和关系不错的男同事表白被他拒绝了，断联一周感觉心里好难过也开始想他了，怎么办？

和关系不错的男同事表白，被他拒绝了，然后断了联系一周，现在感觉心里好难过，也开始想他了，这种情况最好的办法是转移自己的注意力，给自己一个其它的长远的目标，这个目标要自己全身心的投入才能完成的，让自己专心地做这件事。你向关系不错的男同事表白，这没有错，被他拒绝也很正常，这只是你生命过程中的一个小小的事情，你心里感觉难过，只是你有点失望而已，你开始想他，也只是以前没表白的时候习惯了和男同事工作玩耍，这种习惯一两个月就会改变，时间能冲淡一切，你的生活离开谁都可以的，凡事不要强求，尽量做自己能主宰的事情，做好自己，增强自己的实力，一定会有更好的人在等你，一定会更幸福。祝你好运。

这个要看具体的情况，您自己细细斟酌一下

不要着急，一定心中自有答案

表白被拒绝

不要沮丧

我明白求爱被拒令你很难过很沮丧，但是你千万不能在表白对象面前表露出你的这种情绪，对方对你并没有恶意，她只是忠于自己，拒绝了不喜欢的你，那是对你负责的表现，你没必要为此怏怏不快，那样只会给她增加压力让她觉得你很幼稚。

保留隐私

我想你们之间必定会有共同好友，或者是共同认识的人，被拒之后你可以轻描淡写地告诉那些朋友你被拒绝了，但不要把整件事的来龙去脉前因后果都毫无保留地倾泄而出。女人们的人际关系总是很复杂，如果你说了过多不该说的话，传到她耳朵里，你们的关系只能以崩裂收场了。

振作一点

这个世界上不乏打听八卦的人，如果你很不幸地成为了八卦的主角，请先保持冷静，即使流言蜚语漫天飞舞，你也要保证每天100%的好心情。男人颓废只会让女人看扁，不光要外形魁梧，只有真正内心强大的男人才会赢得女人的欣赏与青睐。

默默关注（关心）

如果真爱一个人就要某某关心关注对方，在暗中帮助对方，就算得不到对方的心灵，也要明白爱在于奉献。只要做到这点就超过了其他单相思或无爱情的人。

勇于尝试

即使被拒，你还有勇气去进行第二次告白吗其实，第二次告白的成功率要比第一次来得高。经历过第一次之后第二次应该也没有那么困难了吧，而且这样更能体现出你的诚意，即使被发了第二次好人卡，你也不要灰心，是男人就要勇敢求爱！

我不知道你拒绝他的真正理由，仅仅是因为，心里自卑，觉得配不上他？干嘛要这样呢，他能喜欢上你，说明你身上有吸引他的地方，而别的女孩是没有的！自信些，喜欢一个人，还是纯粹些好，干嘛要想那么多，有的没得，能遇见一个自己喜欢的人，而他又恰巧也喜欢你，这几率比中**的几率还低，为什么不好好把握呢？

人生中许多事，都是不理性的，如果都想那么多，那多累啊。。。只有经历了，你才知道人生是怎样的，应该怎么走？

你可以找个机会，把他约出来，把你心里的想法跟他坦白，如果你真的也喜欢他，觉得这男孩不错，那么，现在你主动点又何妨呢？加油，期待你的好消息！

我觉得这不是绝情吧，你都拒绝人家了，对方还联系你也没什么必要了，这样的男生总比拒绝后还死皮赖脸的追你那样人要好很多。

我之前有个追求者就是，我都已经拒绝一次了，但是对方就像听不懂一样，还是总来找我，我室友都开玩笑说你从了吧，但我对他本来就没啥想法，从了就更别提了，后来他来找我一次我就拒绝一次，几次之后他终于不来了。

也有那种很尊重别人的男孩子，拒绝之后我也会主动的不联系了，因为已经拒绝了我跟他还聊天也算间接给他希望吧。

所以男孩子被拒绝之后能做朋友的真的很少，更多的是失去联系，过好各自的生活。