自己是个胖女孩，有了喜欢的人却不敢表白，怎样才能让自己不那么自卑？

其实每一个人都有自己的缺点，而自己又会无限的放大自己的缺点，因此就会产生自卑的情绪。在生活当中胖女孩其实有很多，并且大部分胖女孩其实都很自卑，在遇到了自己喜欢的人的时候也总是畏畏缩缩，从来都不敢主动的去表白，生怕别人会看不起自己。很多时候甚至被别人表白都不敢轻易的答应，生怕别人只是为了嘲笑自己。但如果你真的很喜欢一个人，很想要为他去做出改变，那么就不妨主动的迈出第一步。

当你会因为知道自己是胖女孩，所以自卑，不敢跟自己喜欢的人表白的时候，其实你就已经成功了一步，因为你已经清楚地认识到自己最大的缺点是什么。这个时候你只需要努力的去减肥就足够了，先把体重控制下来，你就会获得一点点自信，其他的东西，等到减肥完再去考虑也不迟。并且减肥也是一个很考验人的毅力的东西，如果你能够将减肥这件事情坚持下来那么你就有已经比很多普通人都更加有毅力，也更加的有耐心了，这个时候去表白，哪怕是失败了我相信你也不会难受，因为你已经因为他让自己变成了一个更好的自己，你不会为此后悔。

当你成功减肥之后，你就要开始学会如何去打扮自己。这里的打扮自己除了外貌上的打扮，还有内心的打扮。你不光光要让自己变得更漂亮，学会化妆学会穿搭，你还要多看一点书，让自己变得更加有学识，不是一个空有其表的花瓶。当你会化妆会穿搭的时候会让这个男生想要去接近你，但当他接近你之后发现你竟然还很有内涵的时候，他就会很欣喜，对你也会有一丝特别的感觉。

不一定是在耍他，胖女孩也有春天呀。

不知道从什么时候开始，长的胖好像就成为一位丑角，连一个男孩子给她表白都会觉得在耍他。但事实上，现实生活中有很多胖胖的女孩子们都很可爱，他们身上有自己的优点，可以吸引到喜欢他的人呀。

我的一个同事就是胖胖的，甚至有的时候还会让人误会她是不是怀孕了。但他是一个工作特别认真，而且待人也非常温柔的人，和他相处以后，你就会觉得其实她胖的很可爱呀。我很讨厌那种影视剧里面把胖女孩演的一无是处，可能正是因为这样的误导，所以让人觉得现实生活中的胖女孩也是一无是处的。

世上有很多胖胖的女孩，都是非常优秀的。我的这个同事后来找到一个可以欣赏她的男生，这个男生的条件也很好，他们给的家庭还有一个非常可爱的女儿。所以一个男孩向一个胖女孩表白，有可能不是在耍他，当然也有那些以逗弄人家为乐的人，这样的行为真的很恶劣。

如今，人们有更多的方法让自己变得美丽。追求美没有问题，问题是审美的定义似乎趋于简单化。在各种因素的影响下，美逐渐有了一个标准：白皮肤，棕脸，A4腰……女性相对于自我，很容易发现自己所谓的“缺点”，陷入容貌焦虑。

微博有个话题，这个世界对胖女孩有多恶意，用这个做了热搜。这个“话题”的背后，是无数女生可能只是略显丰满的现实，也是她们因为长相和体重而经常遇到的真实伤害。为了改变这种状况，有些人不得不减肥整容，从节食到药物，从药物到手术，最后陷入恶性循环。

容貌焦虑的成因很复杂。一方面是整个社会对审美标准的单一片面地追求；另一方面，一些商业组织和自媒体出于商业目的，缩小了美的定义，然后竭力渲染和营造气氛，仿佛只有他们说的美才是真正的美，不符合他们定义的标准，就是“丑”。

有网友在微博话题吐槽，“我身高161cm，体重54kg，但连我生母都天天说太胖，催我减肥”。试想一下，连身边最亲近的人都开始随大流，在外貌上歧视你，所以年轻人容貌焦虑，这有什么好奇怪的？这种从小就灌输的以瘦为美的审美标准，是整个社会审美单一化的重要原因。当他们来到一些整形机构和他们创办的各种自媒体，他们的渲染方式就更极端了。“面子就是正义”、“整容改变命运”等所谓的概念口号，频频成为一些爆炸性的网络文章，对消费者进行洗脑。

容貌焦虑会带来很多负面后果。一些年轻人把他们对生活成功和幸福的希望寄托在整形手术上。他们在这条路上走得越来越远，却忽略了内心素质的提升，依然没有达到自己想要的成功。也有一些年轻人没有条件整容，或者整容效果不理想，就陷入自卑，自暴自弃。

美不应该也绝不应该是单一的，而应该是多元的，包容的。每个人外貌的不同恰恰是性格的体现，因为每个人都是独一无二的。我们不需要为了迎合别人的审美而强行改变自己，尤其是在某些方面可能会导致健康的丧失。引导多重审美观念，需要从我们每个人做起，相关部门也要对一些整形机构的虚假宣传和恶意炒作做出必要的规定。