如果一个女孩拒绝了你的表白你应该怎么办？

爱上一个人的时候，是多么期待着能与其一辈子相依相守，那是一种执念似的疯狂，但爱是两情相悦的情，对女孩表白被拒绝了，心里肯定是伤心难过的，因为那是美梦的破灭。

表白被拒绝了，要回归现实，再深的爱如果对方不接受，那也只是一厢情愿的爱恋，对方不接受自己的表白，不一定就是自己不够优秀，而是自己不是对方喜欢的类型，爱是由心的动容，不能勉强更强迫不得。

当表白被拒绝之后，应该体面潇洒的转身，去追寻那份真正属于自己的爱情，千万不要抱着死缠烂打的心念，正所谓，强扭的瓜不甜，一味地追求就是一种打扰。

女生拒绝了表白，但又说不想失去你这个好友的话，他肯定是因为觉得跟你处朋友还是非常不错的，但是你让他爱上你，他可能做不到忘记该忘记的，记住该记住的，接受该接受，然后，改变能改变的。

不能说不好的就忘记，快乐的就记住，这样或许更痛苦，对于每个人来说，都应该是有选择的忘记和接受，能给你持续带来快乐的，那么你可以选择性的记住，对于只是给你痛苦的，一定要尽可能多的忘记;忘记不了和接受不了的事情，那就把它作为一种改变的动力，自然根生心中，不必勉强，不必有罪恶感。

2

两个人时，善待对方，一个人时，善待自己。

如果这是一直做不到的，那就从现在开始努力做到，如果你已经做到善待对方，但还是免不了失恋的结局，那就好好的善待自己。等到再有那么一个可执子之手，与子偕老的人出现，你就可以在善待别人的同时善待自己了。

3

在一起是缘分，不在一起了是缘分已尽。

这不是欺骗，也不是纯粹的阿Q，只能说，这是走出失恋最好的自我安慰法。不管爱恨情仇，都在说出不爱的那一瞬间，一刀剪断，一去无踪。

4

失恋了就不要再有牵扯的瓜葛。

女人有时候会贪恋男人的体温和保护，男人有时候会想念女人的柔情，但你适应不了一个人，就只会让自己更痛苦，让对方更痛苦。失恋了，不做朋友，不做肉体安慰者，要做就做最简单或者最熟悉的陌生人。

5

爱过，痛苦，才会金刚不坏

有过失恋的苦涩，也许会让下次的爱情多些理性的等待和成熟的耕耘与浇灌，有过失恋的痛苦，也许会对爱情的珍视会真正的从内心深处生发出来。人只有经历过一次真正失恋的痛苦和折磨，才会开始成熟起来。爱的觉醒即自我的觉醒，世界的觉醒。对于弱者，以致真正的失恋经历足以摧毁一个世界;对于强者，则会获得一个世界。所以，不如把每次失恋都当做是你走向金刚不坏的祈福路吧。

6

失恋算什么让我们重头再来。

不要相信失恋会永远降临在你身上，除非你每次遇到的对象都是同一类型的人，每次失恋后你都不愿意改变那些不好的东西，否则，倒楣的事不会光找你一个人的。失恋不算什么，关键在于失恋了，我们还能不能振作起来，从头再来。所以，不要再问为什么。爱没有为什么，不爱同样没有为什么，爱和不爱都没有特别具体的原因来解释，你只管继续向前，继续追寻。

都说聊天很容易聊出感情，也许聊着聊着你们就进入暧昧的状态。你对她表白后，她不接受你，但还是继续和你聊天，这时候你就会开始胡思乱想，他到底是什么意思？到底是喜欢我还是不喜欢我？那么女生拒绝你的表白后，还继续和你聊天，是什么意思呢？

1，女生拒绝你还和你聊继续聊天，很大可能是把你当备胎，她没答应表白，说明他不喜欢你，但身边又没有更合适的，不防先和你处着，万一有一天遇到合适的人，万一有一天你变得更好呢。

其实想知道自己是不是备胎很简单，因为这种女生的备胎肯定不止一个，比如她经常在你面前提到他的很多异性朋友，好兄弟，男闺蜜。都可能是备胎的一份子，只要我们仔细观察就能发现有异性朋友很正常，但是太多就显得不怀好意。

2，有时候暧昧方对自己的表白，女生第一个想到的不是答应，而是考虑你是不是认真的。也许女生喜欢你，但是不确定你的表白是一时心血来潮，还是和他开玩笑，出于自我保护直接拒绝了你。

如果你不搭理她，她就会确定你不是认真的，遇到这样的女生时一定要保持耐心，因为他会反过来对你示好，并给你很多的暗示。

3，单纯的喜欢和你聊天。

如果女生真的对你没意思，你表白时肯定会拒绝。但在之后的聊天里，一定会少了很多暧昧的因素。比如以前经常发一些亲亲抱抱的表情包，现在也不会发了，以前会半夜和你撒娇，现在也不会做了。

第三种和第一种的区别在于一个是把你当朋友，平等对待，一个是把你当冤大头，我们在面对女生时应该理性的思考，表白被拒绝后，既然女生愿意和你聊天，那就是把她当作普通朋友看待。不要再像以前一样为他掏心掏肺，不喜欢你的人不会因为对他好就喜欢你，而喜欢你的人，也不会因为你的冷淡疏远你。

许多人都经历过表白被拒绝，其实这并不是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败怎么缓解难受的心情

1不必纠缠不清

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

2要活得更好

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

3洗心革面

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩