在学校QQ群里认识一个女生，在一个城市，我喜欢她我追她，表白了，说对恋爱不感兴趣说我只带来压迫感

女孩应该不是很成熟，还没有考虑这个问题，你应该给她一点空间，不要总是找她，她都很明确告诉你了对恋爱不感兴趣，一个是可能不太喜欢你，再一个就是真的没想谈恋爱，不管这两个什么原因你都不要现在马上去找她了，隔一段时间再考虑这个事情，到那时也不要用谈朋友的说法找她，要先成为朋友再说，她也许不那么反感

对一个人的爱，日积月累，心里忐忑不安。终于有勇气用心表白了。然而，当我充满期待时，我得到了冷水，我的忏悔被拒绝了。这个时候除了痛苦还应该做什么？告诉爱情的求婚计划边肖建议你试试这些方法！

当你的表白被女生拒绝的时候不要灰心，试试这些方法！

女生说“没感觉”。你必须这么做。

很多男人被女生用“没感觉”这句话拒绝的时候，一定是在想她想要什么样的“感觉”。在男人的心目中，女孩口中的“感觉”简直就是一个神秘的存在。但是你稍微往里面想一想，就会明白，一个女生嘴里的“感觉”其实并没有那么难。

想要女生对你有感觉，首先要清楚自己的定位，不能追求太紧。让对方有压迫感不是好事。和她保持适当的距离，给她看你想给她看的是重点。你在这里能表现出来的，可以是你认真的工作，社交圈，爱好等能吸引她的注意力的东西。适当的距离，甚至可以断开一段时间，再互相吸引。

告诉对方没关系。

告白被拒，双方尴尬。两个关系很好的人一下子就无语了。这时候你要缓和气氛，让对方为难。对方拒绝自己肯定是有原因的，要么是因为他还不爱，要么是因为他不够好，要么是因为他不喜欢自己的脾气，所以你要体谅她，告诉她没关系，这样才能缓和两人的关系，让对方继续维持和自己原来的关系，为以后努力。表白失败，朋友关系继续。另外，我想再努力一点，以后再表白。所以保持联系，看好她，继续和她说话，做我们的好朋友。

让时间证明一切。

有的人可能追求者太多，不会接受任何人的第一次表白。虽然心里向往爱情，但是遇到坏人怕被伤害，所以拒绝任何人。在这种情况下，如果真的喜欢对方，一定不要放弃，忘掉那个表白就好，专注于增加自己的魅力，尤其是自己喜欢的性格类型。

而且，切忌，一定要杜绝身边的花草，保持莲花般的高贵品格。如果被发现和别人暧昧，你会被这么好的姑娘判死刑！

你不能把自己挂在树上。

如果表白刚被女生拒绝，不要继续要求其他女生表白。这个时候你要走出爱情的漩涡，去上兴趣辅导班，学习吉他乐器，舞蹈，跆拳道等等。生活的注意力转移后，你会慢慢忘记这件事！

追求一个女生，最害怕被女生拒绝，尤其是收到一张很好看的卡片或者一句“没感觉”，可能会把你带入人生最黑暗的时期。边肖建议你不要把自己挂在树上。仔细分析女生拒绝你的原因。如果还有希望，又不能放弃，那就找对时间再表白。

当表白失败后，可以通过以下方式来调整心情：

允许自己感受情绪：接受自己的情绪反应，不要压抑或否定自己的感受。失望、伤心或沮丧是正常的反应，给自己一些时间和空间来处理这些情绪。

寻求支持：与信任的朋友、家人或亲密的人分享您的感受和经历。他们可以提供支持、理解和安慰，与您一同度过这段困难时期，让您感到支持和安慰。

关注自我关爱：关注自己的身体和心理健康，进行一些积极的自我关爱活动。照顾自己的身体，保持良好的睡眠、饮食和运动习惯。参与您喜欢的活动和爱好，让自己感到愉悦和满足。

接受并学习：接受表白失败的现实，并从中学习。每次经历都是一次成长的机会，思考您可以从中获得的经验和教训，以帮助自己成长和发展。

保持积极的心态：保持积极的心态和乐观的态度。相信适合您的人会出现在适当的时候，也相信未来还会有更好的机会和可能性。

给自己时间：治愈和调整需要时间，不要急于摆脱负面情绪。给自己一些空间和时间来适应和调整，让自己慢慢恢复。

寻求专业支持：如果感觉情绪低落、焦虑或无法摆脱负面情绪，请考虑咨询专业的心理健康专家。他们可以提供个性化的支持和建议，帮助您处理情绪，重建自信和恢复心理健康。

记住，表白失败并不代表您个人的价值，每个人都有不同的喜好和选择。重要的是继续关注自己的成长和幸福，相信适合您的人会出现在适当的时候。同时，与他人保持积极的互动，寻找新的机会和体验，也有助于调整心情。

被喜欢的人表白是一种非常快乐的心情，可以转移自己的注意力，这样才能压住内心的狂喜。

两情相悦本来就是一个不容易的事情，所以当自己被喜欢的人表白时，相信各位的内心是非常激动的，甚至觉得世上最美好的事情也莫过于此了。并不是所有的人都会被喜欢的人表白，不然这个世界上的暗恋也不会这么多了，只能说自己是最幸运的那一个。而且有不少人都会觉得自己实在是太厉害了，喜欢的人竟然能喜欢自己，当两个人真的在一起后，往往恋爱会非常的甜蜜，因为两个人非常的珍惜这段感情，不会随意的提分手。还有的人表示被喜欢的人表白，就感觉像是一觉醒来突然被告知可以继承亿万资产，因为这是一个非常值得让人开心的事情。不过如果自己特别的优秀并且很有魅力，那么被人喜欢很正常，被喜欢的人表白也很正常，所以各位也应该对自己有一点自信，毕竟每一个人都是平等的，不能说对方太过优秀，自己配不上对方。

在被喜欢的人表白后，内心往往会狂喜，要想压住这种想法，那么就可以做一些感兴趣的事情，从而转移注意力。如果自己很喜欢唱歌的话，那么就可以约好朋友一起出去唱唱歌，不要让自己太过于夸张，否则对方就会觉得这个人是不是太夸张了，从而收起自己的好意。尤其是对于女生来讲，在被喜欢的人表白后是必须要装矜持的，这样才能树立自己的形象，从而让对方更加珍惜自己，所以这个时候可以和好朋友一起出去旅游，或者是出去跳跳舞，让自己的内心平静下来。

最后，每一个人都是特别优秀的，所以在被人表白的时候也不要觉得不可思议。

当你鼓起勇气向心爱的人表白时，结果只有两种：成功抱得美人归或者表白失败。很多人都害怕表白失败后朋友都没法做。其实不需要有这么大的心理负担。表白失败后还是后挽回方法的，以下就是6个小方法，教你如何在失败后还能继续相处。

一、不要立刻联系ta

在表白失败后，你们会经历一段时间的尴尬期，所以这时候与其尬聊不如不聊，给彼此一点冷静时间。过一段时间后，可以评论ta的朋友圈开始，自然地和ta以朋友的身份聊天。

二、不要过度宣传

你们之间一定有一些共同好友，所以，表白被拒后不要到处和人诉苦。对方拒绝你是很正常的一件事，不要说对方坏话，也不要将自己很郁闷的心情发在各种社交平台上，否则，被对方知道了，你们的关系就很难收场了。



三、反思原因

对方拒绝你往往不会直接指出，可能只会给你发一张好人卡。所以，如果你想要知道原因的话可以私下问问她，或者委婉地问问ta的朋友ta喜欢什么样的人。感情的事有时候并没有道理，可能只是因为ta对你不来电。所以不要觉得被拒绝了就是自己不够好，可能只是缘分还没来。

四、不断提升自我

在被拒绝后千万不要一蹶不振，积极提升自己吧！当你变成更优秀的自己后，ta就会觉得你是个很有上进心的人，可能会改变对你的看法。即使不能打动ta的心，自己优秀就能吸引到优秀的人的注意，也是一件很好的事。

五、找到机会，用真诚打动ta

有时候，女生的拒绝不是讨厌你，是对你的考验。她想知道你是一时兴起还是真的对她动心。所以，被拒绝了也不要马上就放弃，可以找适当时机真诚地和她谈一谈，表达一下你的真心，但是要注意不要给她一种压迫感，你可以告诉她：你不是非要在这个时候要答案，可以多一点点时间去考虑一下，这样，她也就明白你的心意了。

六、增加社交平台的魅力

现在的社交平台几乎等于个人名片。表白失败后，要记得不动声色，可以在朋友圈分享自己最近看的书、**的感悟，要给人一种，你是一个积极向上的人，要靠自己的魅力最终打动人，而不是苦苦哀求。

表白失败并不是一件可怕的事，相反，它能让你更看清自己，找到自己的不足，所以，遇到喜欢的人，大胆地抓紧机会