表白被拒绝了该怎么办？

1、做不成恋人，可以做朋友。表白被拒绝后，首先要做的是调整心态。你的喜欢没有错，对方的拒绝也没有错，你有喜欢TA的权利和自由，对方也有拒绝你的权利和自由。不是所有的追求都能有完美的结果，当不成恋人，还可以做朋友。

喜欢，不一定非要成为恋人；而表白失败，也不一定会把原本是朋友的关系变得很僵。如果对方拒绝了你的表白，但是拒绝的方式也照顾到了你的感受，那么说明TA不想失去你这个朋友；所以在这种情况下虽然会尴尬，但是也不要因为尴尬而影响到你们之间的相处。如果你对表白失败的事情太过在意，只会让两个人之间的关系越来越远。

2、 自我提升，继续追求。如果在被拒绝之后还是很喜欢对方，那就继续追求TA，但是要注意追求的方式。对方拒绝你总是有原因的，找到原因然后对症下药提升自己。

有些人在表白被拒绝之后会选择抽烟喝酒自暴自弃，晚上不睡白天不起整日恍恍惚惚以泪洗面表白被拒绝，觉得整个世界都灰暗了，连日常生活都受到了影响，整个人都散发出负能量。这样有什么用呢？你的消极堕落对于追求根本没有任何积极作用，反而会让对方更加反感，甚至可能把原有的一点好感也消磨掉了。

既然是因为不够优秀，那就把自己变得更加优秀，找到自身存在的问题积极进行自我提升。让对方看见你优秀的一面，这样TA对你的印象会越来越好，好感也会慢慢积累，直到对你变成喜欢的时候，你离成功也不远了。

3、 天涯何处无芳草。上一点说到，很多时候表白被拒绝是因为你不够优秀，这也只是一种可能。很多人在表白失败之后会变得自卑觉得自己一无是处，但是也许并不是如此，只是因为你们两个确实没有缘分而已。

天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。天底下那么多人，你还有那么多的时间，未来有无数的可能，说不定在下一个路口，你就会遇见那个你喜欢又喜欢你的。现在被拒绝也许只是让你错过一个无关紧要的人罢了，所以表白失败后，你更不能一直停留在被拒绝的悲伤和失落当中，而是要把自己变得更好，直到对的时间对的人到来，你能可以展现出最好的状态。

犹豫，总会让人错失很多东西，包括爱情。

雨果曾说：“真爱的第一个征兆，在男孩身上是胆怯，在女孩身上是大胆。”

所以当女生真正爱上一个人时，往往什么都敢做，为的只是一个结果，而到了男生身上，原本天不怕地不怕的人，似乎突然有了软肋。

不敢靠近，不敢表白，成了男生在爱情里开始前的常态，却不知道自己这般，会错失多少本该拥有的美好。

正如安妮宝贝在《蔷薇岛屿》中写下：“有时候，不知道表达感情的人，只能走很长很长的路。”

感情里，爱还是不爱，只有自己清楚，要不要表白，也只有自己能决定。

只是可能你骨气勇气的一句话，就足以改变两个人的未来，因为表白时候，犹犹豫豫的男生，大都失败了。

毕竟，犹豫，除了让你自己内心纠结，什么都换不来。

如果因为犹豫而错过，你后悔吗？

相爱的人，很容易因为误会而错过，喜欢的人，也容易因为犹豫而离开。

感情的事情，谁都说不出来道理，但很明显的一点是，时间会给所有人答案，也会冲散本该在一起的人。

就像电视剧《请回答1988》里有一段话——

“时间会流失，所以时间带来离别。”

犹豫时，往往最容易错过爱情，主要原因，离不开两个方面：

·有时候，你的犹豫，只会让人觉得不爱

想表白的男人，主要有两种可能，一种是做了一段时间朋友，想要更进一步，另一种是还没有接触，想要更深入了解。

无论是哪一种状态，不表白，另一个人永远不会知道你在想什么。

当你喜欢一个人，对方连你是谁都不知道时，你的期待爱情，就等同于白日做梦，丝毫没有可能。

至于那些联系了一段时间，想要突破友情限制的人，希望你能明白，女生的感情，总是细腻而激烈。

你和她们暧昧，她们不是感觉不到，而是想要你再主动一点。

一个女生，有时间和你聊天，会接受你的好，会关心你时，如果你还犹豫，不是不够尊重对方，就是不够尊重自己的爱。

记得《123木头人》里唱道：“我数123，木头人，再不表白天都要黑了，我真的很想问，你是害羞还是太迟钝”

拖得时间太长，等女生开始胡思乱想后，可能得到的唯一结果就是：这个人不喜欢我。

当一个女生，开始认为你不喜欢她时，因为受挫心理和为了维护自己的自尊，往往会选择主动离开，这个时候不管你表不表白，都很难有结果。

·有些人，也等不到你考虑清楚之后

另一个会失败的原因，往往是很多人忽略的一种可能——不是所有人，都能等下去。

日本曾拍过一部真人秀，主题是给20岁自己的一句话，参加者为爷爷奶奶一辈的人，其中让人印象最深的，是秀夫爷爷。

秀夫爷爷在24岁时，遇见了一位很喜欢的女孩，叫做小华酱。

在他看来，小华酱人很漂亮，也很优秀，于是自己自卑作祟，总觉得配不上对方。所以秀夫一直在犹豫要不要向对方表白时，一拖就是两年。

可是没想到，两年后女孩突然离世。

秀夫爷爷为此，一辈子未娶，单身了整整五十年，他给当初的自己说：“如果爱她，就不要犹豫啊。”

只是，时间回不去，曾经说不出口的话，可能再也没有说出口，人生有时候，就是这么戏剧性。有些人，你不及时表白，就真的没有机会了。

如果说，你想表白的那个人，真的喜欢你，但就是因为你的犹豫，而导致了你们不能在一起。

未来的你，会后悔吗？

如果真的会，希望你能给自己一点勇气，为了自己，也为了对方。

无论如何，请给自己爱情一个答案

不敢表白的男人，多半是太怕了。

怕自己的态度吓到对方，怕两个人最后连朋友都不是，怕只是自己的一厢情愿，怕表白时丢了面子，怕被拒绝，怕没有结果。

正如《我可能不会爱你》里，李大仁曾经说过：“我可能不会爱你，因为拥有是失去的开始。”

但，也许拥有真的是失去的开始，不过不拥有时，失去的可能更快，而真的恐惧表白时，什么都不会得到，无论你有多爱。

至于克服害怕的心理，只要你明白一个道理就够了——对于感情来说，没有什么事是真的丢人的，不管是表白后的被拒绝，还是分手后的挽回。

因为两个人能够相遇，本身就不容易，如果不能当恋人，也不能当朋友，只能说明你们只是什么关系都没有的陌生人。

在陌生人面前丢脸，也只是一瞬间的不自在，过后，连面都见不到时，你何必苦苦揪着不放呢？

更何况，也许你主动说一句喜欢，就能收获不一样的结果。

很喜欢形容表白的一句话——

表白最理想的状态是：于我，是我表达我对你的欣赏与爱慕，即使我被拒绝了，但于你，是在人生漫漫长路、妄自菲薄的时候，时不时想起曾经向你传达爱意的我，哪怕只有一瞬间，也能让你知道自己并非一无是处。

说出口的喜欢，不一定是为了在一起，也有可能是为了给自己一个交代。

暗恋一个人多年，也只是暗恋，但主动一次，就已经从暗恋过度到了明恋，就算真的被拒绝，知道结果后，起码自己放下的更快。

所以，在爱情里，自己反反复复的思索，不断的筹划，倒不如大胆的说一句喜欢。

就像《未成年的主张》里，小男孩木村在全校的注目礼下，对喜欢的女生说了16遍“我喜欢你”。

喜欢一个人，需要的东西不多，自己的心意，和表达的勇气，而你已经具备其中一项，至于剩下的那一项，只有你自己能给自己。

希望你能明白，有些人需要珍惜，但比珍惜更重要的，是及时珍惜。

表白时，犹犹豫豫的男生，大都失败了，别让自己的未来后悔，别让自己为错过难过，别浪费自己的爱

目前还没失败过。

虽然一般都是我主动表白。但是从早恋开始每次都预设过失败了会怎样。当然，不管成功率高低，都得付出很多代价，只是代价的内容不同而已。如果真的爱这个人，那么他答应就皆大欢喜，不答应也无所谓，爱不是占有，更不是为了满足自己的内心愿望。

不爱我也不欠我什么，既然是自愿付出感情，就别想着一定要捞回本，或者对方一定要怎样回报我。说白了爱别人本来就是一种自我成全，对得起自己，不给别人添麻烦，就足够了。

至于由爱转恨什么的，我个人认为这是继续折磨自己。得不到想要的爱情已经很考验人了，再折磨自己，让自己花时间精力恨什么人，只能加速自己的崩溃。你爱谁是你的事，别人有权利不爱你，你无论多爱他（她）也不能影响他（她）的权利不是么。

真的爱，就努力给对方幸福。如果对方不想要你的感情，那就默默祝福他（她），给他（她）足够的自由。当你能真正做到爱对方比爱自己多的时候，对方只要是个正常人，都会爱上你。爱情不应该成为对方的负担和压力，不管这段感情走向如何，至少让它有尊严、有理智。

真心希望每段青春都能找到自己的原点和归宿。可能过程中会遇见很多曲折和痛苦，一定要坚强一点，我们不能要求他人一定做到怎样，只能要求自己做得好一点再好一点。爱不该自始卑微，但必须始终高尚。

所以，要说告白失败是什么结果，那就是告诉你，你们不合适呗，不要想着再去找他了，你难过也好，开心也好，他都不会想知道的。

二次表白是指你在第1次表白失败后，对方选择了拒绝，然而在这期间你发现对方并不会对自己有所排斥，甚至还会主动询问自己最近在做什么，而对方的好友也会或多或少的向你透露，对方还在等着你追求她，在这种情况下，你就可以进行二次表白了。

第一，一般情况下都是男生对女生表白，但想要一次性就得到对方的同意，却非常艰难，这是因为女生都比较腼腆含蓄，而且如果轻易答应了对方，会让对方觉得太过容易不懂得珍惜，所以女生都会象征性的拒绝男方。不过也有一些女生是真的讨厌男方，不喜欢对方的追求，要想判断到底是属于哪一种最好的方法，是和女生的朋友或者闺蜜进行接触，从对方口中得知女生对另一半的要求，如果情况允许，你也可以让女生的朋友来帮忙，试探女生对你到底是什么态度，切记不可一味的盲目追求，认为对方的拒绝都是在试探。

第二，如果女生一方面拒绝了你，一方面又总约你一起出去吃饭或者看**。就说明对方在给你机会追求她，在这种情况下，你就可以进行二次表白了。你可以选择一个合适的契机，在只有两个人的时候进行表白，如果女生身边总带着一个闺蜜，那么你就要耐住性子，等到下次约会的时候再做准备。这里尤为值得一提的是，有的女生并不是真心想和你谈恋爱，所以你在找准时间告白之后，也能尽快知道对方的用意，之后就不会再在这个女生身上浪费时间了。

第三，女生都是向往浪漫的，所以你的第2次表白要比第1次表白更加注重，如果你的第2次表白还不如第1次表白，那么对方有很大几率会拒绝你。这里所说的注重并非指你注重形式，而是要你付出足够的真心，让对方看到你的诚意。

你先不要恐慌，因为有些女生她比较的单纯，木纳，平时反应都慢半拍。你向她表白之后，她有点难以置信，因为她平时以她的观察力，她都没有发觉你喜欢上她了，你忽然跟她表白，她有点接受不了，还处于一个蒙圈的状态，所以你要给她一个时间，让她慢慢的消化。不要往别的地方去想，经过一段时间之后，你看她是对你什么样的态度，你就知道你到底还有没有戏。

你知道她对男女这方面比较迷糊，你可以约她出来，说一说，聊一聊。她可能还有点不太确定，你到底是真的喜欢她？还是逗她呢。所以你不要因为表白一次，她不搭理你了，你觉得自己失败了，也不搭理她了，你们就这样还没有开始，就结束了，你可千万不要这样认为。你再好好的给她说明一下，这样的话，她就知道你是真的，不是在开玩笑的，她也会考虑你当她的男朋友的。

如果以她平时的聪明劲儿，你表白后，她肯定知道是怎么回事了？她平时都知道你喜欢她了，她又不理你的话，就说明她对你不感兴趣，他不知道怎么以后怎么来面对你，但是又不想因此伤害到你，她现在很纠结，以后对你什么样的态度。你可以再确切问她一下，如果她真的无法接受你的话，那你就跟她说清楚，要么在电话中说，要么聊天说，要么是把她约出来给她说。

你可以明白的告诉她，就算她不答应你，你们两个还是可以做朋友的，不希望就这样变成了熟悉的陌生人。我估计她也知道你什么意思，也不会再这样一个劲地躲避着你，也会摆明你们两个人的关系，也不必因为这个事，两个人变得这么尴尬。

还有就是如果你真的很喜欢她，也喜欢她好多年了，终于鼓起勇气向她表白了，然后她也没说接受，也没说拒绝，她就不理你了。那我觉得你可以再坚持下去，因为都坚持那么久啦？也不在乎多坚持一下，既然她已经知道你是那个意思，你更应该积极表现，平时多嘘寒问暖，多多的关心，这样也能让她感受到你的良心用苦，她也会慢慢的尝试着接受你的。

实际有时候女生就是比较的矜持一些，只要你足够的用心，耐心，信心，你也足够的努力，相信她也会感受到你的那颗真心，就算是一个冰块也慢慢的会被你的执着所感化的。

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具体操作步骤如下：

1、进入手机微信。

2、进入微信后点击右上角的搜素图标。

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4、关注公众号后，一般公众号都会有个表白的入口哦，而表白墙则是在公众号每期的文章中显示。

这要看我是不是足够爱她，一般情况下，我不会再继续坚持。因为我觉得，如果对方拒绝自己的表白，说明他对我没有什么太多的感觉，继续纠缠，一方面容易引起对方的反感。另一方面，感情这种事，如果只是单方面的努力，比较难持续的长久，还不如找个两情相悦的人，安安稳稳的度过一生。

当然，如果我遇到一个人，认定了她就是此生唯一的伴侣，就算被拒绝，也会再继续努力一下。关键还是看对方给自己的感觉吧。

相信大家都听过这样一句话，感情是勉强不来的。我觉得，这句话是有些道理的。大家都会有恋爱的经验，可能甜蜜，或许也会给自己带来些许酸楚。

但不管怎样，我相信，不少人都会有一种感受。那就是在我们表白的时候，第一次不能成功的话，很大概率上来说，第二次、第三次也不会成功。

其实很简单，这说明对方对你没有感觉。可能是你的外在条件，气质谈吐无法吸引他。也可能是因为你的经济实力，物质条件，达不到打动他的水准。总是，在你自己发生足够大的改变之前，是很难靠一片真心打动对方改变主意的。

尤其是在离开校园之后，大家对于感情的看法，会越来越趋向于理性。在不少人看来，是不是合适，要比爱不爱更重要一些。

所以，我觉得，既然第一次告白没有成功。那就说明自己的身上，没有任何一点，是可以深深吸引住对方的。那倒不如及时收手，不再纠缠。一方面，没有太大的意义。另一方面，就算不能成为情侣，也不要给人留下狗皮膏药，甩也甩不掉的印象。

有一种情况，我会继续坚持，认定了对方是自己最佳的伴侣。如果是这样，不要说被拒绝一次，就是被拒绝两次、三次，我也会继续坚持。

不过，坚持也是有变化的坚持。尤其是要改变自己。比如提升一下自己的形象、气质，了解一下对方的喜好，丰富自己的内在。更重要的是，要努力赚钱，拥有更强大的经济实力。

一味付出，掏心掏肺当然好。可自己的吸引力也很重要。我们要做的，是让对方爱上自己，而不是因为自己的努力，让对方同情自己，发发善心，答应自己的表白。

所以，表白被拒绝之后，要不要继续努力，还是要因情况而定。一般情况下，急流勇退不失为最好的选择之一。可如果自己真的非常非常喜欢她，那就多多努力一下吧，幸福是要自己争取的。