表白后还能做朋友吗？

不能做朋友了，因为你是做了很多努力才决定和对方表白的，但是对方却拒绝了，那个时候你会特别的伤心，而且还有一丝埋怨，所以你们两个人根本不可能做朋友。如果你有一个特别喜欢的人，但是却表白失败了，那你就要学会调整自己的心态，因为表白这这个事情，本来就有成功和不成功的时候，我们不要过多的在乎，虽然会伤心一段时间，但是我觉得只要我们足够优秀，将来一定可以遇到一个特别适合自己的人，而且在表白失败之后，我们也没有必要去打扰对方了，也没有必要去和对方做朋友，因为就算做了朋友，两人之间的关系也会特别的尴尬，而且你们在相处的时候，也没有什么可以说的话题，所以还不如当做一个陌生人。你可以发现很多人在表白失败之后，他们根本不会和对方做朋友，因为他们知道就算和对方做朋友，对方也不一定会答应，还不如什么都不做，当做什么事情都没有发生罢了，如果你表白失败了，还要坚持和对方做朋友，那对方就会觉得特别尴尬，因为他不知道该以怎样的身份去和你相处，毕竟你刚刚和他告白完，这个时候又要做朋友，这放在任何一个人的身上都会觉得特别为难，所以为了不让对方为难，你也不要和对方做朋友了，而且对方将来也有可能找另一半，到时候你会更加的难受，还不如不认识他，把他当做一个陌生人。表白这个东西有成功的时候，就失败的时候，因此大家在表白之前，一定要有一个好的心态，要做好被拒绝的准备，这样你才不会那么失望，而且在表白失败之后，也不要和对方有任何的牵扯，也不要想着和对方做朋友，那样你会给对方留下一个很好的印象，如果表白失败之后，你还要去纠缠对方，还要和对方做朋友，那对方就会觉得特别烦，根本不会答应你的请求。

表白失败后可不可以继续做朋友，我认为。完全看自己的内心。

如果你觉得对方值得交往，可以带给自己成长，就不应该轻易放弃，仍然可以继续做朋友，如果对方让你痛苦，让你难以入睡，那你可以考虑放弃联系。

当我们满怀期待的去向自己心爱的人表白时，一般只有两种下场，成功了就成为甜蜜的恋人，失败了就成为最熟悉的陌生人。确实也有道理，只有对自己和对方都有足够的了解时，又或者双方都在默默地维持着这段暧昧关系时，表白才有可能成功!

但现实就是，也有许多人都在对方不知情的情况下暗恋着对方，又怕自己会失去对方，所以总会冒着一定的风险去尝试着表白。毋容置疑，这样的表白胜率几乎很小。不但没有得到对方的认同，还会因此而丧失一段珍贵的友情。

表白失败后，很难再主动联系对方了，一来会觉得干扰对方生活，二来会觉得自己是舔狗。这样的感觉也无可厚非，但我们要清楚的是，是表白失败后能不能做朋友的问题，而不是分手后能不能做朋友的问题!两者是不一样的，表白失败比分手更容易继续彼此的友情。千万不要因为自己有失尊严等等错误的感觉而让这段友情走向尽头。表白之前双方有说不尽的话题，但表白失败之后双方之间会出现一道莫名的隔阂，能不能继续做朋友关键是看自己如何处理这道隔阂。

你好，爱情幸福甜蜜，友情真挚热烈，这都是对我们来是最重要的感情。有些人认为这二者可以相互转化，爱情不再友情在，即使表白失败还可以做朋友。但事实上这种想法是不成立的。事实上表白失败以后就不可能做朋友了……之所以这样说，是因为爱情与友情的基础存在共性、爱情不在两个人交往的纽带就不存在了，以及表白失败会直接影响两个人成为朋友这三方面原因。

1，爱情与友情的基础存在共性，爱情不存在，友情也不会存在。

爱情与友情虽然是两种不同的感情，但是彼此之间却存在着共同的基础那就是志同道合、互相信任和尊重。……当表白失败以后，两个人在志同道合、互相信任与互相尊重这方面肯定出现了一些问题，于是两个人之间继续交往的基础就不存在了。这样的状态之下，两个人是不可能成为朋友的。

2，当表白失败的时候，两个人之间交往的纽带不存在了，无法继续做朋友。

维系爱情的纽带，就是彼此之间的感情。两个人之间感情和谐，于是才会彼此倾心，彼此相恋。……但是当表白失败，两个人之间并没有产生爱情的时候，唯一两个人之间交往的感情纽带不存在了，两个人之间就无法保持继续交往的状态，其结果只能是各奔东西。因此表白失败以后的两个人是无法成为朋友的。

3，表白失败会直接影响双方的继续交往，也会影响两个人成为朋友。

对于表白失败这种情况来说，之所以没有表白成功，其根本原因就是因为彼此之间缺乏信任。当这个问题无法解决的时候，两个人之间的关系就会以分手而告终。在问题没有得到解决之前，两个人无法和好，甚至无法继续交往。既然彼此之间连正常交往都无法实现，那么两个人之间就根本无法成为朋友。……因此，表白失败以后两个人是不可能做朋友的。对于这两个人来说，从表白失败的那一刻起，彼此就再也没有继续交往、成为朋友的可能了。

在我们的生活中，跟自己喜欢的人告白，常常可能会得到这样的答复，就是“我们还是做朋友吧。”

这句话显然不是明确地接受了你的告白，可是却也好像不是明确地在拒绝啊，如果对方是明确地表示说“这不可能”，那倒还好。

可是我们收到的是“我们继续做朋友吧”这样一个微妙的回应，这往往让我们摸不清楚对方的态度到底是什么。

虽然很残酷，但是我们可能必须要认清一个现实，就是“继续做朋友”这句话的本质，其实是一种拒绝，而不是一种过渡。也就是说，对方可能并没有“暂时不答应”的意思，也没有许可你们彼此之间出现暧昧的可能。

当我们听到对方说“我们还是做朋友吧”的时候，我们心中可能会出现一种侥幸的心理，以为对方只是没有做好恋爱的准备，或者是，可能只是我们的告白时机不对，而“做朋友”呢，是对方对我们继续追求她的一种许可。

可如果你抱有这样的心态和对方继续相处，那你很可能就容易把“做朋友”当成一种追求的策略。

比如说，你可能会用“朋友”的身份约她出来看**，但是呢，你却精心准备了代表爱情的玫瑰花；你可能会用“朋友”的身份每天给她发讯息，对她嘘寒问暖，说早安道晚安。

而这样“做朋友”的方式，却往往会给对方带来很大的压力，最终可能会让她彻底地疏远了你。

我们都而这样“做朋友”的方式，却往往会给对方带来很大的压力，最终可能会让她彻底地疏远了你。

我们都知道，有一种中草药叫作“黄莲”，黄莲很苦啊，所以在我们把黄莲制作成儿童药品的时候，药厂呢，会在黄莲的外边包裹上一层糖衣，好让孩子能够顺利地服用它。

而对方说的那句“我们还是做朋友吧”，它往往也是对方给“拒绝”包裹上的一层糖衣，是对方想要降低你被拒绝时所产生的痛苦。

所以，虽然现实很残酷，但是我们必须认识到，“我们还是做朋友吧”，这句话的第一个潜台词就是“我不愿意和你在一起。”

接着呢，我们来看这句话的第二个潜台词，就是“继续做朋友”这句话，它的确肯定了你们之间依然有朋友关系的联结。

什么意思呢？如果你听过思阳老师的直播，你就知道，不管是交朋友，还是谈恋爱，其实都是因为对方能够满足我们在某个方面的需要。

所以，如果你听到对方说“我们还是做朋友吧”，这就意味着在你的身上，确实有一些品质是对方需要的。可能你在工作上能够帮助到她，或者在她伤心的时候，你总能哄她开心。

她不愿意因为拒绝了你的告白，而破坏了你们之间本来的关系，所以她才想要和你“继续做朋友”。这时你可能会问了，这是不是把我当成是“备胎”了呢？

我想要提醒你的是，“继续做朋友”这句话，其实是对方表达了自己对你的需要，而你是否愿意放弃追求她，继续以“朋友”的身份来满足她对朋友的需求，则取决于你自己的决定了。

所以，如果你跟自己喜欢的人告白，而她告诉你说，我们还是做朋友吧，这句话其实就包含了两个潜台词。

第一个就是“我不愿意和你在一起”，所以请你不要以朋友之名来追求我；第二个潜台词就是“我还愿意和你保持联系”，所以其实你有权利，去决定你还要不要继续满足对方对朋友的需求。

我们在告白之后“继续做朋友”，要注意，这和平时交朋友可不太一样，因为我们难免会感到尴尬，或者总觉得这段关系突然间变得有点不清不楚了。

比如说，周末你想约她出来吃饭，她这时就可能把你的“好意”当成了是一种“追求的干扰”，所以，她会对你很冷漠。这时你当然也会感到很委屈，我们不是说好要继续做朋友吗？怎么连吃顿饭都不行了呢？

这其实是因为，“做朋友”这三个字是一个非常模糊的概念。在我们的人际交往中，除了亲属，除了恋人，其他的关系都可以笼统地划分到朋友的范畴。你把她当成是亲密知己，可对方可能只想和你做个熟人。

其实最重要的就是两个人要可以清晰地表达出，自己对这段关系的真实看法，也要明确彼此的心意。

我认为表白失败后还能不能做朋友，要结合两个人的性格，脾气来说的

第一种，不要再联系对方，不做朋友。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理他/她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好，更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

第二种，打开心结，可以继续做朋友。

什么样的人值得交朋友，那就是应该不管发生什么，都不会另眼看你，依旧保持如初的关系的人。如果你向她/他表达情意后，她也许会拒绝你，但是会是用委婉的语气，如果他/她把你当成朋友，那么无论他对你有没有感觉，都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为他/她也不想失去你这么一个好朋友。

所以当这样的人拒绝你的时候，你不必要太介怀，保持以前一样的相处方式就好了。相处的时候尴尬是难免的，但是如果你太在意，会让两个人都变得尴尬，这样会增加两个人之间的距离。也许她现在确实对你没有感觉，但是你继续做好自己，也许有一天她会发现你的好，机会就来了呢。

首先搞清楚表白失败是怎么一回事。　　表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。

然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。　　

事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说

这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。　　

所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。　　

然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。　　

之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。