心里喜欢一个人很久了，但就是没有勇气表白怎么办？

1)你们之间的硬件、软件条件差异显著。如果是这样，我建议你站在远方默默欣赏，或者你把她当作偶像崇拜和祝福，但不要再纠结于此了。毕竟天涯何处无芳草，也许下一个拐角会有更适合你的人。

2)“情人眼里出西施”。也就是说，你自己神话了对方，想象太完美了。阿尔伯特爱因斯坦，思想)在女神面前，你只是个凡夫俗子，根本配不上对方，甚至站在她面前，你都会感到羞愧。也就是说，你的自卑感是因为对你的单恋对象缺乏准确全面的认识。不是吗？让我告诉你一个判断方法。

当你面对工作时，轻开车熟悉吗？面对困难的时候能迎头而上吗？你面对朋友的时候会有谈笑风生吗？但是面对你的女神，你能“愚蠢而不知所措”吗？如果答案是肯定的，希望通过以下三个阶段勇敢追求幸福。暗恋别人，不敢表白怎么办？这三个诀窍可以帮助你得到它！

1)在她附近。不要再站在远处默默欣赏，要尽可能靠近她，理解她，或采取迂回战术，先接近她周围的人。要通过各种途径和征兆了解她的喜好，包括想读什么书、喜欢什么味道、想去哪里等。这些都将成为你今后进攻的武器。

2)接近她。通过第一步，你可以利用你知道的她惯常的行踪，制造偶然的见面。例如，去她经常去的咖啡馆，手里拿着和她一样的书，吓了一跳。女人)再加上你以前做的作业，找她感兴趣的话题随便聊聊，就顺其自然吧。暗恋别人，不敢表白怎么办？这三个诀窍可以帮助你得到它！

3)是追求她。通过以上两个阶段的理解和接触，你会发现她不再是那个高高的女神了。这个时候你也可以判断：是否真的喜欢她，是否要追求她。如果你发现对方根本不是你的菜，原来所有的美丽都是幻想，你就不会再“为老李憔悴”了。如果你认为她确实是那个“在大众中寻找她的千百度”，到时候你已经有了追求她的机会和勇气。你还在等什么？吹冲锋号！

最后，我想说：即使你们最后没有改过自新，你也要勇敢迈出这一步。因为错过了，所以只有遗憾。爱过，成长过。

我觉得最好的调节就是一定要去说出来，要让一个人知道你喜欢他，因为你如果不说出来的话，别人怎么知道你对他有意思呢？就算说你告白之后被拒绝了，也不要害怕，起码你知道对方的意思了，如果他也喜欢你，那么正好就能够顺理成章的在一起，如果他不喜欢你，你也知道你自己下一步该做什么了，是继续追求他，还是放弃这一段感情。

自己在内心做调节是没有任何的用的，因为你不可能强迫自己不喜欢他。人对于自己没有得到的东西是非常的看重的，也很难能够放得下。如果你始终不表白的话，那么这件事情在你心里永远都是一根刺，你永远都会想，如果我跟他在一起了会怎么样？如果我们在一起了，又会发生什么样的事情？千万不要吝啬告白，说不定人家也喜欢你呢，那不是皆大欢喜吗？

就算是被拒绝了，你也可以判断一下他到底是想要跟你先做普通朋友还是真的？对你一点意思都没有。你可以慢慢的融入到他的生活当中去，让他感受到你对他很在乎，这样的话他可能就会跟你保持继续互动，时间长了之后说不定也会对你有好感。一定要主动出击，不要把主动权放在别人的身上，因为这样的话你可能会非常的被动。

表白了就是成功的一半，大不了就是去做朋友嘛，也不会失去什么，如果你真的不表白的话，可能会后悔一辈子的。喜欢一个人是我们每个人都有的权利，所以你可以大胆一点去爱一个人，不要害怕。就算是表白被拒绝了，那我觉得也总比留下遗憾好，因为遗憾可能会伴随我们一生，这一辈子都会觉得为什么当初我不早点说出口呢？

"任何一个女孩子在被人追的时候,心理都是很复杂的她也许很开心,但是又带着点惶恐,她对这个闯进自己平静的生活的男孩子,有着欲拒还迎的矛盾心理,她不是故意的不要以为她在考验你,她其实也在和自己斗争,她怕受到伤害

想表白又怕拒绝可以借助“天宫祝福点歌台”这个平台来传达你的意思，建议大家去百度搜。这种平台的做法是通过打电话的方式，先给对方弹唱一首歌然后会把你想说的话传达给对方，并且会把整个过程录制下来发给你看。网上也有一些相关的成功案例，有心的可以去看下别人是怎么表白的。有了这种第三方协助你表白就算被对方拒绝也不会尴尬，表白成功率还是挺高的哦。

也许你再表白两次,她就会被你打动,一个心地善良的好女孩是很容易感动的

如果你受到一次挫折,就立刻离开,再也不去答理这个女孩,把自己紧紧地保护起来,默默地舔舐伤口,在你痛苦的同时,殊不知,那个女孩子也许也正在心里遗憾,后悔呢!也许她会偷偷哭泣,后悔拒绝了你,再看到你漠然的眼神,她也很痛心,但是她却不会对你说,绝对不会请求你回来追她你的过度的自尊心,可能会伤害了女孩子敏感的心

她会认为你不是真诚的喜欢他,要不怎么会就这么放弃了她

有人说,男生真难,追女孩子太不容易了可是我的感觉却是,这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的,从生理和社会的角度,女人总是被动的如果反过来,让男人都脉脉含羞,女人变得勇往直前,世界才乱了套呢!女人的羞涩总是美好的,动人的呀~~~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难,最终获得佳人芳心相反的例子却少得很

有的男生,就怕别人说自己什么死缠烂打,落下不好的名声可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子,受了点挫折还继续对这个女孩子好,说明人家确实很喜欢,很有诚意,如果没成功,也不遗憾,并没什么啊谁让人家喜欢了最讨厌别人跟着瞎掺乎,也最讨厌那种自己没主意,过于在乎别人对自己看法的男生,活该这种男生找不到女朋友

是男人就勇敢点,女孩子本来就感性,容易沉浸在爱情里虽然你付出了辛苦,而一旦你的真心打动了她,那么你得到的将是更多更久的加倍的爱这样的例子,在身边比比皆是女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的,为了换来这份甜蜜,开头的辛苦算什么啊而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的

所以,建议有的男生勇敢一点,去追求自己喜欢的女孩子,不要那么畏畏缩缩,一来是让人觉得你没男人气概,二来是你自己怪难受的,然而最最最重要的还是:最后你什么都得不到幸福总是自己挣来的,别指望别人施舍给你!"