向喜欢的女孩子表白后，她说我们还是做朋友吧！

首先搞清楚表白失败是怎么一回事。　　

表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。

　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。　　

事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。　

　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。　　

然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。　　

之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。　　表白失败怎么挽回局面　

　1、释怀心情　　表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，一一斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。　

　2、跟对方说没关系　　表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。3、继续跟她做朋友　　表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。　

4、了解一下她眼中的自己　　可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。　　

5、提升自己　　现在很多的爱情都被现实的问题束缚着，你在表白的时候有可能不是你人生最辉煌的时候，你还没达到对方心里对另一半的物质要求，也许她对你也有爱，但是迫于家庭压力不得不拒绝。可是你是真的爱，真的想得到她，这个时候你可以提升自己，让自己变得比现在更优秀后再去表白，成功几率会更高。　　

如今的快节奏时代，流行着快节奏恋爱。现在的年轻人思想越来越开放，对于老一辈的恋爱观已经无法接受。年轻人对于恋爱方面都非常独立，表白、恋爱、分手，已经是年轻人固定的恋爱方式了。当一个男生向一个女生表白时，女生却说我们做朋友吧，对于男生来说，应该如何应对这种情况呢？

女生面对男生的表，说出做朋友这种话，这说明这个女孩对这个男孩并不感兴趣，并不想与他进一步发展成恋爱关系。所谓的做朋友说法，只不过是想给对方一个台阶下，让对方不会太过尴尬。事实上，两个人之间或许连朋友都没法做。因为大多数人在出现过表白和被拒绝之后，两个人之间的关系就会改变，今后的相处不会再有之前那种活泼自在的气氛，会越来越尴尬。所以，男生在表白之前一定要试探女生的想法，如果女生没有想法的话，一定不要贸然开口表白，否则真得连朋友都没法做。不仅表白失败，还会失去一段真挚的友谊。

而且，相对于男生来说，女生大多数都更加成熟，许多女生也非常理性。如果一个女生对一个男生不感兴趣的话，无论男生做出多少努力和改变，都不会改变女生对他的想法。所以如果男生表白时遇到女生说做朋友的话，男生就要懂得适可而止了。一定要大大方方的面对女生的拒绝，这样不仅是给自己台阶下，而且也让女生不至于太过尴尬。

正所谓人以群分，人与人之间的相处是需要有共同话题的。如果两个人没有共同语言的话，相处会很困难。女生都会有自己的择偶标准，并不是所有女孩说我们做朋友吧，就是因为对男生不满意，更多的时候女生只会考虑两个人合适不合适。所以男生听到女生说做朋友的话时也不要妄自菲薄，失去自信，找到适合自己的才是最重要的。

跟喜欢的女生表白，她说先做朋友,你只需要答应她做朋友就行了！

当你想一个人表白的时候得到的回复是先做朋友，只有这两种情况，第一她不喜欢你，但是又不想以后见面尴尬只能这么说，第二就是你们其实不熟悉，表白太早他认为先了解比较好，所以可以先从跟朋友做起相互了解一下！

这件事情和我的有一个朋友很像，当初他喜欢上了我们办公室的一个女孩，但是虽然在一个办公室，其实相互并不熟悉甚至连对方的姓名都没有记住的那一种，不过我的这个朋友是一个急性子，干什么都毛手毛脚急急燥燥的，没过多久就表白了，当时还把女孩吓了一跳，只能说了一句和我们先做朋友差不多的话，再一年多之后，他再一次表白直接成功。