给女朋友买什么礼物好

1 Colorcandy糖果彩色美妆蛋

知道女生为什么化妆看起来特别服帖自然嘛，是因为在上粉底的时候，得用美妆蛋，不是用手去涂抹。

像这款美妆蛋礼盒，做的真的太用心了。粉粉的色调直击少女的心灵，糖果纸的包装设计，特别的童趣可爱。

可爱的化妆棉，女生无法拒绝

2手串

情人节快到了，对于很多男孩子来说，又到了送女神礼物的时候了，对于文玩人来说，送什么给女神，女神才会高兴呢，既然是文玩人，那么当然是要送女神文玩啦，第一个是让女神欢心，另外就是与女神培养共同的爱好，两人有共同语言嘛，送以下这十种文玩准没错。

她的喜好被你拿捏的死死的

3项链

这款项链有着“余生有你”的寓意，情人节送礼不撞礼，送给心爱的她让她更爱你，简约而不简单的精致设计，在设计师一番精心的设计下，勾勒出小鱼的造型，凸显着浪漫感，闪耀璀璨的点缀，反射出瑰丽光彩，轻松彰显简约之美，送给她，让它时刻散发华丽光彩。

海豚图案的项链，女生一定喜欢

白糖和面粉确实都属于糖类食物。

从科学的角度来讲，应该是面粉对人体的伤害比较大。

我们首先可以分析一下两种食物对身体造成的伤害。

正常情况下，我们吃的白糖并不是甜菜糖和果脯糖，这两种是转基因食品。

我们吃的白糖是甘蔗糖，甘蔗糖是非转基因食品，对身体的伤害可能包括：

1、白糖的升糖指数

白糖的升糖指数是63，这个数值其实相对来讲是比较高的了，长期食用白糖可能会更加容易使我们患上脂肪肝或糖尿病，再加上白糖更容易使人发胖，而胖人却更容易患上脂肪肝或糖尿病，所以这就形成了一种恶性循环。

2、损害身体的营养素

白糖来源于甘蔗，但加工甘蔗的过程当中本身的维他命和矿物质已经被去掉了，只剩下了没有营养的糖分，我们身体代谢这种糖的时候，需要基本的维他命和矿物质，但白糖当中已经没有了这种维他命和矿物质的情况下，我们的身体就只能用储存的营养素来燃烧糖分，这样时间一久就会使身体缺钾、镁、维生素B1和钙。

下面我们再来看一看面粉可能给我们身体带来哪些伤害：

1、含有更多的糖分

我们所吃的面粉当中，相比于普通的蔗糖可能含有更多的糖分，这是因为面粉是小麦的加工成品，绝大部分小麦加工成品之后的面粉已经去除了小麦的麸皮和胚芽，只剩下里面的胚乳，而胚乳几乎可以说是完全由淀粉组成的，淀粉当中含有的糖分可以说是非常多的。

2、面粉的升糖指数

面粉的升糖指数是71，相比于普通蔗糖63来说，面粉要比糖还高出9个点，上面我们已经说了，63的升糖指数已经让普通健康的人很难接受了，那么对于面粉这种71的指数来说，肯定是要比糖对人身体伤害更大一些的，这也是为什么很多医生建议糖尿病人尽量少吃面粉的主要原因之一。

3、营养值不高

面粉在加工的过程当中，去掉了小麦当中的原有一些营养成分，只剩下纯碳水，也就是我们之前所说的淀粉，淀粉是一种碳水化合物含糖量是比较高的，很多面粉都会在加工过程当中被强化，添加合成维他命和铁元素，过量的铁元素摄入对于身体的健康影响是比较大的，而且身体补充铁元素的时候比较快，但代谢铁元素的时候比较慢，这一点相对于男性来说可能更严重。

4、会被加入很多添加剂

另外特殊的面粉当中也会被加入一些特殊的添加剂，比如说适合做糕点的面粉当中就加入了面团调理剂，这样做出来的糕点会比较可口，但对人体的伤害是比较大的。

5、加入漂白粉

白糖是不需要漂白的，但是面粉却不一样，我们日常生活当中见到的面粉几乎都被表白过，通常这种漂白剂叫做过氧化苯甲酰，它会与某些蛋白质结合，结合之后就容易变成四氧嘧啶，千万不要小看这种物质，之前科学家曾使用这种物质在小白鼠身上做过一些实验，小白鼠长期摄入四氧嘧啶之后，胰腺细胞都被杀死了，直接演变成了一型糖尿病，但这里我们所说的是小白鼠，这种实验并没有在人体上做过，大家只要留作参考就可以了。

6、容易影响免疫问题

长期吃白面也容易影响人体的免疫问题发育，因为面粉当中所含的麸质会对免疫问题形成破坏，使人体更容易形成肠道类疾病。

最后我们可以看一下白糖和面粉的数据来做比较，不难看出，相对来讲白糖虽然对身体有损害，但远远没有面粉那么大，因此长期吃面粉对我们身体也会形成一定的伤害。

但这只是相对而言的，因为我们中国人的饮食是多种多样的，正常情况下很少有人会长期食用一种食物很长时间，大家只需要合理的搭配饮食结构，就能让我们身体相对来讲，保持着一个平衡的健康状态。

除此之外，想要让身体更健康的话，以下几个摄入营养的分享给大家，希望对大家有所帮助：

1、保持多种营养摄入

据世界卫生组织报告称，目前为止最健康的餐饮方式是在一天之内尽量保持12种以上不同食物的摄入，每个星期之内尽量保持25种以上不同食物的摄入，这种营养收入方式可以帮助维持我们身体每天所必需的营养，而且不同食物的摄入尽量维持在4个小时以内。

2、尽量维持较低的碳水化合物摄入

碳水化合物摄入过高的话，会直接导致我们身体非常容易生病，尤其是对于一些慢性疾病来说，更是这样的，所以建议大家在日常生活当中尽量保持较低的碳水化合物摄入，另外更建议大家多摄入一些优质的碳水化合物，例如红薯，玉米，五谷杂粮等粗粮都属于优质碳水化合物。

3、每餐饭尽量保持七八分饱

据统计，全球人平均每人一生可能要吃掉60吨的食物，这个数据听上去很多，甚至有些恐怖，但是我们是长年累月一点一点吃下去的，当然也告诉我们一个道理，那就是谁先吃完有可能谁就先走，因此建议大家每餐只吃七八分饱，这是非常有科学依据的，因为每餐吃的太饱的话，会给我们消化系统带来负担，进而产生一系列的连锁反应，使身体非常容易生病。

4、尽量远离垃圾食品

随着生活水平不断提高，我们身边也不断推出很多所谓的特色美食，其实从健康的角度来看，这些所谓的特色美食都是属于垃圾食品，这些食品当中含有过量的油脂、糖分、盐分、脂肪等等对身体有害的物质，长期吃这样的东西是非常容易使我们身体患病的，而且一些南方的特色美食当中含有过量的辣椒成分，这些辣椒成分会破坏我们的消化系统，所以这里应该尽量少吃或不吃。

5、保持饮食清淡

综合的来讲，我们每天摄入饮食的时候，应该尽量以清淡为原则，例如科学研究表明，常年摄入过量的盐分就容易导致高血压产生，据世界卫生组织报告称，每人每天摄入的盐分不应该超过6克，当然严格的来讲应该是维持在375克左右，每人每天的油摄入不应该超过125克。

俗话说人是铁饭是钢，我们正常人每天都要保持两顿饭或三顿饭的进食，食物也直接影响着我们的身体健康，想要拥有一个健康长寿的身体的话，我们就不得不在食物上多做一些注意，很多时候建议大家尽量多以科学的方法来调配我们的饮食，这样确实能让我们的身体在保持健康的情况下享受生活。

〖早生白发不妨煲汤补肝肾 〗

很多人华发早生，白头发让他们很无奈：每个月去染一次头发，烦！头皮上接触染发剂，有报道说有人因此得了头皮癌，怕！

究竟有什么办法对付早生的白发？白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，有些非遗传性早生白发的，注意饮食调理、精神放松，适当用用中药草药，还是有一定的效果。

人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。

头发早白，有的是一撮撮地变白，有的是头顶变白，有的只是为数不多的白头发夹杂其中，有了白头发怎么办？

少数夹杂在黑发中的白头发，可以连着根部剪掉，扯掉也无妨。也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅，可导致皮肤过敏、接触性皮炎，如果没有这些症状，新的白头发长出较明显时，可以染发，但次数不可太多。

如果是局部一小撮白头发，可以移植毛囊，进行黑头发种植。这在医学上是完全可以做到的，但很少有医院和患者这样做。

早生华发，可能跟某些营养缺乏有关，可允实辈钩湟恍┯兀珉装彼幔装彼崾前被岬囊恢郑峭贩⒔堑鞍仔枰挠煞郑部梢圆钩湮⒘吭赝托浚贩⑷蓖托浚傻贾潞铣珊谏丶跎佟

头发变白以后 可用中药调理

可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。

不要湿头睡觉 预防头发早白

合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。

走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。

重视饮食调理 预防头发早白

多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。

经典食疗方

1侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。

2桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

3枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。

4红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

5猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

6黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

发茶配方：

黑芝麻500克，

核桃仁200克，

白糖200克，茶适量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。

功效：乌发美容。

常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。

零食

零食算不上太贵重的礼物，但是却能体现对女朋友的体贴和关心。特别是上班加班累的时候，吃上一包你送的零食，也会有一份别样的甜蜜。七夕情人节送女朋友什么礼物好可以是一份普通又体贴的零食大礼包。

情书

现代人可能已经很久没有拿起笔写字，更不用说写情书了，但也就正是这样，亲手写一封情书才显得特别和用心。如果不知道七夕情人节送女朋友什么礼物好，亲手写一封情书吧!

鲜花

鲜花是浪漫节日的标配，当然七夕也少不了一束鲜花。鲜花虽然短暂，但是却也鲜艳美丽，可以让七夕情人节充满浪漫的节日气氛。如果能在送花的过程添加一些惊喜，就会更有仪式感，例如可以在车子的后备厢放满鲜花，趁她不注意的时候打开给她看，还能在她上班的时候，让花店把鲜花送到她上班的地方，这样会让她感受到你的偏爱和用心。

口红

可能你的女朋友的柜子里已经有很多口红，但还是会永远少一支，而且送口红还有关心和表白的寓意。如果不知道送什么口红，可以到相关的平台，或者听一下女朋友闺蜜的推荐，七夕情人节送女朋友什么礼物好口红会是一个浪漫的选择。

裙子

炎热的夏天适合穿上仙气飘飘的裙子，可以在晚饭后拉着女朋友一起逛街，陪她看看她喜欢的裙子，在她穿上裙子的时候给予真诚的评价和赞美，就可以度过一个美好的七夕情人节啦。

钻戒

七夕情人节也适合送女朋友钻戒，当然前提是你们已经对彼此的感情和未来有了足够的考虑，因为钻戒是见证爱情的信物，当你给女朋友戴上钻戒，也相当于对她许下一生一世的诺言，就如男士一生仅能定制一枚的DR求婚钻戒，寓意一生爱一人，能让女朋友感受到你的承诺和真心。

   

                                   

                               

这个梗被大家用来传达美好的爱恋关系。

“乌梅子酱”是一个网络梗，它来源于李荣浩的新歌《乌梅子酱》当中的一句歌词：你浅浅的微笑就像乌梅子酱，这个梗被大家用来传达美好的爱恋关系，结果被网友们疯狂转载。

“你浅浅的微笑就像乌梅子酱”是最近抖音很火的一首翻唱歌曲，“乌梅子酱”本是一种由乌梅制作成的果酱，制作的时候还会搭配上山楂、陈皮、洛神花、白砂糖，味道酸酸甜甜又带着一点着微涩，风味独特，像极了初恋的味道，让人不能自拔难以忘怀。

乌梅子酱本身是一种口味非常独特的果酱，被大家评价为初恋的味道；用乌梅子酱的味道来描绘一种美好的爱情，近期在抖音被众多网友翻唱；热度很高，深受大家的喜欢，这种令人神往的恋爱关系，让众多网友不能自拔难以忘怀。

乌梅子酱歌词：

背靠在树枝上

蜻蜓落在露水旁乘凉

表白后的乌梅树下

土壤发了芽

美得不像话

再让我想一想

那最腻的情话怎么讲

慢火熬的细水长流

念长长久久

约好到白头

你浅浅的微笑就像乌梅子酱

我尝了你嘴角唇膏薄荷味道

是甜甜的爱情来的这么确定

因为你每个害羞的反应

你浅浅的微笑就像乌梅子酱

迎风吹过你的头发我好喜欢

厚厚的甜蜜感用幸福秤杆秤一些收藏

合照一张和夕阳

舀一勺这味道暮暮朝朝比例刚刚好

果肉配焦糖的温柔

再几个春秋

我喂你一口

你浅浅的微笑就像乌梅子酱

我尝了你嘴角唇膏薄荷味道

是甜甜的爱情来的这么确定

因为你每个害羞的反应

你浅浅的微笑就像乌梅子酱

迎风吹过你的头发我好喜欢

厚厚的甜蜜感用幸福秤杆秤一些收藏

合照一张和夕阳

厚厚的甜蜜感用幸福秤杆秤一些收藏

合照一张和夕阳

在七月里有一个特别的日子，大家知道是什么日子吗就是 七夕情人节 ，是适合表白的日子哦，那么七夕表白攻略有哪些？下面是我给大家带来的2021七夕表白攻略有哪些_七夕暖心表白情话，以供大家参考，我们一起来看看吧!

         ▼ 目 录 ▼

         ★ 七夕表白攻略 ★

        ★ 七夕暖心表白情话 ★

        ★ 七夕各地习俗 ★

▼ 七夕表白攻略

送房子——最土豪的表白

都说婚姻是爱情的坟墓，但在爱情到婚姻的路上，如果有一套房子，是不是就不用住“坟墓”了呢。七夕告白送房子，这绝对是史上最土豪的告白方式，没有之一。友情提示，这条只适用于土豪。

当面表白

当面表白——最大胆的表白

喜欢一个人，是一件很美好的事。爱就要大声说出来!四目相对，真诚地向她表达你的爱意。如此杀伤的招数，90%的女生很难招架。而且这样显得你有担当，有男子气概。当然，如果你的表白对象是剩下的10%，那就尴尬了。

情书

手写情书——最文艺的表白

如果你没有当面表白的魄力，那你可以选择手写情书表白，把你的心意写在纸上。可以选择时下最热的“三行情书”的形式，虽简短，但又精炼，也最容易打动人心。最重要的一点是，一定要手写，纸张的颜色和材质也要用心挑选。

朋友圈

朋友圈告白——最时髦的表白

朋友圈不仅可以“世界旅游”，还可以作为独特而时髦的告白方式呢。你可以发爱情告白软文，并发动你万能的朋友圈帮你转发，为你们的爱情祝福;另外一种新奇的方式就是设计“玫瑰花”式的二维码，当对方扫描你这个浪漫的二维码时，便可看到你想告白的内容。

巧克力

定制巧克力——最甜蜜的表白

苦涩中带着甜的巧克力就像爱情一样，你可以为她定制一款只属于你们的巧克力。比如“会说话的巧克力”，在巧克力上书写你的告白爱语，把你的柔情蜜意通过巧克力告诉她。据我对身边的妹子了解，没有一个女生不喜欢巧克力，作为七夕表白“利器”，你就已经成功一半了。

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▼ 七夕暖心表白情话

1、你的眼睛真好看，里面有日月、冬夏、晴雨、山川、花草、鸟兽，但还是我的眼睛更好看，因为里面有你。

2、想牵你的手，一起到一个叫永远的地方，看天长地久的风景，尝海枯石烂的味道。

3、爱情是只笔，我愿与你共写幸福，爱恋是地图，我愿与你寻觅甜蜜，情意是美酒，我愿与你共饮快乐;我爱你到永远，一生一世永不分!

4、遇见你是无意，认识你是天意，想着你是情意，不见你时三心二意，见到你便一心一意。

5、我相信这世界上，有些人有些事有些爱，在见到的第一次，就注定要羁绊一生，就注定像一棵树一样，生长在心里，生生世世。

6、喜欢上你，并不是你长得好不好看的原因，而是你在特殊的时间里给了我别人给不了的感觉——致我深爱的人。

7、在这个不动声色的日子里，遇见美好的你真好，所以我实在忍不住，想陪你到老。

8、直到遇见你，我才了解自己存在的意义;直到爱上你，我才明白幸福是如此的来之不易。不管何时何地我都想一直陪着你，直到天荒地老。

9、想你，是日思夜盼;念你，是真爱无暇;守你，是一心一意;懂你，是真情流淌;疼你，是真心实意;爱你，是发自肺腑。让我们的爱情幸福到底，甜蜜到底!

10、大概喜欢你就是，早上想你，中午想你，晚上想你，梦里还要遇见你，马不停蹄，生生不息的去见你。

11、我知道遇见你不容易，错过了会很可惜，我不希望余生都是回忆，想余生每天都是你。

12、这个世界上，从来就没有最好的，只有最合适的。比如云朵和天空，微风和草地，比如我眼中的你，以及，你眼中的我。

13、我的心为你而跳，我的脚陪你走天涯海角，我的手拉着你幸福的走，我的眼看着你美丽永不回头，爱上了你，我很开心，愿意陪着你这样慢慢到老。

14、只要你还在远处看着我，就不会有别人走进我的心里，一颗心永远为你而跳动。亲爱的人，终于等到今天，我才能鼓足勇气，向你说：做我一生唯一的情人吧。

15、想清早睁眼第一个看到你，然后蹭进你怀里，想为你做饭，然后听你宠溺地夸我，想夏天的夜里一起出去散步，想冬天一起躲在被窝里看老**，即使生活不会这么轻易，但我希望你在我的未来里。

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▼ 七夕各地习俗

浙江嘉兴——七夕香桥会

在浙江嘉兴塘汇乡古窦泾村，有七夕香桥会。每年七夕，人们都赶来参与，搭制香桥。所谓香桥，是用各种粗长的裹头香(以纸包着的线香)搭成的长约四五米、宽约半米的桥梁，装上栏杆，于栏杆上扎上五色线制成的花装饰。入夜，人们祭祀双星，乞求福祥，然后将香桥焚化，象征着双星已走过香桥，欢喜地相会。这香桥，是由 传说 中的鹊桥传说衍化而来。

湖南、浙江——妇女洗发、接露水

妇女七夕洗发，也是特别的习俗。在湖南、江浙一带都有此记载。例如湖南湘潭地区《攸县志》：“七月七日，妇女采柏叶、桃枝，煎汤沐发。”人们认为，七夕这天取泉水、河水，就如同取银河水一样，具有洁净的神圣力量。有的地方直接叫它“天孙(即织女)圣水”。因此，女性在这天沐发，也就有了特殊意义，代表用银河里的圣水净发，必可获得织女神的护佑。还流行用脸盆接露水的习俗。传说七夕节时的露水是牛郎织女相会时的眼泪，如抹在眼上和手上，可使人眼明手快。

胶东——拜七姐神

在胶东地区，多于七夕拜七姐神。年轻妇女穿上新装，欢聚一堂，于庭中盟结七姐妹，口 唱歌 谣：“天皇皇，地皇皇，俺请七姐姐下天堂。不图你针，不图你线，光学你七十二样好手段。”不少地方还制作“巧花”，少女们用面粉制牡丹、莲、梅、兰、菊等带花的饼馍食品(或称巧果)，还有巧菜，即于酒盅中培育麦芽(此即宋代的“种生”)，用巧果、巧菜来祭祀织女。

各地不同 文化

中国西南——染指甲

染指甲系流传在中国西南一带的七夕习俗，四川省诸多县志以及贵州、广东两地，也有此风。许多地区的年轻姑娘，喜欢在节日时用树的液浆兑水洗头发，传说不仅可以年青美丽，而且对未婚的女子，还可以尽快找到如意郎君。用花草染指甲也是大多数女子与 儿童 们，在节日娱乐中的一种 爱好 ，也与生育信仰有密切的关系。

广州——迎仙

广州的乞巧节独具特色，节日到来之前，姑娘们就预先备好用彩纸、通草、线绳等，编制成各种奇巧的小玩艺，还将谷种和绿豆放入小盒里用水浸泡，使之发芽，待芽长到二寸多长时，用来拜神，称为“拜仙禾”和“拜神菜”。从初六晚开始至初七晚，一连两晚，姑娘们穿上新衣服，戴上新首饰，一切都安排好后，便焚香点烛，对星空跪拜，称为“迎仙”，自三更至五更，要连拜七次。拜仙之后，姑娘们手执彩线对着灯影将线穿过针孔，如一口气能穿七枚针孔者叫得巧，被称为巧手，穿不到七个针孔的叫输巧。七夕之后，姑娘们将所制作的小工艺品、玩具互相赠送，以示友情。

陕西——结扎巧姑

陕西黄土高原地区，在七夕节的夜晚也有举行各种乞巧活动的风俗，妇女们往往要结扎穿花衣的草人，谓之巧姑，不但要供瓜果，还栽种豆苗、青葱，在七夕之夜各家女子都手端一碗清水，剪豆苗、青葱，放入水中，用看月下投物之影来占卜巧拙之命，还穿针走线，竞争高低。同时还举行剪窗花比巧手的活动。

广西——七夕储水

广西某些地区有七夕储水的习俗，认为这时候的水洗浴能消灾除病，体弱多病的孩子，也常在此日将红头绳结七个结，戴在脖子上，祈求健康吉祥。

七夕习俗有哪些 各地不同文化

山东——种巧菜作巧花

山东荣城有两种活动，一种是“巧菜”，即少女在酒杯中培育麦芽，一种是“巧花”，也是由少女用面粉塑制各种带花的食品。

绍兴——南瓜棚下听悄悄话

在绍兴农村，这一夜会有许多少女一个人偷偷躲在生长得茂盛的南瓜棚下，在夜深人静之时如能听到牛郎织女相会时的悄悄话，这待嫁的少女日后便能得到这千年不渝的爱情。

福建仙游——白糖炒黄豆花生

在仙游，这天每家每户都会去做炒豆，材料是白糖，黄豆，还有生花生。黄豆要提前一天浸泡，然后第二天在锅里炒半熟拿起来备用，花生也是要在锅里炒热拿起，接着把白糖倒进锅里煮，等糖化了，再把黄豆和花生倒进锅里一起煮。这习俗非常久了。

闽南、台湾——拜七娘妈

闽南和台湾的七夕节又是“七娘妈”的诞辰日。民间十分盛行崇拜七娘妈这一被奉为保护孩子平安和健康的象征。据《闽南人》一书考证，闽南人过去越峡跨洋到台湾或异国他邦经商、谋生，大都多年未能归，妇女们只好把所有的希望，都寄托在孩子身上，有了希望才有生活下去的勇气。

所以，七夕这一相思传情的节日又演变成对保护孩子的“七娘妈”神的祈祷。每年这天，人们三五成群到七娘妈庙供奉花果、脂粉、牲礼等。这天，台湾民间还流行一种“成人礼”，即孩子长到满15岁时，父母领着他带着供品到七娘妈庙酬谢，答谢“七娘妈”保护孩子度过了幼年、童年和少年时代。当天，台南地区要为16岁的孩子“做十六岁”，行成人礼。

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