛很活跃，表不表白其实一样的。

1想表白，但是害怕被拒绝；

2接触了很长时间，但是总感觉差了一点什么，约出来不知所措，不约又不合适，总觉得应该做点什么；

3这么好的机会，如果再不表白感觉自己会憋死，但又怕表白一旦被拒绝岂不是一点机会都没了？

4如果要表白的话，是不是要弄一地心形蜡烛？在众人前给对方一个浪漫的惊喜？请求对方做自己的女朋友？

5如果她愿意跟我出来，我们关系又不那么到位，我觉得这时候表白时机还不成熟，那我应该怎么处理才合适呢？

男人有时候真的是一种既简单又奇怪的生物，明明对一个女生有些许好感，却迟迟不想付诸行动；可有时候只要喜欢上一个女生，即使偶尔她再娇纵蛮横，眼里也全是她的可爱。

男生表白过早的话，那么就要以退为进，首先要退回到朋友的位置。你急着向女生表白，很有可能女生对你的感情还不够，她就会对你产生戒备心，觉得你对她是别有所图，因此拒绝你，而当你退回到朋友位置之后，以朋友的身份持续的关心她，给她温暖，又不去烦她，打扰她，那女生就会慢慢的对你放松警惕，让妹子放松对于营造两个人之间的亲密关系是非常重要的。我们要不停地给妹子温暖的感觉，因为女生其实都非常渴望遇见一个能够关心她，呵护她的男孩子，如果你能够做到这点的话，女生自然就会重新对你燃起好感。妹子都是慢热型，当这种好感积累到一定程度就会转化为爱情。

1、鼓起勇气，当面表白

对于胆大的女生来说，这无疑是最简单粗暴的方法，大步走到心仪的男生面前，说出自己的爱慕之意。要知道男追女，隔座山，女追男，隔层纸。

这样的方法，往往见效最快，最直接。但是这种方法，也是一把双刃剑，如果对方直接拒绝表白，气氛会非常尴尬，甚至以后做朋友的的机会都没了。

2、营造气氛，尝试表白

积极参加任何有心仪男生参与的活动，也可以主动单独约他外出逛街，看**，郊游，等等。在这类休闲放松的环境下，气氛比较轻松愉悦，女生应该多试探男生对自己的想法，也可以两人打闹嬉戏，聊天唠嗑，甚至时不时地欺负他一下。

总之要让男生的生活中，充满着你的身影。这种暧昧关系时间长了，没有表白也会顺理成章地成为了情侣。

3、借助网络社交软件

稍微内向的女生，可以借助微信，QQ或其他社交平台，向心仪男生进行表白。利用文字表白，大家在输入的时候都有思考的余地，语言可以组织得更好，也不会被紧张的心情所影响表白。

最主要的好处就是，就算被拒绝也不会当场尴尬，留有余地，甚至事后可以用玩笑把表白之事推得一干二净。

4、反表白

这是女生表白方法中最好的，但也是难度系数最高，最需要技巧的一种方法。简单来讲，就是要让男生知道自己对他的爱慕，但仍然继续做自己，时不时地用些小计谋来“勾引”一下他，时不时地“冷漠”一下他。

男生多数都受不了这种若即若离地“折磨”，只要技巧用得好，相信很快这个男生就会缴械投降，主动表白。女生表白男生的方法很多，也没有对和错之分，女生表白男生并不掉价，也不意味着不矜持。只有勇敢地追求自己想要的幸福，才会赢得更多的尊重和赞赏。

和不喜欢我的人表白真的是很尴尬，没关系，转过头极力安慰对方，让对方不要过意不去，更不让觉得对不起你，就当作你是在梦游就好了。被拒绝了，伤心的人应该是你，可你却反过头来安慰对方，这样对方反而会不太明白你的真实心理了，那么你也就避免了很多尴尬。或者拒绝你的那一位还会觉得你大度，转过身来接受你也说不准呢。

我算是发现了，谈恋爱最容易挂的一科是表白。

有人是不知道怎么表白，有人是不知道怎么拒绝表白。

逛论坛时看到有女孩子问，该怎么委婉拒绝不喜欢的人？

底下各种帮忙出主意：

“你是个好人”

“我现在还不想谈恋爱”

“别开玩笑了，我们可是好朋友啊”

……

都9102年了，还在用这些老梗，能不能与时俱进一点？？

要我说，面对不喜欢的男人来表白，最委婉的拒绝方式就是：

直接拒绝。

姐妹们，我说的可不是屁话，先听我胡乱分析一波：

还没摸清你心意，就冒冒失失来表白的男人一般都很单纯（说白了就很傻）。

这种男人，根本分不清分不清女人的拒绝和害羞。

你搜肠刮肚想出来的拒绝，在他那里，绝壁变成：

我还有机会。

我有个直男朋友，从来没谈过恋爱，念大学时喜欢上了同班的女孩子。

第一次表白，女孩说，我暂时不想谈恋爱。

女孩子一定明白这句话的完整意思，就是“我不想和你谈恋爱”。

但在朋友那里则被理解成了，“等我想谈恋爱时会考虑你的。”

于是，朋友依旧死乞白咧地陪在女孩身边。

这期间，告白了无数次，都被女孩委婉拒绝掉了。

（单纯的男人在表白这方面，总是莫名地有毅力……）

但因为太委婉，朋友总觉得自己还有机会。

这一耗，就耗了三年。

三年后，女孩终于想谈恋爱了。

和别人。

讲真，我写的时候都以为自己在写童话故事，怎么可能被拒绝三年都不收手，可这还真发生了。

那段关系最后，朋友不仅讨厌上了自己，更丧失了对女人的所有好感。

你说，浪费了人家的青春，最后还被变本加厉地讨厌，当初那份委婉有意义吗？

文章开头就说了，很多人都会在表白上挂科。

在拒绝表白时，女人总自以为聪明，自以为得体，自以为可以。

但那些委婉的话，如果从另一个女人嘴里说出口，就显得特别绿茶。

“我不想失去你这个好朋友。”

“对不起，我还没准备好。”

怎么听都像是准备养备胎吧。

在感情里，决绝是一种美德。

如果真的不想伤害对方，拒绝务必要直接。

男人的自尊心没有那么脆弱，不会因为你一句不喜欢就去跳楼的。

到这里，可能有女人会问，要是他还是不死心怎么办？

大家看一下标准答案：

表白被拒后，男人表示自己愿意等她。

女孩再次拒绝，说自己不想做备胎，更不会让男人当备胎。

够温柔，够大方。

但最重要的，是够直接。

字里行间都写着：

你别再来骚扰我了！！！

万一你魅力太大，都明确拒绝了男人还不放弃，那就可以保持距离。

真正喜欢你的人，没办法把你当普通朋友。

你非让对方调整心态， 强留住这份“友谊”真的特别残忍。

必要的时候，连友谊都是要放弃的。

与此同时， 喜欢就是要愿赌服输。

从喜欢一个人的那一刻起，就应该提前做好受伤害的准备。

你可以表白，但也要接受被拒绝的可能。

无视感情规则，死皮赖脸反复表白，只会让双方更尴尬。

人人都知道钱钟书和杨绛的爱情故事，但在钱钟书之前，费孝通早就喜欢上了杨绛。

奈何杨绛对钱钟书死心塌地，费孝通只能退出。

钱钟书去世后，早年暗恋杨绛的费孝通上门来拜访。

临走的时候，费孝通依依不舍，一步一回头地走下楼梯。

杨绛却淡淡地说，

“楼梯不好走，你以后也不要知难而上了。”

两个都是体面人，杨绛那句一语双关，费孝通也彻底断了念头，不再打扰。

喜欢，不是胁迫对方和你在一起的筹码。

被表白者不会因为你反复表白，感天动地就同意在一起。

爱情不是靠打感动牌就能得来的。

说到底，体面的表白和拒绝表白，是双方共同努力的结果。

一个不留备胎，不让对方白白生出希望。

一个不去纠缠，不让对方产生不必要的为难。

有人说， 干脆的拒绝是一场拯救。

不论是对告白的人，还是被告白的人来说，都是。

据说已经有很多女同胞都偷偷关注了“爱魅情感”而大多数的男性同胞还不知，也不敢推荐给周围的人，这难道是真的吗？

“表白失败，怎么办？”

每天都有人来向我倾诉表白失败了，但每个人的情况也会略有不同，还是分了以下三类：

1、价值悬殊过大

这个评判起来很简单，极端点来说，就像街头上的乞丐去向一个富家**表白，你觉得女孩会同意吗？

先不说别的，至少让我们展示出来的个人形象、生活品质、精神世界跟对方是在一个等级上的，再去考虑如何追求对方吧！

2、盲目地表白

她可能是你隔壁班的同学、同一个写字楼里，也有可能是亲朋好友给你介绍的。

总之，你们认识没多久或者说根本并没有太深入的交流，你就向她表白了。

即便她对你的第一印象还不错，拒绝你的可能性也会非常大，因为你们并有更多内心层面的交流，她不知道你为什么会想和她在一起。

如果单单是因为身材、相貌？那未免也太幼稚了，这样妹纸是不会有安全感的。

记住，表白是通往成功的号角，并非发起进攻的冲锋号。

3、不懂得带领女人

很多男人错误的把表白当成与女人确定关系最简单快捷的办法，我喜欢她，我得告诉她，经过她的同意之后，我们就可以进入恋爱关系了。

我曾经看过一个学员案例，和姑娘约会6次，种种迹象表明姑娘对这位学员已经有了非常大的好感，如果尝试去姑娘牵手、接吻都是没什么问题的。但是他却向这个姑娘反复表白了3次，搞得整个局面很尴尬。

女人喜欢的一个能够主动带领你和她关系推进的强大男人，而不是把选择权交给她的小男人，时机成熟时，勇敢升级关系，比你说一万句我爱你都来得实际。

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