被自己不喜欢的人表白，你会有哪种反应？

我以前经历过。我想告诉你，我只是想成为他的朋友。有一天，我发短信让我做他女朋友。我的第一反应是不可能的。他要么是在开玩笑，要么是喝多了，要么就是和别人打了个赌。反正他不信，直接拒绝，不听他解释。当时他以为他想和我玩，但我不想和他玩。后来他找了很多说客，我更生气了。就一种感觉，他离我越远越好。

我不能忍受，他说他喜欢我。我不能改变我喜欢的吗？我当时也是这么想的。后来，他说我们做朋友吧。我同意了。从那以后，我总是以朋友的名义和我聊天。我还是时不时的说喜欢我。后来，我冷静下来。人们说我喜欢我，我没有损失。为什么这么独特？我开始听他说的话，所以我确定他不只是想追我，而是真的喜欢我，有点感动。

但我知道，我不喜欢他。如果他继续这样碰我，最后会受伤的。即使我们在一起，我也不是真的喜欢他，这对他不公平。所以，不管他怎么说，我还是拒绝了。有一天他说他有女朋友了，我说祝他幸福，但是我很难过。几天后，他说他们分手了，我很开心。虽然我做不了他的公主，但其实我一直喜欢一个不喜欢我的人，而我我逐渐意识到，喜欢一个人的时候，我是愚蠢的，偶尔也会想到他愚蠢的表达方式。

所以我相信，他是真的喜欢我。但是那种方法我是无法接受的。如果当时他的方法不是这样，也许我会同意。呵呵，你想想，因为我一直对他很独特，我不想在他面前失去我的骄傲，所以我不会告诉他我的想法，永远不会。想想我一直是怎么对待一个这么喜欢自己的人的，但是我总是告诉他我不想和他玩。我觉得我之前说的话真的很伤人。

我会有以下感受:

1 尴尬与为难。不喜欢这个人,但又不好直接表现出来,容易感到尴尬,特别是被表白时。同时也为难如何委婉地表示拒绝。

2 压力感。恐惧不喜欢的人会以各种方式纠缠不放,给生活带来压力,这会让人感到很焦虑和困扰。

3 自责。觉得自己可能在交往中给了对方错误的暗示或希望,所以在一定程度上也会有自责的情绪,为此感到难过。

4 不被理解。希望对方可以理解自己的真实想法,但如果表达出来会伤害对方,这种不被理解的感觉会让人很糟糕。

5 情感上的矛盾。理智上清楚自己不喜欢对方,但在情感上又难免会有一定的同情与不忍,这种矛盾情绪也会使人感到纠结。

所以,总体来说,被不喜欢的人喜欢带来的主要是一些负面情绪,如尴尬、焦虑、压力以及情感上的纠结等。这是因为理想状态下,我们希望对我们好的人也能得到我们的喜欢,但现实往往并非如此,这种期望与现实的落差才会产生这些令人不快的情感体验。

要面对这种情况,最重要的是要诚恳且委婉地表达自己的真实想法,做到不误导对方,同时也尽可能避免伤害,只有真心被理解,这些不快感受才会好转。但这也常取决于对方的理解能力,不是完全由我们主导。我们只能尽力而为,其他也需学会释然。