表白被男生拒绝该怎么办?

表白被男生拒绝后应该调整好自己的心态，积极面对接下来的人生，不要因为一段感情的失败而否定自己，相反要更加努力，让自己变成更加优秀的人。

没有人是不喜欢完美人的，男生更是如此，当一个女生足够优秀的时候，身上就会自带光环，男生自然要高看一眼的，到那个时候也不担心没人喜欢，相反那个时刻，会有无数优秀的男生主动表白，所以一次拒绝没关系，未来还有更美好的人和事等待着自己，朝着阳光出发，终归遇见美好的光明。

表白被男生拒绝后正确做法：

1、如果被男生拒绝以后，首先编一个理由比如“开心话大冒险输了，这是他们要求的惩罚方式,让对方不要放在心上”这样首先是避免现在处境的尴尬，也可以为以后的选择留下回旋的空间，也不至于一次就彻底绝望。

2、在得到明确拒接的信息后，冷静思考一下是否是真正的喜欢，考虑是否有必要继续去喜欢。如果决定继续喜欢，可以保持一颗追求的心，在以后再找机会进行表白。如果决定不继续喜欢，不妨放下过去，从新开始做一个全新的自我。

3、在得到拒绝的信息后,从自身出发寻找缺点，努力去改正自身的缺点，在不断改正中变得完美，变得强大，慢慢的也就拥有了更多的选择。

　　1、摆正心态

　　在表白之前，我们应该预测失败的可能性。即使我们被拒绝，也不一定是因为我们自己的原因，我们必须首先调整我们的心态。表白被拒绝后，不要感到羞耻或丢脸。至少你有勇气迈出这一步，让对方知道你的想法，不要悲伤，不要做愚蠢的事情，因为表白被拒绝是正常的。

　　2、可以问对方为什么。

　　告白被拒绝肯定对方也有自己的考虑。如果可以，问问对方拒绝的原因，这样才能知道对方是真的不可能还是因为其他原因。如果是因为其他客观原因，至少说明你还是有希望的，以后可以选择合适的时间再表白。如果对方可能真的对你没有感觉，至少不会留下任何遗憾。

　　3、暂时不要打扰对方。

　　在表白被拒绝的一段时间内，彼此需要重新梳理自己的情绪，所以在这段时间内最好不要联系和打扰对方，不要给对方增加麻烦。对于表白被拒绝，如果她盲目地联系对方，就会让对方感到无聊，所以很难再次吸引或忏悔。给对方一些时间，想想你还需要弥补什么。如何让男孩在模棱两可的时期忏悔，让对方主动追求你!

　　4、提升自身价值。

　　虽然表白被拒绝了，但在一定程度上，你也吸引了对方的注意，所以如果你想恢复，你应该不断提高你的价值，让自己更有吸引力。如果你不提高自己，无论表白有多少技能都不一定能得到好的结果，爱是摇自己的吸引力，而不是一些手段，所以最重要的是不断提高自己来吸引对方的注意。

1、心里平衡一点：　表白之前心里就要做好最坏的打算，告诉自己只要努力了，说出了自己的心声，心里不再压抑自己，就行了，做事情包括表白不是都能成功的。　 2、看对方的反应：　表白被拒绝后，要看看对方的反应，对方是如何拒绝自己的，是不是还有机会，自己要心里有数，如果对方是含糊的拒绝了，就说明还有机会，好好努力，好好表现自己。　 3、对方拒绝特别坚决：　自己表白了，对方特别清楚的告诉了自己，不可能，并且告诉自己无论自己如何做，对方都不可能和自己成为恋人，那自己就放手吧，不要再强求了，喜欢她，爱她，就祝福她吧。　 4、做普通朋友：　表白被拒绝了，就要冷静的接受，不要抱怨，更不要记恨对方，感觉对方让自己丢了面子，如果这样想，还无理取闹的话，更会让对方看不起自己，普通的朋友都不成的，让对方知道你是爱她的就足矣，做一个普通的朋友，也许还会有机会。　 5、好好工作生活继续：　表白失败了，不要认为天都塌了，生活中除了爱情，还有友情和亲情，自己依然好生活，生存，好好工作，不要想这些烦恼的事情，很快就会过去的。　 6、等待缘分：　表白失败了，说明两个人没有缘分，不管相信不相信缘分，至少是对自己的一种心理安慰，告诉自己会有一个爱自己的人出现的，自己也会爱人对方的，等待自己真正的缘分来临，不要过去执着强求。　跟喜欢的人表白被拒绝了怎么办2　 调整好心态，再接再厉　如果你在向你喜欢的人坦白后被她拒绝了，不要灰心。把你的心给她，让她知道你的真诚。别痴迷了，这只会让她更恨你。采取实际行动让她了解你的想法。　如果对方拒绝你，可能是你对自己了解不够，或者你不够好。如果你不想这样放弃她，不要气馁。给她更多的时间让她慢慢理解你。同时，你也应该改变自己的一些缺点，让自己变得更好。如果你身上有闪光的东西，你自然会吸引别人的注意。　 学会自我反思，找到自身存在的问题　完美的结局是从错误的经验和实践中提炼出来的。犯错误并不可怕。结果并不令人满意。这并不可怕。可怕的是，你不知道问题出在哪里，下次又会犯同样的错误。因此，当供述失败时，首先要做的是反思和总结。实践和思想上都存在不足。在你知道如何弥补缺陷之前，你必须知道缺陷在哪里。　被拒绝后，不要太着急。你可以先做个朋友，给她留下好印象。别追她。她会避开你，所以没有机会。你可以更加关注她的兴趣和爱好，这样你和她就有了共同的语言，知道她喜欢什么类型的人，你可以自己做一些改变。只要你努力满足她的要求，总有一天，你会打动她的心。　 爱情不是单方面的给予，总有一天你会找到真爱　爱不是单方面给予的，你可以得到它。当对方拒绝你时，意味着他认为这不适合你。所以，被拒绝后，不要因为爱而恨，也不要因为欲望而自暴自弃。爱情不在友谊中，最好继续彼此做朋友。爱情不是奢侈的，所以被拒绝后，你可以问对方拒绝的原因，是什么指标或原因导致对方拒绝你。　如果你现在想专心学习，这表明你对未来还有希望，你可以继续追求。但如果你只是一个朋友，那就赶快放弃，找一个新的爱人。　如果你们长时间不了解对方，你可以继续追逐，这样对方可以更深入地了解自己。也许他们会随着理解的`加深而在一起。如果对方不喜欢你，你必须学会及时停止失去。爱情关注命运。如果你不表达你的成功，不要太苛求。学会调整你的态度，相信有一天你会找到真爱。　跟喜欢的人表白被拒绝了怎么办3　 1、被拒后继续和对方做朋友，不要因爱成恨视对方为敌　爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。　所以，不要过于封闭自己，当表白只是曾经追求真爱遇挫的勇敢少年，继续开心度过自己的生活。　 2、干脆利落，当场问清楚原因　表白一般是在私底下两人之间的甜言蜜语，可以当场问清楚原因，如果是由于学习、年龄、时间等外在的一些指标没有达到，这说明以后还是有希望的，可以继续追求。　可如果是由于对方对你就没有感觉，只是拿你当朋友的时候，这个就比较危险了，说明你动心了，可对方没有动心，这个要么就是你放弃，要么就是要加深对她的了解，让她在以后的想处中能够对你动心。　如果对方明确表示，你不是她喜欢的类型，就慢慢的放弃吧，因为爱情不是奢求能来的。　 3、增加罗曼蒂克情愫，准备再次浪漫的表白　这种情况适用于第一次表白时，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑的时候，最好不要直接问对方考虑的如何了，而是直接再来一次浪漫的表白!　因为这样的情况，表明对方还是对你有感觉的，可能是出于羞涩而暂时回避了，也或者是考验你的耐心，这时候如果你继续追求，策划一个令人难忘的浪漫表白，对方就很有可能会答应你了!　 4、时间会告诉双方答案，让时间证明一切!　有些人可能是追求者太多，对于谁的初次表白都不会接受，对方心里虽然向往爱情，可是又怕遇到不良人而受伤，所以对谁都拒绝。　这种情况，你如果真的喜欢对方，就一定不要放弃了，当做遗忘掉那次表白，而将精力放在增加自己的魅力上，尤其是对方喜欢的性格类型。　而且，切忌，一定要杜绝自己身边的花草，保持莲花般的高洁品性，如果一旦被发现跟其他人有暧昧关系，你一定会被这样的好女孩判死刑的!　 5、保持好的心态或调整心态，化悲愤为动力，鞭策自己　爱情并不是生活的全部，一次表白被拒绝，并不能说明任何问题，千万不要因此而有自卑心理，调整好心态之后，就继续好好学习、好好工作!　 6、实在可行就转移注意力，不能在一棵树上吊死　如果表白刚被一女生拒绝，就不要继续找其他女生表白了，此时要从爱情的漩涡中转移出来，可以报个兴趣辅导班，去学习吉他乐器、舞蹈类、跆拳道类运动等等，当生活的注意力转移之后，你就会慢慢淡忘此事了!