表白失败，如何恢复关系？

表白失败如何恢复关系？虽然不是每次告白都能顺利进行，但有时会误判自己和女生的感情状态，告白太早的话，告白失败的可能性会变高。如果被女孩子拒绝了，那么到底表白失败如何恢复关系？

一、告白失败了怎么恢复关系

1不轻易越过边界

多数情况下，告白失败是因为告白太快，两人的感情状态还没有进入暧昧期，所以如果赶紧告白的话，会很容易让女孩子吓一跳。

因此，此时立刻收敛你的越界言行，放缓你的恋爱节奏甚至暂停，让女生不再对你怀有警惕。

大部分的兄弟，都是吃亏在不会聊天，对女生再好，沟通出了问题，怎么也追不到。明明很兄弟一起也能说会道，一遇到心动的女生，舌头就像打结了一样，一句话也说不出口，脑子也不好使了，连发信息都不知道发啥。其实这些都是缺乏方法和技巧，如果你想成为一个聊天高手，建议你来我的公众号~江寒有术，给你一份顶级的聊天思维导图，配合攻心的聊天话术，让你明白聊天真的很简单，直接照搬里面的话术技巧，也能约到女生，甚至做你女朋友。

2抑制感情

告白的失败本身就是big mistake，之后，在和女孩子关系进展的过程中，需要抑制内心的感情。不犯这种小聪明，追女孩要讲武德，不求速度，追求捷径。

3保持距离

告白失败后，女性自然会对你产生警惕，这时你故意和女性保持距离，让她放下戒备，通过正常朋友的联系来维持感情。

4不要在短时间内再提起

既然告白的时候被女生拒绝了，就表明在女生眼里你的魅力不够。因此，现在的第一点是要提高对女生的吸引力。短期内请不要向女生告白。

二、告白被拒的自救方法

1以后退为前进

a）我和朋友赌输了，以为今天是愚人节，开玩笑地……

b) 他们说你喜欢我，我不相信！我把你当成朋友，你一定不想睡我。我知道是这个结果。

2真心话大冒险

真心话的大冒险是非常经典的缓和尴尬的理由。如果拒绝告白的话，可以说大家都参加了大冒险的游戏，如果被接受了，自然地说是自己的真心话也可以。即使女孩子知道那是借口，也不会拆穿的。

3感情潜伏

我知道这次告白对你来说是很突然的，我也不想给你压力，我要收起这颗爱你的心，和你像以前一样成为朋友。

以上就是表白失败如何恢复关系的分析，希望对大家有帮助。

免责声明

有不少男孩子都有过向自己喜欢的女孩子表白被拒绝过的经历，那么跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女孩拒绝后，正确的做法是：面对这种情况，很多男孩会感到很痛苦，但如果我们总是处于痛苦的情绪中，不仅不能让对方对你感兴趣，而且会导致对方看不起你，所以面对这种情况，要注意使用正确的方法。

跟女生表白被拒绝，被女生拒绝后应该怎么办：

1、不要从此形同陌路

追女生，光对她好，其实没用，为什么你对女生这么好，她还是要选坏男人？所以，想拯救一个女孩，只是跪着舔，加倍对她好，甚至发誓，没用，也会让你失去尊严，越来越像舔狗，你想建立吸引力，给女孩爱的感觉，通过语言，行为驱动她的情绪，女孩是情绪化的，很容易陷入。如果你不想失去她，也不能操作，我建议你来找我，教你正确的恢复方法，特别是吸引女孩的规则，这样你就可以提高自己，改变自己，让女孩每天坚持，害怕离开你，主动为你付出不香吗

被女孩拒绝后，正确的做法：当许多男孩追求他们喜欢的女孩时，在被拒绝后，他们会感到非常羞愧，不好意思再次出现在女孩面前。在这种情况下，他们和女孩会像陌生人一样。事实上，虽然当时很多女孩没有同意，但我心里仍然喜欢你。如果双方能够继续接触，他们仍然可以走在一起，但如果他们是陌生人，就没有办法更好地发展彼此。

2、找到对方拒绝你的原因

跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女孩拒绝后，正确做法：如果一个女生在你坦白的时候干净利落利落地拒绝，你会让很多人感到更难过，但你也必须明白对方为什么拒绝你，因为不同的原因也意味着我们是否会有机会。如果对方拒绝你，你会变得更难追上对方，但如果对方拒绝，因为你选择了忏悔的地方或时间不合适，他无法同意，那么以后继续追求也会有机会在一起，所以我们也需要找到原因，知道我们是否应该放弃。

3、不要感到自卑

跟女生表白被拒绝，跟喜欢的女生表白被拒绝了怎么办？被女生拒绝后，正确的做法：很多女生拒绝男生表白的主要原因是男生不够好，所以很多人被拒绝后会觉得很自卑。面对这种情况，我们根本不需要感到自卑。虽然达不到对方心目中的标准，但也可以通过不断的努力提升自己的价值。这样可以让我们在和喜欢的异性相处的时候更有吸引力，更容易得到对方的喜欢。但是，如果我们因为跌倒而感到自卑，我们很少有机会和对方走在一起。

在向一个女孩坦白失败后，我们也必须控制自己的心态。只有控制好自己的心态，调整好自己的情绪，我们才能在未来获得更好的成长，有机会互相走在一起。

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网友提问：

向一个女同学表白后被拒绝了，我依然希望能让她成为我的女朋友，该怎么跟她相处呢？人生第三次对一个人如此入迷，所以我没打算放弃。（第一次是小学5年级，第二次在两年前，但她半年后就嫁人了）

我俩今年都研2，30岁。她比我晚半年进这大学。她是退役运动员，性格挺开朗。她喜欢冰球、橄榄球、跑步、旅行和做菜。而我喜欢游戏和动画、摩托车、音乐、旅行和做菜。**她喜欢汉尼拔、你的名字。我喜欢喜剧。

快速爱解救单身是一个教男性提高情商，摆脱单身的公众号，如果你有情感疑惑，可以向我提问，你给免费解答！

导师回答：

你都知道你被拒绝了，被拒绝首先要知道的是什么原因。如果不知道原因，又怎么改正呢？有些人得了病，可是也不知道病因，所以也没指望你能知道原因。所以你也才会来求助。

爱情是一种感觉，一种情绪，一种无法自拔超越理智思维的感觉。想要让女生喜欢你，接受你，你就需要刺激她，让她对你产生爱的感觉。

你想想你为什么喜欢她？她漂亮，她开朗，她会做菜，或者其他。你发现了吗？她拥有了某些条件，所以才让你如此深爱无法自拔。同样的，她没有接受你的表白，就是因为你缺乏了她想要的东西。

我可以给你以下几个建议，这些都是能刺激女人喜欢你的地方。

精致的个人形象健康强壮的身体有品位的生活幽默自信高情商

通常年轻人没有太大的社会地位，没有太高的收入，没有太多的朋友。拼物质条件和权势，就等于拿弱点和高富帅的优点比赛一样，只会输的更惨。

你要做的是用自己的长处，去打败你的对手。一个男人的魅力是来自于内心的，你的个性，气质，品位，你的口才，自信，勇气这些才是的真正的形象。

另外我要再说一点最重要的：

即便我给了你优质的水，优质的大米，优质的锅炉。但是你却不一定能做出香喷喷的饭菜，因为你并不懂得技做饭技巧。恋爱也是如此，就算你拥有的优质的物质条件和脸蛋，但是你得拥有高情商，你得懂女人，你得知道如何聊天，如何相处。这样才能引导女生对你的感觉，让她爱上你。

你最需要做的是学习恋爱技巧，了解女性心理，这样你才能游刃有余。就像一位厨师，懂得了烧菜的技巧，还害怕烧不好饭菜吗？

表白的意义是仪式感，是亲密关系上升到一定程度后，确定她也喜欢你才需要做的行为。拒绝你一次就应该认识到不能表白，且不能再次表白示爱了。表白被拒，并不是老死不相往来，行为不极端则不会影响两人的基础关系，所以可以再吃饭、玩都很正常，甚至你的表白并不正式，她没有当回事。而能约会、一起回家，这也不代表喜欢你，朋友关系做这样的行为很正常。如果题主当做给你暗示，那么只能说明你的异性朋友太少了，或者你没有正确的恋爱框架。

陌生人、普通朋友、可邀约朋友、暧昧和恋人，关系的升级建立在互相吸引的基础上，不是你喜欢她，她也要喜欢你的。聊天和约会中需要明白她的核心情感需求是什么，进而针对性展示自己的价值，让她对你感兴趣，进而约会进挪升级关系，最后确定关系也不需要表白，这是水到渠成的。

然后也要找自身问题啊，为什么人家不喜欢你？当然是对你没感觉呀，那如果说你真喜欢一个女孩子那你就应该想办法提升你们之间的好感度，然后慢慢的让她习惯依赖你，信任你，并对你产生喜欢，这样你告白就成功了呗。

喜欢一个人很美好的，不要一开始目的性就那么强，你说完几句话，就跟人家要一个结果，不拒绝你才怪。你先冷静一段时间，看看自己还是不是依然喜欢她，如果还是的话，那就花点心思去真正了解她，找一个你们俩共同都喜欢的事，真诚的邀请她参加，这个时候你可以继续表明自己的心迹，最重要的一点，只说自己喜环她就够了，其余的都别说，别问能不能做我女朋友！！然后接下来也不要有任何行动，依然回到之前的生活状态，但凡她不是很讨厌你，接下来你们的关系就会开始拉近了。

首先了解下她的情感动向，她有交过男友么？她对你的感觉介于何种程度。。

方法，别冒死表白。按一种委婉的表白方式。

你可以以现在的关系，问问她的情感世界，最后再分析分析。然后呢，以开玩笑的方式谈到你以前那次表白，看她什么反应，记住不能当面。假如她的回答让你难过，你就沉默一会，她要是关心起你，并且没有果断的说你们不可能。你还可以慢慢来。但是这样的方法只能用一次。

最后假如能百分之九十以上判断出，她离不开你了，她对你有好感，她没有男友，她没有喜欢的人。用夸张点的方式最后表白。夸张知道么。啃一个月泡面也要省出的钱，什么烟花，蜡烛，只要她没经历过的，都行。。一次性用个强制的拥抱，让她没有拒绝的时间拿下，要，快准狠。。

不知道你懂没，总之，表白是要时间策略的。。

要先了解下她的情感趋势，想不想谈，不想就先引诱她想。对你有没感觉是关键，没有就用缓。受过感情伤没。有，就先疗伤。

表白时，要成熟加点幼稚，要霸气加点温柔。

不会追问。

你好！你是太草率了，女孩子是感性动物，你对她好，不用你说她都知道，你失败是因为你过早地提出了爱这个字，这样给女孩子的感觉是你很草率，轻浮，没有责任感。你要稳重些，对她好就要默默的对她好。如果你爱她，你会因她开心而开心，因她幸福而幸福。或许她的拒绝是因为对你没有好感，亦或许是 因为她真的不想分心只想好好学习，但你要对她好，一点一滴，但不要轻言喜欢和爱。

最后，我要提醒你，你还年轻，女孩对你的拒绝，对你对她都是暂时好的。希望你能认真考虑下。毕竟还是学业重要。希望对你有帮助。

表白也需要技巧。你不能盲目地表白，更不用说为了表白而表白了。我觉得520是个好日子。每个人都在表白，我也表白。最后，我的表白被拒绝了，我的情绪也跌入谷底。这个时候我该怎么办？

1、分析失败的原因，获得失败的经验。

这一点必须加以分析，以避免下次犯同样的错误。在一些坦白之后，他们从不考虑这个问题。在下一次表白之后，他们再次失败，有些人被拒绝的次数更多。撒网，选择性捕鱼，我认为只有当人们明白自己错在哪里，他们才能改变自己的方向。比如说，我这次被对方拒绝的原因，实际上是因为我的形象不好，衣服邋遢，头发油腻，鞋帮脏。下次我会让我的形象看起来更好。

2、不要太伤心，不要做极端行为。

罪被对方拒绝，这是不可避免的感到沮丧，陷入“悲伤”的情绪，但不应太悲伤，影响你的正常生活和工作。建议你自我调节，做你喜欢做的事，或者和亲朋好友聊天来恢复心灵的平静，有些人被拒绝了，他们不得不生存或死亡，他们甚至威胁说: 如果你不同意做我的女朋友/男朋友，我就从这里跳下去。

3、在你的表白被驳回后，再来一次表白。

你还会继续表白吗？有些人说，不，他们已经拒绝了我，我会再次坦白，这是令人尴尬的，所以厚颜无耻，让我们放弃和改变，另一个坦白! 失败是母亲的成功。如果你在失败后选择放弃，那不是自信或缺乏爱。上次你没有坦白，也许你做得不够，也许你太紧张了，也许你太突然了，吓到了对方，为什么不再试着坦白一次呢？

不管是朋友也好，陌生人也罢，既然对方连续拒绝了你，那就说明，ta真的不喜欢你，还是放手转身吧，再追求下去，就是一种打扰了，而且，强扭的瓜，也不甜。