求“你心怎想，我迷茫”的藏头诗，急

你把衷情诉苍天

心和气定养寿年

怎得朱颜旧如故

想美人兮云一端

我爱林泉旧时景

迷迷到了似春蚕

茫茫云海浩无边

你待我心情悠悠

心逐年华衮衮流

怎得东君长为主

想肯重来贲一丘

我皇仁圣格天地

迷楼还似景阳楼

茫茫大化无停辀

你来殊觉道根深

心事梨花一片春

怎上月华清到晓

想见人情忘白云

我意得游春水满

迷离光影镜中存

茫茫世上谁知音

你来试拟观国宾

心事经年寄白云

怎上江山春色好

想见当年乐会文

我观文士多利用

迷了从来多少人

茫茫大海任浮沉

你辈敷荣转眼空

心事当年汉卧龙

怎说到无言语处

想见平生水陆冲

我生天地一闲物

迷天梅雨却相同

茫茫霭霭失西东

你道金刚齐是谁

心与星斗争光辉

怎得春如天不老

想见长淮属玉飞

我家君家各阳羡

迷千里兮涵烟眉

茫茫尚想随潮回

你居大道谁南北

心事如平一池水

怎许浮云浪得知

想象承平心似醉

我与天地俱清闲

迷悟是谁堪话会

茫里始知闲气味

你来手实降新书

心情料取合何如

怎不是神仙隐处

想见杨家美人出

我有清风高节在

迷令上客想踟蹰

茫鞋趾碎琼瑶窟

你来蔚起成大国

心事说知林下郭

怎有农谣又渔曲

想象天地发兴多

我家叔父特达士

迷路心回因向佛

茫茫移穴蚁旋磨

你来岁星行一周

心似澄江月正秋

怎不相寻暂携手

想对春风倚郡楼

我生本自便江海

迷芜香散楚江头

茫茫天意为谁留

你独多情思

心性彩云姿

怎乾坤许大

想见春风时

我心爱流水

迷却高阳池

茫茫泛纡直

你方达我情

心事秋月明

怎比他闲靓

想回首东风

我身自珍重

迷眼落红星

茫茫与天平

你限大江南

心重碧玉钱

怎惯不思量

想见南北山

我公才德美

迷津毫发间

茫茫天地宽

你士对延英

心事本和平

怎得青鸾翼

想得玉人情

我思全盛际

迷浊变清澄

茫然起逸兴

你侯古雅趣

心情管风雨

怎生得依前

想别离情绪

我醉美人家

迷邦尚蓝缕

茫茫野田绿

你雅名汍泉

心情事管弦

怎知流水外

想望如云天

我念天时好

迷了本灵源

茫茫天地间

你雅称吾宗

心事两云龙

怎比她闲靓

想见木欣荣

我家道门友

迷路出关东

茫茫与天通

你艳呈奇绝

心地悟理学

怎不思量住

想英雄豪杰

我常好乐乐

迷谷云铺阶

茫秦汉陵阙

你之高祖母

心地一泓渌

怎留她光莹

想当年金谷

我爱乐天文

迷花映红雾

茫茫皆汉土

你时心气壮

心灵一开旷

怎留他光莹

想见西南望

我家世道德

迷天福寿长

茫茫江汉上

1不好意思，各位，你们来错地方了，今天的演讲取消了;我想我们并不需要什么演讲，我们需要的是真心的沟通，那么，我们今天真心的沟通就开始了。(一上场就跟听众讲今天的演讲取消了，所有人都会非常惊讶，然后想到底怎么回事此时听众的注意力全都被吸引到了演讲者的身上，然后演讲者开始说:“我们今天真心的沟通就开始了。”接下去就开始演讲，这种方式最大的好处就是能迅速抓住听众的注意力。)

2“朋友们，有些人真是经营有道，投机有方啊!有一首《诀窍铭》这一告诉我们:位不在高，头尖则灵;官不在大，手长则行;斯是诀窍，唯吾钻营;对上捧粗腿，对下用私人;吹牛走鸿运，拍马不碰针，可以开后门，讲交情。无正义之细胞，无原则之准绳，烟酒来开道，金钱能通神。孔子曰:‘何鄙之有’”

3我姓胡，所以我接下来说的是胡言，各位不可当真(非正式场合发言前声明)我姓古，今天是晚上，天上有那么一点月光，与我和在一起就成了胡了，所以我说的可能是胡言乱语，各位不可计较呀!

4Ladies and Gentlemen，有请我闪亮登台,很喜欢我的请鼓掌,太喜欢我的不要鼓掌,谢谢合作

5这段开场白给人们留下了非常坦诚、风趣幽默的良好印象。不久，在“金话筒之夜”文艺晚会上，只见他满脸含笑，对观众说:“很高兴又见到了你们，很不幸又见到了我

名称：至上励合 至上励合

　　昵称: TC 至上 五宝 囧团

　　英文名：Top Combine

　　公司：天娱传媒

　　成员：张远 李茂 刘洲成 马雪阳 金恩圣 [编辑本段]粉丝名　　至上励合，官方歌迷团名称为至天使，英文Seraphim；代表颜色为中国红。至天使，取炽天使的意义，至上励合的至字而成。炽天使作为最高级别的天使，是光，火，爱的象征，热忱，敏锐，用无尽的能量与爱，来点燃人们心中的热情，用万丈光芒驱散黑暗的阴影。而至上励合的五个大男孩就像降临人间的天使，大爱降临，完整光荣的定义。粉丝们愿与他们志同道合、并肩作战，并且永远守护着他们心中的偶像---至上励合。而中国红这个颜色的确定几乎获得大家的一致认同，它与组合欲打造成为亚洲第一励志天团的目标不谋而合。 [编辑本段]发展历史　　一向致力于内地偶像市场、打造本土品牌的天娱传媒，联合韩国DOREMI传媒，集合中韩两国顶尖娱乐班底，于2008年末，重磅推出斥巨资精心磨砺的“中国第一励志天团”至上励合（Top Combine）。经过层层考验与筛选，最终由分别代表“实力唱将”张远、“花样美男”刘洲成、“魅力男生”李茂、“创作才子”马雪阳四位“快乐男声”及来自韩国的“可爱宝贝”金恩圣组成了这支“中韩混血”团体的阵容。已于2008年10月正式发行首张EP。

　　至上励合在韩国接受了为期半年的全方位密训，天娱传媒也不惜重金聘请众多国际名师，让他们得以接受最高配置的声乐、舞蹈、形体、语言的辅导。立志打造一支能跳会唱的偶像团体，而组合名称“至上励合（Top Combine）”更是定义并完美诠释了这支“中韩混血”偶像团体的精神——唱歌、跳舞、达到至高无上的成功。被冠以“中国第一励志天团”启程，藉由其偶像魅力，带着爱与激情，用爱感化、改变一切原创地带的圆满。组合首张EP筹备之际，即受到各方注目，抢先听到单曲看到MV的音乐界资深乐人，更是一致极力称赞。

　　至上励合第一主打曲《降临》，由韩国著名音乐人金基范（KIM KIBOM）为他们量身制作，以韩式舞曲为主基调，融合Hip-Hop、Rock和电子音乐等时尚的音乐元素，打破舞曲气势有余，旋律不足的尴尬，反复吟唱的副歌让人记忆犹新，传唱率兼备。《降临》词作以励志为主线，大爱重新降临于大地，世界变得豁然开朗，一切重生出美好的景象。

　　《降临》编舞由李珉宇、神话等韩国巨星的编舞老师李胜浩担纲，通过简洁华丽的舞蹈动作及队形变化，急速的跳动频率突显霸气及表现力，完成音乐与舞蹈的完美结合。MV拍摄则邀请到曾执导东方神起 《Rising sun》、Super Junior、神话、BOA等众大牌艺人最爱MV导演之一Chun Hyuk jin掌镜。五位首次尝试拍摄MV的新人竟紧张得无法合眼，为了保证状态出镜，自行禁喝水避免脸部水肿。五位新人在寒冷的天气中淋雨后又进入密封的屋子里连续24小时拍摄的敬业受到了韩国制作团队的称赞。MV讲述被黑暗覆盖的城市，都市人疲惫颓废的身影，阳光被黑暗的影子所遮盖，每个人看上去都很悲伤……一瞬间，化身五个天使的“至上励合”降临，寓意大爱降临，新的世界被开启，天空下起大雨来，人们身上堆积的悲伤在新的神话面前被洗刷着，展开了充满希望的笑容，一切新的事物与生机降临获得希望的重生……为了配合这一主题，MV的拍摄地点特意选择在韩国京畿道的富川影视基地和上岩电子多媒体中心。古老的街道、电车、铁轨与现代感极强的建筑相碰撞，复古与后现代的场景相结合，两个时代差异巨大的取景地充分表现了MV中所传达的主旨。 [编辑本段]成员介绍　　实力唱将 张远

　　第一主唱 〔队长〕

　　声线干净而温柔 极具识别性

　　阳光 开朗 沉着 稳重

　　偶尔也有可爱撒娇的一面

　　姓名：张远

　　昵称：小远、猪崽、远队、小熊、远胖、远远、小象、肉松、远财神

　　英文名：Bird

　　百度ID：bird00711

　　民族：汉

　　出生年月日：1985年06月02日

　　生肖：牛

　　星座 ：双子座

　　血型：O型

　　身高：182cm

　　体重：69kg

　　出生地：安徽凤阳

　　性格：双重性格（双子座典型性格）

　　毕业学校：南京财经大学

　　专业：工商管理

　　特长：唱歌，篮球，街舞

　　喜欢的女孩类型：懂事一点，偶尔撒撒娇的，可爱的

　　最喜欢的歌手：张信哲，孙燕姿，戴佩妮，hot

　　最大的理想：有纯净的笑容

　　最希望做好的事：唱歌

　　擅长的游戏：NBALIVE ，跑跑卡丁车，劲乐团，最终幻想七

　　喜爱的电视节目：NBA，动漫，哈哈

　　喜欢的颜色：黑，白，天蓝

　　喜欢的食物：甜食，KFC吮指原味鸡

　　对自己的描述：最强也最弱

　　喜欢的**：《阿甘正传》《death note》《 穿Prada的恶魔 》

　　不喜欢的**：恐怖片

　　最常去的粉丝网站：百度

　　最想去的地方：金刚死去的那个高塔

　　最难忘的经历：差点用笔戳瞎眼睛，幸好有眼镜挡着，从此觉得世事难料，要珍惜生命

　　最满意的身体的一个部位：眼睛

　　口头禅：做最真的自己、总的来说

　　粉丝名称：元宝

　　曾获奖项：

　　校园“十佳歌手”冠军；校园“卡拉OK”大赛冠军；

　　南京高校k歌风云榜亚军校园流行乐团团长。

　　中国湖南卫视2007年选秀节目 『快乐男声』 南京赛区 冠军

　　中国湖南卫视2007年选秀节目 『快乐男声』 全国总决赛 第九名

　　张远相关音乐碟及书籍

　　单曲《伤城》收录于快男13强合辑《13》

　　快男13强写真合集《24小时静像**》

　　个人写真《远在身边》

　　至上励合首张EP《降临》

　　至上励合写真集《棉花糖——至上励合首部星光纪念图文志》

　　2009第2首单曲《missing you》

　　魅力男生 李茂

　　拥有超强的号召力和责任感

　　舞台上霸气十足 powerful

　　散发着男性魅力

　　姓名：李茂

　　昵称：茂茂，小茂，茂哥，木子李，李小茂，李小猫，茂爷，茂几

　　英文名： Caesar

　　百度ID：妆疯卖傻

　　身高： 183cm

　　体重： 66kg

　　生日： 1986年06月02日

　　生肖： 虎

　　籍贯： 安徽 合肥

　　星座： 双子座

　　民族： 汉族

　　血型： O 型

　　爱好： 唱歌、运动

　　特长： 表演、舞蹈、游泳

　　家庭成员： 爸爸 妈妈 自己

　　毕业院校：中北英皇

　　性格类型： 乐观积极向上表面嘻嘻哈哈，对待自己重视在乎的人，做事十分的认真。

　　对自己的描述：总而言之我是个好人

　　擅长的游戏：哈哈哈哈……是游戏我基本都擅长

　　最满意身体的部位：肩膀，身高，眼睛

　　最喜欢的娱乐方式： 自娱自乐(打球 看**…太多太多了)

　　最喜欢的音乐： R&B、HIP-HOP

　　喜欢唱的歌：陈奕迅的歌

　　喜欢的歌：至上励合的歌，还有一首特别有意义的歌《our story》

　　最喜欢的颜色： 黑 白 蓝

　　最喜欢的食物： 我是一个超级好吃的…只要好吃的都喜欢

　　最喜欢的**： 《泰坦尼克》 《阿甘正传》

　　最想去的地方：爱琴海、欧洲

　　最喜欢的名人:：RAIN ，Justin Timberlake，陈奕迅，

　　喜欢的女孩类型: 健康 运动 性感 会跳舞的 能吃而且吃不胖的

　　最喜欢的男演员： RAIN 汤姆�6�1汉克斯

　　手机里有几个电话：600多个

　　粉丝名称：猫咪

　　经历：

　　2004年

　　全国流行音乐新人大赛“最具潜力奖”。

　　电视剧《家有宝贝》饰男三号董宁。

　　电视剧《非常24小时》饰演男三号网络黑客陶李。

　　2005年

　　莱卡我型我秀北京赛区十强。

　　2006年

　　TVB全球华人歌唱比赛华北赛区8强

　　大型系列电视剧《青春赛场》前5强

　　中央电视台《非常6+1》第一名，非常明星奖。

　　数字**《我是警察》饰男2号-周亮

　　参加重视“第一次心动”，进入全国总决赛。

　　2007年

　　参加福建东南台“为爱向前冲”录影

　　30集电视剧《依靠》饰男3号-钱文宾 在全国各大上星卫视热播

　　参加湖南卫视举办的“快乐男声”南京赛区前3强，进入全国突围赛

　　与天娱传媒签约加入快男五人组以组合的形式参加各种活动并推出组合首支单曲〈kiss〉

　　2008年

　　经过为期半年的训练，开始录制首张EP

　　4月和组合一起回国，继续紧张的训练。

　　2009年

　　9月中旬与组合成员（马雪阳 刘洲成 金恩圣 张远 ）赴韩学习。

　　创作才子 马雪阳

　　完美的理想型 温柔亲切

　　浅浅的微笑 引领着一场花样美男的微笑风暴

　　音乐才华横溢 精通6种乐器

　　兼备词曲创作的全才

　　姓名：马雪阳

　　英文名：Mars

　　昵称: 刀刀、小马、马大仙、马大厨、马雪琴、马小阳、马小刀、马刀刀、喜羊羊、刀爷、马雪碧、马奇奇、刀刀大人

　　对刀刀的描述：三百年前有曹雪芹，三百年后有马雪阳

　　百度ID：雪阳小马

　　身高：180cm

　　体重：63kg

　　籍贯：四川 成都

　　生日：1986年09月30日

　　生肖：虎

　　星座：天秤座

　　血型：O 型

　　特征：手指纤长，锁骨sexy、身材好

　　家庭成员：爸爸，妈妈，姥爷

　　毕业院校：四川音乐学院管弦系 小提琴专业

　　专长：小提琴，吉他，double-bass，架子鼓，电贝司，中国花鼓，作曲，舞蹈

　　原创歌曲：《狂想青春曲》 《撑》 《关于结束》 《棉花糖》《繁星》 等

　　最大的愿望：希望拥有自己的唱片

　　最喜欢的颜色：黑色，红色

　　最喜欢的季节：夏季

　　最喜欢的水果：橙子，番茄 ,葡萄，草莓，西瓜

　　最喜欢的食物：牛排，螃蟹，火锅

　　最喜欢的歌手：中外很多

　　最喜欢的演员：金·凯利

　　最想见的名人：迈克尔·杰克逊

　　最喜欢的国家：中国

　　最希望做好的事：做好音乐

　　最难忘的事：从小学习乐器的苦乐历程

　　最喜欢的牌子；玛莎拉蒂

　　最欣赏的人：鲁迅 毛泽东

　　最爱看的书： 《明朝那些事儿》

　　最喜欢的**：《脑海中的橡皮擦》

　　推荐的**：《黑暗中的舞者》

　　最常去的粉丝网站：百度

　　经常使用的词语：真的啊！！！

　　最先学会的东西：以礼相待

　　最喜欢的运动 ：篮球 足球 台球

　　喜欢的女孩类型: 像自己一样喜欢音乐的人 开朗活泼的

　　业余爱好： 做菜 养小动物 **

　　经历：2007年快乐男声成都十强

　　粉丝名称：雪糕

　　花样美男 刘洲成

　　拥有比女孩子更精致的五官

　　率真善良

　　偶尔的四次元的思维方式和行动让人咋舌

　　独特的精神世界极具征服力

　　姓名：刘洲成

　　昵称：小美,刘小美,小灰,莎士比美,成成,破成、破美、多啦a美、花样美成，美少年

　　英文名：Kenny

　　百度ID：kenny王子

　　体重：55KG

　　身高： 177cm

　　血型：O

　　出生地：广东 中山

　　学校：松苑中学（初中）

　　毕业学校：广州艺术学院影视表演系

　　出生日期：1988年2月28日

　　生肖：龙

　　星座：双鱼座

　　家庭成员：父母、姐姐

　　口头禅：宝贝、帅啊、可爱们、然后

　　最欣赏自己的地方：眼睛 鼻子

　　特长：耍帅、自己设计发型、表演

　　性格：内向，慢热（典型的双鱼座性格），温和(不过有时也活泼) ，四次元（无厘头），搞怪（五个人都很）

　　嗜好：照镜子、拍照、唱歌、表演

　　优点：很自卑的时候突然很自信，帅，可爱

　　缺点：自信的时候突然很自卑

　　最喜爱的水果：雪梨

　　最喜爱的季节：冬天，因为是最浪漫最寂寞的季节

　　最喜爱的运动：踢足球

　　最喜欢的卡通人物：哆啦A梦

　　最喜爱的颜色：**、黑色

　　最喜爱的音乐：有灵魂的歌

　　推荐的**：《海角七号》《贫民窟的百万富翁》

　　常去的粉丝网站：博客，百度贴吧，赛我小窝，UFO

　　对开设网站的人想说的话：你们很棒哦！

　　最喜爱的食品：零食、寿司、可乐

　　最擅长的游戏：乌龟乌龟跳

　　最喜爱的城市：杭州、上海、北京、中山

　　最喜爱的内地歌手：谢霆锋、厉娜、周杰伦、潘玮柏、吴克群、

　　最喜爱的韩国歌手：东方神起、wonder girls、sj

　　最满意自己身体的一个部位：耳朵、眼睛

　　最喜欢的女孩类型：脸圆圆的，很可爱，单纯善良

　　想什么时候结婚：26—28之间

　　讨厌的人：虚伪、表里不一的人，没责任感

　　讨厌的事：看到别人为我流泪、被人控制、下雨

　　什么时候会哭：心疼的时候

　　经常使用的词语：啊……这……好……好吧。

　　来生想做什么：小鸟

　　到现在为止，看到最漂亮的异性：外表不重要，重要的是内心

　　手机里存的号码：很多，联系得很少

　　粉丝名称：米粥

　　经历：

　　比赛经历：

　　｛⒈｝2005年歌星魅影, 全国十强

　　｛⒉｝2006年敢拼才会赢 全国十强

　　｛⒊｝2007年快乐男声 广州十强

　　｛⒋｝2007年快乐男声 全国十四强

　　参赛号503演唱曲目有：《泛泛之辈》《I never told you》等等。

　　电视剧：电视剧《新不了情》 19集 饰 李保罗。

　　广告：番禺的长隆欢乐世界。

　　可爱宝贝 金恩圣

　　韩国老幺

　　可爱是他的特质

　　如邻家男孩般

　　甜美的音色让姐姐们不得不爱

　　姓名：金恩圣(�8�1�3�1�1�0)

　　百度ID：我是小五金恩圣（原来的ID小五自己说忘记密码了）

　　昵称：小五，金小五，圣圣，小圣，恩圣，五爷，五儿，金蘑菇，金针菇，锅盖头

　　英文名：Tanas

　　国籍：韩国

　　学历：韩国百济艺术专修大学音乐专业2年级的学生（休学）

　　生日：1988年9月17日

　　生肖：龙

　　体重：60KG

　　身高：176cm（在天天上说过）

　　血型：B

　　星座：处女座

　　家庭成员：母亲，姐姐，狗狗

　　性格：活泼、可爱纯真、孝顺、善良、懂事

　　擅长：钢琴、演唱

　　最长能睡多久：36小时

　　喜欢的颜色：红色 黑色

　　喜欢的电视节目：《快乐大本营》

　　喜欢的季节：冬天（小五喜欢下雪的日子）、春天（见《棉花糖——至上励合首部星光纪念图文志》）

　　最想去的地方：美国

　　喜欢的运动：游泳

　　喜欢的食物：炒年糕、腊味炒饭、麻辣烫、宫爆鸡丁、炒米饭

　　喜欢的**：《七龙珠》

　　喜欢唱的歌：《爱我还是他》

　　常去的粉丝网站：贴吧，博客

　　最满意身体的一个部位：眼睛

　　认为最有意义的**：《superman》

　　不喜欢的**：没有感动没有意思的

　　喜欢的艺人：李准基、Ne-yo、Jostin

　　担心或焦虑的是：我的狗狗宝龙已经活了十六年了，如果它去世的话我会很难过

　　喜欢的女孩类型: 有自信的，坚强的，孝顺的，可爱的，善良的，开朗的，主动的

　　讨厌的人和事情：没有

粉丝名称：圣代

　　经历：在韩国曾做过两年训练生涯，现为至上励合成员之一，参加主持湖南卫视《天天向上》，现已加入天天兄弟。 [编辑本段]作品　　 EP

　　

　　至上励合首张EP《降临》别出心裁的选用了炫金版和炫黑版双封面。

　　炫黑版封面系华丽的制服风格，融入了时下最时尚的视觉元素，体现了亚洲顶尖视觉包装团队的核心理念；炫金版封面融入高贵典雅的中国风，将传统和时尚元素相结合，凸现了至上励合的时尚色彩。

　　双封面ＥＰ的设计，体现了这支年轻并有代表性的超级天团汲取了最时尚、最具有标志性的特质与力量，立志成为“Made In China”的超级天团。

　　 曲目

　　CD

　　1降临

　　2棉花糖

　　3下一站永远

　　4小丑

　　5Kiss

　　DVD <降临>MV+韩国行花絮

　　超值奉送：TOP COMBINE团员个人炫黑版贴纸

　　1《降临》

　　第一同名主打曲《降临》，由韩国著名音乐人金起范（KIM KIBOM）量身制作，以韩式舞曲为主基调，融合Hip-Hop、Rock和电子音乐等时尚的音乐元素，反复吟唱的副歌让人记忆犹新，传唱率兼备。《降临》词作以励志为主线，大爱重新降临于大地，世界变得豁然开朗，一切重生出美好的景象。

　　2《棉花糖》

　　轻快温馨的小情歌，来自组合成员大才子——马雪阳的创作。同时也首次尝试了当制作人的感觉，歌曲描写校园里简单暧昧的小幸福，喜欢一个人却没有勇气表白，只是自顾自的幻想如果在一起的美好甜蜜。起初创作的DEMO是用吉他搭建的民谣，清新亲和，但制作人听到后，认为可以将这首歌编成可爱的小舞曲风格，发展舞蹈部分的可能性，显得更特别而具备组合的现场表现力。整首歌律动跳跃，旋律流畅上口，弥漫着“棉花糖”一样的甜美和幸福感

　　3《下一站永远》

　　御用作曲家Park Changhyun为组合量身定做。伤感中透露着乐观希望的大气情歌。传统R&B式曲风但却清新独特，带着一种自我而凄美的坚持，心中不放弃对于未来美好事物和遇到那个人的甜蜜憧憬。找寻一种方法去证明自己不变的感情。也隐喻了每个人对于感情和人生都需要拥有一份乐观的心态，只有心中认定幸福，才有收获幸福的机会。 结尾处特别编排的和声重叠，是整首歌的亮点，在最后强化了大爱的主题。

　　4《小丑》

　　很有画面感的一首忧伤情歌。自己与自己演一出爱情的独角戏，一心一意付出情感却总是得不到真心的回报，但又一次次像个“小丑”一样，在失望难过后再次鼓励自己执着的力量，相信执着能够被感动。所有的爱情都是没有既定的路可走的，即便是做一个得不到爱情的小丑，也要默默的守护在心爱的人身边，有一种苦中作乐的伤感。

　　5《KISS》

　　热恋中的幸福情歌，每一个旋律间都散发出相爱的魔力。舞曲式的编配，让热恋中浓郁的幸福感觉表现得更透彻直接。每一个热恋中的人，都会精心准备各式各样的惊喜，让对方感受到自己“在一起就很快乐”的简单哲学。

　　 专辑

　　《齐天大盛》是至上励合现已发表全新专辑《齐天大盛》同名主打单曲。

　　 封面《齐天大盛》取意自中国古典四大名著《西游记》中孙悟空的称号“齐天大圣”，希望借此鼓励当下的年轻人面对困难时要像孙悟空一样充满自信不屈不挠，保持乐观心态，忠诚对待工作和生活，保持内心的正义感，同时也是要借此作品呼吁年轻人对中华民族历史悠久的文化更多了解，以中国为骄傲，以中华民族为自豪。同时换齐天大圣的“圣”为盛世的“盛”，也是希望借此机会祝福祖国繁荣昌盛，尽自己的一片心意。

　　作为《齐天大盛》的初始创意发起人，同时也是至上励合组合创始人的司捷，担任了这张唱片的A&R制作人工作，他表示，“齐天大盛”立意足够新颖，当他和曲作者陆虎和词作者张彰就此主题探讨音乐作品的时候，瞬间激发了很多灵感，中国古典乐器和时下西方最流行的rhythm完美的结合，同时重新界定了中国风舞曲的表现方式。

　　但同时，包括至上励合在内的所有创作团队有一个共识：这又不是一张单调的中国风专辑，而是一张多元化的饱满的专辑，能够展现出至上励合的未来充满无限可能的励志专辑。在交由韩方合作公司Doremi Media完成专辑制作工作时，对方也对此理念深表认同。于是在这张专辑制作之前，就被定下了很清晰的思路：不要传统的中国风，不要韩国风，要创造属于至上励合的独特风格。 CD

　　01 齐天大盛

　　02 繁星

　　03 光芒

　　04 Love Live

　　05 甜心

　　06 思念之巅

　　07 再见了我的爱

　　08 Party Time

　　09 和风说话的孩子

　　10 禁战

　　以下是歌曲的词曲作者介绍：

　　《齐天大盛》：这首由韩国当前人气最旺男子组合bigbang御用制作人CHOI PILKANG鼎力打造得歌曲，融入了京剧、琵琶等中国古典元素以及潮流的西方电子舞曲，这样完美的结合不仅赋予了歌曲时尚的节奏概念，而且给听者带来了更加新颖独特的听觉效果。在这首谐音于“齐天大圣”的歌曲中，至上励合还向年轻人们传达着励志忠诚的精神态度，希望年轻人不畏艰辛勇于改变，并倡导年轻人们要热爱中国文化。

　　《思念之巅》是经纪人司捷亲自作词，非常喜爱的一首情歌作品。

　　张远词：

　　《和风说话的孩子》是一个乍看起来有点孤独，但仔细想想又觉得很温暖的名字，只有风从身边流过，用微风拥抱着你的时候，你才可以真切的感受到“风”的存在，才可以和它说话。至上励合的队长张远在创作这首歌词时，讲述了一种比较梦幻的状态，用词上更多的讲求了内敛和含蓄，想给予歌迷很大的想像空间，是一首写给每个人内心的歌。据他透露，这首作品想要表达的丰富情感主要是针对18岁之后的青春期，是每个人都可能经历的心路历程。张远希望通过这首由他内心的感受而写成的作品，鼓励每一个听到这首歌的人内心能够更加的坚定。

　　马雪阳曲：《繁星》 《光芒》《甜心》《禁战》

　　《繁星》的故事源自马雪阳少年时期的感情经历，在上中学时，他喜欢上班里的一位女生，但并没有说出来，只是一个人静静的坐在教室的角落，每天默默的注视着那个女生。有一段时间那个女孩生病了，一直没有来学校，马雪阳望着原本是她的座位空着，心里便有了思念与牵挂。夜晚回家抬头看见繁星，想到心里喜欢的人，会在想，是不是自己喜欢的人也在望着同一片繁星？

　　金恩圣词：

　　可爱金恩圣的专情进行曲：《Love Live》 关于Love Live的设想，是指一个很受欢迎的男孩在街上走着，会有很多女孩向他发出暗示，但他一直显得很高傲，直到他遇见了自己真正喜欢的女孩，可是那个女孩又很矜持，愿意轻易接受这份感情，于是男孩很体贴很礼貌的使出浑身解数讨女孩欢心。像歌词中说的那样，那怕有一百个女孩喜欢我，我也只要你一个人的百分之百。

　　李茂：

　　李茂的词作《Party Time》五个人的作品中最早一首被A&R制作人司捷认可的作品。《Party Time》想要表达的是在一个热闹的聚会时间，每个男孩都应该非常有自信的通过各种方式展示自己的魅力，借此吸引自己喜欢的女孩，每个人都是独一无二的，并且只有当自己真心的喜欢上一个女孩的时候，自身的魅力才会被全部展现出来。另外在歌词中提到了已逝的流行乐天王MJ，并且在录这首歌的时候，李茂也是提议大家在唱法上适当的模仿MJ，以此来表达对这位影响一整个时代的巨星的致敬之情。

　　刘洲成词：

　　《再见了我的爱》的灵感来自**《比悲伤更悲伤的故事》，虽然没有同样凄美的经历，但是两个相爱的人却不能在一起的痛苦，却完完全全的让刘洲成感同身受。他说，两个人不能在一起，有时候也许真的是命运的捉弄，但是在这些凄美故事的背后，那些只有真爱才可以做到的无私牺牲，十分令人敬佩。所以他也希望通过这首歌表达两个意思：告别的再见，无私牺牲时的决绝；重逢的再见，有情人终成眷属，若有真爱，无论怎样难，都请坚持下去，坚持到再见我的爱的那一天。

初次见面如何自我介绍

　当来到一个新环境时，常常需要我们进行自我介绍，自我介绍是一种认识自我的手段。你所见过的自我介绍是什么样的呢？以下是我为大家整理的初次见面如何自我介绍，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

初次见面如何自我介绍1

　初次见面如何自我介绍呢？很多人觉得这是很容易的事情，不就是：“您好，我叫XXX，在某某公司工作。”可是这样的自我介绍毫无特点，不会给对方留下深刻的印象。等到下次见面时，对方很可能忘记了你的名字，甚至压根就记不起你这个人来了。那么如何自我介绍才能既不失礼仪又可让对方印象深刻呢？

　首先，你的说辞一定要美丽生动，要把通俗的名字说得神奇起来。可以充分利用大家所熟悉的名言、诗词等，譬如姓李，说“木子李”太简略俗气，不如说“桃李不言，下自成蹊”的“李”，既文雅又生动有趣。比单字的解释要传神得多。此外，如故乡的介绍、年龄的透露等等，都应该利用特色多加发挥，如生在昆明的，可说“我的故乡是四季如春的春城——昆明”，〉这样一来别人对你的家乡印象就特别深刻。在介绍年龄时，如果你已经三十，可说“已届而立之年”，若是只粗略交代，会显得平淡无奇，很难让对方建立深刻的印象。

　需要注意的是，在自我介绍时，如果你的职务、头衔或学识很高，介绍时最好把这些省略掉。有可能你把职务介绍出来，会给别人留下爱吹嘘的印象，所以还是谦虚低调点比较好。例如，我们在做自我介绍时，不能自我介绍说：“我是XX长。”我们只能说：“我在XX工作。”同样的，我们也不能这么说：“我对历史很有研究。”我们只能说：“我对历史很有兴趣。”或者说：“我从小就喜欢看历史故事。”

　还有，自我介绍的'时机要把握好，要在适当的时间进行自我介绍。在什么样的情况下适宜自我介绍？对方有空闲，而且情绪较好，又有兴趣时，这样就不会打扰对方。自我介绍不是自我表白。自我介绍的主要作用，在于打开话匣子，所以，你的自我介绍，不要长篇大论，要长话短说，适可而止，时间以半分钟左右为宜。如果已经引起谈话的兴趣，那么，不妨多谈谈别人，少谈谈自己。应该把“自我表白”即对自己的详尽介绍留在以后，留在双方已经建立了良好的友谊，双方有兴趣、有需要做更进一步了解的时候。但再短的自我介绍内容也要完整，一般来说单位、部门、姓名等都需要提及。

　当然，在谈话过程当中，偶尔做些适度的“自我表白”，有时候，也可以得到相当良好的效果。因为适度的“自我表白”表示了你的坦诚，对方会因你的坦诚更愿意和你接近。常常有这样的情形，初次见面的两个人在刚开始谈话的时候，双方都很拘谨，谁也不会主动发展谈话，气氛很沉闷，但是当一个人主动且直率地表明对某事的态度，或者讲出他个人的某一段经历之后，对方也肯说出他自己的意见与看法了。谈话的气氛就和之前大不一样了，可能双方都有一种一见如故、畅所欲言的感觉。

初次见面如何自我介绍2

　作为现代社会群体的一员，应该懂一点情商，会一点人际关系学，学一点心理学，对于我们与人相处会更加如鱼得水。

　比如在与人第一次交往时，第一步就面临如何进行自我介绍，这就是一门学问。介绍得好，会给对方留下很高的印象分，介绍不当则适得其反。下面介绍五种常用的自我介绍法，应用得体，能够给人第一印象100分！

　第一种，省略法

　比如说：“我是XXX，请多指教”。这种办法在已有旁人给你进行过介绍以后，可以这样省略，显得干练，因为你若重复旁人的话，对方会觉得罗嗦。

　若是没有旁人介绍，则不可采用这种办法，因为过于简单，没有信息量，让对方很难与你进行深入交流，除非你是马云、马化腾或明星等知名人物，你可以介绍就一句话：“大家好，我是马云。”

　第二种，详尽法

　与省略法相对的就是详尽法，比如说：“您好，我是某某公司的对外合作部经理，姓X名XX，我在公司负责某某业务，直接向总经理负责，与贵单位有一些业务上的往来，与XXX董事长有交情，希望以后多多指教。”

　应用详尽法时也得注意，不可过于繁琐，以让对方能够记住为宜；同时切忌将自己说得高大上，以免有自吹自擂之嫌，容易引起对方反感，或者觉得你华而不实。

　第三种，简明法

　简明法介于省略法和详尽法之间，既简洁，又干练，比如说：“我是XX公司对外合作部经理XXX，请多多指教”。

　恰当地表明了自己的身份和地位，容易让对方接受，留下很好的第一印象，也没有附加更多其他的信息量，便于双方友好愉快地交流下去。

　第四种，幽默法

　与人交往时，恰当地使用幽默，能够收到意想不到的效果。比如说：“您好，我是XX公司的业务部经理姚明，对！就是体育明星姚明的“姚”字和“明”字，虽然同名同姓，但我个子没有他高，也不会打篮球，若您要是有XX方面的业务需求，请找我，我会给您很专业的服务。”这样双方就在很轻松自在的情况下开始进行了交流。

　第五种，攀附法

　对于没有什么身份地位，又想跟别人建立关系时，可以恰当地使用攀附法，这样很容易让对方记住，又能乐意接受。比如说：“您好，我是霍元甲的徒弟陈真，请以后多多指教。”对方可能没有听说过你，但听说过你的师傅，这样一下就记住了，即使没有记住你的名字，下次也会记得：“我认识你，你是霍元甲的徒弟。”当然，攀附法一定要以事实为依据，不然就要穿帮，效果适得其反。

　情商高的人在初次与人见面时，往往都采用这5种办法进行自我介绍，非常得体与有效，往往会对方留下深刻印象，甚至能给人100分的第一印象！

;

商业礼仪2007-08-14 20:07社交的策略

1、寻找习性相近的人。每个人都有自己的个性，爱好，及处世方式，相对来

说，习性相近的人还是随处可见的，问题是你如何去寻觅去发现。首先要注意对方

的特征，年龄职业，社会背景和生活观点，双方若能注意到相似，则容易产生共同

语言和共鸣感。

2、把握自身特长的分寸。一个人如果特长比较突出，则能赢得他人的欣赏，

人们自然，很乐意与你接近，不过，如果表现得完美无缺的话，反而使人有一种高

不可攀的之感，倘若偶尔暴露出一些个人的缺点，这样反倒会吸引大家靠近你。

3、注意仪表与气质。待人热情大方的，当然比冷漠内向的人有吸引力。但第

一次见面不宜信口开河，这会给人一种不稳重感。

社交中的"黄金原则"

（1）对朋友的态度要永远谦恭，要常常微笑着同别人交谈，交往。

（2）对周围的人要时时保持友好相处的关系，寻找机会多为别人做些什么，

例如，你的邻居病了，你能想到为他做一碗可口的汤，别人对你就会经久难忘。

（3）当别人给你介绍朋友时，你应集中精力去记住人家的名字。在以后的交

往中，你一见面就能叫出他的名字，人家就会觉得这个人很热情，很有心。

（4）要学会容忍，克服任性，要尽力理解别人，遇事要设身处地为别人着想。

做到这一点就能让朋友感到亲切、可信、安全。

交际用语

交际是一门艺术，要讲究礼仪，不同的场合都要注意礼貌用语。

初次见面应说：幸会

看望别人应说：拜访

等候别人应说：恭候

请人勿送应用：留步

对方来信应称：惠书

麻烦别人应说：打扰

请人帮忙应说：烦请

求给方便应说：借光

托人办事应说：拜托

请人指教应说：请教

他人指点应称：赐教

请人解答应用：请问

赞人见解应用：高见

归还原物应说：奉还

求人原谅应说：包涵

欢迎顾客应叫：光顾

老人年龄应叫：高寿

好久不见应说：久违

客人来到应用：光临

中途先走应说：失陪

与人分别应说：告辞

赠送作用应用：雅正

交际中运用目光的艺术

（1）当别人在交际场合说了错话或做了不自然的动作时，他一定会感到很尴

尬，生怕人们嘲笑，蔑视他。这时你千万别看着他的脸，或看了一眼以后要马上转

移你的视线。否则，他会认为你在用目光讽刺嘲笑他。

（2）一般来说，双方在交谈中，应注视对方的眼睛或脸部，以示尊重别人，

但是，当双方缄默无语时，就不要再老是看着对方的脸。因为双方无话题时，本来

就有一种冷漠、踌躇不安的感觉。如果在此时，你注视对方势必使对方显得更尴尬。

（3）送客人时，要等客人转过身并走出一段路后，不再回头张望你时，你才

能转移目送客人的视线。

（4）如果你在街上或人多的市场商店里看到某陌生人风度翩翩，相貌端秀，

服饰新颖，你想欣赏他（她）的美感时，请你从侧面或后面欣赏，不要在人家的对方

停住脚步来看他（她），因为这样做是很不礼貌的，当你发觉对方目光将要与你的

目光相遇时，你应主动避开。

社交"十不要"

（1）不要到忙于事业的人家去串门，即便有事必须去，也应在办妥后及早告

退；也不要失约或做不速之客。

（2）不要为办事才给人送礼。礼品与关心亲疏应成正比，但无论如何，礼品

应讲究实惠，切不可送人“等外”、“处理”之类的东西。

（3）不要故意引人注目，喧宾夺主，也不要畏畏缩缩，自卑自贱。

（4）不要对别人的事过分好奇，再三打听，刨根问底；更不要去触犯别人的

忌讳。

（5）不要拨弄是非，传播流言蜚语。

（6）不能要求旁人都合自己的脾气，须知你的脾气也并不合于每一个人，应

学人宽容。

（7）不要服饰不整，肮脏，身上有难闻的气味。反之，服饰过于华丽、轻佻

也会惹得旁人不快。

（8）不要毫不掩饰地咳嗽、打嗝、吐痰等，也不要当众修饰自己的容貌。

（9）不要长幼无序，礼节应有度。

（10）不要不辞而别，离开时，应向主人告辞，表示谢意。

到对象家作客的礼节

男女青年初到对象家作客，多半会紧张，激动，手足无所措，显得拘束，易出

洋相，有的则显得过分随便，给人轻薄之感，如要做到端庄、大方、自然、有些礼

貌是要讲究的。

进门时，一定要轻扣门，得到允许，方能入内。当你被对象介绍给他（她）父

母时，要有礼貌地向对方父母鞠躬，问好致意。主人上茶时，要站起来双手接茶，

并说“谢谢”。坐姿要端正，切忌翘二郎腿。长辈未抽烟，不要先抽烟，更不要东

张西望。

要恭听长辈谈话，多回答问题，过一会才能主动地谈些事情，切勿旁若无人，

滔滔不绝地大发议论，或中途打断别人的谈话。第一次拜访不宜坐得太久，离开时，

应向其父母告辞。

交谈的最佳距离和角度

西欧一些国家认为，两个人交谈的最佳距离为一米，但意大利人经常保持03

到04米。然而，从卫生角度考虑，交谈最佳距离应为13米，这样就不至于因交谈

而感染上由飞沫传染的疾病，保证健康。

人在说话时，可产生170左右个飞沫，飘扬1米远，最远达12米，咳嗽

时排出460左右个飞沫；打喷嚏时喷出的飞沫最多达1万个以上，最远可喷出9

米远。在飞沫中大部分是水分，还含有少量蛋白质，脱落细胞和病菌。这些微小的

飞沫从口腔排出后，一部分射落于地；较为细小因水份蒸发而形成更为细小的“飞

沫核”，悬浮于空气中，传播疾病。

因此，从保证健康出发，两个人交谈的最佳距离为13米；并最好有一定角

度，两人可斜站对方侧面，形成30度角为最佳，避免面对面。这个距离和角度，

既无疏远之感，又文明卫生。另外，在交谈中，如偶然咳嗽要用手帕遮住口鼻，不

要随地吐痰，更不能直对前面。

有教养者十大特征

现代社会中，有教养的人在事业、生活中表现出良好的个性，受到人们的欢迎，

总的来说，他们具有以下十大特征：

一、守时 无论是开会、赴约，有教养的人从不迟到。他们懂得，即使是无意

迟到，对其他准时到场的人来说，也是不尊重的表现。

二、谈吐有节 注意从不随便打断别人的谈话，总是先听完对方的发言，然后

再去反驳或者补充对方的看法和意见。

三、态度和蔼 在同别人谈话的时候，总是望着对方的眼睛，保持注意力集中；

而不是翻东西，看书报，心不在焉，显出一副无所谓的样子。

四、语气中肯 避免高声喧哗，在待人接物上，心平气和，以理服人，往往能

取得满意的效果。扯开嗓子说话，既不能达到预期目的，反而会影响周围的人，甚

至使人讨厌。

五、注意交谈技巧 尊重他人的观点和看法，即使自己不能接受或明确同意，

也不当着他人的面指责对方是“瞎说”、“废话”、“胡说八道”等，而是陈述己

见，分析事物，讲清道理。

六、不自傲 在与人交往相处时，从不强调个人特殊的一面，也不有意表现自

己的优越感。

七、信守诺言 即使遇到某种困难也不食言。自己谈出来的话，要竭尽全力去

完成，身体力行是最好的诺言。

八、关怀他人 不论何时何地，对妇女、儿童及上了年纪的老人，总是表示出

关心并给予最大的照顾和方便。

九、大度 与人相处胸襟开阔，不会为一点小事情而和朋友、同事闹意见，甚

至断绝来往。

十、富有同情心 在他人遇到某种不幸时，尽量给予同情和支持。

赴宴与进餐的礼仪

赴宴时，应仪表整洁。

赴宴不宜过早，过迟，如果迟到，要进行解释道歉，方好入席。

进餐时，使用筷子不能交叉；夹菜应先拣离自己最近的菜下箸，夹菜时不要在

碗碟里乱翻找，较远的菜应等主人或同座客人表示请用后再下箸。端碗时，不要大

把托着。

吃饭时，切忌狼吞虎咽，吧嗒嘴。席上谈话不应含着食物。饮屑四射是极不文

明的。汤和食物如果太热，不可用嘴吹。席中不要酗酒。

客人不得中途退席，如确有急事，要向主人说明原因，表示歉意，同时要向其

它客人示意，方可离席。

客人餐毕，一般不要离席，应等其他客人吃完。

散席时，客人要向主人等致谢意，然后握手告别。并与其他客人告别。

哪些行为令人讨厌

在日常工作生活中以下8种行为会令人非常讨厌。

1、经常向人诉苦，包括个人经济、健康、工作情况，但对别人的问题却不予

关心，从不感兴趣。

2、唠唠叨叨，只谈论鸡毛小事，或不断重复一些肤浅的话题，及一无是的见

解。

3、态度过分严肃，不苟言笑。

4、言语单调，喜怒不形于色，情绪呆滞。

5、缺乏投入感，悄然独立。

6、反应过敏，语气浮夸粗俗。

7、以自我为中心。

8、过分热衷于取得别好感。

自我表现与分寸把握

善于交际的人，总是尽量把自己的长处呈现在朋友面前，如伶俐的口才，渊博

的学识，温文尔雅的举止，巧妙的化妆，典雅的服装，都给人以良好的印象。

有人缺乏自信又好面子，生怕引起别人注意，有人怕遭拒绝而不敢接近别人，

这样只能默默无闻，使社交变得没有意义；有人清高自负不肯低就，只能被人冷落。

谨慎与拘束、自重与自负、谦虚与畏缩，其表现往往是一步之差，关键在于把握一

个适当的分寸。自己的身份，自己对某种技巧的掌握程度，以及是否与当时的气氛

谐调，这些都应当考虑周全。在此基础上充分发挥优势，就可能得到更多的好感。

虚张声势者喜欢用旁苦无人的高声谈笑、矫饰的表情、夸张的动作来表现自己，

其结果往往适得其反。有些人为了讨异性的好感，乱送秋波、贬低同性。这不仅是

道德败坏，也失风雅。无论什么时候，男性的油滑、女性的轻浮都是令人讨厌的。

要知道，对同性的友好是心底善良的表现，这又往往是人们对女性的期望。

如何拒绝他人

人活在世上，总会有些同窗好友，或同事朋友，相处的日子久了，自然要相互

求旁人点什么，如果我们能办到的话应尽最大的努力去办，假若朋友提出的某些要

求过分，不是我们个人力所能及的。这就出现了要拒绝他人的问题，很多人往往在

处理这类问题时感到很棘手，因此不知道该如何开口拒绝，明知道一些事情办不成，

可又怕害了朋友之间的友谊，怎样开口拒绝，才不会伤害对方呢？应该从以下几个

方面进行考虑。

1、当你在说“不”前，务必让对方了解自己拒绝的苦衷和歉忌，态度要诚恳，

语言要温和。

2、避免模棱两可的回答。如我再考虑考虑等，这种讲法讲话的人或许认为

这是表示拒绝，可是有所求的一方却认为对方真的替他想办法，这样一来，反而耽

误了对方，所以切莫使用语言含糊的字眼。

3、把不得不拒绝的理由以诚恳的态度加以说明，直到对方了解你是爱莫能助，这

是最成功的拒绝。

怎样获得别人尊重

首先，纠正错误时，不要给别人现成的托辞，提出合理要求时也不要表示歉意；

不要把责任推给别人。为了消除沟通方式上的上述不良习惯，可了以下七种方法：

（1）直截了当，说清吩咐和期望。

（2）考虑透彻，凡事陈述得合情合理。

（3）碰到问题立刻解决。

（4）小心选择要对付的问题。

（5）表现自己时不可愤怒。

（6）利用眼睛，停顿和手势加强效果，不要反复解释。

（7）不要虚假恫吓，要言出必行。

请教别人的三种诀窍

1、面对自己根本不理解的问题，要问出个所以，搞清来龙去脉，不要顾及情

面，缩手缩脚，不管懂不懂都点头称是，要有打破砂锅问到底的精神，直至把问题

弄明白才罢休。

2、请教别人，要本着先思考后请教的原则，对于自己经过思考可以弄懂，然

而又一时不开窍的问题，在请教别人的时候，最好只求别人提示，启发一下，然后

充分发挥自己的主观能动作用，继续去独立思考，不要让人家把全部都讲出来。

3、向别人请教之后，自己应再认真思考一番，其意义在于消化别人给你讲的

东西，这就是荀子所说的“入乎耳，箸乎心”琢磨一下别人解决这个问题的途径，

想一想自己在问之前为什么没有想出来，自己的思路有什么问题，这样的思考有助

于培养自己分析问题和解决问题的能力。

怎样向异性朋友倾吐

美国心理学家林冬博士曾对1000名志愿接受研究者调查，结果发现所有的

人都可以从与异性朋友的互吐衷肠中，获得解除内心抑郁的功效。

对于男性，女性中的绝大多数都是最佳聆听者，她们较善解人意，理解和体贴

谈话者的处境和苦楚，使得男性免除了在同性面前怕丢面子的顾虑，畅所欲言，倾

吐心事。男朋友同样会对女性的困难和感受显示极大的同情和深入的理解，这是她

们在同性间不易获得的反应。

怎样避免愚蠢的偏见

（1）不妨亲自观察后再下结论。亚里斯多德曾认为，妇女的牙齿比男性少，

其实他只要让妻子张开嘴自己数一数，就可以避免这个错误了。

（2）如果你感情用事地相信了什么，你也有办法知道自己的偏见。相反意见

使你愤怒时，表明你本能地知道自己错了， 如果一个人坚持2＋2＝5， 或坚持

说冰岛在赤道上，你会感到可怜而不是生气，所以当你发现自己对不同的观点生气

时，要警觉性，你相信的东西可能不是事实。

（3）应该熟悉你“圈子”之外的观点。如果你不能旅行，就去结识那些经常

旅行的人，或读一读各种报纸杂志。

（4）对于那些想象力丰富的人来说，假想自己与一个持不同观点的人争论是

个极好的主意，可不受时空的限制。如果你想肯定大多数人的观点，那么考虑考虑

反对者可能要说的话，然后演习一遍这场争论吧。认识到假想对手可能的合理之

处，会使自己变得更为灵活和自信。

（5）对于奉承你的观点，一定要小心。男性和女性十有八九都坚信自己性别

的优越，双方都有丰富的论据。其实，每个人都有优缺点。不要过于欣赏自己的优

点而忘乎所以，要提醒自己，人不过是宇宙中一个小角落上的一个小行星上的一段

生命插曲而已。

串门的学问

1、串门应把握恰当的时机，如果你在别人最忙的时候去串门，别人肯定不会

有心与你交谈。有时甚至会引起反感。如果你在别人休息，会客或急需安静的时候

去串门，亦常常会引起不愉快。一般来说，串门应避开别人进餐，午休等时间，你

拜访老人，应注意时间不要过晚，过长，你到朋友家应先问一下主人是否有约会，

你到“以文会友”的朋友家，应留神对方是否在赶写稿件。

2、应寻找合适的地点，交谈并非局限于家里，可以另择合适的处所，或边散

步边谈。

3、适当选择对象，要注意选择和自己志趣相同的新的活动圈子和对象。

4、方法应高雅文明，串门如能先给对方打个招呼，征得同意，效果就会好得

多，有些人串门喜高谈阔论，影响邻居和家人休息，会使人产生反感，既不向老人

问好，也不知起坐礼仪，这些都有损以礼待人以德会友的传统。

此外，串门应量避免讨论他人，搬弄是非、力戒庸俗低下的交往。

敲门的学问

因为某事到同事或朋友家拜访时，敲门是作客时第一件要做的事情。掌握正确

的敲门方法，对每一位拜访者来说也是自己学识、修养、风度的一种表现。

（1）敲门时轻轻敲过三下后，要耐心等待。敲门声的节奏不宜太快，更不要

连续、重力地敲个没完。

（2）若是拜访住单元楼房的人家，在敲门的同时，呼喊一下被访者的名字更

好。

（3）当敲过几次门而没人来开时，应想到被访者家中可能无人，就不要继续

再敲了。

（4）如果遇到敲错门的事情，应马上礼貌地向对方道歉，说声“对不起”，

切忌一声不吭，毫无表示地扭头就走。

介绍的学问

在日常生活中，怎样和素不相识的人相识和建立友谊？主要靠相互介绍或自我

介绍。

在赴约、赴宴、访友、招待会等场合，有一些人自己不认识，这时候需要主人

作介绍。当主人向自己介绍别人时，一定要站起，致以谢意。要主动向对方说清自

己的姓名，职业等，同时注意在第一次介绍中记住对方姓名，免得谈话时不好称呼。

对一些自己不认识的长者或领导同志，要主动站起来，先自我介绍，让对方了解自

己。

自我介绍时，态度要谦虚，不能自我吹捧。如果你担负一定的领导职务，不要

在介绍时显示，只要说出在某某单位工作。初次见面过份地表现自己容易引起对方

的反感。

自己给朋友作介绍要简洁明了。一般是把男同志介绍给女同志，年轻的介绍给

年长的。介绍时，要注意实事求是，掌握分寸，不能胡乱吹捧，以免使被介绍人处

于尴尬地位。

如果你一连介绍几个朋友在相识的话，应把他们邀在一起，简单扼要地介绍他

们相互认识，不要拉着某一个人作点名式巡回，使对方尴尬。

有时，在一个社交场合，自己很想认识某一个人，可又不便直接作自我介绍，

可以找一个既认识自己又认识对方的人作介绍。特别是想去结交一个素不相识的异

性朋友时，最好不要冒昧地直接地自我介绍。

介绍姓名时，口齿要清楚，并作必要的说明，如介绍李某，可是说是“木子李”

；介绍章某，可以说是“立早章”这样既听得明确，又便于记忆。被介绍的应以礼

貌的语言向对方问候，点头或握手致意。

现在，名片的使用逐渐广泛，在自我介绍或被人介绍时递上一张名片，是既礼

貌，又容易使对方准确记住自己的好办法。

出色女性的优雅风度

迷人的风度有赖培养，无意间的一举一动皆足以显示你的性格与教养。这里向

广大女性同胞介绍几种有关坐、立、行方面的优美姿态：

一、站着等人的时候：把身体的重心放在一只脚上，另外一只脚则微曲，并且

要拿出精神来，不要使自己弯腰曲背，另外，还要注意被等的人可能来的方向，如

果你不介意地东张西望，被等的人走到你面前才如梦初醒似的吓了一跳，那是不太

礼貌的。

二、提手袋的时候：挺胸、抬头、收腹、脚要直、步伐不要迈得太大。

三、拾东西的时候：无论是穿裙子或长裤，拾东西时，不可仅把腰弯下，而把

屁股翘得高高的，应该把两膝尽量并拢再蹲下，才会显得文雅美观．

四、握手的时候：眼睛和善的望着对方的眼睛，身体微微向前倾，右手自然地

轻轻握住对方的手片刻，如果手上有东西，不要挂在肘弯上，而应用左手拿住。

五、坐下的时候：背部贴在椅背上，如果坐的是很深的沙发，则要尽量往里坐，

但以腿能安定（不易摇晃）为原则，双膝应并拢，向左或向右微倾，在公共场所，

不可将鞋子随便脱下。

六、站起来的瞬间：如去拜访朋友，在离开的时候，突然像弹簧似的一跃而起，

那是很不文雅的，在起立之前，应先左手轻轻地扶住椅把，一只脚往后放， 然后

徐徐起立。