我爱上了我老公的同事,几次向他表白他都在回避,他好像讨厌我了,我要怎么办？

真妮姐： 你好！我一直关注你的博客，很喜欢姐姐流畅的文笔和对待感情问题的冷静和睿智，我最近在情感方面有点困惑，期望姐姐在空闲的时候能给我点建议。我年近三十，已结婚三年，还没有孩子，认识我老公快五年了，依照父母意愿走完相亲、相识、结婚的人生轨迹，似乎还没怎么出现的爱情、激情很快就全都变成亲情了，我们之间也有着许多的问题和矛盾。前些天，我发现自己在不知不觉之中喜欢上了我老公的同事，他是我老公很好的哥们，单身，而且他也喜欢上了我。我真的很矛盾。我是不由自主、情不自禁地喜欢上了他，为此，最近我白天常走神，晚上总失眠，我很痛苦地上理智和情感中间挣扎，理智告诉我，这么做是不对的；情感告诉我，他才是我最想要最适合我的那个人，我不知道怎么办才好。而他也知道喜欢上我是不可以的，更是在我和我老公之间挣扎，坚持朋友之妻不可欺的道义，不想失去好哥们的深厚友谊。我该怎么办才好呢？虽然我只是思想上的出轨，但我仍然觉得这样是不对的，可是我和他就是情不自禁地喜欢对方，觉得对方才是自己真正喜欢的人，虽然我们都没有说破，尽量将爱埋藏在心底，但却可以感觉到对方的心，好难受。真妮姐，我该怎么办好呢？跟一个没什么大错误、大问题，也没多少爱情的老公离婚吗？了解原因后，他们一定会反目成仇的，在同一单位无法相处，这不是我想看到的结局；地下情不是我所能接受的；继续这样默默地喜欢对方吗？喜欢一个人又不能在一起，好累、好痛苦呀，真妮姐，给我个建议吧，我该怎么办好呢？ 困惑中的小田小田：你好！一般在两种情况下，已婚的人又会喜欢上了别人：一种是结婚的两个人的确不合适。许多人年轻的时候对于婚姻懵懵懂懂的，随着大流恋爱结婚，等到婚后发现两人真不合适。就像杨澜评述她的第一次婚姻所讲的：“你需要什么样的男人，什么样的生活，初恋是想不清楚的。”还有一种出现外遇的情况是婚姻生活归于平淡后，这时候外遇带来了新奇和刺激，让人难以把持，又身不由己地投入到另一段感情纠葛中。我不知道你的情形到底是属于哪一种，如果是因为婚姻生活的平淡而出现了外遇，那么我劝你三思。说实话，无论和谁过日子，都离不开柴米油盐酱醋茶，日子久了哪有那么多的激情，老是燃烧人会变成灰烬的。不管和谁结婚，不管多强烈的爱情，婚后都肯定要变成亲情。这时候与其向外求刺激，不如向内求和老公建立和谐而密切的关系。我见过和老公离婚后和新欢结婚了两周就后悔的例子，真过日子，天下乌鸦是一般黑的。如果是属于第一种情况，双方就是不合适，那么即使没有这个同事，趁没有孩子也应该早点分开，否则现在不离，以后也会离；你不离，老公哪一天受不了了也要离。

就你的情况而言，我觉得对方只是和你眉目传情一下，而你自己陷了进去，翻天覆地在痛苦着。 我问你，你能肯定你们两人都是把对方当做人生的伴侣来考虑这件事，不是因为禁果分外甜，不是只想有段婚外情刺激或者只是以吸引对方来证明自己的魅力？你能肯定对于你来说，他在性格、价值观、生活习惯等各方面都比你老公更合适？还有，如果事情公开了，他肯为了你背叛好友，对抗整个世界对你们的非议吗？他会不会以后不再信任你，觉得你可能还会和别人也这样？

可以是可以，但是你有没有想过，她都订完婚了，她可能答应你们，这让你俩之后的关系怎么办？就算她答应了，那么退一万步讲。让她如何面对和她订婚的男人，这不是害她为难她吗？竟然喜欢她，那么为何不早点表白，所以劝你最好不要表白了。这样的话你们今后的关系会很尴尬的。不要在一棵树上吊死。加油吧，早日寻得你的真爱。这次要好好把握住，要勇敢一点。

被同事告白了，有对象的情况下，可以直接告诉同事有对象了。如果没有对象的话，可以委婉告诉对方希望还是能做朋友。相处方面的话，可以以后尽量避免与对方单独相处，如果必须要接触的话，也要尽量保持自然的状态。其实说白了就是该怎么拒绝，就怎么拒绝，以后怕相处起来尴尬的话，就减少彼此的接触。

拒绝同事的告白，分两种情况：

有对象的情况下：如果你本身就已经有对象的话，那么是最好处理的，因为你可以直接告诉对方你已经有对象了，这样对方一般也会知难而退。

没有对象的情况下：这种情况下，建议尽量委婉告诉对方，目前你还只是希望跟对方是朋友而已，如果对方足够聪明的话，肯定会明白你的意思的。

很多人都会担心拒绝了对方后，以后跟自己的同事不好相处，其实也可以采用下面方式：

尽量避免跟对方单独相处：平时如无什么必要的情况下，尽量不要跟对方单独相处，因为这样一来的话，对方就会想起你曾经的拒绝，这样你和对方两个人都会觉得很尴尬。

必须相处时尽量自然：如果你们两个人实在是在公司里有太多的业余需要接触的话，那么可以尽量自然地跟对方保持同事之间的相处之道，慢慢地对方也就会跟你恢复之前同事相处的模式了。

所以既然你已经打算拒绝对方了，那么可以用一种你觉得合适的方式来拒绝对方就好，毕竟感情的事情也是勉强不了的。而以后的相处也是该怎么跟对方相处就怎么跟对方相处，只要你态度方面足够的自然，对方自然也会慢慢收起不该有的心思，跟你像同事一样相处。所以不要怕拒绝对方后，以后不好相处，只要时间够久，关系依然可以像之前一样的。

说实在的，看了你对提问中的描述，并不认为在你“跟离婚女同事表白后，她一直在犹豫纠结”。如果一定要说她对你的婉拒是一种“纠结”，她纠结的只是不想向你明确拒绝而让大家在平时工作单位相逢时的尴尬。一句话，你们毕竟是同事，你们的现状是：你有情则她无意。

这决非是打击你欲与她恋爱的积极性，而是对你的提问描述中的一种直觉。

“她有什么心事都跟我说的”。知道为什么这样吗，因为“我和她都是离异两次”的单位同事，在某个话题前，你们是有“共同语言”的。而正因为“自从表白后她信息不回电话不接了”，那是因为她认为你首先撕碎了你们之间原来的那层仅仅是出于单位同事的关系。

知道为什么在同一单位中的男女相恋乃至结婚的人很少吗？因为日复一日的见面本就失去了一种“距离美”。

她很清楚“平时接个电话聊聊天也没关系呀！大家当好朋友相处”对她来说意味着什么。这种司空见惯的“俗言”或者说是为避免尴尬的“官场话”对于一个已两次离婚的她来说，根本不屑一顾。

“她说再说吧”，也只不过是一种婉拒和推托。

“我也没逼她答应”，因为你不能逼她答应，即使你“逼她”，估计她也不会答应。“打电话她也不接”的人，你能“逼”她吗？

“要怎么做才能打开她的心扉”？兄弟，你们是同事，相互应该比一般朋友之间更为了解，多年来，你的一举一动一言一行，她都应该是清楚的，更何况她还有过两次婚姻的经历，她并不是从未涉足婚恋的“雏鸟”，她知道自己该找一个怎样的男人。

照例说，你也是个有过两次婚姻的男人，你应该知道她对你的状况意味着什么。

醒醒吧，兄弟，从你的描述中，无法让人看到你们之间有什么情谊，她根本就不承认你与她的所谓的“这段感情”，凡此种种应该是你的一厢情愿。

一句话，她不适合你。信不信由你。

首先，做朋友

你现在要做的绝对不是想着怎么追，而是想办法解除她的戒备，否则只会让她对你更加抵触。如果事情变得更糟，同事们可能无法正常相处。

建议你先以朋友的身份和她相处，因为她是同事，整天见面就成了普通朋友，她没有理由拒绝。

在这个阶段，你可以偶尔和她聊天，但不能在她身边。比如你也可以和其他女同事搞好关系，让她让大家觉得你对她很特别。你对每个人都很好，让她放松警惕，觉得你不想再追她了。

通过朋友的关系，先稳住，免得关系冻结的时候交到朋友。“做朋友”只是权宜之计。以前谁让你犯这么多错？这是一个破冰的过程，一个修复关系的过程。关系缓和了，你就有机会重新开始，重新追她。

第二，刷好值

表白不是简单的说我喜欢你，但最终目的是情侣结婚，不是说你不喜欢我没关系，而是我喜欢你。一切努力都渴望得到回报。在表白之前，你需要充分了解对方，增强对方对你的好感。让他知道你为他做了什么，不要太刻意，让他知道你和别人不一样就好。

第三，建立与女生单独相处的机会

因为你和女生是同事，你们之间会有一些工作上的联系。这是一个让你们感情升温的机会。当然，你一定不能对女生表现出满满的期待和热情，而是一种冷漠却友好的态度。

当一个女生开始主动找你说话的时候，我们先来看看她到底怎么了。和她聊聊，然后开始聊的话就直接约她出来，说以后有事不能聊，周末喝杯奶茶。

邀请女生的时候，一定是很自然的行为。不要变得太友好，会变成跪舔，当然也不能太平淡。然后女生会觉得你在贬低她，不会同意。只有在这个区间约她出来，女生出来的概率才会很大。

只要女生同意出来，那么气氛合适之后，默默牵着她的手，就成了。

第四，多了解她的爱好

做自己喜欢的事。如果她喜欢猫，你可以保存一些可爱的猫的照片，偶尔发给她。如果她喜欢某些种类的音乐，你可以多了解这类音乐或者让自己看起来像个音乐爱好者。

如果有同事向你表白，说想和你成为情侣关系时，你首先要考虑清楚自己喜不喜欢他，如果不喜欢那就不要答应。在日常生活中，有很多的夫妻都是从办公室恋情走入了婚姻殿堂。办公室恋情是很美好的，如果能找一个和自己有着同样工作的另一半也是不错的选择。

但是，小编想说的是，谈办公室恋情需要谨慎，一定要考虑清楚在决定要不要谈恋爱，因为一旦没考虑清楚就答应别人的表白，那你以后有可能会后悔，到时候再发现自己不爱他想分手，那每天在一起办公就会非常的尴尬。

一、如果有同事向你表白，你应该先考虑自己的内心想法

有同事向你表白，说明你是很受大家欢迎的，追求你的人应该也会很多，追你的人多你的选择也就多，所以你不要急着回答对方，可以先让对方给你几天时间好好考虑一下，看看自己的内心想法，看自己喜不喜欢他，千万不要着急下定论。

二、如果说你也对他有点好感，不就可以答应先试一试

向你表白的男同事如果也正是你所看好的，你觉得对他也有点意思，比如看见他时心跳会加速，脸会变红，和他在一起时会非常的开心，看不见他时会有一种失落感，那么恭喜你，你也可能喜欢上那个男生了，这时他又向你表白，你就不要犹豫了，答应他和他试一试，说不定就能擦出不一样的火花。

三、如果你对他一点意思都没有，就拒绝的干脆点，不要给他留有幻想

如果说这个男生向你表白，但是你飞到不喜欢他，甚至还有点讨厌他，那就干脆点，说的明白点，说你不喜欢他，所以不能成为男女朋友，让他死心就好了。