微博上很火的文案

1年龄越大越觉得，跟谁在1起舒服就和谁在1起，互不喜欢就别勉强；已经过了那个你不喜欢我我也非要喜欢你的年纪，越来越没精力去取悦别人。友情也是，爱情更甚。

2我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

3小时候脸皮薄，别人两句硬话就要哭出泪来。后来慢慢面子坚硬起来，各种冷嘲热讽可以假装听不见。其实大多数时候，我们没资格优雅的活着。所以，什么时候能厚着脸皮去生活了，你就真懂了生活。

4人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

5当你厌恶你身边的人，你表达厌恶最好的方式不是和他们争吵，而是自己勤快点儿，加把劲离开他们。那样，他们就永远从你的生活中消失，和死了差不多。

6我们大可以活成我们自己，活得更本色一点更真实一些，反正还是会有人喜欢你有人不喜欢你。但至少你会更喜欢你自己。——陈果《好的孤独》

7遇到事情只会由着自己脾气吵架的，这是不懂事；吵架总要吵赢对方的，这是不懂爱；一个不开心随随便便闹分手的，这是既不懂事又不懂爱。

8不要跟别人交心吐露太多，因为你迟早会发现自己会后悔的，讲真，交心这件事，很幼稚，我倒不是鼓励你变得复杂，我只是希望你能学会保护自己。

9这个世界并不完美，甚至有点残酷。你无法决定下一段旅途遇见的是好事还是坏事，可你能决定面对它们的态度。你看这个世界的角度，决定了这个世界给你的温度。

10鱼刺卡过喉咙，你却还是喜欢吃鱼；被狗咬过，被猫抓过，你却还是热爱动物；满口蛀牙，你却还是嗜糖如命；他弃你于千里之外，你却还是愿意为了见到他走遍千山万水。道理是相同的，喜欢就甘愿。

11易怒的人都很敏感，敏感的人都很好强，好强的人都很固执，固执的人都很单纯，单纯的人都很天真，天真的人都缺心眼。

12玫瑰花上的刺，不是为了伤害别人，而是为了保护自己，想当个好人，很好，但绝没必要让自己成为一个来者不拒的“烂好人”，老是成全别人，却让自己不断受到伤害。

13真正的纯并不是单纯，并不是对周遭的险恶一无所知。而是在看尽各种苦难与丑恶后，仍然保留着当初的善良与纯真，坚守着自己的原则。

14不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

15你人再好不是每个人都会喜欢你，有人羡慕你也有人讨厌你有人嫉妒你也有人看不起你，生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好别人而丢失自己的本性，因为每个人都有原则和自尊。

16你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。

17当你感觉人生没那么如意，当你对自己的表现没那么满意，当你对自己爱的人或自己感到失望，当你觉得自己再也坚持不下去的时候，请记得对自己说：没关系，我们都是这样长大的。

18不信任你的人，再多的解释都是多余，不在乎你的人，再多的付出都是徒劳，那些喜欢在你的世界里指手划脚的人，从来不会为你的结果负责。很多事是需要自己独自强大的，不必努力让自己显得很合群。——张皓宸

19成年人结束一段关系的方式，并不是争吵和崩溃，而是一种默不作声的疏离，就算心中早已千军万马，表面上却还是不动声色的跟你谈论着今天的穿搭。

20爱情和礼物都不要开口去要，懂你的人才能配上你的余生。你总是担心失去谁，可谁又担心失去你。记住一句话：珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。

21遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，天会黑人会变，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

22我们犯过最多的错误，大概就是在情绪不好的时候，向身边最无辜的人发火。一个人在世间需要两种能力，好好说话和稳定情绪。

23我们总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强的走过来。

24不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。

25有种人，天天笑嘻嘻，感觉和谁都合得来，但又不主动联系别人；常上网但很少分享心情，只是默默地看；入睡前，静静地看书听音乐，被触动时，暗自神伤，慢慢昏睡。

26最后留在你身边的，不是那个在你感冒时说好好休息的人，而是记得给你买药的人；不是那个陪你闲聊的人，而是那个会叮嘱你少浪费时间的人；不是那个喜欢开你玩笑戳你痛处的人，而是真正懂你的好并乐于告诉别人的人。别对承诺有期待，别对永远抱幻想，让时间筛选真正爱你的人。

肖战目前参加的《快乐大本营》共3期，具体日期及主要看点如下所示：

1、20170218期《快乐大本营》

嘉宾：迪丽热巴，盛一伦，奚梦瑶，于朦胧，X玖少年团（肖战），魏大勋，杨迪

主要看点：迪丽热巴盛一伦靠背杀自带狗粮，杨迪“求婚”奚梦瑶尴了个大尬。

2、20170708《快乐大本营》 二十周年表白季

嘉宾：陈伟霆、赵丽颖、黄子韬、宋小宝、任嘉伦、王博文、伍嘉成、谷嘉诚、肖战、陈泽希、彭楚粤、陈飞宇、欧阳娜娜、牛骏峰、张皓宸

主要看点：陈伟霆摸头杀尬舞女皇，赵丽颖圆梦观众正能量爆棚

3、20180519《快乐大本营》

嘉宾：蓝盈莹、经超、周一围、袁弘、戚薇、张翰 ，肖战

主要看点：戚薇肖战“穿越”飙演技

扩展资料：

肖战，1991年10月5日出生于重庆，天秤座，内地男演员、歌手，“X玖少年团”成员，毕业于重庆工商大学。

2015年，参加《燃烧吧少年》被发掘，进军娱乐圈，2016年4月，主演超能力网络剧《超星星学园》正式进入演艺圈；9月19日，作为“X玖少年团”成员身份的个人预告片正式发布；9月24日，X玖少年团同名数字专辑《X玖》首支单曲《以己之名》上线；9月28日，参加X玖少年团出道发布会并以主唱担当身份正式出道。

参考资料：

-肖战

自我反省的感悟

　自我反省的感悟，在我们的日常生活中会被不同的人、事和物影响，也许是情绪也许是一些特殊的情感，不同的人会有不同的感受和影响，就比如自我反省的感悟，一起来看看。

自我反省的感悟1

　一、没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。

　二、人的一生，本就是一个认人、识人的过程。有的人起始于相逢，终止于相处；有的人曾经入了眼，如今离了心。

　三、终有一天你的棱角会被世界磨平，不再为一点儿小事难过动怒，也不再为一些小人愤愤不平。你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，变得波澜不惊，你会变成一个不动声色的人。

　四、山上的人不要瞧不起山下的人，因为终有一天他们会上山取代你。上山的人也不要瞧不起下山的人，因为他风光时你还在山下。

　五、我们要么使自己痛苦不堪，要么使自己强大无比，而这两者所需要付出的代价是差不多的。与其祈求生活平淡点，还不如祈求自己强大点。

　六、如果有一天：你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；你的人生一切，才真正开始。——纪伯伦

　七、没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力。

　八、记住：有些人你可以期待，但不能依赖。每个人的泪都得自己擦！任何人也无法代替你自己！且行且珍惜！永远都不要高估了自己在别人心里的位置。

　九、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己眼高手低造成的。

　十、人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。

　十一、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！

　十二、人生苦短，没有必要和生活过于计较，人生不能后悔，但是可以拐弯。其实幸福就是，坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的。

　十三、有时候你生气，愤怒，伤心，其实只是因为，你所得到的结果和你以为的，差得太远，你总是在和自己较劲。

　十四、[装]逼者的一生，是死要面子活受罪的一生，装的不够，显不出实力；装的过了，太考验演技；要是不装，又怕被社会排挤……

　十五、真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。你明知道躺在床上睡懒觉更舒服，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。

　十六、眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时要记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

　十七、路是自己一步步走出来的，不要惧怕明天，因为明天的你会比今天的你更强大；也不要怕走弯路，因为世界上没有什么无比正确的路，走的人多了，便成了路。

　十八、发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处抵毁自己。只有放弃这些，也许才能更快乐！

　十九、人生的旅途，没有人应该陪自己到最后。茶凉了，就别再续，再续，也不是原来的味道。人走了，就别再留，再留，也不是原来的感觉。

　二十、越是平凡的陪伴，越值钱；越是平淡的'感情，越长远。世界很小，万千人相遇连成交点；世界很大，千万人离别再无相见。

　二十一、不管你起多早，总有人比你更早，不管你多努力，总有人比你更努力，不管你有多辛苦，总有人比你更辛苦，放弃和努力就一笔之差，一切源于你自己，梦想在心中，成功在路上。

　二十二、人生是一场永不落幕的演出，每个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。

　二十三、有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。

　二十四、不要轻易暴露内心的脆弱，学会承受应该担当的一切；不要轻易述说生活的狼狈，学会面对杂乱无序的现实；不要轻易虚度每一天的光阴，因为那都是你余生中的第一天；不要轻易向世界妥协，它让你哭，你要在坚持中让自己笑。

　二十五、人没有权利向别人索要什么东西，别人不给你不能抢，别人给不给那是他的自由，你想要的，只能自己去争取。

　二十六、越长大越发现，并不是所有的事情必须要得到他人的认可，而且有时候就算被认可了也未必是对的，我们只需要勇敢的做出自己的选择和承担相应的责任就够了。错了是经历，对了是幸运。

　二十七、不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。人生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进，人生路途中所经历的人和事，无论好坏，都是我们人生的历练与财富。

自我反省的感悟2

　一、把眼下的事处理好，是为未来做准备的最好方式。自己认定的事就全力以赴去做，别让别人的一句话，将你击倒。

　二、不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。

　三、也许你正经历人生的低谷，也许你觉得命运太不公平，也许你正独自落泪，也许你正想要独自放弃，但是抬头看看，其实很多人正面对艰难的处境，仍然咬牙坚持了下来，别人可以做到，你为什么不行？只要你不认怂，那么生活永远无法撂倒你。

　四、人生这辈子，你只要不停前进，你就能见到更多的更美的风景，不能遇到阻力就把自己显得难以承受，暗淡无光。成功者知道熬，失败的人知道逃，卓越的人知道逆风前进并思考！实际上放弃和持续就在那一瞬间，扛住了，世界便是你的。

　五、没必要去你不想去的聚会，没必要讨好所有观众，没必要让自己显得很合群，你的时间应该留在让自己更好上，毕竟世界上大多数人只看得见你的优秀。——张皓宸

　六、二十岁的时候，我们都以为自己是太阳，能永远发光发热。三十岁了以后，你得学着把光收拢回来，回到心里，照亮你自己。

　七、一个不曾用自己的脚在路上踩下脚印的人，不会找到一条真正属于自己的路。

　八、人们常常被一句“以后怎么办”给吓退了。以后那么长，不是想出来的，是过出来的。——九夜茴

　九、所有的困难，实际都是好事。它推着你往前走，让你更强大，也更有力量。人生苦短，不要计较太多。

　十、人生中多数的不幸并非由厄运造成，而是笨拙、倦怠和粗俗导致的。

　十一、有能力时，就做点大事，没能力时，就做点小事。有权力，就做点好事，没权力，就做点实事。有余钱，就做点善事，没余钱，就做好家事。动得了，就多做点事，动不了，就回忆开心事。我们肯定会做错事，但要尽量避免做傻事，坚决别做坏事。生活其实没啥事，一辈子也就这回事！

　十二、没有不劳而获的成功，也没有轻易获得的幸福，世间的美好都是用一点一滴的拼搏与努力得到的。

　十三、想不通的事情暂时放下，看不透的真心再等等，经过时间的考验，答案自然会摆在你面前。

　十四、为了以后能好好偷懒，现在一定要努力。

　十五、生活是好的，峰回路转、柳暗花明，前面总会有另一番不同的风光。有些距离和遗憾，总有它存在的意义。

　十六、如果一个人周围都是垃圾，那么，只有两个可能，要么这个人是捡垃圾的，要么这个人就是个垃圾。

　十七、人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。

　十八、生命中所有的挫折与伤痛所有的经历，都是为了造就你锻炼你。

　十九、喜欢的东西就该努力去争取，只因自己能喜欢的人和事，本来就不多。

　二十、我们现在经历的那些，无论好的坏的，全部都是针尖上落灰的小事。度过那些摇摇晃晃的日子，所有艰辛也会内化成为力量，留下闪光又珍贵的回忆和一路上坚韧不拔的勇气。

　二十一、每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。别再蹉跎时光，别让明天的你，怨恨今天不够努力的自己！

　二十二、自律且努力，别让生活太安逸。

　二十三、给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向；跌倒了要学会自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤；生命只有走出来的精彩，没有等待出来的辉煌！

　二十四、加油，要为自己的梦想而努力奋斗，决不卑微地苟活着！这才是真正的你要过的每一天！

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自我反省的感悟3

　论语智慧：每天都要反省自身，不断完善自我，才能得到别人的信任

　曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

　——《论语》

　这段话的意思是，曾子说：“我每天都要一而再，再而三的反省自己：答应别人办的事情有没有竭尽全力？和朋友交往时是说到做到还是不讲信用？是不是只在课堂上听老师讲解传授功课，下课后而没有认真复习？”

　这段话是孔子的学生曾参说的，其核心思想是告诉我们要懂得自我反省。在儒家看来，自我反省是非常重要的事情，当人的理性达到一定高度后，就会懂得反省自己。而曾子给我们提出了具体反省的内容。在曾子的日常工作中，自我反省成了其中一部分，在他心目中自我反省还可以进一步提高工作质量，减少和避免出现任何错误，从而达到自己最终想要的结果。

　要做到自我反省这一点不容易，需要一个人的忍耐力和自觉性，生活在这个物欲横流的社会，大多数人都以金钱为目的，整天忙忙碌碌，一不小心就失去了自我。有的人稍微有点成绩就忘乎所以，飘飘然不知自己几斤几两，尾巴翘上天；当遇到一丁点的挫折和打击时，又悲观失望，唉声叹气，欲罢不能，从此一举不振。

　我们每天都在为了生计奔波，晚上回到家中，独自一个人的时候，才是与心灵对话的最佳时机，古人曾经说过‘静坐常思自己过，闲谈莫论人非。”我们完全可以静静地躺在床上，花上十分钟的时间，好好反省一下自己，今天哪些工作做完了？哪些工作还没做？对待别人是真心实意还是虚情假意？如果取得了成绩，是为什么取得的？失败了，为什么会失败？等等。

　其实，人生的成功与失败，恰恰是在那些容易被忽略的小环节上。‘每临大事有静气’，一个人只有静的时候才能把事情想得周全，少出差错。

　历史上有名得曾国藩，每天都要静坐一会的习惯，认为静能生智慧。每个人都不是圣人，都是有七情六欲的血肉之躯，所以难免会出错误，只有反省自己，及时发现自己的不足之处，并加以改进，才会慢慢进步，成为优秀的人物。

　启示：在《论语》中，孔子多次提到自我反省，开展自我评判，查缺补漏，加强自身思想建设和道德修养，不断改正自己的各种不足和错误。

　直到今天，我们伟大的中国***依然在开展批评与自我批评。批评是别人给自己指出不足和错误，自我批评就是强调自己要自觉，如果一个人具备了自我反省（自我批评）的能力，那么，说明这个人的素质是相当高的。

　只有不断地反省自己，才能不断的成长，才能让自己的人生逐渐走向更高的境界。只有不断地反省自己，才能在人际交往中为他人着想，才能获得别人的高度信任，才能拓展自己的人脉，是自己最终走向成功。