表白失败怎么化解尴尬？

        在我们人生中，难免会经历失败和挫折，那么其中的表白失败也是属于比较常见的一种现象。有很多人在表白失败后，都会感觉很尴尬，甚至无法面对那个人，那么当我们表白失败后，应该怎样缓解尴尬呢？                                                        

        暗恋是一场赌注，如果在对方也喜欢你的情况下，那么就说明你赌赢了，如果对方对你无感，那么你就赌输了，也就面临着表白失败。表白失败以后，尴尬肯定是不可避免的，因为在对方眼里，可能一直都是把你当作朋友，没想到你居然喜欢她，那在你表白后，并且他不接受的情况下，肯定会感觉很尴尬。                           

        其实你可以向对方说清楚，就算他不接受你的表白，你们还可以做朋友，不一定非要做恋人。和他讲清楚你的想法，不要让他再次误会，这样可以缓解尴尬。同时要用一种看得开的想法去和他相处，不要再继续追求，否则会给对方更加压力，使得你们两个人的关系更加尴尬。            

        并不是每场表白都会成功，就算失败，我们也要坦然去接受。调整好心态，去迎接属于自己的爱情，更不要做出一些出格的事情，这样不止使你俩的关系尴尬，甚至闹得很僵。同时也不要因为害怕失败而不去表白，勇敢迈出那一步，不要给自己的青春留下遗憾，就算失败也要坦然接受。                                              

向和你暧昧的女同事表白被拒了，以后互相不理，你和她说话不理，嫌你烦，你不理她，她还生气，那就要看你的耐心了，如果你真的爱她，就要对她有足够的耐心，让她慢慢接受你，可能她一下子接受不了你的表白，但她内心还是喜欢你的！慢慢来，是你的人跑不了，顺其自然最好！

有一种精神叫做锲而不舍，在追求女孩子这件事上要越挫越勇，

如果你真心喜欢这个女生，必须要继续。女孩子可能因为不了解你，所以第一次约 会不一定就同意。

你要用真诚去打动女生。多去了解女生性格，兴趣爱好，多接触，让女生多了解你，在生活、工作、学习上多呵护关心她

，逐渐让女生对你产生好感 。时机成熟，再去约女生，这样她就不会再拒绝你了。有勇有谋才会成功。

祝你成功！

      其实有时候真的很难受，被拒绝之后，感觉天都要塌了一样，但又没有任何变化，自己却无力挣扎，想走出那种痛苦，唯有时间可以治愈，时间会让自己忽视那段没有开始的爱情，但也会时常想起，把这份变成鞭策自己的荆条，让自己变的更加优秀，让自己寻找一份更真挚的爱情。不断的爬起来，在挺起胸膛走向未来。

      我就是依靠时间和转移注意力才慢慢走出来的，相信时间是可以治愈一切的。

      当我真的很在意那个女孩的时候，我经常约她一起在操场漫步，但她打电话的时候，我借机拥抱着她，想给她最好的陪伴，结果她挂了电话之后。

转向我：你再这样我就不理你了。

      “我喜欢你，做我女朋友吧”我如此说着

      你不行的，你家里只有你一个男孩，我是要找倒插门的。

      “我们都是一个姓，这有什么区别呢”（当时我还真不知道倒插门是需要改户口的）

      就这样她转身离去了，留下我一个人在操场上。

      强忍着泪水，我回到了寝室，想了一夜，我选择了逃避，想出去放松一下，就买了一张票，去长沙，37个小时的火车，我就潇洒的离去了。在舍友夸赞我这说走就走的旅途时，却不知我含着泪远行了。

      到达那里的第二天，我跟着我妹妹去了岳麓书院，这是我在网上查到的最多推荐的地方，在山上我心里依然为她祈祷着。在长沙待了5天之后，我回到了学校。

      见到了她，她已经不再想见到我了，就这样我们没有了任何联系，即使在一个屋子里上课，也没有了相互的眼神，只留下我一个人，独自在那寂静的教室里。

      但与之不同的是，因为我突然的离开，也让我知道了，还有其他人为我担心着，知道娜娜为我的离开同样也留下了泪，我意识到我的任性与没有承担的勇气。慢慢的我开始和其他同学交流，淡化了之前的任性，变的随和了很大，每周都和同学去景点打卡。

      就这样大学时代结束了，我找到了女朋友，不是她，而是一个美丽的错误。即使现在偶尔想起当时，我真的太笨了，那个女孩未曾没有对我用心，只是碍于她父亲订下的诺言。面对那些我只会微笑着感叹时光的流逝，就好如昨日一般。

      相信你也可以走出来的，但我们也应该感谢那段拒绝的爱情，让我们成长了，也成熟了。变得更加懂得生活。

不要继续约她了，只在必要的时候出现，冷时送衣服，雨天送伞，如果她不需要，就不要出现，默默帮她解决问题，用实际行动表达你对她的爱比约她出来玩更有效果，男人应该多做少说。当她已经习惯你的照顾，突然消失一段时间，她就会发现她离不开你，自然而然会喜欢上你了。女人总是希望有个男人依靠。

如果她是强悍的大女人，你就放弃吧，段位差得太大，需要提升很多层次后才能追上这种女人。

1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

我觉得，只要她没结婚，你就没结婚。绝对有机会。爱上一个人不容易。也许错过了，你会后悔一辈子。所以，即使告白失败，也不要灰心。这取决于你下一步怎么做。下面是我的一些方法和经验，希望对你有帮助。1不要总是主动联系她，如果你最近一直在给她打电话。不要一直粘着她。现在尽量和她保持距离，甚至让她冷淡一段时间。停止和她任何主动接触！2马上去认识别的女人，或者你已经有了一些可以发展的玩伴，马上去接近她们。现在！现在！尤其是你自己都不“爱”的女人。平时和她说话不紧张的女人，马上开始交往。关键在这里:一定要让你“爱上”的女人知道这一点，让她知道你和这些女人有着“令人困惑”的关系。最好的结果是，在你对她冷淡的这段时间里，你从来不主动联系她。然后，她会通过其他渠道主动联系你，或者在听到或看到你的QQ空间或Kaixincom·Renrencom和其他女人玩得很开心的照片后主动联系你。到时候，这将是你们关系的转折点！是的，你可以看到:我说的“让她知道”，不是指你直接告诉她，而是间接告诉她。例如，把你和其他女人在Kaixincom、Renrencom或qq上玩得开心的照片，或者只是简单的一两句话。比如，如果她碰巧看到你和别的女人在一起，而你一定看起来很开心，即使被她拒绝后，你还是很开心。你千万不要被她发现你因为失去了她的爱而整天郁郁寡欢，更不要知道你整天都在想她。一旦被她知道发现，你和她基本没有挽回的机会。现实和你在言情剧里看到的编造的情节不一样！但是当她真的来联系你的时候，如果她问那些女人是谁。那么，这个时候，你将面临一个重大的考验。如果你能通过这个考验，你就有了和她一起康复的希望。但是如果你没有通过她的测试，她就会离开你，你也会失去她。基本上就失去了恢复的可能。你应该对她说什么？第一个说错的人会失去她的回答:“你必须原谅我。我对你专一……”说出来，就完事了！这是为了取悦女人，寻求她的认可。她到时候会对你说:“我们不是一路的，我们做朋友吧。”道歉并请求原谅。这个答案在追求一个女人的阶段总是错的！只会让女人永远无法被你吸引。你的正确答案:“你吃醋的样子好可爱。我喜欢！”你体会到这句话的感受和内心的力量了吗？4被处死后出生。是啊！你得接受，如果你和她只能永远做朋友，你得接受这个事实，然后才能扭转。是的，事实是可以颠倒的。如果你接受了，你可能会重生；不行，在残酷而无法挽回的现实面前，你只能独自哭泣。5不要告诉一个女人你有多爱她，有多在乎她。不要谈论你对她的感觉。最起码在床上发生关系之前不要说话。(即使是肉体/肉体关系发生后，也不要马上谈论。只有水才会慢慢流。) 6现在，不要试图做任何表白，或者牵手接吻。最后，我想重申一点，事实已经告诉你，你现在所做的，以及你之前对她所做的，都没有任何影响。如果你不改变你的方式，你会放弃，从此失去她。而如果你按照我上面说的去做，那么你救她的几率至少会增加10倍。兄弟，其实我最担心你的是你固执，忍不住去找她说清楚，忍不住讨好她。如果你仍然坚持错误的道路，继续走下去，那么不朽的罗达也救不了你。所以，送一句话给所有还在受苦的兄弟们:是的，你们还能得救。然而，唯一能拯救你的人是你自己。只有现在你才能下定决心去了解女人真正的想法？了解女性对男性的吸引力是如何建立的。并且学会如何让女人喜欢自己，如何让女人感受到你的心跳。只有你有勇气发现并改正你正在犯的错误(大多数男人经常犯的错误)，你才能彻底解决你的问题。所以，在心里跟我说:我已经下定决心改变自己了！我已经下定决心勇敢面对我现在的问题！