怎样才能鼓起勇气去向暗恋的对象表白呢？

有喜欢的人，是一件很开心的事情，人与人相遇相知的概率是非常低的，虽然我们可以见一个喜欢一个，但是，真的打心底里喜欢的人，却是少之又少，而让我们能鼓起百分之一百的勇气告白的，那是更加的少。很多人自己可以成为表白成功的人，可事实上表白的成功概率始终都是微乎其微的，据不完全统计大约会有85%的概率，都是会表白失败的。因此，被喜欢的人拒绝概率是如此的大，那么该如何走出表白被拒的痛苦呢？一、让自己冷静下来失败不可怕，可怕的是不能冷静下来。被拒绝被否定，无论是谁都会感觉到伤心和难过的，尤其是自己喜欢的人。但不管如何结果如何，也不能改变被拒绝的事实，所以再怎么样也不能让自己一直消沉，你的要冷静下来，摆脱现在的困境，不要让自己的伤心、愤怒、消沉负面情绪左右自己的生活，你得走出来，让温暖的阳光照进你的内心世界，你才能更好的遇见下一个，说不定下一次的勇敢就能让你成功了呢？二、分析失败的原因我们常说，失败是成功之母。失败就得去承认，没有什么是过不去的坎。只有直面失败，你才能有下一次的成功。因此，当你冷静下来的时候，就该思考和分析你这次失败的原因，总结教训，提升自己的不足，只有这样你才能在下一次爱情来临的时候，不至于重蹈覆辙。一般来说，失败的原因可以问问这几点：1、他可能有喜欢的人了如果把心比作一个萝卜坑，那么一个萝卜只能占一个坑，当你喜欢的人有了喜欢的人，即使你再怎么纠缠，其实也无用。毕竟他心里已经没有你的位置，你的努力在他的眼里可能只是个笑话，甚至你的行为可能还会引起他对你的反感，所以，如果是这种情况就没有必要纠缠着不放。2、你不是他喜欢的类型

萝卜青菜各有所爱，每个人对自己的喜欢都有自己的要求。不管是教育背景、生活条件、样貌等等。不同在一个频道上，是很难进行沟通的。所以，有时候你喜欢的人可能跟你不在一个频道里，你喜欢的东西她不一定喜欢，你不喜欢的东西在她眼里可能是个宝贝，这种情况三观价值就是一种体现。所以，有时候喜欢上一个不在同一频道的人，也不用太过于纠结和责怪自己。你必须要知道，物以类聚人以群分，独一无二的你，有自己独特的魅力，这世间总会有个人，为你而来。

你可以尝试把自己的真实想法告诉对方，同时也可以通过身边的朋友来转告对方。

但两个人还没有在一起的时候，因为有些人的性格本身比较内向，所以害怕向对方表白。这种情况其实非常正常，特别是对于很多年轻人来说，年轻人不知道如何正确应对自己的情感，同时也害怕对方拒绝自己。从某种程度上来说，你需要向对方表达出真实的自己，通过这样的方式让两个人的关系更进一步。

一、你可以尝试把自己的真实想法告诉对方。

向别人表白其实并不是一件困难的事情，只要你鼓起勇气，你就会发现表白其实非常简单。严格意义上来讲，不管你是否有机会和对方在一起，你其实完全没有必要只能和对方表白。很多人会把表白当成两个人在一起的宣告，然而事实上：如果两个人真的能在一起的话，表白其实是两个人在一起的结果。

二、你可以通过身边的朋友来转告对方。

如果你实在不知道如何向对方表白的话，你完全可以通过身边的朋友来转告对方，通过这样的方式让对方知道你的心意。在两个人相处的过程当中，你其实可以尽可能用放松的态度来和对方相处，没有必要把事情想得过于复杂。

三、你需要向对方展示最真实的自己。

有些人在喜欢的人面前会患得患失，同时也会做出令人啼笑皆非的举动。在两个人还没有正式公布恋情之前，其实很多想法只不过是你的一厢情愿罢了，也很有可能会把对方看得过于完美。也正是因为这个原因，你需要向对方展示最真实的自己，同时也需要适当降低自己的心理预期，不用把两个人之间的关系看得过于重要。

表白是爱情的开始，只有表白成功才有可能收获爱情的果实。

正是因为什么原因让自己不敢表达:是这两个条件之间的差距太大让你达不到，还是不认识她让你不知所措;是你的自卑感太强缺乏自信，还是她的个性太强你怕控制不住;是另一个人有他或她自己的身份，还是你有一个复杂的议程等等。认真寻找喜欢她但不敢表白的原因，并制定相应对策。如果确实是双方硬件条件差距太大或别人有喜欢人，建议你尽快放弃不要做无用的工作;如果是因为自己自卑或缺乏自信，就要鼓起勇气，大胆地去追逐。

了解真实情况。是想了解一下女孩的真实情况，更了解关于她的所有有效信息。你喜欢女孩。那只是你的想法。不知道一个女孩是否喜欢你，你是不是她喜欢的类型，你是否符合她的择偶标准等等。知己知彼，百战不殆。让你的朋友、女朋友或亲密的朋友帮你找出你需要知道的关于她的一切。主动赢得好感。就是自己要克服胆小的心理主动接近女孩，想办法赢得女孩的好感。小马过河的故事告诉我们:河水既不像老牛说的那么浅，也不像松鼠说的那么深。

只有勇于尝试，才能尝到成功的喜悦。通常主动接近女生，和自己喜欢的女生聊天聊天;经常给她喜欢的女孩带一些她喜欢吃的零食或小礼物;更关心自己喜欢的女孩，最好用一个温暖的男性形象出现在她面前。通过这些暖心的行动，慢慢拉近与女孩的心理距离，逐渐得到她的好感。放心大胆告白。就是树立自信坚定信念，大胆追求自己喜欢的女孩。女孩对你产生好感后，你可以放下一切疑虑，放心大胆地向自己喜欢的女孩表白。