西瓜经较长时间冷藏后,瓜瓤表面会形成一层膜,从而丧失其口感,其中的水分也容易结成冰晶,食用后可能刺激咽喉或引起牙痛等反应。此外,冰西瓜还会损伤脾胃,导致消化、食欲减退等病症。所以,西瓜最好现买现吃。如果买回来时较热,不妨把冰箱度调些再冷藏,冷藏时间在两小时之内风味最佳。 切开的西瓜是需要贴上保鲜膜,以延缓其中的水分结成冰晶。 西瓜本来就是生冷寒的食物,一次吃得过多容易伤脾胃,如果凉吃冷藏时间过长的冰西瓜,对脾胃的伤害就更大。此外,西瓜中有大量水分,可冲淡胃液,从而引起消化,使胃肠道抗病能力下降,容易导致腹胀、腹泻。特别是在远行、剧烈运动之后,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激,很容易出现收缩痉挛,引发胃痛或加重胃病
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