被表白了，他说不合适，该怎么拒绝他？

　表白过，或者暧昧的男人进入退缩期，这状况很常见。女方觉得我们聊的不错，约会也不错，挺享受的，但是男方却降低了联系的频率，或者对女方说一些摸棱两可的话，比如突然提到从前受到的情伤，或者现在事业发展的不顺，要不就是各种忙。核心表达式我们从恋人还不成熟，但是可以做朋友。

　　这种情况下，女方千万别觉得自己加把劲就好了，最好的应对方式是他低频率你也低频率。既不要急着去表忠心，也不要急着去骂人自爆= =。你就当啥都没感觉到，每隔一两个礼拜去试探下，问个好，但别深聊，三五句后无疾而终即可。

　　大概率过段时间，男人又会回来撩你。

　　那时候再问问前段时间忙什么了，是你不会安排时间，还是我不值得你安排时间啊？

　　如果他是想和你出去玩的撩你，自然会找点台阶给你下下。当然也就见好就收，哈哈一笑过去吧。

　　因为男人的确也有退缩犹豫的时候，不要太当回事，稍微敲打一下，就够了。

　　但是如果他回头撩你的时候对你的近况不太敢兴趣，也不太会试探性的约你出去吃饭游玩，只是会说一大通类似于生活艰难，人生迷茫的负面情绪的解释，那么你就要心生警惕了，他的示弱不一定代表喜欢你，可能只想把自己的寂寞情绪排遣一下，同时给你根吃不到的胡萝卜希望你继续以他的情绪为重。

　　良好的男女关系，男女双方都在对方身上产生了一种正面的情绪，她们需要彼此分享这种情绪，于是自然而然就关系密切。比如说吃到了好吃的，想去哪里玩，有什么笑话，有什么观点，都会很自然地想和对方说。当然在肉体上，也有想抚摸对方，亲吻对方，呵护对方的各种念头——正面的感情，是想到对方，嘴角就会上扬。

　　但是，有一种“救命稻草”式的男女关系，不是为了彼此开心，而是为了逃避现实世界的焦虑。

　　比如说，一个女生对一个男生表白，男人明确表达了我不喜欢你，女生也想通了。但是时不时的，男生又会回来接触接触，把女生的心绪撩的吹皱一湖池水一样，女方忍不住又觉得男方对自己有意思，但是其实呢……男方可能只是因为找不到更好的，或者在其他方面受挫了，希望有个比较稳妥的安慰剂而已。他们也会表达，我们可以做很好的朋友……

　　如果一个男人通过分享负面情绪来撩你的时候，就不要高兴的太早，他不一定是把你当自己人，而是觉得在你面前倾诉一下很方便也很有成就感，能够安慰到自己罢了。

　　这个时候，该怎么应对呢。毕竟是希望和对方发展一下子的，直接不理也不太好，但是主动热情起来起身容易碰一鼻子灰，对方很容易又以现在生活不稳定啊，你值得更好的啊，你和其他女人不一样啊我们是朋友啊之类的来打太极，和你保持好安全距离。

　　我应对的方式是明确表示我只懂吃喝玩乐，不理解对方的负面情绪。

　　俗称，做个傻白甜。

　　不管对方拿什么负面性的话题来撩我，我的中心思想基本是你什么时候陪我玩？我要打球，打街机，逛博物馆，找人看**，吃香喝辣……而如果对方对现实的陪伴顾左右而言他，那么就直接拿你的世界我不懂啊哈哈哈哈来敷衍掉。

　　为了前女友纠结——她不喜欢你你干嘛喜欢她？你的世界我不懂。

　　对未来不抱希望——现在不是都吃饱穿暖了吗，你的世界我不懂。

　　最近工作很忙不开心——你那么辛苦啊摸摸头，不过我上班倒是满开心的你的世界我不懂。

　　不附和他的任何负面情绪分享，一副没心没肺的傻妞人设。你甚至可以有一点点不耐烦：哎哟本来觉得你这个人蛮好玩的，原来不是这样啊。反正我会笑嘻嘻地让他明白，以我们之间的交情，还没到彼此解决负面情绪的地步。

　　对于感情和谐，互相帮助的情侣，对方如果有负面情绪当然应该好好倾听，多多附和。但请务必明白，我关心你的难过，你难过我也会难过，你有问题我会想办法帮你，这个是很高的默契，也是很过硬的交情。

　　一个成年人，随随便便，忽冷忽热地只把对方当成情绪垃圾筒，是对对方本身情绪的不在乎。一个不在乎对方情绪的人，发泄完毕后还能替对方考虑多少，我是存疑的。所以在这个情况下，我会笑嘻嘻装装傻给对方吃几个软钉子，让对方明白如果你不付出不照顾到我，那我也没空赖着你，我虽然喜欢你，但还是要对自己时间和精力负责的。

　　许多女生也会疑惑，他都对我敞开心扉了，只有我知道他的软弱和纠结，这怎么会反而是他不喜欢我呢？

　　我并没有说他肯定不喜欢你，只是有些人的喜欢，只是最大化他自己的利益。比如他们的喜欢就是对负面感情的排遣，甚至会虽然不想和你在一起，也不希望你完全不管他和别人在一起，所以他们用负面情绪的分享给自己不来找你找各种借口，然后希望你既原谅他们的冷淡，继续给他们等待的安全感。但是一旦他感觉到了某种满足，就又会保持距离地故伎重演——在大家没有多少交情，只是因为你对他表达过好感，他就对你派遣情绪而且是负面情绪的人，他的喜欢是具有很强控制性的，与其说喜欢，更不如说是对你的训练和操控，你冷，他就热，你热，他就冷，他没有考虑过平等稳定的关系，他需要的，是你的工具化，是他空虚寂寞冷的时候，有人体谅他，安慰他，陪他打发时间。他可以是自由的，而你是属于他的。

　　一方面，我们当然要允许男人空虚寂寞冷，所以他忽冷忽热来撩你，说矛盾说纠结说困难，你也没必要上纲上线去骂他。但另一方面，你也要像男人表达你这点小伎俩，我看破没说破的节奏——如果他学会了你的正面情绪应对，慢慢改变自己，用彼此舒服的节奏来交往，那么皆大欢喜。而如果他就是想拖一个人进入负面情绪的泥沼，你的软钉子也会让他知难而退，保持在你的安全距离以外。

　　不要纵容男人仗着你喜欢他，就非常简单地把你当成情绪的垃圾桶，失意的安慰剂。培养感情和交情的绝对不是彼此的痛苦，而是彼此在一起的快乐。

　　只有先在一起快乐过，默契过，坦诚过，才谈得上互有信任，培养出彼此之间的恩义，愿意为对方贡献自己的力量，风雨同舟，互相担当。

　　通过彼此快乐的心灵滋养，我们才会有共同克服困难的信心。女人的温柔力量和担当，虽然也不值什么，但自己还是很应该看重他们，所以男人要来分享的话，请你让他们学会跟着礼貌而舒适的节奏来，先有缘分让大家能共享福，再来说同患难吧。

跟男生表白的方法有：直接表白、暗示表白、找准时机、找准场合、找准语言。

1、直接表白

敢爱敢恨，这才是真正的女汉子，每个人都有追求爱的权力，如果你喜欢某个男生，直接告诉他，你喜欢他，喜欢他很久了，想做他的女朋友。直接表白，不会让你感觉到痛苦，因为你总是在纠结和猜疑。

2、暗示表白

你跟男生说，你最近喜欢一个男生，然后那个男生肯定会问你是谁，然后你就把男生的特征说出来，然后让他回去想，如果有一天，他想到是他自己，那么他也喜欢你，肯定会过来找你的。

3、找准时机

一个正确的表白，最起码应该建立在双方都有兴趣上，也就是说你能够明显感觉到对方对你有意思，但你们都没有捅破那一层窗户纸。切记，当男生对你的好感还没有累积到一定程度的时候，如果贸然告白，反而会让对方加重心理负担。

4、找准场合

告白这件事，除非你有百分之百的把握，不然这个举动发生的场景越私人越好，知道这件事情的人越少越好。告白的时候尽可能见面表白，尽可能选择在晚上的时间段。

5、找准语言

正确的告白，应该是从细微的小事说起来，不要一上来就给对方戴很高的帽子，要用小事去打动对方，从生活的细枝末节中让他感受到你的用心和真情。

表白其实也是个技术活，虽然我们说：一个人喜欢你，就算你随便怎么表白，对方也很喜欢。

但也有些人表白太蹩脚，从而搞砸了。至少，表白方式不够浪漫不够好，会让对方对你的印象分减低。

但是表白对了，表白到位了，印象分自然会提升。所以，你会怎么表白呢？

当然，表白的方式有很多种，有些很随意，有些很清新。不过重点还是要对方对你有意思，这些表白才会有作用。

一、你可以借一本书给他看，书的内容不要过长。然后把内容中“我爱你”的字样，或是“我喜欢你”这种内容全都用记号笔描出来。当然，如果他不看这本书，那就没办法了。

二、把偷拍他的照片送给他，这种方式是需要把照片拍得好看，要是拍的让人家不满意，那自然是适得其反。如果女孩子被你拍的很好看，即使知道是被偷拍，也会很开心。因为女孩子大多都喜欢自己被拍到美美地，可是平时她刻意去摆一些姿态来拍，又觉得尴尬做作，但要是被你抓住一些美好瞬间，对她来说就是一件特别值得留恋和纪念的事情，因此，这件事情如果做好了，一定是事半功倍。

三、穿一件印着他名字的衣服，然后看到他的时候，意味深长对他笑一笑。当然，这种方式需要特别大的勇气。因为这等于在向全世界宣布你喜欢这个人，另外，也要他对你有那么点意思，要不然他可能会因为这样的张扬和明目张胆觉得尴尬，从而反过来恨你讨厌你。

四、带她去吃冰淇淋，看到她把冰淇淋粘到嘴唇边上的时候，先给指一指。当她睁大眼睛看着你的时候，俯身去亲吻她唇边的冰淇淋。当然，这种操作有风险，至少要了解对方对你是有好感的，只是关系没有挑明而已，否则被打或者是被骂耍流氓，后果自负。

五、买他喜欢吃的食物给他，如果对方吃得特别满足，并且对你说谢谢，你就说：“不客气，因为我喜欢你”。这个方式可以反复使用，并且又简单好用。因为对方既然接受你的食物，或是接受你送给他的东西，并且很满足地说谢谢，那你说喜欢，也就是顺理成章的事。

六、如果你会画画，那就好办了，没事就画他。他的侧影，他的背影，他的正面，他的笑容，他看书的样子，他工作的样子……如果你画下很多他的样子，就如同为他拍下很多美好照片一样。再把这些集中起来送给他，即使是傻子，也知道你喜欢他。

七、晚上走到他家楼下，发信息给他，说自己在他家外面。如果他不想出来，肯定会问你有什么事，你就说：“睡不着，因为太想你”。这样的表白方式其实挺温暖的，如果对方心里有你也喜欢你，当时肯定就出来见你了，如果没有，那你再回去也不会有多尴尬，反正没碰面，而且你又已经到了他家，诚意也有了。虽然只是发信息，没有当面讲，但这个见面的机会留给他，彼此都有余地，也挺好。

八、如果喜欢玩游戏，那就陪他去玩，选一个可以辅助他的职业，陪他升级打怪下副本。如果可以加血，就跟着他，用力给他加血，保他不死，寸步不离，出生入死跟着他。是傻子也知道你喜欢他吧，除非他不喜欢你。前提是，他知道你并不喜欢这样的职业，只是为了保护他帮助他，才选择这样的职业。

总之，表白有很多种方式，每个人都要选自己能表现得顺手那种，也要选择适合你要表白对象的那种，因为这跟彼此的性格也有关。

其实喜欢一个人也很简单，想要表白就说出来，不要因为不敢表白而错过就好了。哪怕说出来对方没有接受，也好过没表白而错过的遗憾。