如果你喜欢一个同事异性,你该怎么表白或者怎么拿到联系方式?

如果我喜欢一个异性同事，首先我不会表白，但是会做以下几个步骤。

1先找机会多在他面前露露面。

这个动作的心理学依据叫“重复曝光效应”，就是人们他是倾向于那个经常见到面的那个人，会对这个人有更加的多的好感。另外一方面这个人见的多了也会相对觉得熟悉，感到安全。

2创造交集。

先混个脸熟也能搭上话了，对方也知道你是哪个部门叫什么名字，另外有着同事的这个纽带，一来二去对方也就知道你这样的一个人。接下来这一步呢，就是要创造交集，比如说跨部门的一些协作，有什么忙需要找到对方帮忙的或者团建的活动，这些可以加深两个人互动的交集，总会有的，毕竟作为一名职场的职员，在工作方面都是需要相互协作的。

3单独邀约了解对方。

对方帮了你点点小忙，就可以有借口邀约对方一起下班之后吃个饭或者是喝点东西，给两个人创造机会来相互的了解对方，了解对方是个什么样性格的人，有什么样的三观？是从哪来的？平常的兴趣爱好是什么。这个时候你才确认自己是不是真的喜欢对方。

4再去约会升级关系。

当你能第2次邀约对方，对方愿意出来，说明对方对你也是有好感的，这个时候多创造一些单独相处亲密或是肢体接触的小技巧，如果对方不拒绝，就说明还是愿意跟你更进一步。

5引导对方表白。

在两个人情到浓处的时候，可以用类似这样的话跟对方说，你是不是喜欢我呀？我感觉你暗恋我挺久的哟？这种话一定要以半开玩笑，半认真的状态去跟对方说，如果对方拒绝了，最起码两个人的没那么尴尬，但是大概率是不会拒绝的。

我觉得同事这种经常等到水到渠成，要经常约，经常聚，培养感情，觉得郎有情，妾有意的时候，一击致命。

　　至于表白的方式，等到火候差不多的时候，找个机会大胆表白，不要扭扭捏捏，比如一起爬到山顶，大方表白，一起划船至水中央……

　同在一个公司上班，难免会产生一些男女之情，那么在公司有喜欢的同事应该怎么表白呢，下面我们一起来看看吧。

如何向喜欢的同事表白

　工作上多些帮助

　和你喜欢的同事表白的方式有很多，但我个人觉得在日常中慢慢渗透比较好，不然你冷不丁的一下子表白出来，对方不接受的话，估计你们以后在工作中也是没办法相处了，彼此都会很尴尬。在日常的工作中，尽可能的多帮助对方，时时刻刻的想着对方，提醒着对方，让对方感知到你的体贴你的照顾，或许刚开始对方会有些别扭或者排斥，但时间久了，对方自然就会习惯有你的帮助，而当对方习惯了有你的存在的时候，自然会对你产生好感。

　每天不能少的小礼物

　其实也不用每天送什么鲜花啊之类，你说一个普通的上班族，每天一束鲜花的送来送去也不现实对不对彼此既然是同事，你就能大概的了解对方的一些喜好，比如你喜欢的是一个小姑娘的话，你可以从口袋里看似无意的掏出一块巧克力啊、糖果啊之类的送给她，她接受起来没有任何“压力”，绝对不会因为那一点点小礼物而拒绝你。或者买个很小的玩偶送给她，女生嘛一般都不会抗拒这些可爱的小玩偶。记住了，每天送点小礼物不要做出很刻意的样子，就那么看似无心，但每天都送的话，对方一定会记在心里并对你产生不一样的感觉的。

　每天邀请吃饭或喝咖啡

　这是喜欢上自己同事很便利的一种表达方式了，因为你们在同一公司上班，每天的作息时间几乎是相同的，最相同的就是白天吃饭的时间，上班提早去一会儿，买两份早餐，自己一份，然后给对方一份，对方要是拒绝，你就说请ta帮忙，你买多了吃不上，这样对方也不会拒绝了。快下班的时候邀请对方和自己一起吃饭去，如果对方会拒绝或者不好意思去的话，你就说自己一个人吃饭好无聊，这样一来，我个人觉得几乎没有人会拒绝你的。记住了，感情就是在这样一点一滴的相处中积累出来的。

　闲暇之余主动和对方聊天

　别小看看似无意的聊天，最能拉近你们之间的距离。你就算是再喜欢对方，可你们彼此之间没有任何交流，那么你如何了解对方你又该让对方如何了解你呢所以说彼此聊天能够很好的拉近你们之间的距离。在彼此工作不是很忙的时候，和对方说说话聊聊天，有意无意的试探一下对方对你的感觉如何，如果对方并不是反感你，你可以试探着透露一点你喜欢对方的意思，看对方是什么态度，你也可以进行下一步的“行动”对吧

　偶尔给ta个“爱的眼神”

　什么是爱的眼神我想经历过爱情的人们都会明白吧对方满含爱意的看着你，看着你肆意的笑，对你是满眼的溺爱，或者很深情的注视着你，让你感觉到她ta浓浓的、化不开的情意，这就是爱的眼神。在你明明知道对方能够看见你的时候，就那样注视着ta，让对方很清楚的感受到来自于你的爱意，让对方知道，你是喜欢ta的，ta的身影时时刻刻都在你的眼睛里。记住了，传达爱的方式有时候不用多说什么，一个眼神就可以了。

　和对方有密切的网络联系

　现代人几乎都有两群朋友，一群是现实中的朋友，另一群是网络中的朋友。而有很多时候，自己和网络中的朋友更能够走得近一些。那么根据这一点，在你喜欢啥你自己公司同事的时候，就要及时成为的网络好友，让你妈妈每天不只是现实中的同事，更是网络里无话不谈的知心好友。这样一来，你还怕对方不对你有好感吗再一个彼此是网络好友，你表达你的'爱意也会简单很多，可以时不时的在你的心情里写一写关于爱一个人的一些心情之类，也可以每天时时刻刻的关注着对方的一举一动。

　让同事帮助你

　如果你是个不太善于表达自己的人，自己明明很喜欢自己的公司同事，却总是不太好意思表达，那么你就要利用你身边和你关系不错的同事们了，让他们帮助你，给你提供一些“便利”，或者给你们创造一些环境。比如你拿钱让同事搞一场聚会，然后你就会有很多靠近你喜欢的ta的机会了，那么表达你的爱意的机会就会有很多很多。如果你还是很腼腆，那么你可以让你的同事帮你转达你对ta的感情，只要对方不反感你或者厌恶你就可以了。

　大胆进行爱的表白吧

　其实缘分也有保质期，当你喜欢上你的同事，却一直迟迟不敢表白的时候，可能会有别的人也喜欢上了ta，那么那个人可能比你先进行表白，那么，你觉得你还会有机会吗兜兜转转了那么多，你是不是也该做些什么让对方明明白白的知道你的感情了找个好一些的时机，或者约对方出来，或者直接在公司里，对你喜欢的ta进行爱的表白吧。一束鲜花，一段用心的情话，一个大胆的拥抱，足矣。不管对方能否接受，你不去努力一下，你怎么知道不行

我觉得吧，你先可以给多点暗示她，因为你之前的暗示她并没有完全的拒绝，这也代表了你有机会。

你可以试试接她回家？因为她住的比较远嘛。如果有条件，你有车，哪怕是电瓶车，你应该试着主动接她回家，如果她有意思，肯定不会拒绝你。当然，在这一步的前提下，你必须先完成另一个步骤，不然会让她没有安全感，感觉唐突。

这个步骤我建议你从微信或者qq做起。显然，你们在工作上很有互动，但是私下聊的比较少，因此我觉得，微信和qq是个很好的工具。这比一般的打电话好的多了。当然不是让你一下子在微信qq里头表白，这样肯定不行的，你至少要和她聊的多，让她有心理准备。

然后可以从早餐做起。因为她家远，所以我估计她很难吃早餐过来，你应该抓住这个机会，给她买好早餐，买她喜欢的东西。

这些做好了以后，接她回家就顺理成章了。表白也就不在话下。

祝你马到成功哦。