男生向女生表白失败应该怎么处理?

表白失败后可以通过：把尴尬坦诚说出来、自我安慰或是自嘲、转移话题或快速离开现场等方法帮助化解尴尬的气氛，转移双方的注意力。

同时，要学会提升自我的接纳和肯定程度，对自己宽容以待，不在为表白失败这件事纠结不已。

1、把尴尬坦诚说出来

“哎我表白失败了，以后面对你会很尴尬啊。虽然你现在觉得咱们不适合，但我对你还是很喜欢，恐怕最近一段时间还是控制不住自己喜欢你。

也许过一段时间能调整好心态吧，希望你不要太讨厌我哦。”

当你把这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。

同时自己的内心也不需要与“如果就不会”的想法作斗争了。

2、自我安慰或是自嘲

“你不同意，我就放心了，我也觉得不靠谱，还是好哥们儿可以长久一辈子。”

“看来我这款只适合吴彦祖。”

男：“我喜欢你，做我女朋友吧！“ 女：“抱歉我可能…“ 男：“没事儿，那我们拜个把子吧！

“

当自己能对表白失败这件引起尴尬的事一笑置之时，也是在告诉自己，“我能坦然看待自己所做的一切”。

3、转移话题或快速离开现场

有时候，一时不能接受自己表白失败的结果，转移话题或快速离开现场，避免被众人的目光与评判包围，也不失为保护自己的一种方式。

相信很多人跟我说，我在恋爱的时候，都是会有表白的念头的，只是有的人喜欢的话却不敢表白，有的人喜欢的话却能大胆地表白，但是我就是一个这样的人，我喜欢那个女生的时候，我觉得这个女生跟我很合适，所以就跟她表白了，可是表白失败了，我一直都没有勇气表白进去。这就是我所谓的“一见钟情”啊。那么有了这种想法又该怎么办呢？我今天就来跟大家说一下“第一次表白失败的男生该怎么办”这件事吧。

1、你一定要大胆地向女生表白

在很多男生的心里，对女生表白都是一个难题。他们总是害怕自己表白失败，因为自己真的没有勇气去表白，但是我要告诉大家的是：在向女生表白的时候，你一定要大胆地向女生表白，因为女生就算是被你“感动”了，她们也还是不愿意跟你表白的。这个时候你应该做的就是先把自己变得更好，然后再去向人家表白。但是这也不要太过分了，如果你大胆地向女生表白失败了，那么就意味着你就不敢去表白了，因为你不敢去表白了就意味着你跟她还有可能继续相处下去。

2、如果你和女生告白失败了你要好好反省一下

如果你跟女生表白失败了，那么你可以反省一下自己，你不是第一次表白失败了吗？可能你以前没有好好的反思自己了，其实你有很多不懂得的地方，如果你不知道怎么去弥补你自己不够好的地方的话，那就不要勉强自己表白吧。要知道女生并不一定非要你去表白，当你表白失败了你可以试试去找女生谈谈，你可以用你们两个来做交换也可以好好考虑一下自己了。

3、及时的调整心态

当男生第一次表白失败之后，不管你们是什么心情和状态了，你一定要及时调整自己的心态。第一次表白失败是一个非常正常的现象，毕竟大家都很了解“一开始就没有结果”嘛，所以你要知道，失败并不可怕。既然跟女生表白失败了，那证明她并没有对你死心塌地，如果你再不正视她的感情，那么很有可能会让你们之间留下更大的遗憾啦！我相信每个人第一次跟女生表白失败后的心态都不一样吧？有的人第一次成功了也会觉得这很好啊！因为她对你挺有好感的，所以给了我一种很满足的感觉；但是有的人却会觉得你不好追啊，你不够优秀根本不配得上她啊！

4、重新树立你新的目标

如果你表白失败了就说明你已经放弃了自己的追求了，那你是没有勇气去跟那个女生表白的，就说明你对她已经没有任何兴趣了，那么你就可以重新树立你的目标。可以重新树立你的目标，比如说你现在就努力提升自己，改变自己不良三观等等，然后去寻找一些和她很合得来的东西。就比如说你现在学过一些比较重要的事情，比如：人际交往、社交、投资理财等等。那么你可以去向她问一下你现在的生活怎么样了，你现在最需要的东西是什么了？你是不是对她还有一定的需求了呢？

5、表白失败的原因

最后还是要说一下跟女生表白失败的原因，其实表白失败的原因有很多，比如男生总是找不到女生要表白，但是又不想直接去表白，结果自己会害羞；或者是男生对女生一直都不表白，也不想表白；或者是男生本身就没有吸引力；或者只有一个男生追她，这个女生却没有喜欢上你等等。所以我们要先分析一下你的原因到底是什么？如果你有这些情况的话，那么不妨试试在她表白之前就跟她聊一下吧。

这当然取决于你是不是还爱着这个女生，是不是还想要和她在一起？

如果是的话，那么你应该继续努力，做好自己，将自己变得更加强大，更加优秀，让别人能够注意到你的光芒，包括那个女生。

如果你并没有那么喜欢那个女生。那么及早放弃也不失为一种明智的选择。

一、努力向上，积极乐观。

在很多人的眼里，表白被拒是一个丢人的事情，可是在我看来，则不然。无论表白的最终成果成功与否，都显示出了你的勇敢，敢于追逐自己的爱情，敢于表达自己的内心，敢于说出自己的愿望。这一切都证明了你是一个非常不错的人，至少你是一个非常自信的人。

如果很不幸，你的表白被拒绝了。也请你千万不要灰心，不要丧气，继续积极乐观、努力向上，争取去做一个优秀的人，做一个如太阳一般耀眼的人，做一个如太阳一般能够散发光芒的人。如果你的光芒足够的伟大，如果你的光芒的辐射度足够的广阔，那么，我相信，这迟早也会感染到那个你所喜欢的女生。让你早日俘获她的芳心。

二、及时退出，还对方也是给自己一个机会。

 

如果感觉自己对那个女生的爱并没有那么的浓烈，那么，及时退出也不失为一个明智的选择。这不仅是放过了对方，因为她不爱你，也是放过了自己，给予自己去追求更好的爱情的权利。就像民间总说的那句话，“天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。”是啊，此处不通，自有同的路，条条道路通罗马，通往爱情的路肯定不止这一条。

如何表白

一、男生表白女生

　　你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

　　看了你的情况，我了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

　　这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有，要是初吻的话更加死心塌地呢！

　　现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

　　下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

　　我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

　　接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

　　我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

　　你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

　　我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

　　（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

　　其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

　　有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

　　有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

　　“爱”字不要轻易出口

经常看见出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

　　haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

　　完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢的、呵呵

　　祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

　　有什么问题可以留言乐意为你解答！！

　　第二次补充回答……

　　哥们啊

　　千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

　　你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

二、女生表白男生

　　男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见

　　现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。

　　首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。

　　如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。

　　你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:

　　先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的码或@@,网上或表白你的心声。

灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。

　　运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。

　　投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。

三、其他需要注意的情况

表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！

1什么时候表白比较好：

表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。

2表白应该怎么说：

表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。

3选择表白的场所：

如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。

4事先的准备：

表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。

5如果被拒绝应该怎么办：

被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划

比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。

如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。

　　希望楼主能与表白成功~~

　　希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。

　表白本来就是一件需要勇气的事情，如何又被拒绝了，那么应该怎么办。以下仅供参考！

　 女生表白失败被拒绝怎么办

　女生表白失败是一个很尴尬的问题，你喜欢的人不喜欢你，至少暂时不对你感兴趣。但是对于一次表白的失败，也不要太挂在心上，感情本就是琢磨不透的感觉，还得看缘分。既然已经努力去争取了幸福，而争取后没有成功，也不会感到太遗憾了。

　回到女生表白失败后很尴尬这个问题上来，女生向心仪的人表白，在表白失败后，会担心见面后的尴尬。如果是非常担心的话，可以避免见面，如果必须是要经常见面的人，也可以找机会和他把话说开，尴尬程度也就基本缓解。

　另外，也不要认为表白失败就等于没戏，对方可能因为某些原因而拒绝你。如果只是因为相处的时间比较短，拒绝你就可能是由于对你不够了解，也可能觉得你太突然了，但是如果你愿意从朋友做起，随着时间的推移和认识的加深可能将来他也还是能接受你的。

　如果拒绝你的理由，明显是些很冠冕堂皇的原因，你也不用太难过，说明对方真的是不喜欢你，你还没有遇到你今生的挚爱。有句很经典的话说：分手了不能做朋友，因为彼此伤害过，表白和分手还不是一回事，因为没有开始就“结束了”， 但这种结束不是经历长时间的的精力和感情的多重付出，有些人只能做朋友或者熟人，不能带有感情，如果打破了这个界限，只能因人而议，心胸宽广的还可以做朋友。毕竟没什么，总比付出了再告诉你不合适的好。其他他对感情负责任，为这点继续做朋友也是值得的'。

　女生表白失败建议方法

　 1、 表白的原因是因为你的一些缺点不能接受的话，如果是非常的喜欢对方，在不是很难为自己的情况下，可以稍微改变一下自己。

　 2、 找你的好朋友倾诉一下。被拒绝之后感觉受伤是正常的，找你的好朋友倾诉一下吧，你会觉得好受些的。

　 3、 找心理咨询师。如果感觉打击太大，状态非常不好，自己没办法有效调节的话，不妨去求助一位心理咨询师吧，在心理咨询师的启发引导下，你会好起来的。

　 4、 短时间不要见面，因为你自己觉得尴尬，并且也没有化解尴尬的能力，如果他不巧不讨厌你，只是不够喜欢你，做朋友之类容易让你变备胎。

　 5、 其他的，一是你可以内心继续喜欢他，二是当自己没有说过，先把自己过好，具体就是提升外在丰富内在，学习护肤化妆打扮，是学生就抓抓学习，搞点兴趣爱好，锻炼身体顺便保持了身材，丰富生活来冲淡这种难过，也让自己优势慢慢凸显。

　 6、 遇到他，微笑一下算是招呼，不做过多纠缠。有人会说不坚持一下就这么放弃云云……拜托，性别之别还是要有的，男女思维本就不同，追求爱情的方式也要注意一下。女生表白了已经很主动，除非题主自己有那么乐观强大，不然纠缠讨好之后的伤痛只会加深。

　 7、 觉得尴尬了就证明你内心不够强大，所以偶尔碰见了还是保持一下女生的优雅，微笑点头不做交谈。结局两种，他渐渐发现了你美丽神秘有内涵，爱上你了;二，你变得更急美丽上进有内涵，观点改变，发现自己已经不喜欢他了。

　一、心态调整，释放出来情绪。

　　由于假如一个人被拒绝，他会感到恐惧，这对他的身体健康十分逃避责任。拒绝表白是客观事实，不可以更改，但我们可以改变大家对这件事情的心态，调节大家的心态。不必只关心面前的人，身后有很多爱着你的人默默地关心你。不必只盯住一个人，而要放宽见识，触碰比这个人更强的人。

　　二、告知另一方没事儿。

　　拒绝表白，双方都好尴尬，假如你这时再一次离去，之后两个人的影响便会得更难堪，能不见面就尽可能绕远路不必见面。别让别人先来改善氛围，你需要掌握好积极，告知另一方没事儿，另一方也不会太在乎这件事情。虽然之后的影响也许会由于告白而越来越有点儿古怪，但也不会让两人越来越没有话说。

　　三、相互之间交友。

　　如果你是一个共处好长时间的朋友，因为你的告白让关联难堪，不必立刻舍弃。你能再次挑选和另一方交友，但不必透露你仍在尝试和另一方交友。或许像往日一样，嬉皮笑脸那样的好日子已经不是了，可是可以做为一个一般朋友再度触碰另一方，她难以回绝你的友情。假如你和另一方并不是好朋友，还可以可以借此机会让另一方认识你，变成她的好朋友。



　　四、认识自己在另一方心中的品牌形象，剖析不成功的缘故。

　　你们觉得自身在他人心里很出色，或许另一方压根就不会把你们当一回事。一开始的印像不太可能被摆脱，但能在平常提升自己在他人内心的品牌形象，变成另一方喜爱的人。剖析自身的缺点，自身错误的缘故，到底是自身不太喜欢另一方的种类，或是另一方不认识自己，是他人对自身没有感觉，或是自已的年纪、资本等指标值没做到，对症治疗，不必草率解决。

　　五、把悲痛变为驱动力，提高个人魅力。

　　表白失败了心里难受怎么办表白失败并不代表你一无是处。表白失败后，你需要心态调整，更自信心，根据学习提升自身，提升自己的个人魅力。不论是外在的衣着依然本质的涵养，都是会为自己大大加分，让自已得到大量异性朋友的亲睐。表白失败一定是你们不足另一方的规范，不足出色。在不断地提高自身的与此同时，也需要学着和异性朋友交往的方法。相信你会遇上一个喜欢你的人。

表白被拒没什么丢脸的。即使失败了，至少曾努力过、勇敢过、表白过。几年之后，也不会因为当初没有行动而懊悔。那种明明很喜欢，却不敢追、不敢表白的行为才是最大的遗憾和懦弱。

放弃。如果女孩直接拒绝，你必须守住人性的尊严，不要再继续纠缠她，像一只宠物一样围着她转了。要记住，你们俩是平等的。你唯一可以做的就是扭头离开，并告诉自己“拒绝就拒绝吧，没什么大不了的，不要像全线崩溃打了败仗一样沮丧。”

继续追。如果你真的很爱很爱很爱她，被拒后还可以继续无条件地爱她。50%的可能性是某一天她被感动而接受了你，另外50%的可能性是将你永久列为备胎。而如果你被拒后放弃了，就是彻底没有机会了。

如果选择放弃，该如何走出表白被拒的失落呢？

表白被拒注定会很难过、很失落。毕竟在表白前，会对未来两个人的关系有美好的憧憬和想象，而当女孩说出了“不”时，这些美好就被打破了。不过，虽然不能控制女孩接不接受表白，但却能控制自己从表白被拒的创伤中走出来。

请告诉自己：之所以会痛苦，是因为之前太关注这个女孩了，把所有的爱都放到了她这一个篮子里，孤注一掷地希望她也能有所回应。你误以为她就是唯一，其实并不是，你只是舍不得曾经的付出。世界上有几十亿人，肯定有很多很多人是你爱她而她又爱你的，而眼前拒绝你的这个女孩并不是那些人之一。所以及时止损，去找那个彼此相爱的女孩吧。

你还可以这样想：朋友和恋人是不同的相处模式。即使你和她在一起了，亲密接触了几个星期之后，可能会发现她远没有你想象中那么美好，你们俩一点也不合适。因此，表白被拒也没什么不好的，就让这段单恋的美好永远停留在你最美丽的想象中吧。