表白失败你会怎么办？

表白失败做这几件事。

第一件事，表白失败每个人都会遇到，就看个人怎么去处理了。如果是在一个城市，或是天天见面的那种，我们可以以大度的心态去面对这个问题，把自己最优秀的一面表现出来。男子汉，要拿得起，放得下，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花呢，或许后面还有更好的等着你呢？我知道很难，但毕竟万事开头难，保持信心，做最好的自己，世上没有过不去的坎。

第二件事，表白失败其实要看自己的心态，看是否真心喜欢对方。如果是第一次，不用灰心，能表白已经需要很大勇气，表白失败也不用太担心，调整自己的心态比什么都重要。

第三件事，表白失败我个人认为很正常，最少你有迈出追求对方那一步的勇气，不要伤心难过。表白失败说明人家不喜欢你，从中吸取追求失败的教训，尽快振作起来。

第四件事，没事的，想开点，表白失败后不要太悲观。你要这样想啊，留着青山在，不怕没柴烧。既然对方不喜欢你，也没关系的，因为你还很年轻，以后还会找到新的对象。不过你还是要好好爱自己，照顾好自己。你要把自己变得优秀一点，这样喜欢你的人就会多一点，下一次表白成功的希望会大很多。

第五件事，表白失败可以重新思考一下，自己和对方是不是在一个平台上，外在的容貌，内在的三观，精神层面的追求等，如果差不多，可能是还需要磨合。这件事不能着急，要慢慢培养，顺其自然。日后也可能还有机会，前提是你要足够努力，变得足够优秀。如果外在和内在都不在一个层面上，就趁早放弃，这样的两个人注定不会有交集。

表白失败了，有失落感很正常。记住不要太过伤心，不做极端行为表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。

建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

分析失败原因，得到经验表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。

比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

表白失败之后有很多做法。

1、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。

更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

2、打开心结，继续做朋友。

什么样的人值得交朋友，那就是应该不管发生什么，都不会另眼看你，依旧保持如初的关系的人。如果你向她表达情意后，她也许会拒绝你，但是会是用委婉的语气，如果她把你当成朋友，那么无论她对你有没有感觉，都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为她也不想失去你这么一个好朋友。

所以当这样的人拒绝你的时候，你不必要太介怀，保持以前一样的相处方式就好了。相处的时候尴尬是难免的，但是如果你太在意，会让两个人都变得尴尬，这样会增加两个人之间的距离。也许她现在确实对你没有感觉，但是你继续做好自己，也许有一天她会发现你的好，机会就来了呢。

3、转变方向，另寻他处。

很多人往往表白被拒绝之后，会很自卑，认为自己不够好。但是事实并非如此，只是你还没找到伯乐而已。她对你没感觉，是真的她对你没有感觉，而不是因为你人不够优秀。

天下千千万万的人，总有一个对自己是有感觉的，也总有一个人是适合自己的，只是时间还没到而已。所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。